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恢复锻炼！
今日关注贴吧。我要在1个月之内达到化神。 道友意下如何？
恢复锻炼！徐家汇美罗城舒适堡约练 有没有？
今天去办个健身卡，要锻炼身体了。 还有认识我的吗？
过年了158区有没一起激情的？ 钱已经准备好了
老子现在115公斤。又开始胸闷症状出现了。操 老子现在115公斤。又开始胸闷症状出现了。操
爆照 爆照
体重105公斤了。哈哈哈哈。 体重105公斤了。哈哈哈哈。
神战132区会火。这个区什么都有 神战132区会火。这个区什么都有
我是一个80后。还想再玩一次神战奇迹！132区求激情 我是一个80后，已经不在是玩游戏的年龄，有自己的家庭，工作，事业，但是唯独心中那童年的记忆：奇迹。，在我心中念念不忘。平时实在忙，春节时候有空，春节的时候是132区20大区20倍大区开区的时候。一直盘算着这段时间在次激情。我想这吧里应该有很多和我一样也想重温奇迹的吧友，年纪也差不多和我一般。30上下的年纪。因为时间不够，不能重温游戏。那么问题来了，132区有没有和我一起激情呢？有没有呢？
我是一个80后。还想再玩一次神战奇迹！132区求激情 我是一个80后，已经不在是玩游戏的年龄，有自己的家庭，工作，事业，但是唯独心中那童年的记忆：奇迹。，在我心中念念不忘。平时实在忙，春节时候有空，春节的时候是132区20大区20倍大区开区的时候。一直盘算着这段时间在次激情。我想这吧里应该有很多和我一样也想重温奇迹的吧友，年纪也差不多和我一般。30上下的年纪。因为时间不够，不能重温游戏。那么问题来了，132区有没有和我一起激情呢？有没有呢？
我11年大神。下个月复出。谁都无法阻止我。 我11年大神。下个月复出。谁都无法阻止我。
我11年大神。下个月复出。谁都无法阻止我。 我11年大神。下个月复出。谁都无法阻止我。
不得不说！iPhone 6sPlus的电用起来真的太快了！ 之前用iPhone6plus，用一天半，iPhone 6sPlus8个小时就要充电！苹果你在搞什么？
不得不说！iPhone 6sPlus的电用起来真的太快了！ 之前用iPhone6plus，用一天半，iPhone 6sPlus8个小时就要充电！苹果你在搞什么？
卧推150以上做组的难度实在是太大了。这个需要至少2年我觉得 卧推150以上做组的难度实在是太大了。这个需要至少2年我觉得
卧推150以上做组的难度实在是太大了。这个需要至少2年我觉得 卧推150以上做组的难度实在是太大了。这个需要至少2年我觉得
夏天健身大补套餐。纯原创。第11个年头总结的经验。 1.大量的米饭，具体多少，能吃多少吃多少。使劲吃。2.高热量高蛋白高脂肪的肉类，比如猪肉，猪肉是我的最爱，一顿一只蹄髈，特别是皮，简直人间美味。3.粗纤维的蔬菜，提高消化，比如芹菜，量也必须很大。4.吃多么，再来点酸奶养乐多味全什么的加速消化吧。5.不吃大量米饭你休想有强壮的肌肉，不服来辩。6.此吃法只适合超级运动量，可以翻阅我以前的帖子看看什么叫超级运动量。
我就想不明白了。你们吃粉。吃的那么多。还没我不吃练的好。 为什么？
我马上要回归健美吧了。看看排名又跌下来了。要奋起直追了！ 我马上要回归健美吧了。看看排名又跌下来了。要奋起直追了！
中山公园附近的一兆韦德，谁有认识的销售？我朋友要办卡。 中山公园附近的一兆韦德，谁有认识的销售？我朋友要办卡。
plus和三星的S6，那个好？看新闻说S6很屌的样子啊！ plus和三星的S6，那个好？看新闻说S6很屌的样子啊！
给要买iPhone6Plus的朋友一句话，告诉你先要准备干什 一个苹果ID，不服来辩
给要买iPhone6Plus的朋友一句话，告诉你先要准备干什 一个苹果ID，不服来辩
加拿大考教练证需要多久？？？？谁知道？？？？ 加拿大考教练证需要多久？？？？谁知道？？？？
我的技术比悦悦好。有什么想说的？ 我的技术比悦悦好。有什么想说的？
感谢大神教我的bug。258再也不会输了！一天2000钻稳稳 感谢大神教我的bug。258再也不会输了！一天2000钻稳稳
现在觉得水经验也没有意思。顺便问吧友一个问题。 你们说的扇贝7元是什么意思？还有躺着也赚钱是什么意思？
CL和GZ，进 我留言给你了，打我电话。把个人简历告诉我，我这边一天内帮你无色工作
619，你说你带了律师。我就奇怪了。 公司没成立律师会做你法人？亮出律师号。在上海中隆律师事务所
发个帖。好久不练。老茧都没了 发个帖。好久不练。老茧都没了
