冬天能跑10公里的体能，夏天是不是就不能了？消耗问题。
跑步吧
全部回复
仅看楼主
level 9
村庄有位小花 楼主
慢跑者加油，快乐起跑。
2012年11月26日 10点11分 1
level 14
dapo_cn
好像……二者……没关系，只是一个快点，一个慢点，都能跑。
2012年11月26日 10点11分 2
村庄有位小花
好吧。
2012年11月26日 10点11分
level 1
sc3008
LZ讲的基本正确
夏天，室外跑的消耗极大
主要是对抗太阳所付出的体力
比如冬天能跑10，夏天就只能跑5了，基本就是这情况
2012年11月26日 10点11分 3
村庄有位小花
哦，谢谢哈。
2012年11月26日 10点11分
dapo_cn
你不跑步。
2012年11月26日 11点11分
dapo_cn
麻烦—10℃出去跑步看看轻松不。
2012年11月26日 11点11分
烟味十足0
错，我夏天跑10公里60分钟，现在跑要70+分钟了，冬日跑不动，目前零下10多度
2012年11月26日 11点11分
level 12
后半段的快乐
学习了
2012年11月26日 11点11分 4
level 14
dapo_cn
还好马拉松比赛是放在夏季奥运会，不是放在冬季奥运会
2012年11月26日 11点11分 5
level 11
simpleness118
我感觉应该是夏天比冬天更能跑了吧？ 不过夏天身上出透了汗的感觉很好，很舒服。 冬天也出汗不过不多。
2012年11月26日 12点11分 6
level 15
梦想在发飙
我怎么感觉恰恰相反？夏天我一直是五公里以上，现在冬天了，走一半跑一半都能感觉到疲劳。是不是因为早晨的原因？夏天早晨跑步没那么冷。
2012年11月26日 13点11分 7
怒海狂澜l
夏天消耗大 只敢打篮球等场地运动 跑步我吃不消 我冬天天天跑五公里都没事
2012年11月27日 02点11分
level 9
wmandxj1
我也正好相反，夏天10公里基本无压力，冬天觉得不出汗跑的累，现在降低到7-8了，冷还好说，潮冷发现跑不热身子，这个惨
2012年11月27日 00点11分 8
level 12
东厨太宰
[哈哈] 还是冬天消耗更大吧？
2012年11月27日 03点11分 9
level 11
mangojuice888
冬天跑出汗了，衣服湿了，很难受的。
2012年11月27日 03点11分 11
level 9
285316304
感觉冬天更难跑，活动不开累得要死，要穿厚衣服或者对抗寒冷，除非你是跑得不快，一般夏天能跑更快
2012年11月27日 03点11分 12
level 13
Auric_lee
我也是感觉夏天会快点，冬天跑比较难受。
2012年11月27日 06点11分 13
大白拉拉
半天都暖和不起来，不如在家里跳健美操 ，15分钟出汗
2012年11月28日 01点11分
level 11
忧忧草52
我认为春秋是最好跑的。严寒与酷暑相比较要因人而异，有的人特别怕热，甚至会血压升高，中暑；而严冬要多热身，还要多穿衣消耗要大一些。
2012年11月27日 07点11分 14
level 11
每天3公里
夏天温度合适的话可以跑吧，毕竟如果是在烈日当然的情况下跑当然比较难受点，夏天推荐夜跑[呵呵]
2012年11月27日 12点11分 15
level 5
八戒烟草
昨天晚上第一次挑战10公里，挑战成功但速度有点慢，用时50分种。
2012年11月28日 01点11分 16
村庄有位小花
````````比我还快、你还是第一次跑···
2012年11月28日 04点11分
八戒烟草
回复 村庄有位小花 :呵呵，跑完之后心肺没感觉，但感觉腿脚已不是自己的了，走路左拐右歪的。在马路上跑膝盖周围也有疼痛感。。
2012年11月28日 09点11分
level 7
静海_GAVIN
冬天温度低，身体需要更多的能量来维持体温。
2012年11月28日 03点11分 17
level 11
菏泽狼天
不管冬夏只要跑就是10K
2017年11月23日 04点11分 19
level 9
摔杯为号♂
夏天太热了，消耗大。发动机过热就不工作，冬天发动机越跑越有劲
2017年11月23日 05点11分 20
1 2 尾页