潜水跑步吧已经2个月了，每天都对自己说，晚上就开跑，晚上去，晚上回家吃了饭就坐在电脑前，心里就开始编织着各种不去的理由，明天去，明天去，结果一直到今天还没有出过门。晚上还经常喝可乐，吃零食。也邀请过老公陪我一起去锻炼鞭策我，可是老公有自己的爱好，钓鱼玩弹弓，并且每一项都是佼佼者。我曾经对老公表示深深的羡慕，自己长这么大也没有什么爱好。而且对于女性也为自己悲哀，至从生了小孩低下头就再没看到自己的脚尖。
现在我发帖为证，今晚开跑。如果仍然没有出门的话，就再也不进贴吧了。就让自己肥下去，以后后悔去吧！贴吧也不会欢迎我的。

敢开帖就是勇者！加油！

能做的也就顶下了

代表贴吧欢迎你

顶一下。循序渐进的跑。跑出第一步，已经成功一半了。

昨晚咕咚运动显示1小时跑了1公里，回来喝了半瓶果粒橙，一个面包，算是第一天的奖励吧！今天没有什么不适，晚上继续。

加油 baby

随时都可以，只要你愿意。。。阻力就是一张纸，捅一下就破了。。。。

多到其他跑友的打卡贴看看，他们的跑步记录很激励人的！

2.27 1小时 3公里