一江春水富春江的个人资料

通知宜宾机场已改名为五粮液机场。可以预想不久的将来您登机前会听到这样的通知：由五粮液机场前往二锅头国际机场的旅客请注意，您所乘坐的老白干航班已经到达本站，请携带好您随身物品到酒鬼登机口登机。请酱香型旅客在红花郎口登机...浓香型旅客请在舍得口排队等候... 各位旅客，由二锅头机场开往盐水鸭机场的航班马上就要起飞了！由肉夹馍机场飞往狗不理机场的航班，因为天气的原因，目前降落在五粮液机场，现在地面酒精浓度为53度

真理1 真理1：我们为了活命吃东西,为了保命又不敢吃东西. 真理2：交话费的时候,才发现自己的废话那么值钱. 真理3：世界上最遥远的距离,就是星期一上午到星期五下午. 真理4：婚姻是爱情的坟墓,更可悲的是,小三还要来盗墓

5月27日，一条微博称：“隐翅虫，在你身上时绝对不要打，　5月27日，　5月27日，一条微博称：“隐翅虫，在你身上时绝对不要打，它身上有毒液，接触到皮肤，就死定了！”这条微博同时配发了隐翅虫和被该虫“咬伤”的患者图片。　　图片中，隐翅虫长着一对翅膀和六条腿，头部有一对大牙，身体分为三节，红黑相间，长相和蚂蚁有些类似。而被“咬伤”的男子手臂上鼓起了气球般大小的脓包，皮肤红肿、溃烂，看后令人毛骨悚然。　　这小虫子真有那么危险？记者5月28日请教了杭州市中医院的专家。　　“没那么严重，只是谣传。”市中医院皮肤科主任医师陶承军直截了当地说。他前几天就接诊过一名被隐翅虫咬伤的病人，“那是个60多岁的大妈，早上去玉皇山锻炼时颈部被虫子咬了，她刚开始没在意，但第二天皮肤肿胀得受不了，我一看就知道是被隐翅虫咬了，用硼酸给她简单处理了创口，配了点敏治灵(一种抗过敏药)，过几天就好了。”　　陶承军说，被隐翅虫“咬”伤很常见，尤其这个季节是高发期，市中医院每年都要收治20-30个这样的病人，“隐翅虫体内的酸性物质进入人体后，创口部位会产生条状、块状红肿，又胀又痒，严重时皮肤会溃烂，如果去抓挠，别处的皮肤也会受到感染。”　　不过，市中医院历年接诊的病例中还没有因为被隐翅虫咬伤而致死的，陶承军说被叮咬后，通常情况下自己用消炎药膏处理创口即可，如果发生感染，就要上医院就诊，一般问题也不大。　　对于被隐翅虫叮上“用嘴巴吹走，不能用手打”的处理方法，陶承军认为是正确的，“因为拍打之后会导致虫子将毒液注入人体内。”，在你身上时绝对不要打，它身上有毒液，接触到皮肤，就死定了！”这条微博同时配发了隐翅虫和被该虫“咬伤”的患者图片。　　图片中，隐翅虫长着一对翅膀和六条腿，头部有一对大牙，身体分为三节，红黑相间，长相和蚂蚁有些类似。而被“咬伤”的男子手臂上鼓起了气球般大小的脓包，皮肤红肿、溃烂，看后令人毛骨悚然。　　这小虫子真有那么危险？记者5月28日请教了杭州市中医院的专家。　　“没那么严重，只是谣传。”市中医院皮肤科主任医师陶承军直截了当地说。他前几天就接诊过一名被隐翅虫咬伤的病人，“那是个60多岁的大妈，早上去玉皇山锻炼时颈部被虫子咬了，她刚开始没在意，但第二天皮肤肿胀得受不了，我一看就知道是被隐翅虫咬了，用硼酸给她简单处理了创口，配了点敏治灵(一种抗过敏药)，过几天就好了。”　　陶承军说，被隐翅虫“咬”伤很常见，尤其这个季节是高发期，市中医院每年都要收治20-30个这样的病人，“隐翅虫体内的酸性物质进入人体后，创口部位会产生条状、块状红肿，又胀又痒，严重时皮肤会溃烂，如果去抓挠，别处的皮肤也会受到感染。”　　不过，市中医院历年接诊的病例中还没有因为被隐翅虫咬伤而致死的，陶承军说被叮咬后，通常情况下自己用消炎药膏处理创口即可，如果发生感染，就要上医院就诊，一般问题也不大。　　对于被隐翅虫叮上“用嘴巴吹走，不能用手打”的处理方法，陶承军认为是正确的，“因为拍打之后会导致虫子将毒液注入人体内。”

怎么不能顶了！

假如你想要 1、假如你想要一件东西，就放它走。它若能回来找你，就永远属于你；它若不回来，那根本就不是你的。 2.一个人会落泪，是因为痛；一个人之所以痛，是因为在乎；一个人之所以在乎，是因为有感觉；一个人之所以有感觉，仅因为你是一个人！所以，你有感觉，在乎，痛过，落泪了，说明你是完整不能再完整的一个人。难过的时候，原谅自己，只不过是一个人而已，没有必要把自己看的这么坚不可摧。 3.如果真的有一天，某个回不来的人消失了，某个离不开的人离开了，也没关系。时间会把最正确的人带到你的身边，在此之前，你所要做的，是好好的照顾自己。 4.你可以沉默不语，不管我的着急；你可以不回信息，不顾我的焦虑；你可以将我的关心，说成让你烦躁的原因；你可以把我的思念，丢在角落不屑一顾。你可以对着其他人微笑，你可以给别人拥抱，你可以对全世界好，却忘了我一直的伤心。------ 你不过是仗着我喜欢你，而那，却是唯一让我变得卑微的原因。 5.生命中有一些人与我们擦肩了，却来不及遇见；遇见了，却来不及相识；相识了，却来不及熟悉；熟悉了，却还是要说再见。------ 对自己好点，因为一辈子不长；对身边的人好点，因为下辈子不一定能遇见。 6.【人的一生】0岁出场，10岁成长，20岁彷徨，30岁定向，40岁打拼，50岁回望，60岁告老，70岁搓麻，80岁晒太阳，90岁躺床上，100岁挂墙上。生的伟大，死的凄凉，能牵手的时候，请别肩并肩，能拥抱的时候，请别手牵手，能相爱的时候，请别说分开。一生就这么短暂而已。 7.时候，希望自己快点长大，长大了，却发现遗失了童年；单身时，开始羡慕恋人的甜蜜，恋爱时，怀念单身时的自由。——— 很多事物，没有得到时总觉得美好，得到之后才开始明白：“我们得到的同时也在失去。” 8.面对，不一定最难过。孤独，不一定不快乐。得到，不一定能长久。失去，不一定不再拥有。不要因为寂寞而错爱，不要因为错爱而寂寞一生。 9.能够慢慢培养的不是爱情，而是习惯。能够随着时间得到的，不是感情而是感动。所以爱是一瞬间的礼物，有就有，没有就没有。但反过来说，爱和婚姻实际并不是一回事情，并不是所有的爱情都要结婚的，也不是所有婚姻都有爱情的。 10.在这个世界上，没有人真正可以对另一个人的伤痛感同身受。你万箭穿心，你痛不欲生，也仅仅是你一个人的事，别人也许会同情，也许会嗟叹，但永远不会清楚你伤口究竟溃烂到何种境地。

明日歌明日复明日/明日何其多/我生待明日/万事成蹉跎/世人苦被明日累/春去秋来老将至/朝看水东流/暮看日西坠/百年明日能几何/请君听我明日歌凡诗歌从其内容上可分为述事、说理、言情三类，《明日歌》自然是属于说理诗一类。而诗歌讲究的是意境，形象，含蓄，典雅，如果用这一标准来衡量，《明日歌》是断然算不得好诗歌的。但恰恰就是这样一首看似平淡的诗歌千百年来却能在世人中广泛流传，以致妇儒尽知，耳熟能详。就是在于它的立意深刻，说理透彻，用明白易懂的道理，劝导世人要珍惜时间，不要浪费宝贵的光阴。如果什么事都等到明天去做，那么等来的只是岁月蹉跎，一事无成。

