发一个鸡胸肉的做法。适合非赛季吃。
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82414944 楼主
鸡胸肉250克(大块的切片),洋葱一个(切片),青蒜少许切沫, 做法平底不粘锅放少许油,锅烧热后把鸡胸先下锅煎至7成熟后用刀把鸡胸切成丁,洋葱切片下锅放少许啤酒再把鸡丁放进去,快熟的时候撒些盐,辣椒面,自然,和黑胡椒。
2011年12月05日 09点12分 1
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82414944 楼主
最好再买些生菜卷着吃。
2011年12月05日 09点12分 2
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82414944 楼主
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2011年12月05日 10点12分 3
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我是拿鸡胸肉、洋葱、榨菜一起剁成肉泥了,加些酱油加些葱,蒸肉饼吃的。
2011年12月05日 10点12分 4
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当然~我不需要啥备赛~~~
2011年12月05日 10点12分 5
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还有就是可以加些生粉,那样更嫩,更容易入口。
2011年12月05日 10点12分 6
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北方肌肉多
2011年12月05日 10点12分 8
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82414944 楼主
啥意思啊?
2011年12月05日 14点12分 9
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你的签名很霸气。 厉害啊。
2011年12月05日 14点12分 10
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青蒜是不是普通的蒜?
2011年12月05日 14点12分 11
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82414944 楼主
是的·最好是细细的那种
2011年12月05日 15点12分 12
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鸡肉
2011年12月05日 15点12分 14
吧务
level 16
其实我在家就是类似这样简单地做。加点调料。
这个贴看着都觉得很香很长肉!
2011年12月05日 15点12分 15
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