3.8 约跑
跑步吧
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level 14
dapo_cn 楼主
一年一度
老规矩,先在此帖报里程,跑完来打卡。希望大家能上点照片。
大博文马拉松鞋镇贴
2013年03月06日 09点03分 1
level 14
dapo_cn 楼主
2013年03月06日 09点03分 2
[Yeah][顶][握手]
2013年03月07日 04点03分
突然想起一句关于约跑的口号“同一个跑步吧,同一次跑步”!
2013年03月08日 04点03分
level 14
dapo_cn 楼主
我自己计划15公里
2013年03月06日 09点03分 3
level 12
为老婆,为女友而跑,各位女跑友也跑起来啊!
2013年03月06日 10点03分 4
+10086
2013年03月08日 05点03分
level 9
[扯花]脚底板跑伤了,还没好。内心支持一个!
2013年03月06日 11点03分 5
脚底板什么伤?
2013年03月07日 02点03分
回复 dapo_cn :就是有一次跑久了,然后突然想冲刺2圈。结果当时就感觉不舒服了。然后都疼了2个月了。
2013年03月07日 02点03分
回复 dapo_cn :反正就是脚底板的中心位置
2013年03月07日 02点03分
回复 村庄有位小花 :休息
2013年03月07日 02点03分
level 9
呵,支持一下,俺10公里。
2013年03月06日 12点03分 6
level 9
3.8号6公里吧。
最近才恢复跑,基本上一周跑3-4次,脚板有些疼,看来有点过量了。
2013年03月06日 12点03分 7
怎么又是一个伤脚板的。悠着点。
2013年03月07日 02点03分
level 13
我也来,明天刚好休息,后天3月8号就来个10公里吧![吐舌]
2013年03月06日 13点03分 8
level 8
3月8日跑6公里,跑了来报告。
2013年03月06日 13点03分 9
level 13
看情况吧,最少6公里,争取12公里
2013年03月06日 13点03分 10
level 15
如果没什么极其特殊的事情,3月8日肯定会跑起来。
2013年03月06日 13点03分 11
level 9
就跑3.8公里好了。新人一个
2013年03月06日 14点03分 12
6级了,不算新人了
2013年03月06日 15点03分
跑了四个月,现在基本是隔天跑3-5公里
2013年03月07日 00点03分
level 13
一如即往,10.6公里。农村的早晨很清新。
2013年03月06日 15点03分 13
level 14
本来星期五是不跑的,为三八也跑跑吧。
2013年03月06日 20点03分 14
level 11
6
2013年03月06日 23点03分 15
level 13
不限地点?
2013年03月06日 23点03分 16
不限
2013年03月07日 00点03分
level 8
不用说,肯定是参加的。也不用说,明天肯定是在回家的路上。先报十公里吧!
2013年03月07日 00点03分 17
回家路上跑?
2013年03月07日 02点03分
回复 dapo_cn :路上就不跑了,背着个破包呢。明天下午肯定是能到家的,傍晚跑。
2013年03月07日 04点03分
武汉好热啊!九点开跑,返程真是迎着阳光奔向太阳,热晕了。
2013年03月07日 04点03分
跑毕!十二公里。
2013年03月08日 12点03分
level 8
高中生,学校跑,400米一圈,跑个10左右吧,。,。
2013年03月07日 00点03分 18
你是间歇跑呢,还是连一块跑10圈?
2013年03月07日 02点03分
回复 dapo_cn :一直跑,。。。不停,。
2013年03月13日 12点03分
level 6
不出意外 必须跑起.
2013年03月07日 00点03分 19
签名档的图好怪。
2013年03月07日 02点03分
回复 dapo_cn :他的这签名档的图片是一部电影叫什么人体蜈蚣,超级恶心超级低级的电影……。[啊?]
2013年03月07日 02点03分
回复 喆吉末末 :[啊!]
2013年03月07日 02点03分
回复 喆吉末末 :+10086,是哪个王八蛋说好看叫我欣赏来着???
2013年03月08日 05点03分
level 11
大头兵一个,每天两个五公里 。
2013年03月07日 00点03分 20
不如一下来个十公里
2013年03月07日 02点03分
回复 dapo_cn :人家肯定是 5公里用来冲刺的.
2013年03月09日 12点03分
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