今日歌《明日歌》为清人钱鹤滩所写，而在之前，有明人文嘉就写过一首《今日歌》：今日复今日/今日何其少/今日又不为/此事何时了/人生百年几今日/今日不为真可惜/若言姑待明朝至/明朝又有明朝事/为君聊赋今日诗/努力请从今日始《今日歌》立足今日，告诫世人今日事今日做，今日事今日毕。就像学生做功课一样，当天的功课必须当天弄懂、消化。如不去完成，日积月累，就会越积越多，小问题变成了大问题，最终是积重难返，学业荒废，只能留下“徒伤悲”的长叹。何况人生苦短，生活又不能重演，意欲作为者就必须振奋精神，立足当前，脚踏实地才能干出一番事业来。

昨日歌昨日复昨日/昨日何其好/昨日过去了/今日空烦恼/世人但知悔昨日/不觉今日又过了/水去日日流/花落日日少/成事立业在今日/莫使明日悔今朝人们对于已逝的过去往往会有两种态度，一是留恋，二是后悔。当留恋过度，就会陷于自恋而至难以自拔，就会缺乏继续前进的动力。如果因为过去的失败而终日惶惶，后悔不已，甚至痛不欲生，那么就对未来的前途悲观失望，丧失斗志。这两种态度都是不可取的。当你还在为昨天事的烦恼的时候，今天也就在你的叹息声中悄悄地溜走了。于是《昨日歌》告诫世人只有牢牢地把握好今日，明日才不至于因为今日的碌碌无为而后悔。不恋昨日黄花香，还看明日满山红，这才是正确的态度。这三首诗虽然从不同的角度，选取三个不同的时间概念立意，对人们在昨日，今日，明日的认识上的不正确的态度，也可以说是认识误区，深发开来，苦口婆心地进行劝导，字字关情，句句在理，收到了异曲同工的效果。三首诗的最大特点就是，作者运用轻松灵巧的笔触，诚挚友善的口吻，质朴明快的语言，一咏三叹，循循善诱，把珍惜时间，珍惜生命这一重大的，却又被人们看得很淡的问题说得通体透明，使每一个读了这三首诗的人不得不重新审视自己：你是不是因为昨天的碌碌无为而羞愧难当？你是不是因为来日方长而高枕无忧？你是不是因为功成名就而止步不前？这三首诗句式相似，格式相同，字数大致相等，说出了一个相同的主题：把握今日。这是一种人所共有的思想感情，它使读者感到其情感虽单一却很强烈，其道理虽明白却不能言。能长久地在人们心中缭绕，有一种不可思议的魅力。文字重复而不单调，回环却有新意，这就是千百年来能在人们中流传的原因吧。最后，让我们以朱自清的《匆匆》中的一段话来结束这篇文章吧。 “早晨我起来的时候，小屋里射进两三方斜斜的太阳。太阳他有脚啊，轻轻地挪移了；我也茫茫然跟着旋转。于是洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了，伸出手遮拦时他又从遮拦的手边过去，天黑时，我躺在床上，他便玲玲俐俐地从我身上跨过，从我脚边飞去了。等我睁开眼和太阳再见，这又算溜走了一日。”

对上司——先对上司——先尊重后磨合任何一个上司（包括部门主管、项目经理、管理代表），干到这个职位上，至少有某些过人处。他们丰富的工作经验和待人处世方略，都是值得我们学习借鉴的，我们应该尊重他们精彩的过去和骄人的业绩。但每一个上司都不是完美的。所以在工作中，唯上司命是听并无必要，但也应记住，给上司提意见只是本职工作中的一小部分，尽力完善、改进、迈向新的台阶才是最终目的。要让上司心悦诚服地接纳你的观点，应在尊重的氛围里，有礼有节有分寸地磨合。不过，在提出质疑和意见前，一定要拿出详细的足以说服对方的资料计划

对同事——多对同事——多理解慎支持在办公室里上班，与同事相处得久了，对彼此之间的兴趣爱好、生活状态，都有了一定的了解。作为同事，我们没有理由苛求人家为自己尽忠效力。在发生误解和争执的时候，一定要换个角度、站在对方的立场上为人家想想，理解一下人家的处境，千万别情绪化，把人家的隐私抖了出来。任何背后议论和指桑骂槐，最终都会在贬低对方的过程中破坏自己的大度形象，而受到旁人的抵触。同时，对工作我们要拥有挚诚的热情，对同事则必须选择慎重地支持。支持意味着接纳人家的观点和思想，而一味地支持只能导致盲从，也会滋生拉帮结派的嫌疑，影响公司决策层的信任

对朋友——善对朋友——善交际勤联络俗话说得好：树挪死，人挪活。在现代激烈竞争社会，铁饭碗不复存在，一个人很少可能在同一个单位终其一生。所以多交一些朋友很有必要，所谓朋友多了路好走嘛。因此，空闲的时候给朋友挂个电话、写封信、发个电子邮件，哪怕只是片言只语，朋友也会心存感激，这比邀上大伙撮一顿更有意义。我有个朋友在一个大公司一时难展才华，心情郁闷。朋友得知后，邀他到一家略小的企业试试，结果如鱼得水，半年之内就荣升部门主管,这就是交朋友的好处。一个电话，一声问候，就拉近了朋友的心，如此亲切的朋友，有好机会能不先关照你吗？

对下属——多对下属——多帮助细聆听在工作生活方面，只有职位上的差异，人格上却都是平等的。在员工及下属面前，我们只是一个领头带班而已，没有什么了不得的荣耀和得意之处。帮助下属，其实是帮助自己，因为员工们的积极性发挥得愈好，工作就会完成得愈出色，也让你自己获得了更多的尊重，树立了开明的形象。而聆听更能体味到下属的心境和了解工作中的情况，为准确反馈信息、调整管理方式提供了详实的依据。美国一家著名公司负责人曾表示：当管理者与下属发生争执，而领导不耐心聆听疏导，以至于大部分下属不听指挥时，我首先想到的是换掉部门管理者

向竞争对手——露齿一笑向竞争对手——露齿一笑在我们的工作生活中，处处都有竞争对手。许多人对竞争者四处设防，更有甚者，还会在背后冷不妨地“插上一刀踩上一脚”。这种极端，只会拉大彼此间的隔陔，制造紧张气氛，对工作无疑是百害无益。其实，在一个整体里，每个人的工作都很重要，任何人都有可爱的闪光之处。当你超越对手时，没必要蔑视人家，别人也在寻求上进；当人家在你上面时，你也不必存心添乱找茬，因为工作是大家团结一致努力的结果，“一个都不能少”。无论对手如何使你难堪，千万别跟他较劲，轻轻地露齿微笑，先静下心干好手中的工作吧！说不定他仍在原地怨气，你已完成出色的业绩。露齿一笑，既有大度开明的宽容风范，又有一个豁达的好心情，还担心败北吗？说不定对手时早已在心里向你投降了

