北京南成的二爷 北京南成的二爷
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【大家去我的空间看看】 老Ｋ？你是那的？那强啊？
前臂２９上臂３６？ 算粗吗我体重７５ＫＧ
单手硬拉牛人 听说有人能单手硬拉３００斤牛Ｂ
我能用１２０斤做卧推啊 算牛吗１２０斤一对哑铃？
【大家去我的空间看看】
【大家去我的空间看看】 失望.
看看啊帅吗这人？
啊诺 臂围多少啊是５６吗？啊诺
１０岁小孩引体向上４０啊 真牛的说啊
看看啊世界最牛的人啊深蹲 深蹲体重６倍啊强啊http://www.youtube.com/watch?v=Dwco3TFoQVQ
看看牛吗
见过站力推举的高手吗？ 我考啊世界纪录单手举１２２ＫＧ啊真牛啊
硬拉这王安迪 硬拉新世界纪录１００３磅啊http://www.youtube.com/watch?v=etJh_C7d8BI&mode=related&search=
刘形钢ＶＳ沈建 看看啊
腿围多少啊大家？ 听说有人腿围１９０啊
练卧推有啥用啊 我说没啥用啊．干体力劳动用不到啊．常用硬拉和腿的力量啊
大力量牛人啊 年5月22日，美国人斯科特·曼德森在美国沃萨斯特标准卧推起324公斤的杠铃。60．时间最短的450公斤25米负重走2000年1月3日，挪威人斯文德·卡尔森肩扛450公斤，用9．9秒走完了25米。61．时间最短的180公斤100米负重跑2002年8月17日，美国人布伦特·迈克塞尔肩扛180公斤，用19．8秒跑完了100米。62．高度最大的25公斤壶铃上抛2002年2月14日，荷兰人瓦特·泽斯特拉将25公斤重的壶铃向上抛到5．7米的高度。63．重量最大的双人台式腿举2004年7月14日，美国人杰夫·刘易斯和迈克·米勒在美国拉斯维加斯共同腿举起了71．35吨的力量台。64．115公斤圆木肩上借力推举最多次数1999年8月22日，加拿大人雨果·吉拉德在冰岛雷克雅未克使用下蹲借力的方式，将115公斤的仿圆木杠铃从肩上向上推起了18次。65．460公斤轮胎翻转8次最短时间2000年4月30日，法国人乔莫·帕内宁在法国巴黎用了30．9秒，将460公斤的轮胎翻转了8次。66．150公斤农夫行走最长距离1999年7月25日，芬兰人乔科·阿霍拉双手各提150公斤的重物行走了51米。67．重量最大的杠铃侧蹲1999年5月1日，法国人乔莫·帕内宁使用向右侧下蹲的方式，侧蹲起360公斤的杠铃。 引用 报告 回复 [广告] 少林铁肩 版主UID 17160精华 0积分 218帖子 218威望 218 阅读权限 100注册 2007-3-15状态 离线 #7使用道具 发表于 2007-3-21 13:36 资料 短消息 加为好友 68．时间最短的6×42厘米负重450公斤登台阶2003年2月20日，匈牙利人泰博·梅萨罗斯在丹麦哥本哈根肩扛450公斤，在25秒内登上6级每级高42厘米的台阶。69．时间最短的菲高郡手指翻转2000年9月4日，美国人菲尔·菲斯特在美国旧金山使用44秒，完成了重量分别为200、225、250、275和300公斤的5个菲高郡手指的翻转。70．重量最大的下蹲式杠铃借力推举1955年7月22日，美国人保罗·安德森在美国达拉斯用下蹲借力的方式，推举起180公斤重的杠铃。71．重量最大的标准杠铃推举2004年9月15日，美国人杰夫·刘易斯在美国迈阿密标准推举起127公斤重的杠铃。72．重量最大的杠铃借力弯举1999年3月26日，美国人柯克·卡瓦斯基使用后仰和晃动身体借力的方式，在美国波士顿借力弯举起144公斤重的杠铃。73．重量最大的标准杠铃弯举1998年6月19日，美国人希恩·海曼在美国檀香山标准弯举起118公斤重的杠铃。74．时间最长的12。5公斤壶铃静力支撑2000年2月9日，芬兰人詹尼·沃塔宁在芬兰赫尔辛基双手各握住一个12。5公斤的壶铃，保持水平姿势支撑了79秒。75．230公斤杠铃负重纵跳最多次数1976年8月25日，美国人唐·瑞恩胡特在法国马赛肩扛230公斤重的杠铃，连续向上纵跳127次。76．230公斤杠铃负重深蹲跳最多次数2003年5月24日，以色列人弗拉迪斯拉夫·阿尔哈佐夫在美国洛杉矶肩扛230公斤重的杠铃，连续深蹲跳52次。77．10米×4蹲扛搬运最大重量2002年8月19日，美国人史蒂夫·高金斯在西班牙马德里深蹲扛起510公斤重的配重架，搬运到10米外的位置，并连续折返4次。78．20×42厘米×4台阶蹲扛搬运最大重量2004年11月7日，美国人保罗·查尔德瑞斯在美国纽约深蹲扛起500公斤重的配重架，凳上20级每级高42厘米的台阶，并连续折返4次。 引用 报告 回复 [广告] 少林铁肩 版主UID 17160精华 0积分 218帖子 218威望 218 阅读权限 100注册 2007-3-15状态 离线 #8使用道具 发表于 2007-3-21 13:37 资料 短消息 加为好友 79．阿波罗轮子挺举最大重量2003年7月19日，美国人布伦特·迈克塞尔在意大利都灵使用下蹲挺方式，挺举起152公斤重的阿波罗轮子。80．台式杠杆深蹲最大重量1976年8月22日，俄罗斯人阿斯兰比克·耶纳蒂耶夫在俄罗斯莫斯科使用杠杆力量台，深蹲起3．15吨的重量。
今天硬拉牛了啊 到１８０斤了啊硬拉
４０斤一对哑铃肩上举 ４０斤一对哑铃肩上举２０次．？最多杠铃肩上推举多少啊？能到８０斤吗？
手腕细啊怎么办 我才１７ＣＭ手腕啊细啊，大家多少有办法变粗吗？
【八一下猜测一下结局啊】 大家说说雪雪最后和小霍同学啥结局啊？爱情站线啊，我猜他两没成一对啊．分手了啊．有攒的吗．
沈剑 体重多少？上臂围？胸围？腿围去多少？有知道的吗？说说．
硬拉之王安迪波尔顿啊 硬拉８８０斤啊牛啊，去看看
这身材垃圾吗？ 身高１８０体重１７０啊上臂３６啊
这垃圾臂围多少啊 看看
世界第一健美臂围多少啊 ？世界第一健美臂围最大有７０吗？体重最大有多少？是谁啊．
杰卡特和罗尼谁上臂围大啊 知道罗尼上臂围６３啊．卡特多少有知道的吗？体重谁重啊他两？
我能用１０ＫＧ哑铃１５下算牛吗？ 我单手弯举１０ＫＧ哑铃１５下算牛吗？一口气做的啊很表准的．我上臂围３４啊
爷门牛吗？ 我杠铃弯举４５ＫＧ．肩上推举７０ＫＧ很牛？
卧推 卧推１００斤难啊还是１００斤体重做府卧撑难啊？有知道说一下啊
我没钱怎么练健美啊 老子没钱怎么办啊，我矢业啊．现在体重１５０啊．力量不怎么样啊．引体向上就能做三啊．负卧撑１５个．能抗２００斤的人做三下深蹲怎么样？能有高手说一下我怎么办．
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