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[lbk]爱心[rbk]坚持锻炼不仅能够增强体魄、塑造身材，还会让人 [lbk]爱心[rbk]坚持锻炼不仅能够增强体魄、塑造身材，还会让人心情愉悦、精神充沛。当你把散步、慢跑、打球等习惯安排进日常生活，面对工作和学习时就能感受到一股向上的力量。新的一周，早安！[lbk]咖啡[rbk]6.3（四月二十七）星期一

[lbk]玫瑰[rbk]每个熠熠生辉的微笑背后，都有 [lbk]玫瑰[rbk]每个熠熠生辉的微笑背后，都有默默努力的身影。那些成长的磨砺、奋斗的汗水，都将化作你的底气，累积成你向上攀爬的阶梯，支撑着你看到更高处的风景。给梦想一点时间，相信你终会有所收获。新的一天，早安！[lbk]咖啡[rbk]5.7（三月二十九）星期二

那些闪闪发光的人生背后，都有一段默默那些闪闪发光的人生背后，都有一段默默努力的时光。在平凡的生活中，只要你肯付出、肯努力，总有一天，你会站在最亮的地方。愿所有坚持都不被辜负，早安！

年轻充满朝气，青春孕育希望。不要在该年轻充满朝气，青春孕育希望。不要在该努力的时候选择安逸，也别在最好的青春年华选择懈怠。对生活充满希望的人，永远正值青春。今天是五四青年节，祝广大青年朋友节日快乐！早安！

跑马拉松时，一开始速度多快、跑马拉松时，一开始速度多快、力气多足都不一定说明什么，能跑到终点的永远只有一种人，就是没有停止奔跑的人。半途而废往往是最令人遗憾的失败，坚持不懈才是通往成功的必经之路。早安！

[lbk]玫瑰[rbk]每个人的心里，都藏着一个了 [lbk]玫瑰[rbk]每个人的心里，都藏着一个了不起的自己。只要你不颓废、不消极，一直酝酿着乐观，培养着豁达，坚持着善良，始终朝着梦想前行，就没有到达不了的远方。新的一天，早安！[lbk]咖啡[rbk]4.30（三月二十二）星期二

[lbk]爱心[rbk]我们无法预知未来是什么样子，但却可以通过 [lbk]爱心[rbk]我们无法预知未来是什么样子，但却可以通过把握现在去塑造未来。珍惜今天的每分每秒，读书、学习、运动，让自己变得更好。只有抓住当下，充实自己，才能站稳脚跟，拥抱未来。早安！[lbk]咖啡[rbk]4.29（三月二十一）星期一

很多人都渴望自己能变得更出色，但所有看似风光的背后很多人都渴望自己能变得更出色，但所有看似风光的背后，都藏着无尽的汗水，所有令人羡慕的成就背后，都是不一般的自律。生活终会奖赏每一个自律的人。新的一天，早安！

[lbk]烟花[rbk]自律，是让自己变好的第一步 [lbk]烟花[rbk]自律，是让自己变好的第一步。如果觉得一下子改变很难，不妨从小事做起，早起10分钟、每天坚持读书、每周适度运动……只要能坚持一段时间，自律自会让你看到更好的自己。早安！[lbk]咖啡[rbk]4.27（三月十九）星期六

[lbk]庆祝[rbk]当电脑有问题时，我们常会 [lbk]庆祝[rbk]当电脑有问题时，我们常会按下重启按钮。当生活面对难题时，也不妨重启试试：及时调整你的生活状态，暂时放空自己。重新找回对生活的热情，才能积极应对挑战。新的一天，早安！[lbk]咖啡[rbk]4.25（三月十七）星期四

太难了。。。业务真难。。。

没有谁的成功是一蹴而就的，与其羡慕他人，不如把目光投没有谁的成功是一蹴而就的，与其羡慕他人，不如把目光投向自己。行动起来，向着梦想勇敢前进，充实地过好每一天。请相信，你现在的付出，都是未来收获的铺垫。早安！

