流浪的YUMING的个人资料 - RAT

流浪的YUMING 流浪的YUMING

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睡觉时身体突然抖一下，你知道为什么吗不知你有没有过这样的经历：即将进入甜美梦乡，突然就像触电般地抖了一下，或者不由自主猛地踢一下，瞬间被惊醒。网上的答案五花八门有人说缺钙，有人说还在长个儿，也有人说是神经系统向你**了一条弹窗抖动…… 有位医生的答案更吓人：神经系统发现你陷入睡眠，很久没有活动，所以它就动动你，想试试你死了没有…… 言归正传，关于身体不由自主抖动，专家的解释是：临睡肌抽跃症。这种无意识的肌肉颤搐，就是刚入睡时身体猛然一抖，而且通常会伴随着一种跌落或踏空的感觉。有数据表明，大约70%的人在睡梦中抖过。什么是肌抽跃现象？这是一种正常的生理表现，例如打嗝、睡眠中肌抽跃、或紧张、疲劳时出现的肌偶尔睡觉时突然抽动一下的现象是正常的，每个人都会出现。这样偶尔发生抖动是在人处于"快速动眼期"的睡眠期，是伴随着"快速动眼期"进入梦乡时发生的正常生理现象。为什么会出现肌抽跃现象？ 1过于劳累工作压力大，长时间加班，睡眠质量不好等原因，势必精神也不会太好，过于紧张。 2缺钙血钙低，从而导致肌肉、神经兴奋性亢进，从而引起的痉挛抽搐。这也是为什么小孩子长身体的时候，容易“踩空惊醒”的原因。 3肝肾亏虚肌抽跃现象不是很剧烈，但频次较多，可能是由于肝肾亏虚、气血不足而引起的表现。 4症状性肌抽跃伴有头痛、头晕等状况，需要脑部CT或磁共振检查，判断此种肌抽跃是不是由于脑部有病变而表现出来的症状。病因如：脑细胞的代谢性或储存性疾病、脑的退化性疾病、脑缺氧后遗症、脑外伤后遗症、脑基底核病变、脑炎等。也就是说，睡觉时频频出现身体突然抖一下，或许是大脑在向你发出求救信号，告诉你身体健康已经开始亮红灯，你该去看看医生了。这些方法可以减少临睡肌抽跃 1多伸展肌肉睡前可以伸展腓肠肌、足部肌肉，这有助于预防抽筋。伸展方式与腿抽筋时，伸展腓肠肌和足部肌肉的方法一样。 2适当喝水，少喝咖啡睡前适当补充水分，有利于身体健康。只要保持合适的量，就不会有什么不良后果。大量液体有助于稀释血液中钠的浓度。咖啡饮用过多，会造成神经过敏、焦虑失调。 3规律作息生活规律上，也要注意及时调节。白天要注意加强体育锻炼，晚上即使没睡好也要按时起床。这样坚持数日，就会逐渐好转想不到吧！多数情况下，睡觉时突然腾空、踩空惊醒，其实就跟打嗝是一样的，属于一种自然现象哦！

起床先刷牙还是先喝水？据说90%的人都做错了.. 俗话说：“晨起皮包水，睡前水包皮，健康又长寿，百岁不称奇。”你们真的懂吗？ “晨起皮包水”是指早晨起床第一时间要喝水。“睡前水包皮”是指睡前要用热水洗脚。这看似简单的养生小方法，可以保证大家健康又长寿。早晨空腹喝水，不仅可以起到清肠作用，还能将口腔中的消化酶带到肠胃中，促进食物的消化。那早晨起床是先喝水，还是先刷牙呢？这个议题在网上引起网友热议，大家就快吵起来了！确实，早晨起来喝一杯温开水是非常健康的生活状态。这样做，不仅可以补充休息时间身体代谢丢失的水分，还可以加速肠胃蠕动，促进排泄。对老年人来讲，晨起一杯温水，可以预防心脑血管疾病。因为温水可以稀释血液，降低血液的粘稠度，促进血液循环。但是，喝温水之前，建议大家还是先刷牙！因为夜间休息时，牙齿上不小心残留的食物渣渣会与唾液中的钙盐结合、沉淀，久而久之就形成牙结石和牙菌斑。如果不刷牙就喝水，很容易将这些细菌带入体内。还有些心细的网友担心，刷牙会把口腔中的消化酶带走，这样就不能促进消化了？其实，在睡眠过程中，唾液的分泌很少，产生的消化酶更少。而且只有在咀嚼食物的时候，消化酶才会进行消化工作。当我们不吃东西时，它处于休息状态。并且消化酶不仅在口腔中存在，肠胃中也含有大量的消化酶。一对比，简直是小巫见大巫。说了这么多，晨起先喝水还是先刷牙，大家应该知道答案了吧？必须是先刷牙，再喝温水！重要的事情说三遍：先刷牙，再喝水！先刷牙，再喝水！先刷牙，再喝水！

