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【写给自己的五句话】【写给自己的五句话】1、很多事情，只要自己心里有数就好，没必要说出来；2、在不违背原则的情况下，对别人要宽容，能帮就帮；3、遇到不想回答的问题，直视对方的眼睛，微笑、沉默；4、做了善事未必有好报，吃亏的往往是老实人，但好处是，无愧于心；5、累了，学会放下，感觉到累的友谊，不值得珍惜。

进入孩子思维法第一，平等对话。平等对话这个词人们并不陌生，可是做起来却不大容易。可以想一想，你平常和孩子说话平等吗？是坐在一起轻轻松松聊天的吗？是你一句我一句商量的吗？是和颜悦色有问有答的吗？是孩子请教你，你也请教孩子吗？是孩子尊重你，你也尊重孩子吗？是孩子听你的，你也听孩子的吗？不是，差一点。要平等对话。第二，在平等对话的基础上，倾听孩子的自由谈。平等对话是一种简单的对话方式，可是对话到一定程度孩子才能自由谈，想说什么就说什么，家长在倾听的时候，最简单的方式就是欣赏。欣赏孩子的自由倾谈，孩子讲学校的事情，讲怎么踢球，讲和小朋友的关系，讲各种见闻，幼儿园的事情，学校的事情。他自由谈，你倾听，带着欣赏的微笑，理解的微笑，使孩子愿意谈，觉得和你谈比和别人谈更有意思。做到这一点就是了不起的家长。第三，共同游戏。当孩子很小的时候，家长还知道和他一起玩玩具。孩子大一点了，共同游戏没有了，孩子玩游戏机的时候，你在搞案头工作；孩子踢球的时候，你在进行社交；孩子游泳的时候，你在做生意。总之，你和孩子没有共同的游戏。而实际上，和孩子共同游戏是使你和孩子真正成为朋友，又使家长年轻化、健康化，在工作中有创造灵感的一个很方便的方法。第四，直接进入孩子的角色。用心想体会的方式一步进入孩子的思维，用孩子的眼睛观察世界，用孩子的心灵观察世界，用孩子所处的位置观察世界，用孩子的语言去描述世界，用孩子的眼光去判断世界。想象自己就是孩子。包括模拟孩子的动作、语气和表情。不了解孩子主要是没有做到设身处地，身临其境。这种一步到位进入孩子思维的方法叫做设身处地、身临其境。不要说你就是你，大宝就是大宝。哪一天你想象自己就是大宝，你会突然领会孩子的思维与你做家长的思维差别很大。孩子的每一个行为都有他自己的思维角度。你本来觉得孩子并不大，才上初中。他来信你拆开看，你觉得自己有这个权力。可是你站在孩子角度上一看，感到没有被尊重，没有被信任，人格受到轻慢。有人给孩子打来电话，你的房间有分机，你觉得拿起来听一下没什么，也是对孩子负责。他一个男孩子，为什么女同学总给他打电话？但你站在孩子角度，就会感到接受不了。要经常站在孩子的角度想一想，体会一下，你也有过当孩子的时代呀。人是可以进入童年、进入少年、进入青年体会一下的。我就是我的孩子，我现在是中学生。比如说我是男同学，我有我的男同学朋友，我有我的女同学交往，我有我的爱好，我喜欢游戏机，我喜欢足球，我喜欢某个歌星，我喜欢这个名牌。我的世界就是这样。孩子有一整套思维，有一整套处境，他的每一个做法在同学和环境中都受到评价。不进入他的角色，你怎么能了解他？你怎么知道他为什么喜欢穿某种服装？你怎么知道他穿这种服装到学校以后同学们会怎么赞美和怎么惊讶？你都不了解。你就是一句话，穿这种衣服像什么样子？你有什么权力简单下这个结论？你有什么权力剥夺孩子的自由思维和自由选择？孩子的思维有的时候一步就能进入。家长应该试一试。孩子今天不在家，孩子上初中了，你穿上孩子的衣服，在家里像孩子一样玩一会儿，用孩子的表情说说话，甚至用孩子的表情笑一笑，往沙发上躺一躺，懒一懒。你会突然发现对孩子过去的了解与孩子的真实不是一回事。孩子有他特殊的角度。有时候家长可能因为一件很小的事情却触犯了孩子根本的感情，使孩子和你保持距离。他在理性上知道你对他好，但在感情上却不接受你。他的话语、他的心灵只对同学敞开而不对父母敞开。高中学生绝大多数第一谈话对象是同学，而不是父母。到了大学基本上是同学，很少是父母。孩子回到家里只能问问，学习怎么样？考了第几名？考了多少分？在学校吃什么？还要多少钱？这种家长当得还有什么意思？家长要和孩子保持在平等的位在