没有谁的成功是一蹴而就的，与其羡慕他人没有谁的成功是一蹴而就的，与其羡慕他人，不如把目光投向自己。行动起来，向着梦想勇敢前进，充实地过好每一天。请相信，你现在的付出，都是未来收获的铺垫。早安！

前方的路可能充满未知，但必须朝前迈出脚步。始前方的路可能充满未知，但必须朝前迈出脚步。始终保持触角灵敏，不断接受更新的信息，才能未雨绸缪；乐观地尝试新方法，不找借口、不惧挑战，勇敢地尝试和探索，才能乘势而上。好的人生，都是这样一步步坚持出来的。早安！

无论做什么事，都不可能一蹴而就。阅读书籍，没有立无论做什么事，都不可能一蹴而就。阅读书籍，没有立竿见影的好处，却会给你广阔的视野；培养好习惯，过程并不容易，却能让你持久获益。别因为短期看不到回报就拒绝努力，当下的每一点付出，都会在未来助你成为更耀眼的自己。早安！

与其纠结过去、焦虑未来，不如脚踏实地、拼与其纠结过去、焦虑未来，不如脚踏实地、拼搏现在，因为人生最好的时刻，永远是当下。认真走好现在的每一段路，尽最大努力不辜负眼前的时光，就是我们对待生活最好的方式。早安！

万物新生的春天，是最适合奋斗的季万物新生的春天，是最适合奋斗的季节。只有品尝过奋斗的滋味，才能体会人生的珍贵。路是一步步走出来的，你只管勇敢迈开步子，生活的美好定能与你不期而遇。新的一天，早安！😀

[lbk]庆祝[rbk]自律，是让自己变好的第一步 [lbk]庆祝[rbk]自律，是让自己变好的第一步。如果觉得一下子改变很难，不妨从小处着手，早起10分钟、坚持读书、适度运动……只要能持之以恒，自律所带来的益处，终会让你迎来华丽的蜕变。早安！[lbk]咖啡[rbk]4.4（二月二十六）星期四

考虑一千次，不如去做一次 [lbk]太阳[rbk]考虑一千次，不如去做一次。拉开人与人之间差距的，往往就是行动力。很多时候，成功不在难易，而在于是否付诸行动，只有行动起来，才能把握成功的契机。新的一天，早安！[lbk]咖啡[rbk]4.3（二月二十五日）星期三

[lbk]玫瑰[rbk]任何成功都不是一蹴而就的，精彩一瞬的背后，往往沉淀着 [lbk]玫瑰[rbk]任何成功都不是一蹴而就的，精彩一瞬的背后，往往沉淀着经年累月的积累和不为人知的汗水。只要你不急不躁、耐心努力，保持着对新事物、新领域的探索，就是行进在成长的大路上。新的一天，早安！[lbk]咖啡[rbk]4.2（二月二十四）星期二

从今天起，拿出时间来丰富自己。那从今天起，拿出时间来丰富自己。那些看过的书、走过的路、见过的人、给出的善良，最终都会回馈到自己身上。有所热爱，有所期待，再简单的生活也能过得活色生香。早安！😀

[lbk]庆祝[rbk]梅花香自苦寒，美景常在险峰。经受住 [lbk]庆祝[rbk]梅花香自苦寒，美景常在险峰。经受住风霜雨雪，遇大事才能举重若轻；征服过悬崖绝壁，有困难自然履险如夷。拥抱挑战，就是拥抱成长。新的一天，早安！[lbk]咖啡[rbk]3.28（二月十九）星期四

整理生活 1 整理生活　　网上有人提问：“感觉自己的生活一团乱麻，要怎么去改变？”一个高赞回答是：“打扫房间，从最小的事情做起。” 　　一个人的房间越整洁，生活往往会越有规律，精神和状态也会越来越积极。相反，总是不收拾房间的人，时间一久，放眼满是狼藉，自己也很容易心烦意乱。　　当你的房间不再凌乱，你目之所及都将是美好的画面；当你收拾好自己的心情，方能轻装上路，享受人生的每一处风景。

