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👉今天是除夕，回首过去的一年，也许你收获满满，也许仍心怀遗憾。 👉今天是除夕，回首过去的一年，也许你收获满满，也许仍心怀遗憾。凡是过往，皆为序章，新的一年，新的征程，愿你我能初心不忘，一往无前，所想能如愿，所盼可实现。兔年将至，让我们整装出发，拥抱更多可能。早安！[咖啡]1.21（农历12.30）星期六

生活中，我们每个人都难免有遗憾。也许有些事情我们无力改变，但生活中，我们每个人都难免有遗憾。也许有些事情我们无力改变，但我们可以改变自己的心态。用平和的心态对待生活中的不如意，用更积极的状态开始下一段旅程，未来才会有更美好的遇见。早安！1.20（农历12.29）星期五

👉刚则易折，紧弦易断，人生需要张弛有度。忙碌时一心一意做好该做 👉刚则易折，紧弦易断，人生需要张弛有度。忙碌时一心一意做好该做的事，休息时努力挖掘生活中的无穷乐趣。幸福是学会掌握平衡，让自己劳逸结合，自在生活。周末，早安！[咖啡]1.14（农历12.23）星期六

👉生活中，有些事我们明明可以做到，却被周围的环境所迷惑，被自己 👉生活中，有些事我们明明可以做到，却被周围的环境所迷惑，被自己的预判所吓倒。很多时候，真正让我们为难的不是事情本身，而是我们自己那颗尚未开始就已经退缩的心。不要怕，其实人生没那么多难题。早安！[咖啡]1.10（农历12.19）星期二

👉我们最大的敌人不是别人，而是昨天的自己。只有一直向前看，才能 👉我们最大的敌人不是别人，而是昨天的自己。只有一直向前看，才能拥抱未来的变化。无论遭遇什么，都别灰心丧气，乐观地面对它、积极地解决它，才能最终突破困境，成就更好的自己。新的一天，早安！[咖啡]1.9（农历12.18）星期一

👉每一个清晨都是一个新的开始。阳光，不只来自朝阳，更来自我们的 👉每一个清晨都是一个新的开始。阳光，不只来自朝阳，更来自我们的内心。心里有阳光，才能看到世界美好的一面，才能更好地向世界展示我们的美好。自信、宽容、感恩、热爱，让我们用心里的阳光照亮生活。早安！[咖啡]1.8（农历12.17）星期日

👉所谓年轻，不只是指年龄，更指一种状态。对世界充满好奇，对人生 👉所谓年轻，不只是指年龄，更指一种状态。对世界充满好奇，对人生满怀期待，明白路途艰辛但仍一往无前，这便是年轻的生命状态。新的一天，愿你充满对生活的激情和对未来的希望。早安！[咖啡]1.7（农历12.16）星期六

很多人遇到挫折时，经常会说，如果当初怎样怎样，现在就不是这般场很多人遇到挫折时，经常会说，如果当初怎样怎样，现在就不是这般场景了。可时光无法倒流，没人能够改变过去。唯有把握好当下，才是对过往最好的答复。人生没有如果，愿你不纠结过去，不畏惧未来。早安！1.6，星期五，腊月十五。

👉时间转瞬即逝，有时候你是不是会想，如果当初再努力一点，结果可 👉时间转瞬即逝，有时候你是不是会想，如果当初再努力一点，结果可能就会和现在不一样？可是人生没有如果，想要得到什么，就要真真切切去付出。努力多一点，遗憾才能少一点。新的一天，早安！[咖啡]1.5（农历12.14）星期四

👉新年开工第一天，我们立下新的计划和目标，也面对新的机遇和挑战 👉新年开工第一天，我们立下新的计划和目标，也面对新的机遇和挑战。从小事着手，把握好当下，对专注的事情保持热爱，对未来的理想保持坚定。在2023，一起迎接更优秀的自己。新的一天，早安！[咖啡]1.3（农历12.12）星期二

时间很公平，你把它花在哪里，它就在哪里结果。如果你认真生活，时时间很公平，你把它花在哪里，它就在哪里结果。如果你认真生活，时间定会给你奖励；如果你浑浑噩噩度日，理想就会离你越来越远。踏踏实实前进，哪怕速度慢一点，生活也会给你满意的结果。新的一天，早安！2023.1.2 星期一腊月十一。

👉过去一年，我们品尝过汗水浇灌的果实，分享过克服挫折的喜悦。新 👉过去一年，我们品尝过汗水浇灌的果实，分享过克服挫折的喜悦。新的一年，前进的号角已经吹响，更多梦想等待我们努力实现。继续奋斗，一往无前，2023，我们一起加油！[咖啡]2023.1.1（农历12.10）星期日

