做个正人君子！的个人资料

第304天，刚刚破戒了！半夜睡之前就有欲望了！也没有及时的看戒看戒色文章！就做黄梦遗漏精了！黄梦里是有美女有诱惑，在梦里有个正念头说不能看，但有个欲望的念头！说看看吧！没事的！就这样在梦里幻想着美女遗精了！就几秒钟就遗精了！我在这里想告诉大家，一定要有个对戒色下狠心的诀心！在有欲望的时候！就算是半夜里特别想睡觉！也要看看戒色文章以拱固戒色的诀心！戒色的诀心是非常重要的！他能使你无论是白天还是晚上都不破戒！戒色决心很重要的！加油！谢谢大家了！

第299天！这几天换了个工作的地方，有点忙！也没有发帖子！戒第299天！这几天换了个工作的地方，有点忙！也没有发帖子！戒色状态还比较平稳！继续加油吧！

第295天！咋天晚上老板说厂里活不多，说给我找个工作的地方。不让我在那里干活了！心情有点失落！这也可能是个锻炼我的机会！不管未来怎么样！都要好好戒色，好好工作！好好生活！加油！

第292天！还是要多看看戒色文章！还是有点不想看戒色文章！不第292天！还是要多看看戒色文章！还是有点不想看戒色文章！不过我肯定会看的！逼自己看看戒色文章！加油吧！

第291天！今天没有看戒色文章！有点忙！我有个毛病！就是脑子第291天！今天没有看戒色文章！有点忙！我有个毛病！就是脑子里乱想法，不切实际的想法！奇奇怪怪的想法都出来了！我真的服了！我要对这些乱七八糟的想法宣战，决斗！加油吧！

第290天，这几天心里都是纯净的！一有淫意的念头！我就抗拒她第290天，这几天心里都是纯净的！一有淫意的念头！我就抗拒她！责骂他！这样的方式对我有点效果！也希望能帮助到戒友们！这样子的我才是真正的我！奋斗中的我！近步中的我！加油！

第286天，今天没有看戒色文章，又不想看戒色文章了！我的戒色第286天，今天没有看戒色文章，又不想看戒色文章了！我的戒色状态下滑了！请大家多批评我！让我醒悟！谢谢大家了！

第285天，这几天看的戒色文章少了些！继续努力吧！生活很累很第285天，这几天看的戒色文章少了些！继续努力吧！生活很累很苦，但一定值得！不要放弃希望，加油！向前走！

第283天，咋晚上看了不该看的东西！导致咋晚上欲望特别大！差第283天，咋晚上看了不该看的东西！导致咋晚上欲望特别大！差点就破戒了！以后再也不搜索影响戒色状态的东西了！切记切记不该看的决不看！戒色为大！加油吧，相信会越来越好的！加油！

第282天，咋晚上欲望有点大！半夜差点做黄梦遗精！但是把我惊第282天，咋晚上欲望有点大！半夜差点做黄梦遗精！但是把我惊醒了！没有遗精。这两天戒色文章看的少了些！加油吧！慢慢努力！

第279天，今天有点忙，没有看戒色文章！回到家看了电视剧吸引第279天，今天有点忙，没有看戒色文章！回到家看了电视剧吸引住了！要留一些时间看看戒色文章！加油！

第278天，这几天戒色状态良好！还是要不断学习不断努力！加油第278天，这几天戒色状态良好！还是要不断学习不断努力！加油吧！说里多不如做里多！奥利给！

第277天！现在我知道多多学习戒色文章了！看戒色文章比前几天第277天！现在我知道多多学习戒色文章了！看戒色文章比前几天热情高涨了许多！就这样保持住好的戒色状态！加油，会越来越好的😊

第275天！我这很长段时间都很厌倦戒色文章！不想看，每天都觉第275天！我这很长段时间都很厌倦戒色文章！不想看，每天都觉得看戒色文章多没意思！心里想着看看电视剧，看看快手，多有意思啊！就这样个情况持续了好长时间，就在咋天晚上欲望，异常的大！让我意外的是我竟然想看黄片了！后来我断念了会，就好多了，就睡觉了！但是戒色状态不好了很多！戒了这么久了，思想从来没有这么低过！我真的相信了别的戒色师兄说过的话了！当你不想看戒色文章的时候，就离破戒不远了！我要重振旗鼓找回以前对戒色的热情度！加油吧戒者！加油吧戒色朋友们！我们可以的！加油！