进入孩子思维法第一，平等对话。平等对话这个词人们并不陌生，可是做起来却不大容易。可以想一想，你平常和孩子说话平等吗？是坐在一起轻轻松松聊天的吗？是你一句我一句商量的吗？是和颜悦色有问有答的吗？是孩子请教你，你也请教孩子吗？是孩子尊重你，你也尊重孩子吗？是孩子听你的，你也听孩子的吗？不是，差一点。要平等对话。第二，在平等对话的基础上，倾听孩子的自由谈。平等对话是一种简单的对话方式，可是对话到一定程度孩子才能自由谈，想说什么就说什么，家长在倾听的时候，最简单的方式就是欣赏。欣赏孩子的自由倾谈，孩子讲学校的事情，讲怎么踢球，讲和小朋友的关系，讲各种见闻，幼儿园的事情，学校的事情。他自由谈，你倾听，带着欣赏的微笑，理解的微笑，使孩子愿意谈，觉得和你谈比和别人谈更有意思。做到这一点就是了不起的家长。第三，共同游戏。当孩子很小的时候，家长还知道和他一起玩玩具。孩子大一点了，共同游戏没有了，孩子玩游戏机的时候，你在搞案头工作；孩子踢球的时候，你在进行社交；孩子游泳的时候，你在做生意。总之，你和孩子没有共同的游戏。而实际上，和孩子共同游戏是使你和孩子真正成为朋友，又使家长年轻化、健康化，在工作中有创造灵感的一个很方便的方法。第四，直接进入孩子的角色。用心想体会的方式一步进入孩子的思维，用孩子的眼睛观察世界，用孩子的心灵观察世界，用孩子所处的位置观察世界，用孩子的语言去描述世界，用孩子的眼光去判断世界。想象自己就是孩子。包括模拟孩子的动作、语气和表情。不了解孩子主要是没有做到设身处地，身临其境。这种一步到位进入孩子思维的方法叫做设身处地、身临其境。不要说你就是你，大宝就是大宝。哪一天你想象自己就是大宝，你会突然领会孩子的思维与你做家长的思维差别很大。孩子的每一个行为都有他自己的思维角度。你本来觉得孩子并不大，才上初中。他来信你拆开看，你觉得自己有这个权力。可是你站在孩子角度上一看，感到没有被尊重，没有被信任，人格受到轻慢。有人给孩子打来电话，你的房间有分机，你觉得拿起来听一下没什么，也是对孩子负责。他一个男孩子，为什么女同学总给他打电话？但你站在孩子角度，就会感到接受不了。要经常站在孩子的角度想一想，体会一下，你也有过当孩子的时代呀。人是可以进入童年、进入少年、进入青年体会一下的。我就是我的孩子，我现在是中学生。比如说我是男同学，我有我的男同学朋友，我有我的女同学交往，我有我的爱好，我喜欢游戏机，我喜欢足球，我喜欢某个歌星，我喜欢这个名牌。我的世界就是这样。孩子有一整套思维，有一整套处境，他的每一个做法在同学和环境中都受到评价。不进入他的角色，你怎么能了解他？你怎么知道他为什么喜欢穿某种服装？你怎么知道他穿这种服装到学校以后同学们会怎么赞美和怎么惊讶？你都不了解。你就是一句话，穿这种衣服像什么样子？你有什么权力简单下这个结论？你有什么权力剥夺孩子的自由思维和自由选择？孩子的思维有的时候一步就能进入。家长应该试一试。孩子今天不在家，孩子上初中了，你穿上孩子的衣服，在家里像孩子一样玩一会儿，用孩子的表情说说话，甚至用孩子的表情笑一笑，往沙发上躺一躺，懒一懒。你会突然发现对孩子过去的了解与孩子的真实不是一回事。孩子有他特殊的角度。有时候家长可能因为一件很小的事情却触犯了孩子根本的感情，使孩子和你保持距离。他在理性上知道你对他好，但在感情上却不接受你。他的话语、他的心灵只对同学敞开而不对父母敞开。高中学生绝大多数第一谈话对象是同学，而不是父母。到了大学基本上是同学，很少是父母。孩子回到家里只能问问，学习怎么样？考了第几名？考了多少分？在学校吃什么？还要多少钱？这种家长当得还有什么意思？家长要和孩子保持在平等的位在上交往.