👉今天是2022年的最后一天，让我们对这一年不断前行、不断成长 👉今天是2022年的最后一天，让我们对这一年不断前行、不断成长的自己说一声谢谢。未来有无限可能，愿你心中充满希望，无畏风雨，勇往直前。早安！[咖啡]12.31（农历12.9）星期六

👉每个人的人生舞台不是在别人眼中，而是在自己心中。我们倾力付出 👉每个人的人生舞台不是在别人眼中，而是在自己心中。我们倾力付出，不是为了获得别人的赞许，而是为了拓宽眼界的广度、心灵的宽度和见识的厚度。当你发现自己每一天都在变得更好，就是最值得庆祝的事。新的一天，早安！[咖啡]12.27（农历12.5）星期二

👉有时，不是因为看见成功才坚持，而是只有坚持才能看见成功。任何 👉有时，不是因为看见成功才坚持，而是只有坚持才能看见成功。任何一份微小的努力，只要坚持365天，都会带来质的飞跃。绳锯木断，水滴石穿，那些你暗自努力的时光，终会照亮你前行的路。新的一天，早安！[咖啡]12.24（农历12.2）星期六

👉世上没有那么多天赋异禀，优秀的人总是努力地翻山越岭。成功不是 👉世上没有那么多天赋异禀，优秀的人总是努力地翻山越岭。成功不是一蹴而就，与其仰望他人，不如静下心来提升自己。持之以恒，不断进步，你终将活成自己想要的模样。新的一天，早安！[咖啡]12.18（农历11.25）星期日

👉该刻苦努力时，别企图一鸣惊人；该磨砺心智时，也不能妄求突然开 👉该刻苦努力时，别企图一鸣惊人；该磨砺心智时，也不能妄求突然开悟。不要心急，通往成功最快的路，往往不是加速超车，而是脚踏实地地走好每一步。新的一天，早安！[咖啡]12.14（农历11.21）星期三

👉人生总会遇到些迷茫彷徨的时刻，但迷茫不是自暴自弃的借口，更不 👉人生总会遇到些迷茫彷徨的时刻，但迷茫不是自暴自弃的借口，更不是前行的阻力。当你在迷茫中不能自拔时，不妨静下来问问自己，是要放弃对成功的搏击，还是放弃那个庸常的自己。愿你告别迷茫，找到前路。早安！[咖啡]12.7（农历11.14今日大雪）星期三

👉昨天已成为过去，未来还没有到来，我们唯一能把握的就是现在。请 👉昨天已成为过去，未来还没有到来，我们唯一能把握的就是现在。请别再一边后悔过去、担心未来，又一边浪费现在了。去做你想做的，大胆地尝试，勇敢地出发，积极行动才有可能收获你想要的生活。早安！[咖啡]12.6（农历11.13）星期二

👉人生这条路上，从来没有所谓最正确的选择。当你学会为自己负责， 👉人生这条路上，从来没有所谓最正确的选择。当你学会为自己负责，学会勇敢和担当，那么无论你选哪一条路，最终都会通向阳光大道。珍惜每一个当下，让你过的每一天都值得回忆。新的一天，早安！[咖啡]12.4（农历11.11）星期日

👉成功没有捷径，理想的实现需要持续不断地努力。把今天的一小步走 👉成功没有捷径，理想的实现需要持续不断地努力。把今天的一小步走得稳稳当当，才能逐步汇聚成明天通往成功的一大步。相信时间的力量，你终将开创属于自己的未来。新的一天，早安！[咖啡]11.28 星期一

人生因有梦想而充满动力，不怕你每天迈一小步，只怕你停滞不前；不人生因有梦想而充满动力，不怕你每天迈一小步，只怕你停滞不前；不怕你每天做一点事，只怕你无所事事。梦想需要坚持来实现，只有在拼搏中不断进取，前方的道路才会更加宽阔。生活，从不亏待每一个努力向上的人。早安！11.27 星期日

每天听课读书或每天沉迷手机，每天健身跑步或每天胡吃海塞，每天严每天听课读书或每天沉迷手机，每天健身跑步或每天胡吃海塞，每天严格规划时间或每天懒懒散散，人与人之间的差距就在这一点一滴的小事中拉开。你未来的样子正是由当下的你决定的。你的努力，时间看得见。早安！11.25 星期五

想要做成一件事，什么时候开始都不晚，晚的是你从来都不敢开始。想要做成一件事，什么时候开始都不晚，晚的是你从来都不敢开始。原地徘徊一千步，抵不上向前迈出第一步；心中想过无数次，不如踏踏实实去做一次。从现在起，不做空想家，带着开拓的勇气和勤勉的精神，去创造属于自己的未来！早安！11.22 星期二

成功不是因为别人走你也走，而是在别人停下来的时候，你仍然在向前成功不是因为别人走你也走，而是在别人停下来的时候，你仍然在向前。放弃很容易，但只能一无所得；坚持很难，但终会有所收获。别轻易停下，多坚持一分钟就会多一点收获。早安！11.21 星期一