第274天，今天晚上欲望有点大！这几天也没有看戒色文章！请大第274天，今天晚上欲望有点大！这几天也没有看戒色文章！请大家多多批评我！谢谢大家了

第271天，这几天没看戒色文章！我懈怠了！明天要早起上班，今第271天，这几天没看戒色文章！我懈怠了！明天要早起上班，今晚早点睡，最近戒色状态下滑！继续加油吧！

第269天！这几天没有记录！戒色文章看的少了点！但戒色意志不第269天！这几天没有记录！戒色文章看的少了点！但戒色意志不会变！加油！一起走向未来！

第267天，这几天没有来戒色吧！也没有学习戒色文章！思想堕落第267天，这几天没有来戒色吧！也没有学习戒色文章！思想堕落了！不管怎么样我都不会放弃戒色的！加油吧！

第264天，这两天戒色文章比以前看的多了！这可能是个好的开始第264天，这两天戒色文章比以前看的多了！这可能是个好的开始！继续努力！越来越好，戒友们一起加油吧！

第262天，不想看戒色文章！但也抵制淫意！内心也很平静！我可第262天，不想看戒色文章！但也抵制淫意！内心也很平静！我可能是进入戒色稳定期了！不管咋样，我会保持住好状态的！多看看戒色文章！加油！

第260天！戒色文章不能忘看！谢谢大家一路的鼓励，和教授我方第260天！戒色文章不能忘看！谢谢大家一路的鼓励，和教授我方法！谢谢你们！我们一起加油！

第258天！戒色文章要去看！多看看精品贴！加油！第258天！戒色文章要去看！多看看精品贴！加油！

第257天，戒色文章没有好好看！可能是好了伤疤忘了疼！对戒色第257天，戒色文章没有好好看！可能是好了伤疤忘了疼！对戒色情绪不高了！我要加油了！我可以的！

第255天！这几天没有看戒色文章！管理不住自己的思想了！我可第255天！这几天没有看戒色文章！管理不住自己的思想了！我可能是真的是懈怠了！加油吧！

第254天！这几天没发戒色天数，也没有看戒色文章！我就是觉得第254天！这几天没发戒色天数，也没有看戒色文章！我就是觉得自己对待戒色的热情没有刚开始戒色的热情高了！可能是天数多了！有些松懈了！不过我会努力的！争取戒的长久！加油！

第251天，这几天没有看戒色文章！不知道为啥？就是不想看！我第251天，这几天没有看戒色文章！不知道为啥？就是不想看！我思想落后了。但我不会破戒的！加油吧！

第246天！这几天看戒色文章，不是很积极了！戒色意识倒退了！第246天！这几天看戒色文章，不是很积极了！戒色意识倒退了！心里也不想看！今晚上思想好了点！看会戒色文章吧！加油！不放弃！

第244天！心里的意淫开始断不掉了！咋晚上做黄梦遗精了！多看第244天！心里的意淫开始断不掉了！咋晚上做黄梦遗精了！多看看戒色文章吧！加油！不灰心！

第243天！这几天忙着加班，也不想看戒色文章！觉悟下降了。看第243天！这几天忙着加班，也不想看戒色文章！觉悟下降了。看到女性朋友有点念头！这是错误的!不应该的！我会努力的！加油！

第241天，心里的淫欲多多少少还是有，戒色文章不能不看！加第241天，心里的淫欲多多少少还是有，戒色文章不能不看！加油吧！

第240天，戒色文章要看！也要做好视线管理！不该看的决不看，第240天，戒色文章要看！也要做好视线管理！不该看的决不看，无意间看到的决不看第二眼！加油吧！向前向前向前！

第239天，这几天戒色文章少看了，我会继续努力的！加油！第239天，这几天戒色文章少看了，我会继续努力的！加油！

第238天，感觉欲望小了些！还是要努力戒！一分耕耘一份收获！第238天，感觉欲望小了些！还是要努力戒！一分耕耘一份收获！加油！谢谢大家！

第237天，戒色文章看的少了！心里的淫念又重了些！多看看戒第237天，戒色文章看的少了！心里的淫念又重了些！多看看戒色文章吧！加油！我不会放弃的！

第236天，这几天不想看戒色文章！不知道咋回事，可能是想破戒第236天，这几天不想看戒色文章！不知道咋回事，可能是想破戒了。我会努力的，不到最后一刻不放弃！加油！

第235天，今天忙没看戒色文章！心里防备疏忽了！不过我还会加第235天，今天忙没看戒色文章！心里防备疏忽了！不过我还会加油的！谢谢你们

第234天，回顾自己的童年，有点想念！听着老歌（明天会更好，第234天，回顾自己的童年，有点想念！听着老歌（明天会更好，童年）不过过好现在！不负将来！才会更好！加油！好好戒色！好好生活！加油！奥力给！