步行

夏日最该吃的八大养生食物夏日最该吃的八大养生食物:鸭蛋补夏是首选夏日养生食物1 1.莴苣通气莴苣含有大量植物纤维素，能促进肠壁蠕动、通利消化道，可治疗便秘，是贫血患者的最佳食料。推荐鱼腥草拌莴苣。具有清热解毒，利湿祛痰的功效。夏日养生食物2 2.茄子抗老夏季对人体的损耗大，茄子中含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子能够延缓人体衰老。茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，是其他蔬菜所不能替代的。夏日养生食物3 3.草菇抗癌草菇蛋白质中，人体八种必需氨基酸齐全、含量高，占氨基酸总量的38.2%，可抑制癌细胞生长，特别是对消化道肿瘤有辅助治疗作用，能加强肝肾的活力。夏日养生食物4 4.草莓解毒夏季是盛产草莓的季节。食用草莓能促进人体细胞的形成，维持牙齿、骨、血管、肌肉的正常功能和促进伤口愈合，增强人体抵抗力，并且还有解毒作用。草莓含有多种有机酸、果酸和果胶类物质，能分解食物中的脂肪，促进消化液分泌和胃肠蠕动，排除多余的胆固醇和有害重金属。夏日养生食物5 5章鱼补血章鱼有补血益气、治痈疽肿毒的作用。它含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，并还富含抗疲劳、抗衰老、能延长人类寿命等重要保健因子——天然牛黄酸。一般人都可食用，尤适宜体质虚弱、气血不足、营养不良之人食用。夏日养生食物6 6.鸭蛋补夏俗传，立夏吃蛋，叫做“补夏”，使人在夏天不会消瘦，不减轻体重，劲头足，干活有力。咸鸭蛋中钙质、铁质等无机盐含量丰富，含钙量、含铁量比鸡蛋、鲜鸭蛋都高，是夏日补充钙、铁的首选。夏日养生食物7 7.莲子养心养心季节是夏，此时心脏最脆弱，暑热逼人容易烦躁伤心，易伤心血。莲子芯的味道虽然比较苦，但可以清心火，是养心安神的佳品，亦可壮肠胃。夏日养生食物8 8.豌豆清肠豌豆中富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高机体的抗病能力和康复能力。而豌豆中富含的粗纤维，能促进大肠蠕动，保持大便顺畅，起到清洁大肠的作用。

妈妈这样告诉即将出嫁的女儿妈妈如此对女儿说：妈妈说，生气的时候不要吵架，可以不说话，不洗他衣服，但是，不要和他吵架。妈妈说，和男人吵架了不要跑到外面去张扬，他向你迈进一步，你就向他走两步。妈妈说，家是女人的大本营，发生什么事情都不要走。因为，回来路的很难。妈妈说，两个人在家不要老想着面子，两个人过日子，面子很重要？那在外面怎么生活？妈妈说，不管一个男人多有钱，他还是希望可以看到干干净净的你在干干净净地家等他。妈妈说，好男人很多，他不会去抱别的女人。但是这种社会，很多坏女人会伸手去抱你的男人。妈妈说，女人一定要出去工作，不管钱赚得多或是少，工作就是自己人生价值的体现。你一直在家，男人有机会在你面前说：“是我在养你。” 妈妈说，你在外面工作，家里的事情再忙也要做，不然花自己的钱请个钟点工。家里的事情一定要好好做，小孩也要好好教。妈妈说，他为你做了意想不到的事情，你可以感动，可以夸奖，千万不要嘲讽地说“太阳从西边出来了啊”，如果这样，以后他不会为你做任何事情。妈妈说，谁都不是谁的另一半，你的想法不说出来谁会了解？需要什么感受，讨厌什么事情，你告诉别人，别人才会懂。妈妈说，他的父母也是你的父母，就算他的父母对你不是很好，你也要对他们好。因为他们是他的父母。妈妈说，决定和什么人在一起了，就不要去埋怨苦日子，既然你选择了他，就不要去埋怨他。妈妈说，那么有钱有什么用，人呢？人在哪里？妈妈说，我们这辈子能花多少钱？不要买什么奢侈品，过得幸福就好。妈妈说，不要唬小孩“妈妈不要你”，不要生气地时候把小孩推出门，如果他真的不见了，你会很痛苦。妈妈说，不要打小孩，更不要在外面打。妈妈说，打打杀杀的爱很刺激，也很浪漫。但是，不现实。普通就好。妈妈说，什么都是缘分。妈妈说，生命无常，要好好珍惜每一天。

娱乐篇娱乐篇： 1．和孩子一起看他喜欢的动画片、一起听他爱听的故事等。 2．和孩子一起玩游戏、锻炼身体。 3．控制孩子看电视的时间，每天在半个小时到一个小时之间。 4．多让孩子看一些少儿节目：动画片、益智节目等，少看动作片、连续剧。 5．孩子看电视时，家长们适时地陪他们一起，并且对里面的内容作一些讲解与讨论。 6．春天可以和孩子骑自行车去郊游，夏天和孩子一起去河边游泳，秋天则背着铁锅和孩子去野炊，冬天一家三口在野地上打雪仗，堆雪人。 7．允许孩子收集各种废弃物。 8．孩子的朋友来做客时要表示欢迎。 9．和孩子下棋，让孩子知道落子无悔，教育他对自己所做事要负责任，同时下输了要承认，家长有时也要放手让孩子赢一两盘，这对孩子来说很重要

学习篇学习篇： 1．和孩子一起读书，家长可以看看报，一个好的学习伙伴很重要。 2．孩子在家学习，家长切莫搞一些娱乐活动，一个舒适的学习环境很重要。 3．不要逼孩子学自己不喜欢的东西。 4．不要因为孩子的成绩而责骂孩子。 5．不要因为孩子试卷上的低分而认为孩子没有出息。 6．教他（她）足以带来成就感的知识：古诗、数字、故事、家务、玩耍、交朋友··· 7．教育孩子读好书、好读书 8．不要对孩子的学习成绩表示太大的关注，那样会造成孩子学习紧张，压力增大。 9．不要把孩子的成绩与其他孩子相比，要分析一下造成这种现象的原因，反思一下有没有自己的责任。 10．孩子的房间要有自己的书桌，书桌上要有几本自己爱看的书籍，如《格林童话》、《伊索寓言》

生活篇生活篇： 1．给孩子一些钱，让孩子学会理财。 2．没有得到孩子的许可，不要看孩子的日记与信件。 3．经常和孩子郊游。 4．睡前给孩子讲讲故事，让孩子笑着入睡！ 5．给孩子一个主要供他玩耍的房间或者房间的一部分。 6．如果有条件,每天晚饭过后和孩子到户外散散步。 7．快乐与孩子一起分享！ 8．对小家伙开心的笑，并希望他（她）也常笑！ 9．帮助孩子与来自不同社会文化阶层的孩子正常交往。 10．鼓励孩子与各种年龄的人自由交往。 11．给孩子留出真正的“玩”的时间和空间。 12．教会孩子骑自行车，游泳,这都是进入社会的一种基本技能。 13．每天早上与孩子相互问候，让他感受到美好的一天的到来。 14．夫妻实在要吵架，请一定要记住：避开孩子 15．每天下班回家看到孩子，首先微笑着问他一遍：孩子，你今天快乐吗？ 16．不给他留有太多的物质遗产，给他一个健康的身体，给他一个健康的心理，一个快乐的人生。 17．着重进行孩子的生活能力和行为习惯的培养。 18．只要与创作尘埃有关，不要责备孩子房间里或者桌面上乱 19．父母对自己的双亲要孝敬有加，让孩子觉得家中充满了爱，同时父母也是他们值得学习的榜样 20．父母之际间要互相谦让，相互谅解 21．不要太关心孩子。“自己的事情自己做”，以免孩子养成以我为中心的坏习惯。 22．不要太亲近孩子。让他与年龄相仿的孩子多交往，以免孩子养成性格孤僻的恶习。 23．不要孩子要啥买啥。让他知道“劳动与所得、权得与义务” 的关系。以免孩子羞成好逸恶劳的许多性格。 24．生活中的困难以及一些家庭大事有时可以和孩子商量商量。 25．对孩子的爱要稳定，不要一会儿晴，一会儿阴。