谁知道洋县的熬肉咋做里如题，说噶具体步奏，不胜感激

睡不着、醒得早、睡得浅，中医这样调本文指导专家：王麟鹏北京中医医院主任医师睡不着、醒得早、睡得浅，是我们在生活中常见的几种失眠现象。殊不知，失眠的表现不同，其原因和治疗方法也是不同的。来听听北京中医医院主任医师王麟鹏从中医角度给我们提出解决失眠问题的方案，让你摆脱失眠，睡得更香。现在很多人都有着或重或轻的睡眠障碍，但睡眠障碍并不等于失眠症。只有失眠现象持续存在,对生活产生影响，并在睡眠时间上或质量上出现问题，才能定义为失眠症。在临床上有一个简单的分法，把失眠症分成睡不着觉的、半夜常醒的，还有睡眠维持不了的，我们概括为：睡不着、醒得早、睡得浅。肝失调引发“睡不着” 中医认为，肝失调会引发入睡困难。肝主疏泄，人的气血需要有一个很顺畅的气机，这个气机包括了运行的管道和运行的整个机制，气机的正常运作靠肝来维持，所以肝的特性应该是柔顺且调畅的。当肝的疏泄功能下降，气机不能调畅，甚至上逆的时候，如肝阳上亢、肝气郁结等，就会出现入睡困难。针灸可缓解“睡不着” 针灸是一种很好的缓解睡不着的办法。可选择百会穴、神庭穴、印堂穴、安眠穴与翳风穴进行针灸，这些穴位对于入睡困难具有非常好的疗效。如果在家觉得扎针不方便，可以通过使用按揉穴位的方法来缓解睡不着的难题。走罐能改善“醒得早” 心血不足、心神失养等问题会引发以早醒为主的睡眠问题。对于这种情况，中医建议采用走罐的方式，用罐在背部五脏的俞穴上，上下反复地走，对于失眠疗效较显著。走罐可调节人的神智，改善醒得早的问题。我们选取的走罐位置是膀胱经，人体五脏六腑的俞穴都在膀胱经上，通过对膀胱经的刺激，可以达到疏通经络、调节脏腑气机的作用，从而平衡阴阳，调节神智。走罐持续两到三周，即可获得有效的改善。梦多，气血不足易导致“睡得浅” 爱做梦是睡得浅的表现之一，说明睡眠没有维持住，人体没有得到充分的休息。一些中老年人常常觉得自己总没睡觉，这是由于人体气血不足，脏器功能逐步衰减所导致的。昼精夜暝是一个人的正常生理规律，如果昼不精夜不暝，睡眠就会维持不住。酸枣可缓解“睡得浅” 中医有个说法，叫做“酸甘化阴”，指在阴虚情况下，出现相关症状的时候，我们需要对肝肾进行调补。酸枣仁味甘、酸，性平，可滋养心肝、安神、敛汗，对于治疗失眠疗效显著，与白芍、何首乌、当归这些养血、补血的药材配合在一起使用，能滋肝肾。艾灸快速缓解“睡得浅” 如果大家觉得食疗效果不明显，则可选用艾灸的治疗方法，利用艾灸的温热特性和一些特定穴位配合起来，能起到较好较快的治疗效果。人体腹部很多穴位可补气血、壮元气，艾灸这些穴位，能有效调补气血失调问题。针对气血阴阳不足问题，可对腹部的气海穴和腿上的足三里穴进行隔姜灸，也能有效治疗睡得浅的问题。睡不着？试试这4招效果会很好很多人睡不着不是睡眠本身有问题，而是心理问题，压力大、睡不着，就容易出现焦虑、抑郁等问题，而情绪难以控制又会反过来影响睡眠，如此恶性循环。所以，在睡前一定要做好心理调适工作，有助于抚平情绪、减压安眠哦。 1、睡前少唠叨女人都爱唠叨，特别是在临睡前，好不容易逮到机会跟丈夫沟通，就开始睡前谈判。在床上唠叨，不像别的时间、地点，男人无法回避，如果两人谈判失败，心中可能会积聚不愉快情绪，就会出现入睡困难，还可能做噩梦，严重影响第二天的工作和情绪。不断抱怨，既不能解决问题还可能伤害夫妻感情，不妨换一种口气，将指责和命令的口吻转换一下，告诉他你需要跟他沟通交流一下，激发男性被需要的感觉，还能增加双方的亲密感。 2、和家人分享一件好事情女性内心压抑和苦闷时，可能会找闺蜜倾诉大哭一场，逛街购物发泄一下，而男性生活重心是工作，出现失眠、焦虑甚至抑郁最初可能都是由于经常工作紧张造成的。建议不要将工作中的情绪带回家里，不管你今天多辛苦、多不高兴，回到家里，都应该把今天的一件好事情同家人分享，多试几次，感觉就会很不一样。 3、做头部按摩操在忙碌一天后，睡前可进行头部按摩，梳梳头，放松情绪。睡前用手指梳头有利于血脉通畅，可增强脑细胞营养供应，延缓大脑衰老，使神经松弛，消除大脑疲劳，有助于安眠。 4、做减压消气操工作忙运动也少，可以睡前散散步，平心静气地走10~20分钟，加速血液循环，增加疲劳感，促进睡眠。或者让家人帮忙按摩，放松一下身体，还能促进夫妻感情，有助于精神松弛，心情愉悦。工作压力大，也要学会给自己减压。学学“咆哮哥”吼几声，或者借助一些道具发泄，比如扭扭毛巾、打打枕头、捶下沙发等，做做“减压消气操”。这样不仅能减压安眠，还有助于促进夫妻感情。睡眠质量非常重要，专家说过，在吃饭时和睡前不要聊不愉快的事儿，目的就是为了吃得快乐一点、睡得快乐一点，记住这一点，对于改善睡眠非常重要哦！■

