打太极拳10年，导气“意到气到”我是非常有经验：导气真的不是一件好事情!
1. 导气并不会从A点运到B点有所增加。（只有暖暖的感觉）
2. 人体筋脉路线、走向非常复杂，如果不是先前有经验的同修引导，我可以很确定的是，坊间的书，交代不够清楚，没有具体的路线，如何做为引导的依据？
3. 我自己也曾经因为心里认定错误，以为气是上行结果气却是要下行，浪费长达1年的时间，阻碍通关。
4. 养成习惯“导气”后，会有潜意识的干扰，要修正不容易（我自己就常常犯老毛病）
就上面这四个理由，大家听我的劝：不要导气啦！

引用@村南末路 师兄回复 困兽听风师兄的： 用意念导引热感或气感通任督、转周天，这是当前气功修炼中极大的弊病。气功师在炼气这个层次上没达到先天境界就空转周天，丹经上称为“没有麦子推空磨”。许多修习丹功的人多年没有效验，也是由于没有药物就用意念空转周天，精气在丹田得不到积累就流失了。《胡孚琛：丹道法诀十二讲》

5. 气通了的错觉。
当导气从A点到B点，感觉是气通的，其实气没有走高速公路(堵车状态)，气自动走了乡村小道，不过导气者或许浑然不觉，误以为气通了。

还有其他疑问，请到第01问
https://tieba.baidu.com/p/2838758672 里面有其他50问讨论帖的链接。

收藏师兄的帖，希望这位师兄最后能够解决导气的后遗症。https://tieba.baidu.com/p/3258251479

原来如此……俺现在头疼的后遗症估计就是如此

南师在南禅七日中说过（回答气守丹田的问题），气不能守的，就像给轮胎充气，你能把气停在哪个位置吗？丹田不能聚气，如果感觉有，那就不是气，只能是瘤。

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