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【姜洋-伴你飞翔】【分享】注意孩子饮食习惯的六个误区 几乎所有儿科疾病都与饮食有关。他给家长列出小儿饮食习惯六大误区 误区:多吃高蛋白食物 当看到自家孩子又瘦又小时,家长总想让孩子多吃些高蛋白食物,补一补。孩子厌食、瘦小往往是因为胃肠功能不好,高蛋白食物使消化能力弱的胃肠道无法消受,容易形成积食,更易出现各种疾病。这时应多吃些面条、米粥、蔬菜等易消化的食物。 误区:多喝牛奶长得快 1岁前的小孩应该多喝牛奶,但是再大的孩子就不宜喝过多的牛奶。因为牛奶是流质蛋白,不利于胃肠道蠕动,长此以往会导致胃肠功能下降,而且牛奶喝多了,饭菜自然就吃得少了,不利于孩子生长。 另外,睡前喝牛奶会影响胃肠休息。对于2岁以上的小孩,至少应在睡前两小时喝牛奶。误区:吃到肚子里就是“本” 孩子不好好吃饭,半晌添点饼干、面包、鸡蛋等,为让孩子长得壮点、少生病,家长用尽办法让孩子多吃东西。 其实,这是“捡了芝麻丢了西瓜”的做法,结果只会让孩子到吃饭的时候吃得更少。要养成孩子整顿吃饭的习惯,只给半个小时吃饭时间,两顿饭之间要间隔三四个小时,其间不能吃任何东西,包括水果。 误区:多吃保健品 微量元素补剂、蛋白质粉、牛初乳等保健品已成为很多家长给孩子进补的首选产品。 孩子生长发育需要的是全方面的营养,单纯的补充功能性食品并不能满足孩子的需要,过多补充还会引起孩子营养失衡。从食物中摄取的营养是最全面的,孩子的食谱要广,养成孩子啥都吃点的习惯,另外,再喜欢吃的东西也不要过量。误区: 多喝酸奶利于消化 过量饮用酸奶会改变胃肠酸碱平衡,进而使胃肠功能紊乱,长期下去会降低免疫力,容易感染呼吸道疾病。饭前喝过多酸奶易出现饱胀感,影响食欲。 误区: 餐前吃水果好 孩子餐前吃水果,会有饱胀感,影响正常饮食,餐后吃水果,水果与食物混合后有利于胃肠消化吸收,还可清洁口腔。
【姜洋-伴你飞翔】【分享】12星座的不同读书方式 白羊座读书方式是自我和创新的,你认为学习不只是墨守成规而已,应该具有拓展性,因此常常有独树一格的阅读法。考试时若能完全看懂了题目再写答案,不要粗心大意,就一定能名列前茅。金牛座读书方式是按部就班型的,你认为要学以致用,一定要深思熟虑达到真正的理解才行。因此,在考试时,最好尽量把会写的题目先答,不会的流下来再慢慢思考,如此才能考上高分。双子座读书方式是多目标型的,你对于各种知识都有兴趣,而且由于理解力比别人强,往往只要稍一提示,你就能知道要说的是什么。在考试前,最好能把应考的科目再复习一次,加深印象是得高分的秘诀。巨蟹座读书方式是记忆型的,感受性丰富的你,在文科的表现当然是高人一等,但你在数理方面的科目就会比一般人逊色。因此,在考试时,如何提高数理科的分数,是你金榜题名的关键。http://i.mop.com/gordonking888狮子座读书方式是掌握大局型的,你对于全盘性的判断与掌握有独到的功夫,但反过来说,也有粗枝大叶欠周密的缺点。因此,在考试时,加强冷门科目的准备工作,是避免滑铁卢的要点。处女座读书方式是细腻精细型的,任何事都要求完美的你,看书也会规规矩矩地,一字不漏的看到最后,笔记本更是整理得有条不紊。在考试时,将重点有要领地标记好,可以使作答时顺利。天秤座读书方式是综合型的,你除了音乐绘画等艺文科目有天份外,对重视逻辑推理能力的理化科目也有所发挥。唯一的缺点是积极性不够。在考试前,将你想要的目标具体化,就能够激发出潜力。天蝎座读书方式是默默用功型的,你会在表面上装作不在乎,然而当成绩公布的时候,却往往让人跌破眼镜,惊讶你的突出表现。在考试时,必须留意目前最热门的时事题目,以免措手不及。射手座读书方式是好奇型的,你对于任何未知的领域都有兴趣研究,追求更真更善更美是你的信条,在语文与专业科目上的表现,常常是超越别人的。考试时,先将所有问题依重要性排序,依序作答是事半功倍的良策。