腹肌 - 健美吧

level 13

xkc810 楼主

它在胸廓和骨盆之间，分前外侧群和后群，前者包括腹外斜肌，腹内斜，腹横，和腹直，腹直肌鞘，白线等，腹直肌被3到4个肌腱划—结缔组织—和白线—肌鞘之间的隔，成分是肌腱膜纤维组成—分隔成所谓的六块或八块腹肌，就是传说中的马甲线，后者后面说，，，

2015年06月02日 06点06分 1

level 13

xkc810 楼主

后群包括腰大肌和腰方肌，腰方位于腹后壁，在脊柱两侧，其内为腰大，其后为竖脊肌被胸腰筋膜隔开，起自髂嵴，止于肋12和腰1—腰4横突，作用固定肋和腰侧曲。腰大肌起腰椎横突和侧面，止于股骨小转子，作用前曲髋和外旋髋。

2015年06月02日 06点06分 6

xkc810

要大和髂肌组成传说中的髂腰肌肉

2015年06月02日 06点06分

level 13

xkc810 楼主

2015年06月02日 06点06分 7

level 13

xkc810 楼主

为了连贯中间插楼兄弟，对不住删了，后面继续

2015年06月02日 06点06分 8

level 13

xkc810 楼主

传说中核心力量的重要组成部分

2015年06月02日 06点06分 10

level 14

学医的么？

2015年06月02日 07点06分 11

xkc810

嗯，术后恢复很好？

2015年06月02日 07点06分

QZWXECRVTN

回复 xkc810 :恢复挺不错的

2015年06月02日 07点06分

QZWXECRVTN

@xkc810 听说学医很难很辛苦，是这样吗？

2015年06月02日 07点06分

xkc810

回复 QZWXECRVTN ：呵呵，过去就让他过去吧，不提也罢

2015年06月02日 07点06分

吧务

level 16

跪谢大神技术贴

2015年06月02日 07点06分 12

xkc810

旺旺

2015年06月02日 07点06分