👉生活不是过山车，不会永远都刺激。它更像是一条缓和的抛物线，有 👉生活不是过山车，不会永远都刺激。它更像是一条缓和的抛物线，有时在顶点，有时在谷底，有时需要我们攀爬，有时需要我们俯冲。当你暂时处于谷底，要做的不是怨天尤人，而是积蓄力量，为即将到来的攀登做好准备。新的一天，早安！[咖啡]11.18 星期五

👉有的人常常羡慕别人的生活多姿多彩，感叹自己的生活平淡无奇。其 👉有的人常常羡慕别人的生活多姿多彩，感叹自己的生活平淡无奇。其实，与其羡慕别人，不如努力成为有趣的自己。保持对万物的好奇，善于发现生活中的美，勇于尝试新鲜事物，你的日子也能闪闪发光。早安！[咖啡]11.13 星期日

与其坐而论道，不如起而行之；与其空想明天，不如抓住今天。当你行与其坐而论道，不如起而行之；与其空想明天，不如抓住今天。当你行动起来后，即使结果不如预期，奋斗的经历与学到的本领，都是日后宝贵的财富。从现在开始，做个实干家，用自己的双手创造想要的生活。早安！11.10 星期四

👉别担心现实总比梦想遥远，别计较收成不如付出丰盈，每个看似低的 👉别担心现实总比梦想遥远，别计较收成不如付出丰盈，每个看似低的起点，都是通往高峰的必经之路。从今天起，直面挫折，不埋怨不逃避，专注自己的理想，努力向前，定能遇见更好的自己。早安！[咖啡]11.8 星期二

成功不是急功近利的模仿，理想也不是人云亦云的跟随。真正能够有所成功不是急功近利的模仿，理想也不是人云亦云的跟随。真正能够有所成就的人，都有着对自我的清晰认知、对目标的慎重选择，然后相信滴水穿石、久久为功，用实际行动为自己的梦想添砖加瓦。早安！11.2 星期三

勤奋是一种珍贵的品质，也是一种积极的生活态度。朝着目标不断前行勤奋是一种珍贵的品质，也是一种积极的生活态度。朝着目标不断前行，人生会更加丰盈充实。勤于思考、勤于阅读、勤于实践，才能让梦想的种子开出最绚烂的花。新的一周，早安！10.31 星期一

一个人最好的状态是什么样子？微笑挂在嘴边，自信扬在脸上，梦想放一个人最好的状态是什么样子？微笑挂在嘴边，自信扬在脸上，梦想放在心里，行动落于脚下。既能感受日常的点滴幸福，也能迎战生活中的任何挑战，让琐碎的柴米油盐也开出灿烂的花朵。共勉，早安！10.28 星期五

每个人的一天都是24小时，时间不会偏袒任何人。你把时间花在哪里每个人的一天都是24小时，时间不会偏袒任何人。你把时间花在哪里，你的成长就在哪里。世界上没有白费的努力，出众的背后也没有捷径。新的一天，早安！10.25 星期二

👉发现快乐，你的生活就多一些亮色；学会共赢，你的工作会少一些争 👉发现快乐，你的生活就多一些亮色；学会共赢，你的工作会少一些争执；懂得感恩，你的世界便多几分温柔。良好的思维习惯，会让你赢得更多的机会，遇见更好的自己。从现在开始改变思维方式，你将拥有更大的人生格局。早安！[咖啡]10.23 星期日

幸福不是高不可攀的高峰，而是抬头就能看到的风景。你不断寻找幸福幸福不是高不可攀的高峰，而是抬头就能看到的风景。你不断寻找幸福的过程，正是人生最好的状态。记录生活中的美好瞬间、学习一门新的技能，每个小小的改变都能带来幸福感。早安！10.22 星期六

没有信手拈来的幸福，也没有不劳而获的成功。把每一件简单的事做好没有信手拈来的幸福，也没有不劳而获的成功。把每一件简单的事做好就是不简单，把每一件平凡的事做好就是不平凡。专注当下的每一刻，用心做好每一件事，你就会离理想的生活越来越近。早安！10.21，星期五。

行动，是克服焦虑的良药。你想多看书、想锻炼身体、想学门新技能，行动，是克服焦虑的良药。你想多看书、想锻炼身体、想学门新技能，那就去行动。不行动，梦想就只会停留在空想。想做一件事，就马上开始；只要开始，就会有收获。共勉，早安！10.18，星期二。

👉微笑是一种表情，有时候却比语言更有力量。当你笑起来的时候，不 👉微笑是一种表情，有时候却比语言更有力量。当你笑起来的时候，不仅可以感染别人，还可以疗愈自己。学会用微笑面对生活吧，你会发现，爱笑的人运气不会太差。新的一天，早安！[咖啡]10.17 星期一