摩羯座读书方式是慎重其事型的,你不适合在嘈杂喧哗的环境用功,凡事认真的个性,或许在初期会让你落后别人,但在长期性竞赛中,你总能拿到最后的冠军。考试前再临阵磨枪效果有限,不如放松心情快乐作答。水瓶座读书方式是飞跃的天才型,你不喜欢固定的模式,偏好于自己学习和研究,而且常常可以提出自己独特的看法和观点。在考试前,应该与该科非常拿手的朋友,互相交换准备心得,以免自囿于己见。双鱼座读书方式是轻理智而重感情的,在宁静的气氛下听音乐,或者到咖啡店、图书馆看书,都能提高你的学习效率。在考试前,加强心理建设,避免因感受到紧张的环境,而丧失平日的实力。
【姜洋-伴你飞翔】【分享】我们的爱 我们的天空天空用她的胸怀,怀抱着广袤的大地。天空中会有阴云密布,会有艳阳高照。天空会有四季的变化,也会有昼夜的分别。但无论什么时候,当我们抬头看着天空的时候,总会充满无限遐想,因为她宽容,博大的面对一切,让我们感受到内心的温暖。蓝色的天空最纯粹,也许少了点缀,会有一点点的单调的寂寞,但唯有如此,才能让她爱的大地享受更多的阳光,让夜晚的星光显得更加美丽迷人。我们的故事故事里的事,是真实,还是虚构?人生的过程,有时候看起来像是个故事,故事的情节,却像是发生过的真实。看到的,不一定是故事的全部,感受到的,却是故事传递的真实的感情。每个人都在编织一个属于自己的故事,不管结局如何。故事里还有故事,核心是善良宽容,追求是美丽幸福。我们的豆豆红豆生南国,春来发几枝?愿君多采撷,此物最相思。多情的豆豆,她的身上本身就寄托着情感和相思。不管外表如何,形状怎样,她固执而开心的做着那颗幸福的豆豆。最平凡的,最真实的,不过是在每天的生活中享受着爱与被爱的温暖,追求着给予与得到的幸福。最丰富的情感,最营养的内涵,身体是有限的,爱是无限的。我们的金鱼优美的身段,亮丽的颜色,在水中自由的游弋。鱼缸并不是她的天地,只有更宽广的领域才是她得以展现美丽的圣地。水中的动物和小草,会成为她的朋友,在这里和他们分享一路旅行的感悟。幸福在前方,不管路途有多远,她会尽力的去游,是自己的幸福,要去争取都会得到。她的幸福,是知道会有人欣赏到她的美丽,勇敢和坚持。我们的蝶破茧成蝶的美丽,从平凡到不平凡的蜕变,人生的追求就在于此。不管毛毛虫曾经经历过什么样的痛苦,忍受过什么样的目光,他仍然清楚自己的目标是什么。人的一生总有许多的阶段,当初的毛毛虫,总有一天会成为美丽的蝴蝶。当有一天她能够在天空自由的飞翔舞蹈,她已经获得了真正的幸福。我们的糖果糖果有不同的口味,她喜欢有着不同的味道,就像是体验生活的不同滋味一样。口味和名称的不同,不过是她存在的不同方式,包装色彩的变化,也只是她不同的衣着而已。糖果的内心从来不会有变化,她只会有一种味道,她希望带给别人的永远是甜蜜和幸福。我们的爱,我们有着像亲人一样的爱。
【姜洋-伴你飞翔】【分享】警方披露利用ATM机诈骗伎俩 “温馨提示 慎防利用ATM机诈骗  警方提醒广大群众在ATM机上取款时,要提高自身安全防范意识,警惕不法分子利用银行自动取款机实施诈骗,发现异常情况及时向有关部门反映或向当地警方报案。经公安经侦部门分析,当前利用ATM机实施诈骗的方式主要有以下几种伎俩:  吞卡+假提示。不法分子事先在ATM机屏幕侧面张贴假告示将克隆的ATM机插卡槽用胶水贴接在银行ATM机插卡槽上,待客户的卡被“吞”后,再用假告示获取卡密码。  吞卡+窥号。不法分子在ATM机插卡口处安装吞卡装置造成吞卡故障,在持卡人背后或在远处用望远镜窥视密码。等持卡人因ATM机故障而离开后,不法分子取出银行卡。或是不法分子把MP4安装在ATM机上方,等用户取钱离去后,不法分子再对信用卡进行克隆从而达到犯罪目的。  窃号+伪卡。不法分子利用持卡人随手丢弃的ATM机回执单盗取银行卡卡号等信息制作伪卡,然后用偷窥窃取的持卡人密码在ATM机上取款。  假提示。