名人铭言李嘉诚：绝大多数人，绝大多数时候，人都只能靠自己。没什么背景，没遇到什么贵人，也没读什么好学校，这些都不碍事。关键是，你决心要走哪条路，想成为什么样的人，准备怎样对自己的懒惰下黑手。向前走，相信梦想并坚持。只有这样，你才有机会自我证明，找到你想要的尊严。

度量人有一分器量，便多一分气质；人有一分气质，便多一分人缘；人有一分人缘，便多一分事业；不要总因小事斤斤计较，耿耿于怀；内心要敞亮，胸怀要海量。心有多大，舞台就有多大。你装得下世界，世界才会容你；要怀着温润的善心，敞开热情的心扉，做一个阳光温暖之人，让身边的人因你而快乐。

【春歌】【春歌】春歌何必有丝弦，燕语莺声颂柳烟。碧水蓝天增雅韵，和风细雨恰悠然。

种与收种下一个善念，收获一种良知；种下一种良知，收获一种道德；种下一种道德，收获一种习惯；种下一种习惯，收获一种性格；种下一种性格，收获一种人生。-

【养心六法】【养心六法】1、静心。静能生慧，智者无忧，计较是疼，比较是痛，淡然是福。2、定心。不以物喜，不以己悲。3、安心。尽人事而顺天意，随遇而安即得幸福。4、正心。心术不正损人害己，意志不坚诸事难成。5、宽心。心有多大，舞台就有多大。6、平心。淡泊以明志，宁静以致远。

【写给自己的五句话】 1、很多事情，只要自己心里有数就好，没必要说出来；2、在不违背原则的情况下，对别人要宽容，能帮就帮；3、遇到不想回答的问题，直视对方的眼睛，微笑、沉默；4、做了善事未必有好报，吃亏的往往是老实人，但好处是，无愧于心；5、累了，学会放下，感觉到累的友谊，不值得珍惜。

【养心六法】【养心六法】1、静心。静能生慧，智者无忧，计较是疼，比较是痛，淡然是福。2、定心。不以物喜，不以己悲。3、安心。尽人事而顺天意，随遇而安即得幸福。4、正心。心术不正损人害己，意志不坚诸事难成。5、宽心。心有多大，舞台就有多大。6、平心。淡泊以明志，宁静以致远。

笑话笑话一、女：你年薪多少 ? 男： 1000 万 . 女：那一个月有 80 万多哦.. ! 男：是的 , 这是基本工资. 女：不错嘛 , 做什么的 ? 男：做梦的 ….….

宁静宁静，是一种心态。宁静的心境，不是天生就有。它是一个人在阅遍了人情冷暖，尝够了世态炎凉，懂得了“月有阴晴圆缺”的道理之后，渐渐形成的一种淡定。宁静的心境，如林中的清泉，澄澈透亮，心明如镜却又静如处子。宁静之人，不屑于计较，做自己就好；懂得宽容，原谅众生，也原谅这个不成熟的世界。

人啊人啊：健康是最佳的礼物，知足是最大的财富，善良是最好的品德，关心是最真挚的问候，牵挂是最无私的思念，祝福是最美好的话语！　　路和树　　爱人是路，朋友是树；人生只有一条路，一条路上多棵树；有钱的时候莫忘路，缺钱的时候靠靠树；幸福的时候别迷路，休息的时候浇浇树。　　人啊　　都说金钱是恶源，都想捞；都说美女是祸水，都想沾；都说高处不胜寒，都想爬；都说烟酒伤身体，都不舍；都说天堂最美好，都不去！

善良无论周遭如何，不管未来怎样，都要保留善良的本质，你善良，世界才宽阔，他人才宽容。要有济人之心，物质有厚薄，精神无囿限；要有赞人之口，好言令冬暖，恶语使夏寒；要有纯净之眼，你看简单了，众生并不复杂；要有助人之手，少些锦上添花，多点雪中送炭；要有忍人之胸，你接纳多少，就能得到多少。

你可以你:不能左右天气，但你可以改变心情。你不能改变容貌，但你可以展现笑容。你不能控制别人，但你可以掌握自己。你不能预知明天，但你可以利用今天。你不能样样胜利，但你可以事事尽力！

深浅浅薄如浅水，常常哗哗作响；深意如深潭，往往无声无息。轻信书本，往往容易受骗；不信书本，每每一事无成。没把握的事不去做，不经手的事不许诺。合适的人不要错过，合适的事不要放过。

家什么是夫妻？相爱一辈子，争吵一辈子，忍耐一辈子，这就是夫妻。什么是家？家是夫妻共同经营的，编织着梦和苦辣酸甜的窝。家不是一个简单的概念，社会学家说家是社会的最小细胞；婚姻学家说家是风雨相依的两人世界；文学家说是宝盖下面养着一群猪。

两种人 ①敬佩两种人：年轻时陪男人过苦日子的女人，年长时陪原配过好日子的男人。②提防两种人：认为所有人都是笨蛋的聪明人，认为所有人都是聪明人的笨蛋。③珍视两种人：一个只知流泪的人为你流了血，一个只懂流血的人为你流了泪。④远离两种人：遇到好事就伸手的人，碰到难处就躲闪的人。

帮与不帮别人帮你，那是情分，不帮你，那是本分。容不容得下是你的气度，能不能让你容下是我的本事人是活给自己看的，不是他人的一句话就能左右自己，让自己活出潇洒自我。 ——

大悲法师 ★了生死：一年一季，花落去；一生一死，几轮回？秋风起，大风掦；飞落叶，示秋凉，片片染红黄。回风，动地起，飞沙，风中转，在旋涡中，那里是始？那里是终？人生如，落叶飞沙。生命在，生死轮回？觉者，境外观。看破、放下、自在？心态、境界、选择？宁静清静，静觉静照，定寂空灵，了生死轮...

