凯格林推肩405磅。
健美吧
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仅看楼主
level 11
261753711 楼主
http://v.youku.com/v_show/id_XNDcyMjY3MjQ0.html.html?x 别跟我说是上斜…[狂汗]
2014年11月14日 08点11分 1
level 9
Tin852123
哈哈哈哈哈哈哈哈
2014年11月14日 08点11分 2
level 11
猎龙猫
组间时间不科学。。会死人的
2014年11月14日 08点11分 3
默默D高调
这才是王道，伙计，妮该学习了
2014年11月14日 08点11分
六臂阿修罗07
回复 默默D高调 :格林手臂为什么难看呢我分析了一下，三头天生形状不好，小臂弱，三角弱。
2014年11月14日 14点11分
六臂阿修罗07
回复 默默D高调 :西斯三头强形状好，三角饱满，小臂也强。所以螃蟹式爆格林出屎。
2014年11月14日 14点11分
六臂阿修罗07
回复 默默D高调 :格林对比西斯输在三头，三角，小臂，斜方。
2014年11月14日 14点11分
level 9
带刀客007
图片来自：带刀客007的百度相册
2014年11月14日 08点11分 6
合肥顶配吴孟达
刀哥换口味了？
2014年11月14日 09点11分
冥王星辰
有意思
2014年11月14日 13点11分
naviayuman
这图。。。。。。很带感呀
2014年11月14日 14点11分
DRy♬
回复 naviayuman :这嘴巴，小弟弟的桃花源
2014年11月25日 05点11分
level 11
半只猪妖
[滑稽]上斜405都那么费力
2014年11月14日 08点11分 7
level 13
拥抱幸福fast
坐直了弄死他
2014年11月14日 08点11分 8
level 12
子曰梦語
这个真的算是半上斜了，绝对不是黑格林。
2014年11月14日 08点11分 9
六臂阿修罗07
本来就是上斜卧推，楼主故意乱说
2014年11月14日 14点11分
261753711
回复六臂阿修罗07:你见过这样的上斜椅？黑格林的希斯粉。
2014年11月15日 00点11分
level 8
🌍繁花
图片好黑
2014年11月14日 08点11分 10
level 14
QZWXECRVTN
这不就是上斜
2014年11月14日 08点11分 11
空气与你3
其实座椅角度就是推肩的角度但是他身体角度太斜了所以看着像推胸
2014年11月14日 15点11分
QZWXECRVTN
回复 空气与你3 :关键他肘在身体前面
2014年11月14日 15点11分
邪帝回归2
回复 QZWXECRVTN :关键肘后划过胸，胸全打开了，只是角度小比一般角度少刺激中胸
2014年11月14日 16点11分
空气与你3
回复 QZWXECRVTN :恩，都是想通过这种临界的角度提高自己的两个动作。其实很管用……
2014年11月15日 13点11分
level 9
1017429063jsy
高级黑？[啊]
2014年11月14日 09点11分 12
level 2
小六功利卵
推肩不就是要有这么点角度？
2014年11月14日 09点11分 13
六臂阿修罗07
上斜卧推，别信楼主误导人
2014年11月14日 14点11分
level 11
心与灵魂手牵手
上斜啊
2014年11月14日 10点11分 14
level 13
wxywxy941116
颠覆了，我一直很鄙视那些从第一个就要人扶的[狂汗]
2014年11月14日 12点11分 17
胸肌队长👺
lol
2014年11月14日 12点11分
261753711
我也是！
2014年11月14日 13点11分
wxywxy941116
回复 Gaomm93 ：呵呵呵
2014年11月14日 14点11分
level 13
阿弥陀佛A
牛b
2014年11月14日 12点11分 18
level 12
五匹马力
好逗，，
2014年11月14日 12点11分 20
level 12
兰迪奥顿LOVE
这不是上斜你告诉我是什么？
2014年11月14日 12点11分 21
善良的黑黑嘿嘿
你应该看他推举时的手臂张开角度以及程度，，这个确实是推肩，准确说是三角前束，，
2014年11月14日 15点11分
兰迪奥顿LOVE
回复 善良的黑黑嘿嘿 :呵呵，你练推肩身体这么倾斜？看发力明显是上斜
2014年11月14日 15点11分
善良的黑黑嘿嘿
回复 兰迪奥顿LOVE :上斜这个角度对三角前束，三头应该也有不小刺激，，最起码不是斜板推胸吧，
2014年11月14日 15点11分
兰迪奥顿LOVE
回复 善良的黑黑嘿嘿 :但你开始说这是推肩，不准确
2014年11月14日 15点11分
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