西成高铁增开旅游专列，洋县西站增加3趟车！ 2018年中国最美油菜花海汉中旅游文化节”正在热热闹闹的进行中，西安局集团公司为了大家顺畅愉悦的前行赏花，开行以下动车组列车： 3月24日—4月1日西安北——汉中加开D6841/50次动车组旅游专列，列车停站及时刻如下：列车停站及时刻 D6841次：西安北7:50开——鄠邑8:07/09——佛坪8:42/44——城固北9:07/09——汉中9:21 D6850次：汉中19:29开——城固北19:40/43——洋县西19:53/55——佛坪20:12/21——鄠邑20:53/56——西安北21:15到 3月24日—4月1日汉中—西安北间加开D6842次、西安北—汉中间加开D6849次，西安北—宁强南间加开D6847/48次。列车停站及时刻 D6842次：汉中10:20开——洋县西10:37/39——佛坪10:56/58——阿房宫11:36/38——西安北11:55到 D6847次：西安北12:46开——汉中13:59/14:03——宁强南14:27到 D6848次：宁强南14:42开——汉中15:07/11——洋县西15:28/30——佛坪15:48/50——西安北16:41到 D6849次：西安北17:30开——阿房宫17:41/43——鄠邑17:53/55——佛坪18:28/30——城固北18:53/55——汉中19:08到