成长篇成长篇： 1．给孩子一些私人空间。 2．给孩子选择的机会和权利。3 3．让孩子自由选择自己的伙伴、朋友。 4．让孩子做想做的事。 5．让孩子做一些力所能及的家务，如洗洗自己的衣服、烧水煮饭等，让他意识到自己是家庭成员中的一分子。 6．为孩子准备一个陈列架，让他在上面展示自己制作的物品。 7．认真地对待孩子提出的正经问题和看法。 8．把孩子当作成人一样，和他平等相处，把孩子当成自己的朋友。 9．及时发现孩子的点滴进步，懂得赏识孩子。 10．记得对孩子说：我爱你，你是我的宝贝！ 11．记得经常的亲吻你的孩子，抱抱他（她），摸摸他（她）的头，让他（她）知道你的爱！ 12．随时关注他（她）的进步，并也让他（她）自己知道自己的进步！及时发现孩子的点滴进步，懂得赏识孩子。 13．多与孩子孩子沟通，了解孩子，与孩子同行。 14．不要给孩子贴上“笨”的标签。 15．家长要耐心地倾听孩子的烦恼。 16．要学会真诚地赞美孩子，而不是像对宠物一样说句“你真聪明”。 17．让孩子经常有机会和他的同伴在一起。 18．关心孩子的身体健康，更关注孩子的情感需要。 19．先成人再成才，教育的根本目标是培养人，一个健全的人。 20．在生活中创设一些困境，和孩子一起度过。 21．鼓励孩子尽量不依赖成年人。 22．了解孩子有哪些朋友，这很重要。

每天花半个小时教育篇教育篇： 1．每天花半个小时和孩子交流。 2．和孩子在家也要使用文明用语，“早上好，请，谢谢，晚安”等等。 3．让孩子养成爱卫生的好习惯。 4．多听听孩子的声音！——用耐心、用爱心、用开心，心是长着眼睛的！ 5．不要为了提醒孩子，而总是揭孩子的伤疤。 6．严肃指出孩子的错误！ 7．不要总对孩子一本正经，要多和孩子一起欢笑：因为笑声能让孩子更加热爱生活；引导孩子积极、轻松愉快的看待事物。 8．给孩子讲故事，要有耐心，故事有一定的教育意义。 9．不要把当年未曾实现的理想强加在孩子身上，想让孩子去实现。 10．关爱孩子但适当时候适当的惩罚也是需要的，不要护孩子的短。 11．教育并不一定只是讲道理，有时适当可以采取一些强硬的措施。 12．结合孩子的表现，每天思考至少一个关于孩子成长的问题。 13．对幼儿进行艺术教育，培养幼儿高雅的审美情趣，注意引导、丰富幼儿的感性认识，在大自然中加深幼儿的情感体验，是非常有益的。 14．对于幼儿时期的孩子，不要让他们长时间地和自己的父母住在一起，隔代更亲，不利于教育。也许没有科学道理，但绝对适用。 15．注意培养孩子的善心。古人云：勿以恶小而为之，勿以善小而不为。 16．教会孩子微笑，微笑面对生活的一切，微笑面对人生。 17．对孩子不要乱许愿，承诺的事情想尽一切办法也要兑现。 18．要常换位思考!对孩子的所做、所想等家长应常换位思考，假如我是孩子的话，我将会怎样？ 19．给孩子一定的空间和自由，同时给一定的压力和责任！ 20．向孩子说明，他本身已经很可爱了，不用再表现自己。 21．从来不说孩子比别的孩子差。 22．绝不用辱骂来惩罚孩子。 23．在孩子干的事情中，不断寻找值得赞许的东西。 24．不要吓孩子。以免造成孩子过分胆小、怕事。 25．不要当众批评和嘲笑孩子，以免造成心理畸形，失去自信心等。 26．不要对孩子过分严厉。以免孩子惧怕、害羞不敢发表自己的观点，养成面善心恶的性格。 27．不要过分夸奖孩子。以免孩子养成“沽名钓誉”的不良习气。 28．不要暗示孩子做不良的事。比如，打架一定要打回来、自己的东西不给别的吃、乘车不购票等。 29．让孩子正确树立心目中的偶像。

A不喜欢 A不喜欢吃鸡蛋，每次发了鸡蛋都给B吃。刚开始B很感谢，久而久之便习惯了。习惯了，便理所当然了。于是，直到有一天，A将鸡蛋给了C，B就不爽了。为此，她们大吵一架，从此绝交。她忘记了这个鸡蛋本来就是A的，A想给谁都可以。：有一年，很热的夏天，一队人出去漂流。女孩的拖鞋在玩水的时候，把拖鞋掉下去了，沉底了。到岸边的时候，全是晒的很烫的鹅卵石，他们要走很长的一段路。于是，女孩儿就向别人寻求帮忙，可是谁都只有一双拖鞋。女孩心里很不爽，因为她习惯了向别人求助，而只要撒娇就会得到满意地答复。可是这次却没有。她忽然觉得这些人都不好，都见死不救。后来，有一个男孩将自己的拖鞋给了她，然后自己赤脚在那晒得滚烫的鹅卵石上走了很久的路。还自嘲说是铁板烧。女孩表示感谢，男孩说，你要记住，没有谁是必须要帮你的。帮你是出于交情，不帮你也是应该。女孩记住了男孩的话，自此以后学会了对施以援手的人铭记在心，并给以更大的回报。很多时候，我们总是希望得到别人的好。一开始，感激不尽。可是久了，便是习惯了。习惯了一个人对你的好，便认为是理所应当的。有一天不对你好了，你便觉得怨怼。其实，不是别人不好了，而是我们的要求变多了。习惯了得到，

傍晚，一只羊傍晚，一只羊独自在山坡上玩。突然从树木中窜出一只狼来，要吃羊，羊跳起来，拼命用角抵抗，并大声向朋友们求救。牛在树丛中向这个地方望了一眼，发现是狼，跑走了；马低头一看，发现是狼，一溜烟跑了；驴停下脚步，发现是狼，悄悄溜下山坡；猪经过这里，发现是狼，冲下山坡；兔子一听，更是一箭一般离去。山下的狗听见羊的呼喊，急忙奔上坡来，从草丛中闪出，一下咬住了狼的脖子，狼疼得直叫唤，趁狗换气时，怆惶逃走了。回到家，朋友都来了，牛说：你怎么不告诉我？我的角可以剜出狼的肠子。马说：你怎么不告诉我？我的蹄子能踢碎狼的脑袋。驴说：你怎么不告诉我？我一声吼叫，吓破狼的胆。猪说：你怎么不告诉我？我用嘴一拱，就让它摔下山去。兔子说：你怎么不告诉我？我跑得快，可以传信呀。在这闹嚷嚷的一群中，唯独没有狗。真正的友谊，不是花言巧语，而是关键时候拉你的那只手。那些整日围在你身边，让你有些许小欢喜的朋友，不一定是真正的朋友。而那些看似远离，实际上时刻关注着你的人，在你快乐的时候，不去奉承你；你在你需要的时候，默默为你付出、关心你的人，那才是真正的朋友!

大学顺口溜大学顺口溜外语的美女，机械的汉，土建的光棍满校串！艺社的花，机电的草，软件的和尚满校跑；数控的帅哥，幼教的狼，大学遍地是俊郎！食堂的饭，寝室的床，电子技术的女子黑死狼！远看大学像天堂，近看大学像银行，到了大学像牢房，不如回家养牛羊，个个都说大学好，个个都往大学跑，都说大学伙食好，小菜里面放青草，都说大学环境好，蟑螂蚂蚁到处跑，都说大学帅哥多，个个平头像盖锅．大学什么它都烫，惟独开水它不烫。天天上学天天愁，不知何年熬出头.........