人生好像一场马拉松，一时跑得快的人未必能第一个到达终点。一旦停人生好像一场马拉松，一时跑得快的人未必能第一个到达终点。一旦停止不动，就会有无数人从你身边一越而过。只有持续不懈跑好每一段路程的人，才能保持前行的速度，最终顺利到达理想的终点。新的一天，早安！10.15，星期六。

人生，就是一场自己与自己的较量。有些人愿意付出长期努力来实现自人生，就是一场自己与自己的较量。有些人愿意付出长期努力来实现自己的梦想，而有些人却坚持不了几天。生活难免遇到荆棘坎坷，但命运掌握在你自己手里。努力不是为了超越谁，而是为了成为更好的自己。早安！10.14，星期五。

同一件事，有人把它当作向上的踏脚石，有人把它当作无法翻越的高山同一件事，有人把它当作向上的踏脚石，有人把它当作无法翻越的高山。有时候，决定你人生上限的不是能力，而是做人做事的格局。你的视野有多高，就会获得什么层次的回报。换一种思维方式，天地可能更开阔，早安！10.13，星期四。

每个人的心里，都藏着一个了不起的自己。只要你不颓废、不消极，一每个人的心里，都藏着一个了不起的自己。只要你不颓废、不消极，一直酝酿着乐观，培养着豁达，坚持着善良，始终朝着梦想前行，就没有到达不了的远方。周一，早安！10.10，星期一。

努力不一定会有回报，但努力的过程一定会让你成为更好的自己。不要努力不一定会有回报，但努力的过程一定会让你成为更好的自己。不要质疑你的付出，每一点心血都在为你铺路，让你成为更优秀的人。尽最大的努力，做你最想做的那件事，成为你最想成为的那种人！早安！10.9，星期日。

行动，是打败焦虑的最好办法。当你不知道该做什么的时候，就把手头行动，是打败焦虑的最好办法。当你不知道该做什么的时候，就把手头的事情做好；当你不知道怎么开始时，就把能做的事情做好。节后第一天，调整好心态，用行动迎接新的开始吧！早安！10.8，星期六。

有时候，我们会给自己设置很多想要超越的对手，殊不知，最强的对手有时候，我们会给自己设置很多想要超越的对手，殊不知，最强的对手可能正是自己。努力赶超他人的时候，也要时常反躬自省，看看今天的我是不是比昨天有所进步。不断克服自身的弱点和缺陷，我们才会变得越来越优秀。早安！10.6，星期四。

我们永远无法预知未来是什么样子，却可以通过把握现在去塑造未来。我们永远无法预知未来是什么样子，却可以通过把握现在去塑造未来。珍惜今天的每分每秒，读书、学习、工作、健身，让自己变得更好。只有抓住当下，充实自己，才能站稳脚跟，拥抱未来。新的一天，早安！10.5，星期三。

生活如同一杯水，坏情绪就像掉进杯中的灰尘。当坏情绪来临时，你如生活如同一杯水，坏情绪就像掉进杯中的灰尘。当坏情绪来临时，你如果不断地去搅和，它就会一直干扰生活；如果选择让心静下来，那么坏情绪自然会慢慢沉淀。保持好心情，才能品尝生活的甘甜。早安！10.4，星期二。

要让梦想变为现实，具有执行力才是关键。很多时候，你缺的不是改变要让梦想变为现实，具有执行力才是关键。很多时候，你缺的不是改变的决心，而是行动力。明确目标、拆解任务，拒绝拖延、即刻实施，愿你用行动拥抱未来，不断收获成长。早安！10.4，星期一。

时间转瞬即逝，有时候你是不是会想，如果当初再努力一点，结果可能时间转瞬即逝，有时候你是不是会想，如果当初再努力一点，结果可能就会和现在不一样？可是人生没有如果，想要得到什么，就要真真切切去付出。努力多一点，遗憾才能少一点。新的一天，早安！10.2，星期日。

所有看似轻而易举的背后，都是竭尽全力的付出。生活中，没有哪一种所有看似轻而易举的背后，都是竭尽全力的付出。生活中，没有哪一种成功是毫不费力的。如果没有日复一日的打磨，便不会有后来的得心应手。想要人生从容，必要全力以赴。早安！9.29，星期四。

👉目标像蝴蝶，追它的时候总是很辛苦，但其实你种下很多花，蝴蝶便 👉目标像蝴蝶，追它的时候总是很辛苦，但其实你种下很多花，蝴蝶便会自己飞过来。与其抱怨目标太遥远，不如沉下心来提升自己。当你做足了努力，梦想也就会越来越近。新的一天，早安！[咖啡]9.25 星期日