上视频了，大家指点一下～
乒乓球吧
全部回复
仅看楼主
level 12
马龙喊我老公 楼主


2019年03月22日 13点03分 1
level 16
hjjbvGhjn
无懈可击[呵呵]
2019年03月22日 14点03分 2
马龙喊我老公
得了[呵呵]
2019年03月22日 14点03分
level 12
马龙喊我老公 楼主
刚才一直在审核，现在出去了。这是我正手位两点上旋的视频，我从中间转到正手之后的那一板右脚蹬地后总是顶不住会往右往前去，主要是因为我从中间移动到正手位的时候身子太平了没有侧开吗？还是因为腿部力量的问题身体没有锁紧？
2019年03月22日 14点03分 3
level 12
马龙喊我老公 楼主
我觉得是我从中间往正手位移动的时候，左腿没有蹬住地，导致没有移动到位，站位太平了，身子没有错开
2019年03月22日 14点03分 4
level 12
马龙喊我老公 楼主
不知道怎么改，重点是在哪里
2019年03月22日 14点03分 5
马龙喊我老公
[泪][泪]我太胖了
2019年03月22日 14点03分
银河之星super
@马龙喊我老公 那重点就是减肥[哈哈]
2019年04月22日 23点04分
level 13
五行归于一
这体能我是服了
2019年03月22日 14点03分 7
马龙喊我老公
我太胖了[泪]
2019年03月22日 14点03分
level 12
夜夜不想太多
没什么必要改 大佬[泪]
2019年03月22日 14点03分 8
马龙喊我老公
没有，差远了[泪]
2019年03月22日 14点03分
夜夜不想太多
@马龙喊我老公 大佬谦虚
2019年03月22日 14点03分
level 11
樊振东
。。。为啥我感觉你对不上点，，是不是多球发的太快了
2019年03月22日 14点03分 9
樊振东
@马龙喊我老公 就是提个建议 就是感觉你在追球打。。有点来不及的感觉，导致你动作没做完就开始启动下一板了，显得很仓促。要不你试着把多球的速度和节奏放慢一点？多体会动作做完再启动下一板 然后可以全部完成的很流畅之后再提升多球的速度和节奏？给个小建议[小乖][小乖]
2019年03月22日 15点03分
马龙喊我老公
应该对哪个点？
2019年03月22日 15点03分
马龙喊我老公
@樊振东 这个节奏的多球已经算慢了，主要因为是我连续不行，不顶顶节奏上不去的
2019年03月22日 15点03分
马龙喊我老公
@樊振东 动作我倒是觉得都做完了，有时候打的散了会略微抬肘需要改，总的来说还是顶不住[不高兴]
2019年03月22日 15点03分
level 6
GiGi丶smile
你的整体还原和协调达不到发的这个速度，完全是在救球打，先慢点跑慢点打吧
2019年03月22日 15点03分 10
马龙喊我老公
扎心了，大佬
2019年03月22日 15点03分
GiGi丶smile
@马龙喊我老公 练得有点超前了，达不到打这个速度的水平，主要问题不在于出手时腿的发力和瞪转，在于跑位和引拍太慢了
2019年03月22日 15点03分
马龙喊我老公
@GiGi丶smile 嗯是在于跑位，所以问怎么改
2019年03月22日 15点03分
GiGi丶smile
@马龙喊我老公 多球发慢点，可以点位大点，滑步引拍时间充裕一点，引拍这一下一定要引好
2019年03月22日 15点03分
level 15
孤苏引剑
每个人动作都有一定差异，适合自己的就是最好的，世界冠军动作还都不一样呢。
2019年03月22日 15点03分 11
马龙喊我老公
嗯，发力框架对了就行
2019年03月23日 09点03分
level 12
天翼电六
打不过，打不过[啊]
2019年03月22日 16点03分 12
马龙喊我老公
[惊哭]
2019年03月22日 16点03分
level 15
王楚钦（双圈大满贯）
指点不了，下一位
2019年03月22日 16点03分 13
马龙喊我老公
[惊哭]
2019年03月22日 17点03分
level 14
多少知道一点点
刘国梁训练张继科、小胖好像就是这么训练的
2019年03月22日 23点03分 14
马龙喊我老公
仿佛自己像继科😂😂
2019年03月23日 08点03分
level 1
祖传神帖
很不错了。都是冲着比赛拿名次去练的吧。
我们这儿打球，这么练基本功的，要么是小孩，要么就是准备系统内比赛的。
2019年03月23日 11点03分 15
马龙喊我老公
不不，我纯粹是兴趣，一直喜欢打没机会学
2019年03月23日 14点03分
1 2 3 4 5 尾页