跑马时如何才能最接近官方认证的距离？靠赛道哪边跑？大神们有何秘籍

切直线跑

对赛道熟悉很重要，
前面要左拐还是右拐不清楚的话，
就不知该在路左还是路右了。

切线

每次全程最少多跑1k

远望赛道，盯着拐弯处内径直线跑过去

还是随意吧

切线不知道的话，那你也没必要知道了

　　　----我是贝尔滑稽尔斯，我要向你展示怎样才能在贴吧上某些最极端、最危险的地方水经验。我要面对一个星期的挑战，在那种地方如果没有适当的水贴技能，你甚至连一天都坚持不了 。

眼睛要往远处看，走切线和捷径。短距离看不出来，长距离就效果明显。

切线，指的是一条刚好触碰到曲线上某一点的直线。而在跑步中指的就是当你过弯时，触碰到弯道最内侧的一条直线。
这样的过弯路线相比于沿着弯道最外侧跑在一个点都可以为你节省数字可观的距离，那么在一场距离为42.195公里的马拉松中，切线跑的优势自然不必多说。
但是往往在一些大型比赛中（比如马拉松），除非你可以在一发枪就跻身前列，否则切线跑是很难做到的。因为参赛选手众多，选手之间的跑步配速不尽相同，经常会遇到阻挡甚至是扎堆让你无路可走。

楼上老哥正解

11楼正解

老哥解释的很到位，一目了然

最简单的方法就是出发一公里以后再开运动手表，