[lbk]玫瑰[rbk]很多时候，能不能圆满地完成一件事， [lbk]玫瑰[rbk]很多时候，能不能圆满地完成一件事，靠的不仅仅是专业能力，还有用心程度。认真的人不会夸夸其谈，而是更专注于具体的行动，只要认准做一件事，就会全心全意去努力。共勉，早安！[lbk]咖啡[rbk]3.26（二月十七）星期二

时间的力量是伟大的，你花了多少时间和时间的力量是伟大的，你花了多少时间和精力去努力，就能从中得到多少相应的进步和改变。日积月累，勤能补拙，努力抓住机会，不断完善和提高自己，你终将开创属于自己的未来。新的一周，早安！

[lbk]爆竹[rbk]你把努力的种子种在哪里，成长 [lbk]爆竹[rbk]你把努力的种子种在哪里，成长之花就会开在哪里。做事努力、肯吃苦的人，即使面对挑战，也更敢于突破自己、放手一搏。人生就是一个不断向上的过程，唯有不惧风雨、勇敢向前，才能一路披荆斩棘，登上目标的山顶。新的一天，早安！[lbk]咖啡[rbk]3.24（二月十五）星期日

想要向上生长，必先向下扎根。成功不是一蹴而想要向上生长，必先向下扎根。成功不是一蹴而就，有的只是厚积薄发。东一榔头西一棒槌，只会白白浪费时间和精力。唯有默默耕耘、积蓄力量，才能迎来真正的成长。新的一天，早安！

[lbk]庆祝[rbk]要立志高远，但不能急功近利；要行动迅 [lbk]庆祝[rbk]要立志高远，但不能急功近利；要行动迅速，却不可贪图速成。以只争朝夕的心态，做久久为功的准备，按照自己的节奏，踏实走好每一步，你终将成为更好的自己。早安！[lbk]咖啡[rbk]3.21（二月十二）星期四

在想与做之间徘徊纠结，时间便在这在想与做之间徘徊纠结，时间便在这一拖再拖中悄悄溜走。与其犹豫不决，不如立刻行动起来。当你开始把注意力放在每一个无可复制的当下，不断沉淀自己，生活自会绽放意想不到的光彩。早安！

[lbk]玫瑰[rbk]与其仰望别人，不如提升自己。只有依靠自 [lbk]玫瑰[rbk]与其仰望别人，不如提升自己。只有依靠自己跨过泥泞，才能真正拥有战胜风浪的能力。愿你我都能不断精进自己，活成自己想要的样子。新的一天，早安！[lbk]咖啡[rbk]3.19（二月初十）星期二

五步、十步都是进步，顿悟、渐悟都是领悟。即使再不完美的行动，五步、十步都是进步，顿悟、渐悟都是领悟。即使再不完美的行动，也胜过徘徊、犹豫和等待。只要你开始出发，就赢过了那些还停留在起点的人，也就离你想要的生活更近了一步。新的一周，早安！

在通往成功的道路上，无论你是大步流在通往成功的道路上，无论你是大步流星，还是日进一寸，只要能坚持下去，每一滴汗水都不会白流。踏踏实实地朝前走，目标就会离你越来越近。新的一天，早安！

河流不走直路而走弯路，是因为在前往大海的途中，它会河流不走直路而走弯路，是因为在前往大海的途中，它会遇到各种障碍。人生也是如此，遇到挫折时不必悲观失望，保持平常心，把走弯路看成是前行的另一种形式，就可以像那些蜿蜒的河流一样，最终抵达人生的目标。新的一天，早安！

河流不走直路而走弯路，是因为在河流不走直路而走弯路，是因为在前往大海的途中，它会遇到各种障碍。人生也是如此，遇到挫折时不必悲观失望，保持平常心，把走弯路看成是前行的另一种形式，就可以像那些蜿蜒的河流一样，最终抵达人生的目标。新的一天，早安！

