有些跑友频繁参加马拉松比赛，到处报名，我以为不太好。一年参加几次好呢？我以为2-3次为佳。大家认为如何？

热情高虽然是好事，但也要量力而行。跑马的目的是健身，不要一味地追求成绩。健康地跑到老，千万别跑废了。

如果有钱有时间的话，我希望是一个月一次，但是目前只能最多三次。

楼主所言极是

不要太多，在保证身体能够承受的情况下，不能以损坏健康为代价去跑马，那就上去健身的目的了。

确实，我们这些爱好者到处参赛的话太废钱，当时经济实力雄厚的土豪例外。

躺着中枪了。。。

我觉得也是两次就足够了……

频繁跑步绝对不好！
一年四次吧！比较合适！
频繁跑的，练得太狠的，老了以后问题肯定会来的
年轻时候就觉得没事

身体完全受的了，就是经济受不了

打酱油的时候居多，所以就无所谓啦

太多伤身

日本那个号称市民最强跑者的川内优辉去年2012年参加9次全马，及各种接力赛半程。他没太多时间训练，只能以赛练赛。。。

五六场吧，重在参与，就当是旅游去了

2一4次，太多没必要。

努力备战家门口的就足够了！

人与人之间，差异很大。有人一天一个马拉松的，也有50天连续参加50个马拉松的。这些都是超人。一般人做不到。能天天参加跑马的人，绝不会为了生计而去工作的，首先财政不成问题。到处飞，住旅馆，报名费加起来是一笔不小的开支。没有经济能力，一切雄心壮志都免谈。
但一年5-6个，对常年坚持的人不应是问题。明月小小年纪，都参加了十个了吧？也差不多的。还有马拉松的季节性。夏季不成。当年9月到来年的4月，有半年多的时间，所以 5-6 是可能的。一个月之内恢复没有问题。一年一次为PB ，其他的就当是旅游顺路玩玩。

365个吧
　　　--以后~~~~你的幸福会与我有关吗？