眼睛异常预示疾病信号！ 1、眼睛充血　　眼结膜上布满了毛细血管，一旦血管破裂，就会有充血现象。眼科专家提醒，通常结膜出血没有明显原因，但如果患有严重高血压或血小板缺乏等疾病时，结膜也会充血。　　2、眼睛凸出　　甲亢时甲状腺激素水平异常，会使得眼部周围组织肿胀，眼睛像凸出来一样。　　3、眼睑下垂　　随着年龄增长，多数人会眼睑下垂。但美国加利福尼亚大学眼科临床副教授安德鲁指出，这也可能是脑部肿瘤或者重症肌无力的信号。　　4、瞳孔异常　　正常情况下，左右瞳孔应该是对称的。如果瞳孔一大一小或者一侧收缩的速度较慢、幅度较小，就可能是中风、脑肿瘤、视神经肿瘤等疾病的前期症状。　　5、眼球变黄　　肝炎和肝硬化等肝功能异常都会引起胆红素积聚，导致巩膜变黄。胆红素是血红蛋白的代谢产物，功能不正常时，胆红素无法正常排出，就会在体内聚积。　　6、角膜环　　这可能是威尔逊氏病的病症。由于此病患者的铜代谢存在障碍，导致铜沉积角膜上，在瞳孔周围形成一个“角膜环”。　　7、眼睑增厚　　眼睑增厚可能是神经纤维瘤的表现。　　8、眼部血管斑　　患有动脉粥样硬化的患者，一旦在视网膜毛细血管里发现细小的黄色斑块，则说明动脉粥样硬化已经很严重了。　　9、视神经异常　　在正常情况下，视神经应该呈粉红色，如果颜色变为浅白色，则可能是脑肿瘤、多发性硬化等疾病的征兆。　　10、视网膜病变　　包括糖尿病、高血压在内的很多疾病都会损伤视网膜上的血管和神经。因此，视网膜渗血、分泌黄色液体、出现白斑等，就应该立即做全身检查。

身体4部位越吃越白身体4部位越吃越白！最诱人视觉的是女人完美健康的肌肤本色。但是有些女性朋友身体肤色不一致，或颈部黑糙而臂膀光润，或面部黑黄而胸部白嫩，或腰腹黑厚而腿部玉洁等等，若要恢复完美健康的肌肤本色，饮食方面应予以调理。　　面部厚黑的食疗　　健康状况、饮食营养、生活方式与洗脸化妆都会影响皮肤的俊美。常在阳光下曝晒，皮肤会变黑若滥用面膜化妆品，脸皮会增厚。祖国医学认为面色发黑多为肾虚精血不足所致，可内服六味地黄丸等补肾药物。食疗中的紫河车粥方，具有益气补肾，益精养血之功效酸枣仁桂圆粥方，适用于心脾气血不足所致的面肤变厚人参山药粥方，适用于气衰引起的脸色黯黄蜜源花粉可消除面部黑斑，使容貌嫩白桃花食品最适于肝气不舒，行血不畅所致的面容灰黯无华者作为“水珍佳肴”的龙虱，可煎可炸可炒，具有补肾及修补皮下组织之功效，能除面上黝黑晒褐之气。　　颈部糙黑的食疗　　中医学认为心亏血少，前颈部苍黄暗淡肝气郁结，后颈部皮肤黑青脾虚血滞，颈部肌肤黑粗。因为颈部的皮肤与脸部相比，缺乏较厚的脂肪层，再加上血液循环较差，很容易造成颈肤糙黑松弛，产生皱纹。不过，采用有效的食疗，可以使糙黑的颈部变为迷人的玉颈。核酸是首选的营养食品，日本科学家发现，女性每日服用核酸800毫克，一月之后，颈部皮肤会变得白嫩诱人。富含核酸的食物有鱼、虾、酵母、肝、蘑菇、木耳、花粉等。米粥是美颈的传统膳食，红枣、粟米具益气养血，润肤丰肌的功效，适用于脾虚血弱所致者。　　腰腹部黑的食疗　　抽烟、嗜酒、劳累及疾病等许多原因会导致腰腹部出现一圈粗黑的衰痕。特别是习惯紧勒腰带的人，由于长年压迫影响血液循环，其腰腹部肌肤常出现黑圈。中医脏气学认为脾亏肾虚时，五脏运化精气的功能失调，使流向腰椎与关节盘的气血减少，腰腹部便形成一道粗糙松弛的黑肤圈。防治的措施是坚持吃谷物、蔬菜、水果，它们中所含的钙、钾、钠、镁等多种矿物质是美肌肤最理想的食物。维生素C是构成皮肤细胞间质的必需成分，维持腰部血管的通透性和色素代谢的平衡都离不开它。传统膳食中的首乌粳米粥方，具有补气血、悦肤色、益肝肾之功效，适用于腰腹酸软、衰痕发黑者。另外，常吃蚕蛾、幼蝉等昆虫也有佳效，因为这类食品中含有20多种游离氨基酸，是理想的肌肤健美物质。　　臀部紫黑的食疗　　臀部紫黑多见于久坐工作者，或见于患有肝病、坐骨神经症、内分泌疾病以及月经失调者。其臀部粗黑皱紫，甚至臀尖生疖等皮肤病。研究表明，体内维生素C缺乏会使久受压磨的臀部皮肤出现血点、瘀斑及局部血肿或硬节。维生素E可促进代谢、增加毛细血管的抵抗力，维持毛孔的正常通透性，改善臀部血液循环，平展硬皱，延缓皮肤衰老。故应补充维生素C、E。富含维生素E的食物有乳类、蛋类、芝麻、蜂蜜等。同时应少食辛辣刺激性食物和酸性食物，并注意日常生活中的坐行交替，保持情绪稳定。最诱人视觉的是女人完美健康的肌肤本色。但是有些女性朋友身体肤色不一致，或颈部黑糙而臂膀光润，或面部黑黄而胸部白嫩，或腰腹黑厚而腿部玉洁等等，若要恢复完美健康的肌肤本色，饮食方面应予以调理。　　面部厚黑的食疗　　健康状况、饮食营养、生活方式与洗脸化妆都会影响皮肤的俊美。常在阳光下曝晒，皮肤会变黑若滥用面膜化妆品，脸皮会增厚。祖国医学认为面色发黑多为肾虚精血不足所致，可内服六味地黄丸等补肾药物。食疗中的紫河车粥方，具有益气补肾，益精养血之功效酸枣仁桂圆粥方，适用于心脾气血不足所致的面肤变厚人参山药粥方，适用于气衰引起的脸色黯黄蜜源花粉可消除面部黑斑，使容貌嫩白桃花食品最适于肝气不舒，行血不畅所致的面容灰黯无华者作为“水珍佳肴”的龙虱，可煎可炸可炒，具有补肾及修补皮下组织之功效，能除面上黝黑晒褐之气。　　颈部糙黑的食疗　　中医学认为心亏血少，前颈部苍黄暗淡肝气郁结，后颈部皮肤黑青脾虚血滞，颈部肌肤黑粗。因为颈部的皮肤与脸部相比，缺乏较厚的脂肪层，再加上血液循环较差，很容易造成颈肤糙黑松弛，产生皱纹。不过，采用有效的食疗，可以使糙黑的颈部变为迷人的玉颈。核酸是首选的营养食品，日本科学家发现，女性每日服用核酸800毫克，一月之后，颈部皮肤会变得白嫩诱人。富含核酸的食物有鱼、虾、酵母、肝、蘑菇、木耳、花粉等。米粥是美颈的传统膳食，红枣、粟米具益气养血，润肤丰肌的功效，适用于脾虚血弱所致者。　　腰腹部黑的食疗　　抽烟、嗜酒、劳累及疾病等许多原因会导致腰腹部出现一圈粗黑的衰痕。特别是习惯紧勒腰带的人，由于长年压迫影响血液循环，其腰腹部肌肤常出现黑圈。中医脏气学认为脾亏肾虚时，五脏运化精气的功能失调，使流向腰椎与关节盘的气血减少，腰腹部便形成一道粗糙松弛的黑肤圈。防治的措施是坚持吃谷物、蔬菜、水果，它们中所含的钙、钾、钠、镁等多种矿物质是美肌肤最理想的食物。维生素C是构成皮肤细胞间质的必需成分，维持腰部血管的通透性和色素代谢的平衡都离不开它。传统膳食中的首乌粳米粥方，具有补气血、悦肤色、益肝肾之功效，适用于腰腹酸软、衰痕发黑者。另外，常吃蚕蛾、幼蝉等昆虫也有佳效，因为这类食品中含有20多种游离氨基酸，是理想的肌肤健美物质。　　臀部紫黑的食疗　　臀部紫黑多见于久坐工作者，或见于患有肝病、坐骨神经症、内分泌疾病以及月经失调者。其臀部粗黑皱紫，甚至臀尖生疖等皮肤病。研究表明，体内维生素C缺乏会使久受压磨的臀部皮肤出现血点、瘀斑及局部血肿或硬节。维生素E可促进代谢、增加毛细血管的抵抗力，维持毛孔的正常通透性，改善臀部血液循环，平展硬皱，延缓皮肤衰老。故应补充维生素C、E。富含维生素E的食物有乳类、蛋类、芝麻、蜂蜜等。同时应少食辛辣刺激性食物和酸性食物，并注意日常生活中的坐行交替，保持情绪稳定。