感悟人生１、成事最忌眼高手低，心浮气躁，朝三暮四。２、相似的人适合一起欢闹，互补的人适合一起变老。３、想要懂得今天，就必须研究昨天。４、糊涂，是一种世事洞明的智慧；是风霜雨雪、坎坷跌宕之后的顿悟；是一种心怀远大、举重若轻的谋略；是一种淡泊名利、泰然安详的人生境界。

【唐太宗对人生的理解】【唐太宗对人生的理解】欲寡精神爽，思多气血衰，少饮不乱性，忍气免伤财，贵自勤中得，富从俭中来，温柔终益己，强暴必遭灾，善处真君子，刁唆是祸胎，暗中休放箭，乖里藏些呆，养性须修善，欺心没吃斋，衙门休出入，乡党要和蔼，安分身无辱，是非口不开，世人依此语，灾退福星来。

阅读社会阅读社会：有人问苏格拉底：天与地之间的高度是多少？苏格拉底说：三尺！那人不以为然：我们每个人都五尺高，天与地之间只有三尺，那不是戳破苍穹？苏格拉底笑着说：所以，凡是高度超过三尺的人，要长立于天地之间，就要懂得低头。——低头是一种智慧，更是一种气度。懂得低头，才会有出头。

我，是一切的根源一个不会游泳的人，老换游泳池是不能解决问题的；一个不会做事的人，老换工作是解决不了自己的能力的: 一个不懂经营爱情的人，老换男女朋友是解决不了问题的：一个不懂经营家庭的人，怎么换爱人都解决不了问题；一个不学习的老板，决对不会持续的成功；一个不懂正确养生的人，药吃得再多，医院设备再好，都是解决不了问题的。 “我”是一切的根源，要想改变一切，首先要改变自己学习是改变自己的根本！让你烦恼的人，是来帮你的人；让你痛苦的人，是来渡你的人；让你怨恨的人，是你生命的贵人；让你讨厌的人，恰恰是你人生的大菩萨。他们都是你自己的不同侧面，都是另一个你自己。你的世界，是由你创造出来的。你的一切，都是你创造出来的。你是阳光，你的世界充满阳光；你是爱，你就生活在爱的氛围里；你是快乐，你就是在笑声里。同样的，你每天抱怨、挑剔、指责、怨恨，你就生活在地狱里；一念到天堂，一念下地狱。你心在哪，成就就在哪。

因果因果12法则: 1、喜欢付出，福报就越来越多；2、喜欢感恩，顺利就越来越多；3、喜欢助人，贵人就越来越多；4、喜欢抱怨，烦恼就越来越多；5、喜欢知足，快乐就越来越多；6、喜欢逃避，失败就越来越多；7、喜欢分享，朋友就越来越多;8、喜欢生气，疾病就越来越多;9、喜欢占便宜，贫穷就越来越多；10、喜欢施财，富贵就越来越多;11、喜欢享福，痛苦就越来越多；12、喜欢学习，智慧就越来越多。

人和水做人如水，你高，我便退去，决不淹没你的优点；你低，我便涌来，决不暴露你的缺陷；你动，我便随行，决不撇下你的孤单；你静，我便长守，决不打扰你的安宁；你热，我便沸腾，决不妨碍你的热情；你冷，我便凝固，决不漠视你的寒冷。上善若水，从善如流。

因果12法则因果12法则: 1、喜欢付出，福报就越来越多；2、喜欢感恩，顺利就越来越多；3、喜欢助人，贵人就越来越多；4、喜欢抱怨，烦恼就越来越多；5、喜欢知足，快乐就越来越多；6、喜欢逃避，失败就越来越多；7、喜欢分享，朋友就越来越多;8、喜欢生气，疾病就越来越多;9、喜欢占便宜，贫穷就越来越多；10、喜欢施财，富贵就越来越多;11、喜欢享福，痛苦就越来越多；12、喜欢学习，智慧就越来越多。

人啊健康是最佳的礼物，知足是最大的财富，善良是最好的品德，关心是最真挚的问候，牵挂是最无私的思念，祝福是最美好的话语！　　路和树　　爱人是路，朋友是树；人生只有一条路，一条路上多棵树；有钱的时候莫忘路，缺钱的时候靠靠树；幸福的时候别迷路，休息的时候浇浇树。　　人啊　　都说金钱是恶源，都想捞；都说美女是祸水，都想沾；都说高处不胜寒，都想爬；都说烟酒伤身体，都不舍；都说天堂最美好，都不去！