第233天，戒色文章好好看，不要什么事都追求完美！会很累的！第233天，戒色文章好好看，不要什么事都追求完美！会很累的！加油吧！好好生活！好好戒色！

第232天，要睡觉了，今天戒色文章看的少了点！警惕性下降了一第232天，要睡觉了，今天戒色文章看的少了点！警惕性下降了一点！要继续加油！不放假！加油！我可以的！

第231天，通过咋天遗精，我反醒了下自己！戒色文章不能不看，第231天，通过咋天遗精，我反醒了下自己！戒色文章不能不看，戒色天数和每天的记录不能不发，因为你发帖子了，就会有戒友们来鼓励你！就会帮助你！告诉你戒色的方法！这样做你就会不断进步！在此谢谢大家了！

第230天，今早晨遗精了！做了个黄梦！这几天没怎么看戒色文章第230天，今早晨遗精了！做了个黄梦！这几天没怎么看戒色文章！晚上睡太晚了，心里还有黄毒！我会努力改进的，相信我可以的！

第228天，要好好看戒色文章了！继续努力，好好干作，好好生活第228天，要好好看戒色文章了！继续努力，好好干作，好好生活！加油！

第227天，今早上妈妈送我来城里上班，路上和我聊了一路！我发第227天，今早上妈妈送我来城里上班，路上和我聊了一路！我发现我只有好好努力工作努力，戒色，洁身自好，努力奋斗！才能对的起家人！加油吧！

第226天，昨天开始上班了，这两天忙，也没有发文章，看戒色文第226天，昨天开始上班了，这两天忙，也没有发文章，看戒色文章看的少了！我不会放弃的！加油吧少年！奥力给！

第224天，这两天看戒色文章看的少了！今天早晨遗精了！不知道第224天，这两天看戒色文章看的少了！今天早晨遗精了！不知道因为什么？也可能是累了，文章看的少了！警惕性放松了点！继续加油吧！我不会放弃的！加油！

第223天，多看戒色文章！下大决心戒色！多注重戒色文章！做好第223天，多看戒色文章！下大决心戒色！多注重戒色文章！做好视线管理！不该看的决不看，无意间看到的决不看第二眼！加油，我们一起努力！

第222天，淫意还是有点重！戒色文章看的少了点！但是我戒色的第222天，淫意还是有点重！戒色文章看的少了点！但是我戒色的决心一直保持着！我不会放弃的！我也不能放弃！加油吧！戒友们！我们一起努力！奥力给！

第220天，这几天忙，也没有好好看戒色文章！我不会忘记戒色的第220天，这几天忙，也没有好好看戒色文章！我不会忘记戒色的！我会努力的！加油吧！戒友们相互鼓励！一起战胜淫魔！加油！

第218天，看了一会戒色文章！多注重有戒友们发表戒色经验的贴第218天，看了一会戒色文章！多注重有戒友们发表戒色经验的贴子！和精品贴里的戒色要点，该做什么！该学什么！和戒友们一起学习！一起努力！加油！我们可以的！

第217天，放假在家要好好的管理自己！早睡早起！安排好看戒色第217天，放假在家要好好的管理自己！早睡早起！安排好看戒色文章的时间！在家也能做到自律！朝着好的方向发展，加油💪

第215天，心里面的淫念又重了许多！可能是今天太忙！没有时间第215天，心里面的淫念又重了许多！可能是今天太忙！没有时间看戒色文章！今天放假了！明天休息在家！我会多看看戒色文章的！加油！

第214天，心里面的淫念还是很重！但我觉得坚持下去就是胜利！第214天，心里面的淫念还是很重！但我觉得坚持下去就是胜利！加油吧我可以的！

第213天！今天心里淫念少了点！咋晚上睡觉做了一晚上的梦！还第213天！今天心里淫念少了点！咋晚上睡觉做了一晚上的梦！还做恶梦吓醒了！可能是白天心里想的事情太多了！晚上就做梦了！戒友们尽量使自己的内心放松点！别让自己太紧张了！加油吧我们一起努力！

第212天，心里淫念还是有点！还是要不断看戒色文章！持之以恒第212天，心里淫念还是有点！还是要不断看戒色文章！持之以恒，加油💪

第211天，11点睡觉！明天早上跑步去。多看看戒色文章！戒友第211天，11点睡觉！明天早上跑步去。多看看戒色文章！戒友们加油啊！我们一起努力！