新的一周开始了！

中原艺术节分会场欣赏

三、如何引导孩子自动自觉有一种饱和原则，就是孩子们惯有的厌烦心情。虽然强烈的想拥有目的，也能够体会把事情做完的乐趣，但是因为课程繁多在内心产生阻力，无法持续主动地去做事，如果把要求的水准降低，课业的份量减少，继续培养孩子在低潮时的活力，那么他们在低潮过后，又会升起责任心，更主动地去做功课．　　第一招，适当降低对孩子的要求　　第二招，先让孩子做不喜欢的科目　　第三招，用同一步调增强主动行动力　　第四招，让孩子先吃点苦　　第五招，兴趣是最好的老师　　第六招，母亲的激励最重要　　第七招，要改变孩子先改变你的态度　　第八招，偶尔用恳求的证据与孩子说话　　第九招，不在孩子挫败时痛骂他　　第十招，给孩子适当的报酬也是行之有效的　　第十一招，多带孩子与大自然接近　　第十二招，成功并不像你想像的那么难　　第十三招，培养孩子主动自我的激励　　第十四招，化愤怒为学习的动力

二、如何使孩子听话懂事在与孩子沟通时，一定要认真聆听他说话，让他感到父母对他的重视与尊重，这样孩子小小的自尊心就会被树立起来，他也会在与大人的谈话中，认真思考自己想的和做的，表达自己的意见，这对孩子的理性思维习惯也有良好的帮助。当然大人在和孩子交流的时候，也应该注意一些细节，这样才能比较迅速的和孩子进行良好的沟通。　　第一招，借第三者之口赞美孩子。　　第二招，用书信或日记与孩子交流情感。　　第三招，用温和的语调交谈。　　第四招，及时让孩子知道错在哪里。　　第五招，巧妙转移孩子的注意力。　　第六招，与孩子打成一片。　　第七招，一次只交待一件事。　　第八招，常常表达对孩子的信赖。　　第九招，只提有建设性的意见。　　第十招，不要指责遭到挫败的孩子。　　第十一招，及时纠正孩子不良的生活细节。　　第十二招，多用赞赏的话肯定孩子。

一、使孩子主动做功课你的孩子很听话，是一匹温顺的马儿，但人们常常这么说“能够把马带到河边去，却不能让马儿喝水”。的确，除非马儿很渴，不然，即使能够把它带到水边去，也不能让他主动喝水。　　第一招，做作业的时间不宜过长。　　第二招，放大孩子的优点。　　第三招，学习不可操之过急。　　第四招，让他把喜欢的女孩带回家。　　第五招，先让孩子玩个够　　第六招，刺激她，使他全力以赴。　　第七招，正话反说。　　第八招，经常改变学习环境。　　第九招，列一个功课计划表。　　第十招，先让孩子做擅长的功课。　　第十一招，让孩子自己抽签决定。　　第十二招，别在孩子面前评判老师

人生要小心处理的五十件事人生要小心处理的五十件事　1．被人羞辱——翻脸不如翻身，生气不如争气　　2．面对反对意见——听，并且思考　　3．犯错——年少轻狂未足奇，知错能改真俊杰　　4．烦恼之事——心事不能随便说　　5．谣言——不能置之不理，也不能纠缠下去　　6．别人的脸色——不必太在意，做自己该做的事　　7．坐冷板凳——做人要拿得起，放得下　　8．横财——君子爱财，取之有道　　9．入行——男怕入错行，女怕嫁错郎　　10．交友——朋友可“多”但勿“滥” 　　11．办事托熟人——朋友多是快刀手　　12．求职被人拒绝——从低处做起用能力证明自己　　13．要求加薪——问问自己底气足不足　　14．跳槽——“跳”还是“不跳”，三思而后行　　15．发现别人的隐私——把别人的私事当成过眼烟云　　16．与人争论——逞一时口舌之快不算赢　　17．出现小矛盾——让三分心平气和，退一步海阔天空　　18．被人误解——自己心安，天地自宽　　19．拒绝别人——勇于说“不”，该出“口”时要出“口” 　　20．遭遇小人——小心防范，保持适度距离　　21．争名夺利——莫为名利遮望眼　　22．回头草吃不吃——好“马”要吃回头草，能屈能伸大丈夫　　23．劝架——学会打圆场，息事宁人得人心　　24．说话得罪人——管住自己的嘴巴　　25．批评别人——委婉一点，含蓄一点，巧妙一点　　26．揭短——打人不打脸，揭人别揭短　　27．“变脸”——是一种技巧，也是一种必需　　28．生意竞争——好处不要自己占绝，要分他人一杯羹　　29．面对自己讨厌的人——学会与不喜欢的人共处　　30．抱怨——把不满挂在嘴上的人最容易吃亏　　31．仇恨——冤冤相报何时了，有仇不报亦君子　　31．别人犯错——以宽人之心宽己，以恕己之心恕人　　33．吃亏——吃亏有时就是占便宜　　34．得理让人——以德报怨是最佳人情投资　　35．人在屋檐下——该低头时得低头　　36．人生的十字路口——无怨无悔我走我路　　37．求人——善借他人之力，该求人时还得求　　38．嘲笑——当成认识缺点、改正缺点的机会　　39．失意——看庭前花开花落，望天外云卷云舒　　40．面对别人的失意——切不可言己之得意事　　41．挫折——跌宕起伏的人生才能创造伟绩　　42．被人轻视——用行动，而不是用嘴巴证明自己　　43．遭遇不公——适应必须适应的，改变能够改变的　　44．怀才不遇——努力打磨自己，是金子总会发光的　　45．外遇——生命中不能承受之重，婚姻中不能承受之痛　　46．分手——好聚还要好散　　47．婚前财产公证——爱情到底用什么来衡量　　48．试婚——慎重试行　　49．夫凄吵架——吵架伤神，没有必要争个你输我赢　　50．嫉妒——葬送爱情和幸福的最烈“毒药”

记者在成都街头采访记者在成都街头采访：“你对目前南海局势有什么看法？”市民：“可以用四川话吗？”“可以。记者在成都街头采访：“你对目前南海局势有什么看法？”市民：“可以用四川话吗？”“可以。”“屁大个菲律宾还敢跳战，平时让到他龟儿，他还攒劲了。再敢格老子装疯，捶得它板都板不动。”记者：“能用普通话解释下吗？”市民：“我们要冷静对待双边关系，争取共同开发

希望是男孩丈夫在床边护理即将临盆的妻子。妻子问丈夫：“你希望是男孩还是女孩？”丈夫：“如果是男孩，我们爷俩保护你；如果是女孩，我保护你们娘俩。”

水煮鱼男孩女孩吵架，两人背对着坐在草坪上一声不吭。终于，男孩叹了口气，走过来掐了掐女孩的脸颊，说：“唉，皮肤这么嫩滑，性情这么泼辣，好像水煮鱼啊！”女孩转头气笑了：“你饿昏头了吧！”

世间何为最珍贵佛问弟子：世间何为最珍贵？弟子答：“已失去的和未得到的。”佛不语。经数载，沧桑巨变。佛再问之，答曰：“世间最珍贵的莫过于正拥有的。”

狗狼狗：我住有房出有车你有吗？狼：没有。狗：我三餐有人伺候你有吗？狼：没有。狗：我有户口有人管你有吗？狼：没有。狗：我有主管单位，你有吗？狼：没有。狗：我有固定工作岗位你有吗?狼：没有。狗：那你有什么呢？你说说！狼：自由。

20美元一位教授演讲时拿出20美元，他问学生谁要这20美元，台下的人纷纷举手。教授将钱扔到地上用脚碾过，又问谁要，台下依旧有人举手。教授说：“我如此对待这张钱币，你们依旧想要，是因为它没有因为我的践踏而贬值，人生亦是如此。人生的价值不在于他人的赞赏或批评，而是取决于我们自身。”

