花开不醉
花开不醉
减肥ing
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4月1日正式开始减肥，纯运动减肥不节食，从61kg到58kg 目前体重58kg。 减肥之前腰围76 胸围93 大腿53 小腿35 现在 腰围68 69 胸围90 大腿51.5 52小腿33.5 因为以前受过节食减肥的苦，体重下来了皮肤差了，体质差了，肉松了，吃多了就反弹，现在坚持合理饮食与运动搭配，肉也吃，就算以后瘦下来也会很健康的，希望有人和我一起锻炼减肥健康瘦！↖(^ω^)↗！
建个帖子自己打卡 现60KG目标53KG！ 到今天为止郑多燕19天了，之前没有在帖子上打卡，还是决定以后每天打卡激励自己，之前的我也会补上来的，加油！为了美丽的曲线！
4月1号开始练的，体重没下来，但是看着好像瘦了 这是4月2号的样子，4月1号没拍
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