司马元道的个人资料

什么是滑精 “滑精”又称“滑泄”，是指夜间无梦而遗，甚至清醒时精液自动滑出的病症。滑精是遗精的一种，是遗精发展到了较重的病态阶段。专家提醒：滑精需要及早治疗，症状严重的要及时到医院诊断治疗，以免造成其他更严重疾病的出现。滑精又称“滑泄 ”，指夜间无梦而遗，甚至清醒时精液自动滑出的病症。

宝精之法，主治精滑不禁

保住精华而不为流失之道者，方法论最为有效就业困难，人与人之间的斗争，男多女少的问题加剧。这就是普通人的命运受到压制。活着都很累。我们作为戒色之人，要想自如的面对这些难题，在内卷的环境中搏杀，首先必须止住遗精，保住精华。这是我们最重要的一步。不遗不漏，你能够有更多的精力和更加强大的气场。这本方法论，可以帮助你保住精气，恢复精力。改变你人生竞争的维度，让紧张的生活得到喘息。

什么叫做滑精？ “滑精”又称“滑泄”，是指夜间无梦而遗，甚至清醒时精液自动滑出的病症。滑精是遗精的一种，是遗精发展到了较重的病态阶段。专家提醒：滑精需要及早治疗，症状严重的要及时到医院诊断治疗，以免造成其他更严重疾病的出现。滑精又称“滑泄 ”，指夜间无梦而遗，甚至清醒时精液自动滑出的病症。

如何克服戒色中的三大迷茫？这三种方法最有效如何克服戒色路途中的迷茫？这三种方法最有效。在戒色中，我们经常遇到一种情况，刚开始戒色的时候充满动力，但是不知不觉之间就变得迷茫了，变得没有动力了。其实这种情况非常普遍。任何事情坚持一段时间后都会产生困惑，自我怀疑。忽然间不知道为什么来到这里，未来要走向哪里？这么坚持下去有什么意义？其实主要还是三个原因自己没搞清楚。

初学者戒色所经历的三大痛苦学习戒色的人越来越多，而初学戒色的人，都出现了一个共性，就是大家初学之后，并不是拥有了幸福感，而是有个痛苦的开始，经过我分析，原因有这么三个：一。看破真想后的无奈很多人没有接触戒色知识，对待周边的环境都是随机的，一切都由者自己的喜好，情绪来行动。比如说回到家就想着刷抖音，看看美女热舞。打打游戏，一晃就是一天。但是学习了戒色之后，才发现这些都是不应该接触的。是需要避免接触到的，要保持清净心。但是感觉有时候都很无奈，处处都会看到这些擦边球的东西。大街上的美女，网络上的图片，到处都是。二。和朋友很少有共同语言加入戒色的大家庭之后，每天都有学习任务，随着戒色知识和意识的增加，逐步的就发现，身边的人，都无法和自己思维同步了。看着他们为了满足欲望的种种很傻的行为，眼睁睁看着他们一步步走向深坑。想劝说他们，要守戒清心，洁身自好。却又无可奈何。慢慢觉得他们和自己之间，有了差距。三。个人的内心挣扎很多戒色的原理都是反人性的，一个克服自身欲望达到人生成功的过程。自己之前的放纵，贪欲，都变了。没有了动物性，从而变的自律起来。每天都在提防着被心魔反扑，不断地学习戒色文章，自己很累。为什么会这样？其实戒色，就是在升级你的人生操作系统。这种痛苦的过程是很正常的，就好比我们锻炼身体，一开始都很酸楚，适应后，才能得到活力。其实戒色，不是让你曲高和寡，而是让你战胜自我，自胜者天助之。

学习戒色初期常见的三大痛苦学习戒色的人越来越多，而初学戒色的人，都出现了一个共性，就是大家初学之后，并不是拥有了幸福感，而是有个痛苦的开始，经过我分析，原因有这么三个：一。看破真想后的无奈很多人没有接触戒色知识，对待周边的环境都是随机的，一切都由者自己的喜好，情绪来行动。比如说回到家就想着刷抖音，看看美女热舞。打打游戏，一晃就是一天。但是学习了戒色之后，才发现这些都是不应该接触的。是需要避免接触到的，要保持清净心。但是感觉有时候都很无奈，处处都会看到这些擦边球的东西。大街上的美女，网络上的图片，到处都是。二。和朋友很少有共同语言加入戒色的大家庭之后，每天都有学习任务，随着戒色知识和意识的增加，逐步的就发现，身边的人，都无法和自己思维同步了。看着他们为了满足欲望的种种很傻的行为，眼睁睁看着他们一步步走向深坑。想劝说他们，要守戒清心，洁身自好。却又无可奈何。慢慢觉得他们和自己之间，有了差距。三。个人的内心挣扎很多戒色的原理都是反人性的，一个克服自身欲望达到人生成功的过程。自己之前的放纵，贪欲，都变了。没有了动物性，从而变的自律起来。每天都在提防着被心魔反扑，不断地学习戒色文章，自己很累。为什么会这样？其实戒色，就是在升级你的人生操作系统。这种痛苦的过程是很正常的，就好比我们锻炼身体，一开始都很酸楚，适应后，才能得到活力。其实戒色，不是让你曲高和寡，而是让你战胜自我，自胜者天助之。