想当年，贴吧还没什么人的时候我已经水到了了6级。那是2月份的 想当年，贴吧还没什么人的时候我已经水到了了6级。那是2月份的
你们才发现一个bug？哈哈。第二个已经发现。哈哈哈哈 你们才发现一个bug？哈哈。第二个已经发现。哈哈哈哈
你们才发现一个bug？哈哈。第二个已经发现。哈哈哈哈 你们才发现一个bug？哈哈。第二个已经发现。哈哈哈哈
我看到那么多人说白虎好。那么我告诉你们草狗比白虎好！双草狗猫 我看到那么多人说白虎好。那么我告诉你们草狗比白虎好！双草狗猫
我看到那么多人说白虎好。那么我告诉你们草狗比白虎好！双草狗猫 我看到那么多人说白虎好。那么我告诉你们草狗比白虎好！双草狗猫
教你如何在健身装逼之卧推篇。 先要装出你是弱逼，然后东看看西看看，跑到卧推架前退空杠，速度要快，推个20下，然后休息5分钟，期间继续东看看西看看，在来一组，然后加10公斤做几个然后把杠铃放在胸口不要抬起，为了吸引周围的目光。然后表现出很吃力的样子推起来然后在休息一会，为了吸引别人注意，运气好会有教练跑过来，这个时候你就可以装逼了。加到150来3个。
安卓微信收一个满级猫双红账号。最好是小号 如果没飞机的话有5000钻20000积分也可以。200块。多一分不给。卖小号的回复我
刚刚练二头。巧遇健美吧吧友。 刚刚练二头。巧遇健美吧吧友。
灵感来了，为什么那么多人喷我的龟背神学。我明白了。 你们直背拉不起来，只能弯腰拉，但是一部分人成功了，一部分人受伤了，那么喷我的大致就是拉不起来大重量的瘦比和弱逼，还有一部分就是，你们懂得。我想怎么练就怎么练！我练的比你叼就是我的本事！我龟背不受伤说明我就是比你叼！一群喷我的豆渣！不服你也去拉200公斤。上周最后一次硬拉220公斤半程8次。龟背的哦！求超越！
聊个天遇到吧友JEF 聊个天遇到吧友JEF
正式告别锻炼身体。以后请叫我瘦猴子！ 正式告别锻炼身体。以后请叫我瘦猴子！
吧友帮我看下，下面那个是不是贴吧装逼陈。怒草了被我。
上周去品尊国际上了个杠铃操！装逼装过头了。。。哎 朋友叫我加重点，我想杠铃操而已，一边20公斤，开始了，一看卧槽后面都是妹子这个逼我今天装定了。开始上课后我特么的后悔了，根本停不下来，20分钟左右我已经坚持不住了，一直站着，没停过，手脚发软，后面又都是妹子，要是停下来就丢脸了！11年白练了。特码的最后还是坚持不住坐地上了。哎。装逼装过头了。。。
横扫安卓微信258场。好寂寞。能匹配一个大神让我充满斗志吗？ 我的头像是一枚戒指！微信安卓区！好寂寞！太寂寞了
呵呵。我参加比赛的。竟然封我号。光速你可以的。 呵呵。我参加比赛的。竟然封我号。光速你可以的。
至安卓微信区的挂比们！ 我操你们的妈的大狗逼！他妈的玩个游戏都开挂！他妈的你们出门就被车撞死操你们的妈的逼！
至安卓微信区的挂比们！ 我操你们的妈的大狗逼！他妈的玩个游戏都开挂！他妈的你们出门就被车撞死操你们的妈的逼！
安卓微信区，砖头你给我进来！妈的你个挂比开减速！草泥马 安卓微信区，砖头你给我进来！妈的你个挂比开减速！草泥马
大家好。我是11年3000块。好久不练啦。 最近参加tga全民飞机大赛，入复赛啦！哈哈哈哈！1345万。期待决赛各位可以看到我啦
还有7天。就真的练了11年了。看完这句话，你知道我是谁。 还有7天。就真的练了11年了。看完这句话，你知道我是谁。
今天练胸。心情不太好。几个猴子在我面前装逼。我脱了抖了几下奶
我现在的追求。就是努力258给你们来一次200连抽直播。快了 我现在的追求。就是努力258给你们来一次200连抽直播。快了
标题小苹果就是所谓的苹果神 昨天上午打了吧 输给小苹果 没想到 小苹果就是所谓的苹果神 昨天上午打了吧 输给小苹果 没想到下午看到最近很火的苹果大神发帖 把我给狗给斩了 苹果大神为什么还要改名字呢 难道最近输多了
我是W0716，向各位请教颈髓积水如何治疗？有效重金酬谢！ 3.4.5节突出，向后，有积水，很难受。医生也没具体说明治疗方法。无奈向万能的吧友求医。不是我，是我知己，只要方法有效果，5000块
光速的行为让我这个土豪也失望了。不玩了不玩了。不骂了 光速的行为让我这个土豪也失望了。不玩了不玩了。不骂了
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我们的258应该是这样的。 任何板子的分数应该一致。这样才公平。而且双方应该板子一致。他妈逼我好久没有20关上250万了。都他妈的垃圾板子。打到30关才668万。麻痹都是些菜比赢我。光速的策划吃狗屎长大的
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