人和水做人如水，你高，我便退去，决不淹没你的优点；你低，我便涌来，决不暴露你的缺陷；你动，我便随行，决不撇下你的孤单；你静，我便长守，决不打扰你的安宁；你热，我便沸腾，决不妨碍你的热情；你冷，我便凝固，决不漠视你的寒冷。上善若水，从善如流。

别担心，你还正年轻联合国世界卫生组织确定新的年龄分段：44岁以下为青年人，45岁至59岁为中年人，60岁至74岁为年轻老年人，75岁至89岁为老年人，90岁以上为长寿老人。年轻人，大胆地去追梦吧！

人与人最短的距离叫拥抱，人与人最长的距离叫等待，人与人最看不见的距离叫包容，人与人最可怕的距离叫漠视你的存在! 　　人，都喜欢和不计较的人在一起相处，不计较的人刚开始时，看似失去，但长久下来却是获得；爱占他人便宜的人，刚开始看似获得，但相处久后却是失去。可以点击图片　　世界是一个大舞台，每个人都是一本书。读人，比读其它文字写成的书更难。有的人，在阳光明媚的日子里愿意把伞借给你，而下雨的时候，他却打着伞悄悄地先走了。你读他时，千万别埋怨他，因为他自己不愿意被雨淋着，且是人家的雨伞，也不愿意分担别人的困难，你能说什么呢？还是自己常备一把伞吧。可以点击图片　　有的人，在你有权有势的时候，围着你团团转，而你离职了，或无权无势了，他却躲得远远的。你读他时，千万要理解他，因为他过去是为了某种需要而赞美你，现在你没有那种功力了，也就没有必要再为你吟唱什么赞美诗歌了。在此，你就需要静下心来，先想一下自己过去是否太轻信别人呢？扩展阅读《能打开任何人心结的二十句话》可以点击图片　　有的人，在面对你倾诉深情的时候，语言的表述像一条流淌的清亮甜美的大河，而在河床底下，却潜藏着一股污浊的暗流。读他时，千万别憎恨他，因为凡是以虚伪为假面来欺骗别人的人，人前人后活得也挺艰难，弄不好还会被同类的虚伪所惩罚，你应该体谅他的这种人生方式，等待他的人性回归和自省吧。　　有的人，在你辛勤播种的时候，他袖手旁观，不肯洒下一滴汗水，而当你收获的时候，他却毫无愧色地以各种理由来分享你的果实。你读他时，千万别反感，因为有人肯与你分享丰收的甜蜜，不管他怀着一种什么样的心理，都应该持欢迎的态度。你做出一点牺牲，却成全了一个人的「业绩欲」，慢慢地，会让他学会一些自尊和自爱。扩展阅读《人一生中至少要学会7种本领》　　有的人，注重外表的修饰，且穿着显示出一种华贵，而内心深处却充满着空虚，充满了无知和愚昧，那种文化的形态，常常不自觉地流露在他的言语行动中。你读他时，千万别鄙视他，因为他不懂得服装是裁缝师制作的，仅仅是货币的标志，而人的知识、品德和气质，却是一个人真正的人生价值。对于庸俗的人，你应及时对照一下自己的行为。　　读人，最重要的是读懂TA是个怎样的人。读人，是为了自己要做一个真正的人。因此，读人时，要学会宽容，学会大度，由此才能读到一些有益于自己的东西，才能读出高尚，读出欢乐，读出幸福。人与人相处，更多的是需要彼此之间的一份理解，一种信任。凡事多向积极的一面靠拢，你会感觉生活并不像我们想象的那么糟糕。对待别人多一份宽容，你就会发现这样的人生会多一份惊在喜等着你的。　　世界是一个大舞台，每个人都是一本书。我喜欢读那些好书。一本好书是一个朋友，一个朋友更是一本好书。书有多少种，朋友就有多少类。有的书装帧精美，有的书朴实无华；有的书只短短几章，有的书则洋洋洒洒；有的书教我们生活，有的书教我们做人；有的书给我们一时欢愉，有的书让我们终生受益；有的书激荡感情，有的书催人奋进……

无论你来自何方无论你来自何方，无论你的年龄大小，无论你的城市远近，只要你踏进我的空间，你便是我最珍贵的客人。-不同的年龄产生不了距离，不同的城市隔断不了亲密，不同的性别改变不了同一个目标，那就是在网络的世界里。-- 长长的键盘是我们流动的语言，椭圆的鼠标勾画出一幅幅动人的画面，卸下一天工作的疲惫，我们相棸在荧屏前，敲打着键盘诉说着自已的情怀。-- 寂寞时凝视夜空，朋友是最亮的那颗星星，闲暇时漫步林中，朋友是擦肩的那片绿叶，疲惫时安然入睡，朋友是最美的那般梦境。-- 问候是一种甜蜜的牵挂，想念是一份温馨的心情，朋友是一生修来的福份，友情是一世难求的缘份。-- 相识是最珍贵的缘份，想念是最美丽的心情，相知是最相投的默契，祝福是最真诚的问候。--