双休日—亲情培养日！　　一到休息日，家长带孩子上公园、吃肯德基、吃麦当劳……似乎成了一种爱孩子的时尚。特别是一些上全托的孩子，家长更是弥补心切，前脚刚出学校门，后脚就进了肯德基店，以犒劳孩子一周的“辛苦”。且不说吃坏了孩子，就是每周都是这个内容，孩子也会厌倦而不领情。其实弥补与孩子亲情的内容和方法很多，笔者将听到的、看到的、曾经历过的推荐如下：　　传情的居室整理。双休日，家长可以和孩子一起整理他的居室、角落、玩具，对孩子喜欢的玩具、饰物、桌子、凳子要进行格外地清洁和整理。比如：雪白的长毛绒波斯猫，家长可教孩子用梳子轻轻梳理它的毛，有脏的地方家长可用湿布擦擦，然后询问孩子放在哪里为好。若有破损的玩具，家长可借此机会进行修补，让孩子看见您是多么精心、投入地修复他的玩物的。同时桌子、凳子、玩物的摆放，也尽量征得孩子的同意，不要用成人的标准去衡量。这个居室、角落、玩具的整理不求速度，只求与孩子一起商量、整理。　　吃吃说说亲情横溢。双休日的家庭就餐，一定要全家围坐，并且在时间上尽量放宽，这在客观上就营造了亲情的氛围。家长边吃边将话题引向孩子学校的事，然后让孩子说，家长仔细、耐心地听，有时还可发表些议论，千万不能有居高临下的教导性话语，否则会影响气氛。同时，家长也可把孩子不在家时，家里所发生的事告诉孩子，或者家长看见某玩具想买又没有买的思维过程告诉孩子。孩子会用心听，会感到父母的关爱。至于孩子吃饭慢了，冷了，可以加热，但绝不可喂！当然星期天的晚餐要恢复正常的速度。　　温馨的“被窝”交流。悄悄地提及孩子钻父母被窝事后的感觉，不论是家长还是孩子都有愉悦和温馨的感觉。周六的早晨大家醒来了，父母可大声地喊喊孩子，孩子会激动地跑出来，钻到成人的眼窝里，然后家长可与孩子谈天说地，甚至开开玩笑、说说笑话。这种既有肌肤又有言语的交流可控制在1小时左右，接着拿衣服来要求孩子自己穿。有时候孩子会撒娇，不肯自己穿衣服，家长千万不可因刚才的温情而迁就，可以换种口气说，你在学校如何自己穿衣服的，能不能给我们看看？　　请孩子陪您上街购物。当然成人购物是不需要孩子陪的，但是提出要孩子“陪”，是为了唤起孩子对父母的爱、对父母的付出。当孩子同意“陪”时，您可以问孩子如何“陪”？他会豪气地说：我帮你拿东西，我帮你挑选物品。购物前，先与孩子一起打量家里缺什么，然后再出去。一次平等的、朋友式的购物活动能增添不少父母与孩子间的情意，而且孩子不易撒娇，因为“陪”的责任约束着他。　　与孩子合种一种植物或合养一个宠物。选一些比较好种的植物如：太阳花、牵牛花、水竹、爬山虎等；宠物，可选巴西龟、单尾金鱼、叫蝈蝈、蟋蟀等。与孩子一起寻找器皿，浇水投放食物，整理清洁物体；与孩子一起观察植物和宠物的细微变化；弥补孩子的粗心――忘了浇水，忘了投放食物等。这样您与孩子的亲情会随着植物和宠物的长大而增加。　　总之，培养与孩子亲情的方法和内容有多种，不在于金钱付出的多少，而在于家长用心、用情的多少。

运用有益的暗示来教育孩子　　积极的暗示，特别是这种暗示来自亲人、朋友或老师，几乎肯定会对孩子在心理和心智方面产生良好的作用。　　我认为孩子从幼儿到少年这个期间，暗示就是像点燃他们生命和智慧的火把。它可以把平淡的生活照亮，把无目的的漫游变成有理想的追求。孩子们从这些暗示中，隐约可以看见未来的曙光。一旦这样，各种阻碍他们心智发展的不快乐的阴影就会消除。　　一.母亲的暗示是孩子健康成长的关键　　长期以来，人们总习惯于把“暗示”的方法和理论归入到催眠术或者心理治疗之类的范畴。但作为一个教育的研究者和观察的实践者，我认为“暗示”这种方法，是一种与爱和本能密切联系起来的早期教育的一部分。　　1.爱的暗示给孩子以力量　　我母亲从不对我的学习提任何建议,虽然她一个字也不认识，但她对我有着巨大的影响。我现在把它称为“母亲的暗示”。　　几乎从一生下来，她就不断发现许多我身上一些特别的东西，并总是以自豪的、不加掩饰的赞赏的口气说出来。比如“这孩子太不一般了，他看一样东西总是目不转睛”；“看看，我们的孩子，他的精力多好，总是手脚不停”；“哎呀，这孩子哭起来像打雷一样，这太神奇了”“看看这孩子真不简单，吃这么苦的药，一声不吭。”“你看，他的力气真大，这么重的东西他都能拿得起”如此种种。几乎所有孩子都有的表现，我的母亲也会本能的把它描述成自己孩子不凡的禀赋。　　等到我大一些的时候，她有时甚至把这种表现和神秘的世界观连起来。“你看我们家孩子就是脑瓜好用，天生就这样，以后肯定能搞好，我给他算卦都是上上签(最好的)，以后肯定能考上大学。”……她的这种暗示完全出于本能和爱，所以这种称赞本身就毫无夸张和虚饰，让孩子真的以为自己一定很出色。结果，这种暗示被孩子所接受，他真的表现很出色。　　2.消极的暗示让孩子失去信心　　现实生活中还有另一种暗示，就是来自母亲或父亲的对孩子消极的暗示。一天和朋友聊天谈到儿子，“阿姨，我的头太大眼睛太小，不好看！”儿子忽然说，我大吃一惊，原来自己与朋友聊起孩子时常说的一句话，当时觉得他还小，不会在意大人所说的话的内容。没想到我不经意的一句话竟对孩子那么大的影响，不到三岁，就关心起自己的容貌：认为自己不好看！其实，我们只要稍加注意，就会经常听到周围的人在聊起自己的孩子时常常会语气低沉地说：“我的孩子不行，智力不行，学不会”；“我的孩子怎能和你的孩子比呢？脑子不好用”；“唉，笨就笨吧，这就是他的命，他的命不好，有什么办法？”；“我家那孩子不是学习的料，学不会。”；“他要是像你家孩子四分之一就好了！”等等。仔细想想，世界上没有比这更伤孩子的心了，特别是这种话是从他的亲人口中说出。结果可想而知，这些孩子过早的失去了在学习方面的信心，甚至有的会产生一种强烈的叛逆和对环境的仇视情绪。

你只需一秒钟有一天，老钟对小钟说：“你一年里要摆525600下。” 小钟吓坏了，说“哇，这么多，我怎么可能完成呢？” 这时候，老钟笑着说：“不用怕，你只需一秒钟摆一下，每一秒坚持下来就可以了。” 小钟想着：一秒钟摆一下好像并不难，于是试着摆了一下。一年过去了，小钟已经摆了525600下！

【人到老年的最高境界【人到老年的最高境界】老年有成熟之乐、天伦之乐、发展个性之乐、领受兴趣之乐，还有孤独之乐。要善于享受孤独。老年生活过得好不好，部分在社会，多半在自己。快乐是一种心境，是一种主观感受。要做到老年三乐：“知足常乐、自得其乐、助人为乐”，这是中国传统文化对快乐的高度境界，能达到这种境界，就无处而不乐，无时而不乐了。

