此吧能否说说气吗？说说练气养气运气用气如何对练功夫的作用吗？我个人观点而已，我怕说得多骂得多删掉快！

#春节表情包#

板凳 瓜子..............

我武馆在住宅的五楼，每次有学生，朋友，师傅上来聊天，我都要他们从楼梯走上来，一入馆门，我就在门口听来者呼吸声如何，判断来者的心脏功能如何，以三十岁年龄为基础，若来者从一楼上到五楼，说话声有断续的，那说明上楼梯时呼吸和脚步不协调，从传统武术术语上说，就是气势不合一。当然可以说，每个人从一楼走上五楼，多少都有呼吸急速的现象，这个承认，但是若练过功夫的人，呼吸声是有均匀的，有序的，是在和谐的面容下调息的，和没练过功夫的人的喘气有声是有不同的，这就说明气在练功用功上，是有作用的，我个人始终认为中国传统武术，无论何门派拳艺，都是气功拳，当然，同坊间的“气功”，我个人认为有相同之处，但不是如此神秘的，就是亦有不同的，练传统功夫的，若忽视了气的存在，那么在练气用气运气养气中，就无法让功夫事半功倍，更谈不上自卫自信自强自尊……

满好。就你说的那回事情。气势合宜的问题。

养外气转为内气，才对功夫有作用

所谓合，最重要的就是呼吸和身体的节奏合，六义师傅是真练家。

内气是润滑剂，对身体深层次的抻筋拔骨起着推进和保护作用……没有内气的练功是对身体的自残（比如好多人练成了白发，开肩开胯开骨节时终身疼痛）

南拳北腿，都很重视气在身体上的运行的，我个人为区别坊间“气功”此类技艺，凡我个人对朋友对学生说气，我都自创一个名称，叫“气功夫”，就是专门有关气在身体上的运行功夫的研究！我对气的重视，认识，我随着年龄增长，越来越肯定，以练传统功夫来说，认为凡练功夫，无论练套路，桩功，器械，个人认为不论势子多少，练的时间多长，都要重视质量，都要求气势合一来练习，如此才事半功倍，才能练出传统功夫上的所谓“内功，”，才能强壮人的五脏六腑，才能令身体气畅血足，只有练出好的身体，才能有练功夫的本钱，才能有练成全身俱备铁布衫的抗击打能力，才能自卫时能自信自尊自强，瞬间和别人碰手时一“转”一“撑”一“咬牙”令对手飞出！气，要练出身体百脉顺畅，气血足，个人观点不能克意去练的，生活就是功夫，自然就是！以前随一师傅练功夫时，就曾接触过大雁功传人，对大雁功，当时认为很神秘，老
太太
前辈和我师傅很要好，大雁功出书籍时，我师傅曾给予帮忙，大雁功，对身体的养生有很好的帮助，究其秘密，就是对气的运行有独特方式，习过大雁功的朋友，应该有体会的，老太太身体很好，能够传下大雁功，真是功德无量的……

本吧若單論厭惡氣功潮跟氣功迷程度，我若說我是第二，恐怕沒人敢自稱第一。
但是练气养气到底有沒有，還真是前人提出地。
练气:是指習武或投入任何門技藝後，因為投入努力跟精神，潛移默化，在個人心境修為、氣質地改變，更直白說就是古人說地浩然之氣。
养气:中醫假說在欠缺現代醫學驗證手段跟解剖學前提是認為人體地健康源自於體內地氣，如營氣、衛氣。氧氣者就是生活規律，依照節氣季節調整飲食、作息甚至性行為(房事)等作息習慣，認為如此比較能夠健康長壽。
运气:主要是源自坊間常見氣硬功(不是硬氣功，常見硬氣功稱法是以訛傳訛，叫久了積非成是。最早稱氣硬功，是因為是強調結合呼吸技巧讓硬功鍛鍊成果更能夠發揮)。不可不說他們平日鍛鍊練習，才能夠從事這類危險表演，但是更重要地是角度及虧碼(背後地力學原理，容我後面再補充)，就拿胸口碎大石跟鐵喉功，稍微個角度偏移，是會出人命地。其他還有劈磚裂石，背後都有其技巧。曾經有表演者說過實話，表演前的運氣是種信心加強，及提醒自己要專注。但有很大層面是順便那先行再次確認砸下時角度，避免一個不小心砸偏了，表演失敗事小，受傷可是大事。
用气如何对练功夫嘛，吧內那些整天信氣談氣的，說自己練成甚麼境界的，可以自己去找個拳擊還是散打館
表示希望切磋，自己驗證驗證。

谢谢13楼来岛小兵的提示，小兵师傅的对气研究贴子，我赞赏的，我下面贴文关于练气养气运气等说法，若吧友不明的，可参考小兵师傅的解释，会更易明白的，我本人水平不行，可能有误导吧友的现象！亦多谢以上楼层各师傅的关注！为什么我新年上贴就说到气呢？唉，真是无奈，年二十回乡下探二舅，看到三舅父十一岁孙子，我不知说什么的，去年我曾在此吧说过，那小孩患上白血病，现在每星期或十天八天就到人民医院输血，十一岁小孩啊，受罪啊，我三舅父可以说因此事不怎说话了，默默在门口石阶上发呆，六十多了，为了多赚两个钱，在一大排档帮水台工，晚上又做看更保安，那我三表弟白发变多了，见到我就只说表哥一声，我妈知道我回乡下，就说初一回乡给三舅父孙子一个大红包，要他身体健康快高长大，我回乡下前一晚，我妈七十多岁了，在房间不知找什么的，很久没出房，我入房看看，我妈睡的床铺上有几十封利市红包，我问我妈干什么？我妈说终于找到了，拿给我看看，原来我妈找到一个红包，上面金色字体写着“身体健康”四个字，我妈说初一回乡下拜年就用此吉祥红包包几百元给三舅父孙子，唉，老妈心，真是……我几十年和功夫打交道，面对三表弟儿子疾病，真是帮不上忙，那天小孩妈妈亦在，我就对小孩说“怎样？跟我练气功好吗？”，他妈就对小孩说“好不好？跟表伯父练气功，以后身体会好的”，听到平实的问话，我很难过又期待，我怎样帮助小孩呢？以我经历参考，我脱口而出，希望用“气功夫”，我改良过的运气方式，来组合几个动作帮助小孩，教会他吧，其他练功练拳方式，就不教了，为什么？气势合一，简单第一，呼吸有序最重要，吞吐沉浮最重要，何必又回到一拳一派呢？生活就是功夫，生活亦是练功夫，生命最重要……

不知练气功对小孩有没有帮助？

以我的练功过程看，我的身体转好，呼吸越来越深入，所谓内气也越来越圆转。所以气功夫是内家精髓，就是不能刻意去练，为气而气是大忌。