不法分子在ATM机键盘上粘贴“温馨提示”,要求持卡人将自己银行卡的资金通过ATM机转帐到指定帐户上,窃取持卡人资金。  窥号+掉包。不法分子趁持卡人在ATM机上取款时,窥视密码,然后引开持卡人注意力,其同伙快速将持卡人ATM机上的银行卡掉包,并利用窥视的密码取款。  假短信。不法分子假冒银行名义,利用手机短信或电话的方式,假称持卡人的银行卡在某处消费或卡的信息资料被泄露,并称其银行卡可能被伪造并使用,诱骗持卡人在ATM机上将卡内资金转入不法分子提供的帐户内。  假帮助+掉包。不法分子选择白天正常上班时间,以等待取款为名站在持卡人附近,利用持卡人对ATM机操作不熟悉以帮助为由,博得持卡人的信任,当取款即将结束时不法分子谎称持卡人银行卡被“吞”,让其去寻求银行工作人员的帮助,在持卡人离开之际,不法分子窃取持卡人资金。
【姜洋-伴你飞翔】【分享】剩下半小时 我用十个小时的时间在工作。工作是我们的需要,我们需要生活,需要创造价值来得到别人的肯定。在工作中,我们或者开心,或者忧郁,或者硕果累累,或者一无所成。也许我们在工作中找到了自己,或者又丢失了自己。我用八个小时的时间在睡觉。或者这只是我们醒着的时间的延续。有时候我们在梦中不愿醒来,有时候我们在梦中惊恐不安。更多的时候,我更愿意根本没有梦,这样,我可以安稳等到天亮,再睁开我的眼睛。我用两个小时的时候在吃饭。从什么时候开始,吃饭只是成了一种需要,不饿肚子的必要过程。我用两个小时的时间在学习。一半是为了让自己更加优秀,一半是为了为自己的思想找到一个飘荡过后依靠的地点。我用一个半小时的时间在享受生活。亲情,友情,朋友,家人,还有这个社会,一直在沟通,只是用不同的方式。还剩下半小时,这属于洋洋。属于洋洋的声音,属于洋洋的笑容,属于洋洋的点点滴滴。我把他用来,看你,听你,想你,关心你,支持你。不管那一天,是哪个季节,是哪样天气。不管那一天我是心情愉悦还是万分沮丧。这里的每一分每一秒,都刻上了你的名字,也许在其他时间里,我会有万不得一,但在这个时间中,我却是全心全意。在这里,我体会没有过的快乐,得到最幸福的满足。我知道时间不多,也知道不能为你多做些什么。但是我知道,有多少个和我一样,用心在爱你的人,都留着属于你的时间。洋洋要记得每一个二十四小时里,你都不孤单,因为有我们的爱在陪伴。
【姜洋-伴你飞翔】【分享】额前的头发为什么被称作“刘海”呢? 人们常把额前垂留的头发叫做"刘海",各式各样的刘海是千变万化的发型中不可缺少的一部分。据说,额前的头发之所以被称为"刘海",与神仙刘海有关。相传古时有位仙童叫刘海,在民间传说中,他的额前总是垂下一列整齐的短发,显得童稚、可爱。后代画师所画的仙童肖像常以刘海为样。在著名的民俗画《刘海戏金蟾》中,他额前垂发,骑在蟾背上,手舞一串铜钱,显得天真活泼。此后,小孩或妇女额前留的短发,便称为刘海。古时的刘海一般只有孩童和妇女才留,男子是通常没有刘海的。当然,关于"刘海"的来历还有另外一种说法,认为刘海原本是"留孩",即指小孩子所留的头发。古代女孩15岁时便盘发插笄表示成年,男孩则于15岁时束发为髻,到20岁时举行表示成年的冠礼。在未成年之前,小孩子的头发大都是自然下垂的,所以人们用"垂髫"、"髫年"代指儿童或童年。陶渊明《桃花源记》中的"黄发垂髫,并怡然自乐"指的就是老人(黄发)小孩(垂髫)都非常快乐。不过男女孩童所留头发是有区别的:男孩留的是额上左右两角的胎发,称之为 "兆";女孩留的是垂于额头中央的胎发,叫做"髦"。这种孩童时代所留的头发,统称为"留孩发"。有的女子待到成年以后,为了让自己的发型更好看,依旧让额头上的头发自然下垂,保持着留孩发,也就是现在所说的刘海。到了唐代,民间产生了"刘海戏金蟾"的传说故事。由于"刘海"与"留孩"古时发音基本相同,而"留孩"又本为口语俗称不太雅观,故书面文字就常把它写作"刘海"。
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