放下的你手
放下的你手
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2020,辞旧迎新跑
这个心率是不是还是高了?之前是166
跑的时候一直在看心率,这个心率可以吗?还是觉得高了
跑步半年,这速度还可以吗
冬天也要加油,你们呢
不追求速度,希望可以一直坚持下去,特别是冬天,加油💪
九月第一跑,距离半马还有整整70天,加油💪
还有73天,就要跑半马了,给自己加油,希望自己可以跑进110分钟
再战两年
段友们帮我看看,对面是不是男的?
你们觉得我回答得有毛病吗?她为什么不回我
就算日常打卡吧
求大神指教!第一张是我同学的,第二张是我的,都是5公里,配速他比我快不少,但是消耗热量为什么比我少这么多?
中间歇了一次,能及格吗
断断续续也跑了大半年了,不知道我这算是个什么水平?能不能及格
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