[lbk]庆祝[rbk]不要让“准备”成为拖延的借口，行动就从此刻开始；不 [lbk]庆祝[rbk]不要让“准备”成为拖延的借口，行动就从此刻开始；不要质疑自己的能力，相信你远比想象中的更强大。让书本和运动充实生活，每天一点小小的改变，告别消极、懈怠的自己。新的一天，早安！[lbk]咖啡[rbk]3.14（二月初五）星期四

所有的付出都会让我们成为更好的人。你现在的努力和准备，都是一所有的付出都会让我们成为更好的人。你现在的努力和准备，都是一种沉淀和积累，它们会在将来某个时刻，助你迸发出强大的力量。总有一天，你的努力，会为你证明自己。早安！

[lbk]玫瑰[rbk]世上没有白费的努力，也没有碰巧的成功，一切 [lbk]玫瑰[rbk]世上没有白费的努力，也没有碰巧的成功，一切无心插柳，其实都是水到渠成。人生没有白走的路，也没有白吃的苦，你跨出去的每一步，都是未来的基石与铺垫，都算数。新的一天，早安！[lbk]咖啡[rbk]3.12（二月初三）星期二

任何梦想的实现都需要踏踏实实的努力，每一阶段的抵达都离不开一任何梦想的实现都需要踏踏实实的努力，每一阶段的抵达都离不开一步一个脚印的前行。把大目标分解为小任务，向着梦想勇敢前进。你未来的模样，就藏在现在的努力里。早安！

孝义吧【3.15】曝光投诉贴亲爱的吧友：您在孝义旅游、生活中是否碰到脏乱差景点、黑心商家，或者找工作、找房子等被各种套路各种诈骗？

[lbk]爆竹[rbk]生活中，想要做成任 [lbk]爆竹[rbk]生活中，想要做成任何事都需要定力。就像是跑马拉松，刚出发时我们也许并不领先，也不够出众，但只要我们能够坚持下去、持续付出，就可能逐渐脱颖而出。早安！[lbk]咖啡[rbk]3.10（二月初一）星期日

终身学习是为了让视野更开阔，让心灵更终身学习是为了让视野更开阔，让心灵更充实，从而以更好的视角来理解世界，以更积极的姿态面对生活。让学习成为一种生活方式，才能收获人生的累累硕果。新的一天，早安！正月二十九

有时候，成长就如种子发芽一般，你需要积蓄足够多的力量有时候，成长就如种子发芽一般，你需要积蓄足够多的力量，才能冲破土壤。在人生的跑道上，一旦认准目标，你就只管努力，总有一天会惊艳所有人。新的一天，早安！

[lbk]玫瑰[rbk]只有你足够努力，才会 [lbk]玫瑰[rbk]只有你足够努力，才会足够幸运。用积极的态度迎接每一次挑战，用不懈的努力去达成每一个目标，生活不会辜负每一个勇敢和坚持的人。新的一天，早安！[lbk]咖啡[rbk]3.5（正月二十五）星期二

4日至6日，受冷空气影响，中东部大部地区有4～6℃ 4日至6日，受冷空气影响，中东部大部地区有4～6℃降温，江南、华南等地局地降幅可达8～10℃。

人生中，有无数美好等着与我们相遇，不必被短人生中，有无数美好等着与我们相遇，不必被短暂的情绪左右。走向成熟的你，学会认识与把握自己的情绪，通过认知提升，让自己每天进步一点。从今天起，不断地学习和提升自己，你就能突破自我、超越自我。周末，早安！

学再多写作技巧，也不如提起笔来写学再多写作技巧，也不如提起笔来写下第一行字；看再多跑步指南，也不如穿上跑鞋迈开第一步。当你找准方向不再犹豫，把脑中的想法转化为实际的行动，距离目标就近了一大步。早安！3月1日。