【生命的旅程】 1,能拨动心弦的,是知音2,能撞击灵魂的,是爱意3,能倾情投入的,是成长4,能刻骨铭心的,是经历5,能真诚相助的,是亲人6,能一路相随的,是兄弟7,能无怨无悔的,是父母8,能不嫌不弃的,是子女9,能诲人不倦的,是恩师10,能嘘寒问暖的,是伴侣.

心乱时看一看 1,是你的,永远都是你的;不是你的,不管你怎么挣,怎么抢,也都不会属于你;2,并不是聊得来,就适合在一起;并不是适合,就能够在一起;并不是能够在一起,就会永远在一起;也并不是永远在一起了就会幸...

心灵的境界，决定一个人一生的成败！[转] 引导语：人们通常会用官衔和才能来衡量男人的品级，用相貌和气质品评女人的品级，却很少有人往思量心灵的品级。心是有品级的。而它的品级决定一个人一生的成败。心灵的最高境界是敬畏之心如同信仰和宗教，那份虔诚任风摧浪移不可动摇。商家讲求诚信，朋友讲求诚心，情人讲求诚意，为什么要这样呢?由于世风日下，这些本理的东西也要拿出来讲了，缺之所以求之。假如每个人都对规则、条律、伦理拥有本能的敬畏，在商言信，在职言公，在群言理，在情言忠，这世界将是何等美丽。假如一个男人拥有敬畏之心，那他一定是极品，一定是一个事业顺利、爱情幸福、妻贤子孝、交游广阔的人。假如一个女人拥有敬畏之心那她一定是极品，一定才艺双全、气质非凡、仁爱有加，实为世间少有。心灵的第二境界是慈悲之心有人说，一个社会的进步是慈悲心的进步，我觉得很有道理。每一个社会都有弱者，远古开始弱肉强食，时代进步到今天仍然推崇大鱼吃小鱼，小鱼吃虾米。而真正的强是心灵的强，是海纳百川的肚量，是高山仰止的气势。每个人从呱呱落地那天起，就注定了要走一条自己的路，有的很长，有的很短，有的成功，有的失败，有的大成大败千转百回。不管怎样的路，到最后都回空空而往。生命的价值在于被别人需要，就如同金钱的价值在于使用。人是需要有慈悲心的，在力所能及的情况下尽可能地为别人多做事情，哪怕微不足道的小事，也是生命价值的体现。男人有慈悲心是上品，他一定心地善良，为人仁厚，凡事谦让，具有名流风度;女人有慈悲心也是上品，一定知书达理，聪慧贤淑，具有淑女风范。心灵的第三境界是感恩之心前些时候看到一则消息，是一位老人状告七个儿女不尽赡养之责。看后痛心，而这痛心之事比比皆是。一个人连亲生父母都不能心怀感恩，他还能为社会做什么呢?父母给了我们生命，把爱全给了我们，把世界给了我们，怎忍心让他们沧桑的心里苦泪纵横?不爱其亲而爱他人者悖德，不敬其亲而敬他人者悖礼，感恩之心源于孝。懂得感恩的男人是成品，是一个有责任感的值得信赖的合作伙伴，是值得依靠的男人;懂得感恩的女人也是成品，一定是一个勤奋上进、爱家护子的好女人。心灵的第四境界是宽容之心对人宽容，对己宽容，洞不在深，有容乃大。每个人都不可能风平浪静地过一辈子，都会碰到坎坷和波折，过往的人和事的确会引得我们辛酸。宽容他们吧，宽容别人就是善待自己，由于耿耿于怀只能加深对自己的伤害。在我们成长的过程中，由于不经世事做出很多错事，有的尚可拯救，有的无法弥补，宽容自己的过往吧，由于宽容自己的过往，就是善待自己的未来，把过往的经历当成生命的礼物，未来的生活才能更加出色。难道不是吗，为什么要到生命的最后一天才知道生命的可贵呢?能够好好活着已经很好了。心灵是有品级的，心灵的品级决定人格，决定品格，决定人一生的命运。编后语：生活中一说到境界就是爱的最高境界，服务的最高境界，时尚的新境界，懒人的新境界，车技的最高境界......我们不自觉的都在追求着