出来散散步一位白手起家的商人，赚了许多的钱，但因经济不景气，让他变的很落魄，亦欠债累累，终想不开要跳河自杀。一天，三更半夜他到了河前，看见一位少女哭哭啼啼，此时，同是天涯沦落人,商人便问她：「小姑娘，三更半夜你来这里要做什么？」小姑娘回答：「我被我的男朋友抛弃了，我不想活了，因为没有他，我不能活下去。」商人一听，回答她说：「这就奇怪了，你在没有男朋友之前，是怎么活的啊？」少女一听，恍然大悟，不寻死了。商人此时心想：「我在没有这么多钱以前，是怎么活的？」这时，少女也问商人：「三更半夜，你来这里做什么啊？」商人回答：「也没有做什么啦，只是出来散散步！」

散步为啥带狗她散步为啥带狗不带夫　　晚饭后，妻子跟往日一样，又牵上那只怪模怪样的狮子狗准备出去散步。正在洗刷碗筷的丈夫有些不满的对她说： “ 亲爱的，你怎么每次出去散步都喜欢带着它，而不愿意带着我呢？” 　　“因为它比你可爱！” 　　“它比我可爱？它能帮你做饭、洗刷碗筷吗？” “它虽不能帮我做饭、洗刷碗筷，但我还是喜欢带着它！” “为什么？” “因为跟着它能显示出我的高贵！而跟着你只能是大跌眼镜！” 被刺痛的丈夫没好气地讥讽道： “我看你带着它的意图，不只是想炫耀自己的身份，更重要的是想拿它来吸引人们的眼球，让更多的人来欣赏你的娇娆、妩媚、美丽，是吧？” “是又怎样？”妻子动气地回道。 “是嘛——”丈夫见妻子不高兴，便故意拖长声音，然后投其所好的接着道：　　“那我就只好在家乖乖的做你的奴仆呗……” 下载:溜狗的女孩图片素材" href="">上图摘自网络

教你n招祛除体内湿气夏季即将到来，夏季雨量增加，空气潮湿，各种皮肤病易发生。中医认为，这些皮肤病的发生与天气闷热和潮湿有关，尤以湿重为主要致病因素。那么，怎么才能祛湿呢？　一般来说，对人体适宜的湿度是40%-60%，湿度适中，人的精神倍增。据科学测定，空气湿度过大时，有利于一些细菌和病毒的繁殖和传播，当空气湿度高于65%时，病菌繁殖滋生最快。若穿着潮湿的衣物，容易感冒或诱发关节疼痛，吃了霉烂变质的食品，就会引起胃肠炎，甚至导致中毒，所以抵抗能力较差的女性一定要重视防止湿邪的侵袭。要避免受到“湿邪”的侵扰。下面教你n招祛除体内湿气：　　1、注意劳逸结合　　过度疲劳容易导致湿邪乘虚而入，因此，一定要合理安排作息时间。同时还要注意加强体育锻炼，适度的运动能增强体质，助消化，促进血液流通。　　2、注意饮食卫生　　大雨可以驱走高温，为我们带来丝丝凉意，很多人因此胃口大开。但是多雨潮湿的夏季，往往也是肠胃病多发的季节，因此饮食卫生马虎不得。多雨潮湿的季节很适宜肠道病菌和霉菌生长，因而极易诱发夏季急性肠道传染病和食物中毒。　　3、衣服淋湿了要及时更换　　根据天气变化增减衣物。不管是吹空调还是外出，不可过分贪凉，防止受湿、受寒。　不要淋雨，防止感冒及关节炎、风湿等疾病复发。中医认为，“风邪易去，而湿邪黏腻最难去”，潮湿多雨的天气会使“老风湿”复发，也可能使一些健康人发生风湿病。如果穿凉鞋走在雨水里，回到家要及时把脚擦干，换上干燥的鞋子。　　4、勤运动　　体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人，尤其是经常坐在办公室的OL，这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导致湿气攻入脾脏，引发一系列的病症。　　运动可以缓解压力，促进身体器官运作，加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等运动，有助活化气血循环，增加水分代谢。　 5、妙用葱、姜、蒜逼出体内湿气　　葱、姜、蒜不仅是家里常用的调味料，还具有不可替代的药用价值。例如我们可以尝试在家里煮一碗热辣辣的姜汤，用姜汤的绝妙效用将体内的湿气逼散出来，待到全身发过汗以后，病症就会有所缓解，这个办法同样适用于淋雨后预防感冒。　　6、饮食清淡适量　　肠胃系统关系到营养及水分代谢，最好的方式就是适量、均衡饮食。酒、牛奶、肥甘厚味等油腻食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸品会让身体产生过氧化物，加重发炎反应。　　7、多吃利尿的食物　　薏米煮粥，淮山煲汤去除体内湿气，其实有很多我们常吃的食物可以起作用。比如薏米，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效;红豆性平，味甘酸，，健脾止泻、利水消肿的功效，将薏米和红豆加水煮熟后食用，可以利尿、除湿，甚至还可以起到美容的效用。　　中医讲“暑必夹湿”，食用竹叶、荷叶、西瓜翠衣等可以解暑利湿;“苦能燥湿”，多吃苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜、蒲公英、莲子、百合等苦味食物也是一个不错的选择。　　食疗防湿推荐　　冬瓜：有清热利水、消肿解毒、生津除烦等功效，适用于暑热烦渴、水肿、小便不利、消渴引饮以及水气浮肿喘满等病症。　　玉米：具有调中开胃、降浊利尿等功效，适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。　　苡仁：有利水渗湿、健脾止泻等功效，适用于小便短赤、水肿脚气、风湿痹痛、脾虚泄泻、扁平疣等病症。　　扁豆：具有健脾和中，消暑化湿等功效。适用于暑湿吐泻，脾虚呕吐、食少便溏、泄泻水肿、赤白带下等病症。　　鲫鱼：有健脾利湿的功效。适用于脾虚食少、虚弱乏力、消渴引饮、浮肿、小便不利等病症。

上坡路和下坡路 ①上班了不要认为自己是女人,下班了不要忘记自己是女人；不要把工作压力带回家,不要把职务余威带回家。 ——对职场女性的忠告 ②老老实实当官，守着自己的俸禄过日子，就像守着“一口井”，井水虽然不满，但可天天汲取，用之不竭。 ——明太祖朱元璋如此告诫文武百官 ③生命就像一片绿叶，随着时间的流逝，慢慢变得枯黄，但其叶脉还是那么清晰可见。 ——2012年4月27日《今晚报》史顺利 ④瑞士的窝赃，法国的自大，希腊的懒，爱尔兰的自私，德国的假仁假义，西班牙的暴饮暴食，英国的贪婪。 ———德国《时代周报》的一篇文章列数欧债危机中欧洲各国的七宗罪 ⑤情必近于痴而始真，才必兼乎趣而始化。 —— (清)张潮《幽梦影》 ⑥世界文明的发源地有二：一是科学研究室，一是监狱。我们青年立志出了研究室就入监狱，出了监狱就入研究室，这才是人生最高尚优美的生活。从这两处发生的文明，才是真文明，才是有生命有价值的文明。” —— 陈独秀四次被捕，是监狱常客，他由此这样说 ⑦我在“文革”里最大的功劳是扫厕所，特别是女厕所，我打扫得可干净了。 ———据林斤澜回忆，一位美国女记者曾问起沈从文先生“文革”时的情形。沈从文先生这样说完，嚎啕大哭起来 ⑧一个说谎收益很高、成本很低的历史制度，注定会出现大规模的说谎。他们生产谎言，我们伪装相信。 ——历史学者吴思 ⑨上坡路和下坡路其实是同一条路，不同的仅仅是心中的感觉。 ——网友语

沁园春.堵车沁园春.堵车经十大道，千里车流，万里人潮。望二环内外，车行如龟；油价升高，情绪闷骚。司机烦躁，一步不动,总是红灯憋出尿。交通如此多焦，引无数“大款”上公交。须晴日，看满街汽车，分外妖娆。街道如此多娇，引无数**竞折腰。惜奥迪A6，慢如蜗牛；奔驰宝马，无处发飙。一代天骄，兰博基尼，泪看电驴儿把车超。俱往矣，还数自行车，猛蹬嗷嗷！

感恩时刻