[lbk]庆祝[rbk]成长的过程就是不断跟曾经稚嫩的自己告别。在这个历程中 [lbk]庆祝[rbk]成长的过程就是不断跟曾经稚嫩的自己告别。在这个历程中，你也许会感到孤独，经历痛苦，但这一切会给你回馈。学会从中汲取经验，经历的事、遇见的人，都会成为生命里不可多得的财富。早安！[lbk]咖啡[rbk]2.29（正月二十）星期四

[lbk]玫瑰[rbk]无论什么年纪，只有不断提升自己，精神世界才会充实 [lbk]玫瑰[rbk]无论什么年纪，只有不断提升自己，精神世界才会充实丰盈，眼界才会愈加开阔，也才能更有底气、更加从容地面对人生的荆棘坎坷。你是什么样子，完全取决于你自己。保持学习、不断提升，是给生活最好的回馈。新的一天，早安。[lbk]咖啡[rbk]2.27（正月十八）星期二

行动，是打败焦虑的最好办法。当你不知道该行动，是打败焦虑的最好办法。当你不知道该做什么的时候，就先把手头的事情做好；当你不知道怎么开始时，就先把能做的事情做好。新的一周，调整好心态，用行动迎接新的开始吧！早安！2.26，星期一

[lbk]爆竹[rbk]紧绷的弦容易断，生活劳逸结合才好。奔波忙碌时 [lbk]爆竹[rbk]紧绷的弦容易断，生活劳逸结合才好。奔波忙碌时一心一意做好该做的事，休闲时就去挖掘生活中的无穷乐趣。真正的成熟是学会在人生每个阶段都张弛有度。新的一天，早安！[lbk]咖啡[rbk]2.25（正月十六）星期日

前方总有未知的风景迎接你的到来，总有未知的前方总有未知的风景迎接你的到来，总有未知的领域等你去探索。生活很美好，不忧过去、不畏将来，怀着希望勇敢前行，你终将到达远方，看到不一样的风光。2.23，正月十四。

[lbk]玫瑰[rbk]用乐观的心看待世间万物，心情便如春天般绚烂明媚； [lbk]玫瑰[rbk]用乐观的心看待世间万物，心情便如春天般绚烂明媚；保持积极向上的态度，生活就处处充满阳光。愿你眼中有光芒，心里有向往，在不断前行的道路上绽放自己的精彩。新的一天，早安！[lbk]咖啡[rbk]2.20（正月十一）星期二

人生是马拉松而不是百米跑，一个健康的身体很重要。无论什么人生是马拉松而不是百米跑，一个健康的身体很重要。无论什么时候，都要认真生活、好好休息、抽空运动。当你能做到这几件事，身体状态和精神面貌都会大不一样，面对未来也就更有了一份底气。早安！2月19日，星期一。

[lbk]爆竹[rbk]今天是龙年的第一个工作日，我们立下新的计划和目标，也 [lbk]爆竹[rbk]今天是龙年的第一个工作日，我们立下新的计划和目标，也面对新的机遇和挑战。愿你有一鼓作气的干劲儿，一往无前的勇气，心怀热爱，奔赴山海。新年新开始，一起迎接更加优秀的自己。早安！[lbk]咖啡[rbk]2.18（正月初九）星期日

人生没有太晚的开始，年龄不应该成为阻碍你的理由人生没有太晚的开始，年龄不应该成为阻碍你的理由。每迈出一步，就会更接近目标；退缩不前，就只能停在原地。坚定地向着梦想奔跑，每天进步一点点，就会遇见更好的自己。早安！

[lbk]福[rbk]我们无法预知未来是什么样子，但 [lbk]福[rbk]我们无法预知未来是什么样子，但却可以通过把握现在去塑造未来。珍惜今天的每分每秒，读书、工作、健身，让自己变得更好。只有抓住当下，充实自己，才能站稳脚跟，拥抱未来。早安！[lbk]咖啡[rbk]2.16（正月初七）星期五