春梦一帘春梦寄与谁，回眸深处情如水；爱在四季沐心语，轻漪妩媚羞柳眉。

茶茶叶中含有一种丰富活性物质茶多酚，具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂，可清除活性氧自由基;其对重金属离子沉淀或还原，可作为生物碱中毒的解毒剂。另外，茶多酚能提高机体的抗氧化能力，降低血脂，缓解血液高凝状态，增强细胞弹性，防止血栓形成，缓解或延缓动脉粥样硬化和高血压的发生。

美国18岁小伙设计小型核反应堆够10万家庭使用原标题：美国18岁小伙设计小型核反应堆美国18岁小伙泰勒·威尔逊设计出小型核反应堆，有望把旧原子武器中的废料转化成民用能源，供应千家万户、企业机构，乃至宇宙居民。能够持续作用30年威尔逊2月28日在加利福尼亚州举办的科技、娱乐、设计（TED）大会上展示这一成果。他设计的小型核反应堆功率为50兆瓦至100兆瓦，足够10万户家庭使用。法新社援引威尔逊的话报道，这种反应堆可在流水线上生产，以核武器中熔融的放射性物质为动力。可以运输的小型模块反应堆，密封入足够燃料后，能够持续作用30年。他说：“你可以把它放到世界上任何地方，它开始运转。不过，出于安全考虑，还是埋在地下为好。” 他说：“冷战时期，我们建造了核武器兵工厂，如今已不再需要。如果我们能把它们消耗光将非常棒，这类核反应堆喜欢它们。这是把旧的东西——裂变带到21世纪，我觉得很有可能改变世界。设计更加安全威尔逊设计的小型核反应堆，用气体而非蒸汽驱动涡轮旋转，意味着反应堆系统的温度低于传统核反应堆，一旦出现缺口，不会喷出任何东西。此外，反应堆的燃料是熔盐，不需要增压。威尔逊说：“如果发生事故，你可以借助中子吸收剂把里面的原子核吸入反应堆下的容器中，反应停止。” 他说，核裂产物不会脱离反应堆。“可能发生反应堆烤干的事故，这对能源企业而言比较遗憾，但没什么问题。” 5年内推向市场威尔逊4年前设计了一个计划用于自家车库的核聚变反应堆，从此出名。去年5月中学毕业后，他并未按部就班选择接受高等教育，反而专心创办企业，生产模块化裂变反应堆。威尔逊说，这一领域有不少竞争者，至于障碍，更多地源于政治因素而非技术因素。他计划2年内造出原型，5年内把产品推向市场，“这不仅是为了对抗气候变化，还能给发展中世界带来能源”。 “想象一下，那些希望探索其他星球的人设计出火箭，配备小型反应堆，”威尔逊说，“你不仅有了推进力，还有了抵达那里以后需要使用的能源。” 黄敏（新华社供本报特稿）

幸福 1、不要攀，不要比，不要自己气自己。2、活多干，话少说，群众心里有称砣。3、少吃盐，多吃醋，不打麻将多散步。4、按时睡，按时起，跑步游泳健身体。5、夫妻爱，子女孝，家和比啥都重要。6、官再大，钱再多，阎王照往土里拖。7、行点善，积点德，心里常念佛弥勒。8、吃点亏，吃点苦，傻点笨点也是福。

