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跑步吧
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level 7
fengchufu 楼主
为了吸引人气,先来张美女图。
2013年05月10日 01点05分 1
level 7
fengchufu 楼主
从13年4月末开始跑步,体重76KG。
这段时间基本上一周跑三次,每次3KM,加上一些上肢锻炼。一个小时左右。
2013年05月10日 01点05分 2
level 4
美女果然很吸引人[震荡]
2013年05月10日 01点05分 3
level 9
不会是楼主吧?[惊讶]
2013年05月10日 02点05分 4
楼主自爆体重76公斤!呵呵,目测此美女百斤最多了!
2013年05月10日 03点05分
level 13
我也是被美女吸引过来的,楼主继续坚持哈!
2013年05月10日 03点05分 5
level 7
fengchufu 楼主
哈哈。。。看来大家都冲着美女来的,那我以后多分享一些美女上来好了。
2013年05月14日 02点05分 6
level 7
fengchufu 楼主
这几天晚上都去跑步了。还带着老婆一起去的。
2013年05月15日 01点05分 7
level 7
fengchufu 楼主
跑步2个月了。
现在全身充满了力量,跑个3KM,做60个俯卧撑是轻而易举的事情。
加油! 坚持! 别管什么刮风下雨,别管什么钱荒、危机,别管什么工作,别管什么压力,
认定的有意义的事情,认定的
正确的
事情就坚定的去做吧!别急于求成,别急于求回报。
2013年07月13日 02点07分 8
level 7
fengchufu 楼主
昨晚撑了体重73KG,比起之前还是有效果的。
2013年07月13日 02点07分 9
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