level 8
特别剧烈的不建议进行,容易适得其反。
游戏可以玩,网可以上,适度还是必要的,不然眼睛和大脑都会疲劳,血液循环也会受影响,到时难受的是自己了。
2013年01月15日 00点01分
8
嗯 好的 谢谢 这几天好多了 前几天那种感觉自己要死的感觉没有了
2013年01月15日 01点01分
回复 杨扬763505375 :那就说明在逐步转好,慢慢来,会好的,加油!
2013年01月15日 01点01分
回复 victor555h :嗯 谢谢
2013年01月15日 05点01分
level 8
如果有惊恐发作,就不建议做剧烈运动,容易更伤元气。可选择一些传统经络功法练习,快走和慢跑也是不错的。有兴趣做做瑜珈也行,气以直养而无害。
2013年01月15日 07点01分
10