为什么呢? 因为O型血人做事好心急,恨不得什么都赶快实现,而且也容易受挫折后失意.减肥更不例外了.我打算从明天7月30日开始,到8月6日为止的一个星期里,付出我今生最大的代价来完成这项艰难的人物.我真的管不了这么多了,反正死不了的啦. 有睡想跟我一起来这个挑战,我们从明天开始!!就一个星期,我豁出去了~~~~~~

晕~~~~~错别字字满天飞,羞...

你的极限挑战是什么呢?不吃东西吗?

呵呵.报名!

我负责给大家献花圈开玩笑的

呵呵!俺来报名!你说你准备咋个豁命法告诉俺!俺跟你一起不要老命了!俺161mm,今天54.5kg一个礼拜之后,要不跟俺少它一点肉,俺不活啦!哼!俺就不相信不给俺面子!!!

要男生吗—……

咋着呀,是光不吃饭还是咋着,七孙了,气死我了,今天第三天苹果饭,但是中午去朋友家,她妈咋恁热心呀,弄了我都不好意思了就吃点饭哎,现在我还恨阿姨呢,哎.回到家一想既然吃了,晚上吃的也不少,下午一连吃了三个冰淇淋,气死我了,都怪阿姨.明天继续减肥,说说你了具体情况呗,叫俺先报个名,对了,不交报名费吧.呵呵.

呵呵我也报个名.怎么个办法哟,绝食吗?不管怎么我都参加,呵呵!我就不信这个邪,这次拼了~

首先谢谢有这么多的志同道合的朋友加如到这里来.我的话当真,我的方法就是----从明天有,开始,每天饮食以水,咖啡,和两粒"金维他"为主,用它们持续一个星期,看到底能减下去多少.还有我这个人比较懒,也不去做任何运动.所以这是一次纯粹的节食减肥. 我知道这是需要很大毅力才能挺下来的.但是我还是要去试一试.我的学校已经放假,这几天也不用脑,也不用多外出,可以把心思全部放在减肥上面.但是对於上班族来说可能比较艰难了.想和我试一试的朋友,Are you ready?

天啊~~~~这样很容易反弹啊!by 岚熙

好热!半夜也会被热醒~~~~~这个天,,,,现在肚子开始咕咕叫了,从这一刻开始,这种感觉将要持续一个星期了.不走回头路,冲啊~~~~~~

看到大家如此火拼减肥激情空前高涨cici也备受鼓舞大家要在这一个星期里面努力的减肥哦cici也加入进来嗖嗖---人呢?--话还没说完人就减肥去了---

哥们俺还是觉得你做点运动的好!比如可以来点瑜珈呀,又不是啥剧烈运动,完之后人很舒畅呢!又健康又不容易反弹(推荐你去看勇敢的贴!)俺在这个礼拜是减肥白金期,俺准备从今儿个起每天练二小时的瑜珈,然后再配合冬瓜餐,尽力而为,减多少就多少!嘿嘿!

俺没兄弟你那么狂,俺是准备好了三个礼拜,我想总会有点效果的呢!你这样子太容易反弹了,且真的对身体不利,不过也只有你们年轻人耗得起!俺这老O得悠着点来了呢!嘿嘿!

我也是O型的,告诉你我半年前150,现在130,我主要靠早上起来跑2000米,1个月瘦了十几斤

谢谢大家的鼓励和给我提的那么好的建议,我会试着去做一下的.昨晚半夜被热醒,11点就又起来,只睡了5个小时,我从知道这样对减肥很不利.但是我长久以来已经成了夜猫子,早睡也睡不着.

现在肚子是已经很饿了,我在喝今天的第一杯热咖啡,什么都不加.其实饿一会儿也就没事了,饿了我再去喝咖啡,再去灌水!不管怎么说今天是第一天,要起好头才对得起自己!!

对了,听说肚子饿时做运动很容易脂肪燃烧的!我现在就去做50分钟的有氧运动再来.

听说空腹喝咖啡容易伤胃,偶的胃不怎么好,不喝了偶不确定是AB型还是O型的,但是我还是比较钟情于节食或绝食减肥支持,我也决定试试,只是把咖啡变成水,我可怜的胃~~~~~~!!!