深蹲重了好像弹跳力是也上去了
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level 14
我是上半身长下半身短的短腿,小腿犹其短,且细。
所以以前弹跳一直很烂,为此羞于上篮球场让那些蚂蚱男虐啊!
看星风劫和他朋友玩弹跳的视频,昨天也试了下,虽然跳得没他们那么夸张,不过也超出自己的想象了,具体跳了多高没拍摄不知道,但估计比以前高了20多厘米,落地时心里没准备,撞得脚生疼,差点拐了。
估计过几个月150KG深蹲能像切白菜一样时,能再跳高个20CM。
2012年04月26日 04点04分 1
吧务
level 16
中学的时候,就和一般的同学打了不足10次的篮球,因为不会打,和最喜欢的女生玩的时候,打了一下她的手,所以,不太敢打了。
大学里,打了2次,第二次被撞出场外,就再也不打那么激烈的篮球了。
2012年04月26日 04点04分 2
level 13
肯定的啊
2012年04月26日 04点04分 3
level 9
我也感觉,上次打球明显比以前跳的高了[大笑]
2012年04月26日 04点04分 4
level 14
快4年不打球了
2012年04月26日 04点04分 5
level 11
话说腿长度真的和弹跳有关吗
我在我周围腿,尤其小腿算很长的(周围人身高都不高)
可是我弹跳特别烂
2012年04月26日 04点04分 6
level 7
小腿肌肉发达了
2012年04月26日 05点04分 7
level 11
再20厘米?你想逆天么
2012年04月26日 05点04分 8
level 14
助跑跳台子,估计多了20,毛估的不会很准。垂直跳,感觉应该多了几厘米吧。
2012年04月26日 05点04分 9
level 14
我高中有回打球被人盖了,球砸头上晕乎乎的,然后就骂街打架了,当然这事我不对,后来他们不和我打了,之后我也就几乎没打过球了。
2012年04月26日 05点04分 10
level 12
弹力不能光只深蹲。
2012年04月26日 05点04分 11
level 15
我经常盖别人
2012年04月26日 05点04分 12
level 11
自从吃了撒尿牛丸,人明显地高了,而且壮了,自信心又回到了我身边
2012年04月26日 05点04分 13
level 7
在学校里 最喜欢和外校的打 因为基本上是撞 不是打球 翻脸搞起也无所谓 因为是外校的 学校里不会处分我.............
2012年04月26日 06点04分 14
level 8
不知道深蹲对弹跳有没有影响,我只是发现我跳得更高了……
2012年04月26日 06点04分 15
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