遗精滑精的问题，其实可以解决我是个遗精十年的戒友，大学四年，因为滑精，没谈过对象。学业一般，人际关系一塌糊涂。每日形影单只，因为遗精所致的社恐，不敢直视别人的眼睛。不敢在公共场合表现自己。回头想想，这个状态，从高中开始，整整持续了十年。

如今经济内卷，生活压力增大就业困难，人与人之间的斗争，男多女少的问题加剧。这就是普通人的命运受到压制。活着都很累。我们作为戒色之人，要想自如的面对这些难题，在内卷的环境中搏杀，首先必须止住遗精，保住精华。这是我们最重要的一步。不遗不漏，你能够有更多的精力和更加强大的气场。这本方法论，可以帮助你保住精气，恢复精力。改变你人生竞争的维度，让紧张的生活得到喘息。

你为什么屡戒屡破戒色的过程中，为什么会越戒越难，越戒越容易破，甚至连续破戒，而有的戒友则会越戒越勇，越戒越顺呢。首先，从我们第一次选择戒色开始，我们就开始选择不去主动接触负能量，并且不断的去靠近正能量，从而不断减少破戒的发生，但是仍然避免不了破戒的发生，这是因为我们的误区太多加上自身正能量不足的原因。戒色其中一个关键因素就是：积累和培养精气神。重在“积累和培养。”积累和培养得越多，戒色就会越来越好，越来越顺。可是我们的戒友在积累的同时也同时在泄露，通过各种途径泄掉自己的精气神，如手淫，看黄，赖床破戒或者其他的方式，这也就导致各种问题的接踵而至！戒色的第一要务是堵漏，这也是身体恢复的根本。精气神积累的越多，正气就会越来越足，戒色就会越戒越好，如果中途破戒，问题就会越来越多，如果不及时处理好，可能就会一破再破，最后会越来越难戒，每破一次，戒色的难度就增加一层，所付出的努力也就越多，因为精气神和底气都被你给撸掉了，泄露精气神不仅仅是对身体的伤害，对我们心态和心理也是一种打击和考验，戒色成功靠的也正是“精气神”，精化气，气生神，从而辅助我们成功戒色，没有精神，我们哪有信心和底气去戒色，所以戒色的第一要务是“堵漏”，第二是“填补”，第三是“巩固”。

止住遗精，保住精华，恢复精气神。

完全的戒色，其实还有三道关要过

克制遗精关键在于拥有正确的方法和极强的意志力我从2011年开始出现频繁遗精症状，与诸位一样，与频遗斗争了很多年。颓废过迷茫过，但仍然在想尽办法。兄弟们都是斗士，是经历戒色浴火重生的君子。我亦痛改前非努力学习戒色之道多年。作为一个忠实的戒色兄弟，现在请允许我和大家分享一下，这几年积累的经验。滑精是一个顽固之症，到目前为止没有一个完全无副作用且百分百治愈的解决方案。药物治疗后遗症过大，且有未知隐患，各种涩精止遗的锻炼，种类繁多但收效甚微

一个月了没遗精了，昨天没用姿势结果遗精了又要难受了。遗精十年了。

忆往昔，你因为遗精而失去了多少

不净观修习感悟首先感谢不净观🙏，感谢不净观之前的前辈。我从2012年接触到不净观，当初有前辈脚大的人，前辈gddr，还有之前不净观吧主清净O。他们都在不净观界做出了巨大的贡献。帮助了很多深陷欲望泥潭的戒友，其中，就包括我。不净观是斩断邪淫的利器，它就像一把刀，有人说他好，也有人说他不好。关键是，这把刀，你该怎么用。

初三今天都复课了吗你们的孩子适应吗？

我今年26了煎熬8年了

我决定了，夜不倒单

下周出差四天下周出差四天

问下吃舍曲林的兄弟，问下吃舍曲林的兄弟，吃完后有什么副作用吗？

没心没肺的活着，不要想太多因为想太多也改变不了什么

尽头在哪里？尽头在哪里？

又遗精了，我明天必须得请一天假了，实在受不了了。又遗精了，我明天必须得请一天假了，实在受不了了。

明天就要去新单位上班了又全都是新环境

等待时机，活着就有希望越王勾践卧薪尝胆，最终灭了吴国。忍受频遗的磨练，忍受工作，生活上的苦难，但终有一天，我们能展现我们的强大。

推荐大家一个方法睡躺椅。睡觉的我时候睡躺椅，蜷着身子，弯着腿，而且睡的不会太死，勃起基本上就能醒过来。

#不要相信网络卖药#遗精之后是破戒的高发期啊，哎我就倒在这上面了。遗精之后欲望增长，一定要稳住了。