level 11
我一个练了多年杨拳的朋友就有发力，而且每招每式皆可发，并非只有扳拦捶。他的师傅是上海的。
我们曾经比较过陈杨两家的发力方式，觉得高度吻合。与傅清泉不大一样，与李占英也不一样。他还演示过拿法，如果说杨拳也有拿，某些人会不会疯？
发力是需要练的，有操作的具体要求。你不练就不会，一辈子不练就一辈子不会，即使你松成一摊泥，你也发不出来。哪天出门交流碰到一个会的，被人家打得眼前一黑心中一惊那又该怪谁呢？
2015年09月22日 23点09分
1
level 5
我觉得杨氏来自陈氏，太极都是圈圈，每个圈的切线都可以发力，关键看你在哪里蓄力，哪里发力，把切点设到哪里，杨氏大松大柔，好练听劲和柔化，蓄力较多，你体会深入了，就明白哪里可以发力了。拙见！
2015年09月23日 01点09分
6
缠法 发力点 不一样
![[乖]](/static/emoticons/u4e56.png)
线路不一样 水平不一样 同样一拳 效果不一样
如果只练蓄而不发，是在某一个阶段的方法，如果从来就不练发，是发不出来的。发要发的透，劲要发到对方身体里，不透的发力伤身。 另外，有些拳发力是不需要有个专门蓄的过程。。。
2015年09月23日 01点09分
杨氏线路不一样？
2015年09月23日 01点09分
level 14
杨式发力开始练散手之后才练。所以很多人一辈子也练不到
2015年09月23日 02点09分
9
这个具体的训练阶段我就不是太了解了。
2015年09月23日 02点09分
@szbj007 我野练的，具体怎么练也不清楚。。。
2015年09月23日 03点09分
level 11
都以为得到了杨家真传 其实都没得到全部 只是得到的多少罢了 剩下的就靠天赋了
2015年09月23日 03点09分
12
level 7
化，拿，摔，跌，打。最后就是打，打非打，就一下，不知是化是发还是打。拿得住对方才行，让你拿才行。什么套路单式基本功推手，都是打谱，下棋知道吧，最后就离谱了。实战什么都没了，演化含在里面，不得实现。练什么都是为了用，百分之九十九的只看练的内容，忘了最终目的和效果。就像你去外婆家，把路当成外婆家，忘了最终目的，原始出发点。形式的东西，纠结太多了。
2015年09月24日 15点09分
16
level 7
我就是练杨氏太极拳的，感觉浑身力量很充实，瞬间爆发力直接而且刚猛
2015年09月25日 05点09分
18
@szbj007 我练的是传统85式，其他架势不会
2015年09月25日 10点09分
level 1
看看杨健侯传。杨年老时每天都在床上连发劲。震动床吱吱响。现在练拳为健身都不传了。连击技很苦的。
2015年09月25日 13点09分
20
我没有怀疑过杨拳，我一直认为杨拳的本来面目很能打，可为什么传到如今，有些人连发力都不练了，甚至认为发力就不是太极拳，岂非咄咄怪事?柔化刚发，太极之道。当年露蝉公班侯公健侯公发人于丈外，打人可裂石碑，岂是仅仅柔化能做到的?
2015年09月25日 14点09分
level 11
凡是在本门的训练体系里没有发力这个环节的都应该检讨，反思，究竟丢了什么？
2015年09月25日 14点09分
22
level 13
发力就是练错了，练拳时每一招都要有发力意，知道发力点，掌握发力技巧。真的发力就是不懂太极了。
2015年09月25日 14点09分
23
呵呵，请继续阐述你的观点，真发力怎样就错了。。。
2015年09月25日 14点09分
按照你的观点，班侯练错了吧？那露蝉公呢？
2015年09月25日 14点09分
露蝉公扬名于京城，靠的是啥？靠意，技巧，点吗？他没有你懂太极?
2015年09月25日 14点09分
@szbj007 练套路的时候不能发力，发力有其他的练习方式。懂了吗？
2015年09月25日 16点09分
level 11
不仅要练发力，还要练怎样在活人身上发力，怎样不让对方发力，才是太极拳。
2015年09月25日 14点09分
24
![[呵呵]](/static/emoticons/u5475u5475.png)
![[疑问]](/static/emoticons/u7591u95ee.png)
能顶 莫非变异了
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