做一个内心强大的人二百年前丹麦思想家戈尔凯廓尔一生一贫如洗，生命也很短暂，但是，他内心强大，一生充满快乐。像这样的人的幸福，是一般人所难以理解的。像这样内心强大的人，其实是精神贵族。现代社会，每个人都面对强大的社会压力，这其中，有来自事业的压力，身体健康的压力，亲人朋友给的压力。很多人无法承受一点委屈，当被人误解和冤枉时，往往感觉心理很受伤。而其实一个真正内心强大的人，是没有人能伤害你的。因为，内心强大的人，他不活在别人的眼光里。即使全国的人以他为敌，即使全世界的人误解了他，孤立了他，他也能够淡然而坚定地生活。内心强大的人，在真理与真相面前，他就是敢于成为国民之敌的人，在这个时候，那个最孤独的人，就是世界上最有力量的人，成为千夫所指的人，也就是真正有思想的人，这样的人的内心世界就到了强大之极的地步。但请不要误解，一个拥有强大内心的男人，平时并非是强势的咄咄逼人的，相反他可能是温柔的、微笑的、韧性的、不紧不慢的、沉着而淡定的。拥有强大内心的男人，他们反而更温柔，更和蔼。内心强大是心中的安定与平静。强大，不是霸道，不是要将别人的所有占为己有，恰恰相反，内心的强大带给我们的是宽容和谦让。正是因为内心的安定与平静，我们才明白自己真正需要什么，才明白如何才能得到快乐。每个人都会受伤害，因为人生没有绝对的公平，而是相对公平的。当在一个天平秤上，你得到的越多，也必须比别人承受得更多。同样的伤害，区别在于，内心强大的人更懂得安慰自己，并总是对未来充满希望。当我们内心强大到可以战胜一切恐惧与悲观的时候，其实已经无所谓希望了，因为我们在哪儿，希望就在哪儿。所以，世界上总有这么一种人，似乎特别得到老天爷的偏爱。他总是有自己的理想，并且总是努力去做，最重要的是，老天爷每一次都会帮他取得成功。是不是很令人羡慕？其实，我一直以为，与其说每个人有自己的命运，人生各不相同，倒不如说我们自己打造了自己别样的人生。内心的强大，是人生目标的清晰。因为清晰，所以我们可以坚定地走下去；因为清晰，我们才不会跌跌撞撞却不知身在何方；因为清晰，我们才可以知道什么是对的，什么是错的。不要用世俗的标准去衡量它们。不要给他们标记上 “ 对 ” 或者 “ 错 ” 。我们必须看清楚它们究竟是什么。如果听到自己的心说 “ 我要挣大钱 ” ，也不必觉得难以启齿。在道德标准范围内，任何想法都完全可以心安理得。我们应该做的，只是让他们变得明朗化。不要让内心积聚太多的冲突。其实，在人生的任何时候都不要怕重头再来，每一个看似低的起点，都是通往更高峰的必经之路。人人都有他的难处，何必强求于人。痛苦与快乐不在于外在物质的有无，而在自己心境的修养。无论做什么，记得是为自己而做，那就毫无怨言。面对困境，也不要悲观厌世。我们也许会暂时变得一无所有。空空的手心并不意味着空空的内心。卷土重来的英雄故事我们听得太多了。一切只关乎内心的强大。我们可以苦闷、可以失落，但是不可以内心空虚。必须明白，环境是什么并不重要，记得让自己的内心强大起来。让自己更平和一点，更豁达一点，对于身边的过错，让自己更宽容一点。内心强大的人不失眠，不焦虑，不急躁，随时随地作人生中最坏的打算，往最好处追求。一切灾难与痛苦，都早在他的生命中思量过了，甚至丰富真切地体验过了。所以，不管做任何事，记住，先建设一个强大的内心。我不依靠任何人给我幸福，任何人的爱对我的人生只是锦上添花，而不是生命之源。这爱来了，这爱存在，我很快乐；这爱没了，这爱切断了，我会伤感，却不会绝望。因为，我始终知道，幸福和快乐，是自己给予自己的。

幸福需要四大支撑生活在现代社会中的人，很容易形成单一的人生战略：只想着搞好学习、只想着挣钱、只想着高学历、只想着出人头地 …… 当人生追求变的单一，生活方式也会变的单一，这样的人心理会比较脆弱，承受力太差的人，自然很难获得幸福。这就好比有一堆鸡蛋，甲把它们全都放在一个篮子里，全力地看护好它们；乙却把它们分放在几个篮子里，甲的一个篮子一旦打破，就会失去所有的鸡蛋，而乙的篮子里的鸡蛋破了丢了，还能剩下其它几个篮子里的鸡蛋。幸福有时也如同这一堆鸡蛋，如果全部放进一个篮子里，就如同一栋大厦只有一支顶梁柱，一旦失去这个支撑点，幸福之楼不论盖得多高，都将倒塌。所以幸福不能只有一个支撑点。人要多方发展，有广泛的兴趣爱好，有良好的人际关系，如此就好像有了更多的大树，那么抵卸风寒的能力自然增强，风暴袭击的力量也会减弱。当人的抗挫折的心理承受力加强了，能让人痛苦的机会就减少了，快乐就自然多了起来。幸福的四大支撑：事业、亲情、爱情、友情很多人把事业看做是人生唯一的目标与支撑，而勿略了其它。一旦当事业出现危机时，很容易产生轻生的念头，以自杀的方式离开这个世界。而事实上，人的幸福还有另外三大支撑点，人生如果错过了这几种幸福，会留下莫大的遗憾！恋人们说，幸福是十年修得同船渡，百年修得共枕眠。天冷时有双温暖的大手捂热冰冷的小手，有人与你共赏明月，能喝上用爱煲成的粥，能过上平淡的日子，能两个人一直慢慢变老，就是幸福——这就是爱情。父母说，幸福是有子女陪伴在身旁，子女比他们过的好。幸福是听到子女回家看着热呼呼的饭菜说的那一句“爸妈，我回来了！好香啊！”幸福是一家几口围着一张桌子有说有笑吃饭，洋溢着温馨的笑容和话语——这是亲情。朋友们说，幸福是在你难过的时候，有人在你身边安慰你；在你孤单的时候，有人在你身边陪你；在你哭泣的时候，有人为你擦掉泪水。离别时的一份祝福，一封来信；见面时一声问候，一个微笑，一次拥抱，一回团聚，一张合照——这是友情。