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戒烟第8天，加油
鼻中隔手术昨天出院，奉上新鲜出炉的手术感受，望对大家有所帮助 一楼来个简单说明吧： 1、病情说明 本人10来年一直交替性鼻塞，只有运动时才能享受2个鼻孔的畅快， 严重影响了我的工作、学习、睡眠。感冒时鼻炎加重还会导致耳鸣，头痛。不多说了，我这个病症应该很典型了。
打卡升级修炼人生
广州做手术去那家医院好呢？ 广州做手术去那家医院好呢？
咽鼓膜引起的耳鸣 大家有没有出现过耳鸣的情况？早上起床比较明显 说下我的症状： 多年的鼻中隔偏曲，通常只有一个鼻孔出气。最近发现耳朵有点耳鸣的感觉， 不明显，但是可以感觉到耳朵麻麻的，听到的声音怪怪的。 去医院做了检查,听力没有出现问题，也并没发现积水和炎症，说是鼻炎引起的咽鼓管异常造成的，然后开了一瓶滴鼻子的药水，让我在通气的时候捏住鼻子鼓气，可以用空气挤压咽鼓管，让其畅通。 提问： 其他人有这种症状吗？这个严不严重？有没有好方法治疗？
突然发现还有这种事？！ 献给度娘
誓死戒烟，以此为证 从今天开始，誓死戒烟，坚持每天打卡签到，看神书，写心得。
把健康当做事业和投资来经营 在现实生活中，似乎健康与金钱是成反比例的。假如说：获得健康可以让人长寿。我想很多人会嗤之以鼻。但如果说：获得健康可以让一个人成为百万富翁，我想很多人会乐此不彼。可是，如果真的有这么一个机会，又有很多很多的人不相信。人真的是很有意思的。 现在《财富第五波》告诉人们，健康产业将会成为第五波财富。假如现在我们换一个角度来考虑健康问题：把健康当做事业和投资来经营！结果会是什么样子呢？ 一、有健康才有一切 著名的经济学家保罗·皮尔泽在他的著作《财富第五波》中提到: “我发现许多人不健康和肥胖的原因，和经济学的关系远大于生物学。” 虽然很多人都知道，健康虽然不是一切，但是没有健康就没有一切。我相信，很多人都听过这样一句话：“每个人一生中都有很多追求：事业、家庭、成就、尊重、财富、自由、汽车、房子……，但是，只有把健康放在第一位，这一切的追求才有意义。”健康教育领域一个非常精典的比喻是: 健康是“1”, 其余都是1后面的“0”。“1”不在了，后面的“0”没有任何意义。” 虽然已经有很多各界的精英们，用英年早逝的事实证明了这样一个事实：当失去生命的时候，他所拥有的一切，将与他本人没有任何关系。他是财富的创造者，但并不是财富的拥有者和享受者。 虽然从理论上似乎每个人都知道：“生命是最重要的。健康是人生最大的财富。”但在现实生活中，如果拿钱与健康甚至是生命比起来。健康或者生命却显得逊色很多。 “钱不是万能的，但是没有钱是万万不能的。”在现实生活中，要把健康以及生命和金钱放在天平上，将有百分之八十甚至是九十的人，都会把重心倾向于金钱。健康问题是人生当中最重要的问题，却是绝大多数人最不重视的问题。钱的问题，是很多人都看不起的问题，却是绝大多数人非常重视的问题。 只有当将要失去生命的时候，才会真正的体会到，生命的重要。但是，生命对于每个人来说，只有一次。有句话说：“醉过才知道酒浓，爱过才知道情深，病过才知道健康的珍贵”。可是，没有人能说失去生命才知道生命的重要。实际上失去生命也没有机会说这句话。 可见，没有健康就没有一切，有健康才有一切。
练习口才的方法 欢迎大家补充。
发帖纪录我收集的素材 写帖用于展示我平时收集的各种有内涵的有哲理的故事、寓言、案例和段子。 通过这种方式来慢慢积累素材，提高自己的演讲水平和口才。 也欢迎大家的分享。
开贴记录洗鼻经历和疗效 本人慢性鼻炎十多年。鼻甲肥大，平时都只有一个鼻子通气，运动时才好点。去医院很多次都是开药，一直没有效果。又不想做手术，都说手术对鼻腔和粘膜伤害很大，且容易复发。所以不到万不得已的时候，不要轻易做手术。 这种慢性病也只能通过慢性的方式来恢复了。所以我选择了通过：生理盐水洗鼻+运动锻炼+注意饮食习惯 的方式来治疗鼻炎。 前天在网上买了个手动的洗鼻器，昨晚早上就到了，昨晚放公司忘记带回去了。今天晚上开始我的洗鼻生涯。 开贴以记录这个过程及效果，分享给众多受鼻炎折磨的同胞们，争取早日摆脱，恢复健康。
开贴记录自己的运动生涯，从此年轻的生命翻开新的篇章 为了吸引人气，先来张美女图。
有晚上在 深圳-福田-福荣路（上沙、下沙） 跑步的童鞋没？ 如题，求同跑，互相交流监督。
请问各位大侠跑步时都带什么装备啊？ 我看了很多人的帖子里都有gps设备，请问那是什么设备，是装在手机里的还是单独买的？ 另外跑步鞋传哪种最合适呢？
今天无意中看到这张图片，被她深深的吸引了。 真是太美了，标准的东方美女的模样。
槟榔与砒霜并列一级致癌物，呼吁大家珍爱生命 本人湖南湘潭人，家乡的亲朋好友，不管男女老少，都嚼槟榔，槟榔已成为习俗和风气。平日的生活或者大型的宴会上都必不可少。 但是对于槟榔的危害，很多人确不清楚，在此我发帖希望引起更多人的注意，养成良好的生活习惯，珍爱生命，远离槟榔。虽然我不知道这样的影响有多大，但是我会坚持做下去。 我知道嚼槟榔也和抽烟一样使人上瘾，我有亲身体会。虽然经常喉咙痛，口腔和舌头皮被磨掉，牙龈出血，但是往往还是忍不住要嚼。这种痛苦我经历过。
享受生活，珍爱健康，立贴戒烟 上次戒烟戒了两个星期，可惜没有坚持住。 这次坚决要成功，不能再找任何借口。 戒烟从昨天开始，好像也没有什么特别难受的反应，只有鼻子有些不舒服，呼吸不畅。 然后昨晚做了一晚上的梦，梦里好像都是和烟有关，哈哈。。。烟瘾真是太强大了，在潜意识里控制你。 坚决把它打败，我的意识我做主！
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