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孝顺父母的 28 种方式孝顺父母的 28 件事第 1 件：记住父母的生日，生日当天送上生日礼物，或亲口说我爱你、我想你。第 2 件：常回家看看，如做不到，那就一周二次以上电话吧！第 3 件：每年或每两年带父母去做一次体检。第 4 件：经常给父母拍照，尤其是带女朋友或者有宝宝时。第 5 件：认真回父母的短信，不要因父母的电话啰嗦而表现烦躁。第 6 件：带父母去旅游。第 7 件：帮单身父母找一个老伴。第 8 件：常和父母谈心，谈谈你的工作、新认识的男朋友。第 9 件：食物要炖得热的，软烂的，中老年人脾胃虚弱，不易消化。第 10 件：寒湿省份，给父母常备暖宝宝、保温鞋、羊绒裤等保暖用品。第 11 件：学习一些养生之道，教会父母。家中常备常用中成药，如板蓝根、附桂理种丸、金匮补肾丸等。另备热水袋、刮痧板、拔火罐、按摩椅、足浴盆等保健产品。第 12 件：常带爱人回家，如无，适龄男女给父母一个远期规划。第 13 件：每年帮父母洗一次脚，或者捶一次背，梳一次头，剪一次指甲，回味父母曾经为我们所做的事情。第 14 件：知道父母喜欢吃什么，亲手给他们做一二道菜。第 15 件：解决父母最基本的衣食住行问题，条件允许，给父母备足零花钱，每年亲手帮父母选一二套新衣，让他们穿的舒畅体面。第 16 件：准备录音笔、或 DV ，聆听父母往昔的故事，记忆今日的笑容，给自己留点的温馨回忆。第 17 件：父母若生病，须知亲情第一，事情工作第二，生病期间，凡事须亲力亲为，悉心照顾，切不可生一个嫌恶的心。疾病调理，为子女者，俱要放在心上。第 18 件：重要节假日在他们的身边，重要的决定要让他们知道。第 19 件：中老年人都比较小气，倾听他们的牢骚，解开父母的心结。第 20 件：不要对父母指手画脚，不要给父母脸色看，不顶撞父母，不能辱骂父母。第 21 件：如有婚嫁，夫妻相敬如宾，纵使吵架，也得避开父母，老人最忌家庭不和。第 22 件：如有婚嫁，夫妻另一方须对老人包容、尊重和真心爱护，夫妻双方互相尊重，莫让老人担心，莫让老人生气，莫伤老人心。第 23 件：给父母购买合适的保险。第 24 件：完成父母年轻时未完成的梦想，哪怕是坐坐飞机，看看大海，爬爬长城这样的愿望。第 25 件：和父母一起散步、聊天、锻炼身体。第 26 件：带父母看一场电影，唱一次 KTV ，带他体验一次新时代的高科技。第 27 件：支持父母有意义的业余爱好，尊重父母的选择和决定。第 28 件：爱所有的人。本着「老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼」的精神，扩充到社会大众，乃至无量无边众生，此乃大孝。

刚刚，中国宣布：海外定居华人将一律注销户籍！只要你满足这些条件今年3月9日，上海市公安局发布规定，出国定居或者加入外国国籍的，本人应当向户口所在地公安派出所办理注销户口登记，并在规定中取消了这类人群恢复户口的办法。虽然此前上海一直规定外籍华人需要注销户口，但也在规定中留了一条“恢复户口”的口子。如今政策突然转向，窗口关上，未来究竟如何实施，充满变数。前段时间，中国外交部大使馆发文警告：国内已经“下狠手”严厉打击双重国籍，持中国护照入境的外籍人士被发现将被拒绝入境，同时注销其国内户口！一时之间，人心惶惶。不少身在海外的读者也表示：我虽然常年居住在海外，但没有加入澳洲国籍，仍然保留着中国护照，那怎么算？难道一样也要被注销户口吗？最近，又一个噩耗传来：上海公安部宣布，将强制撤销“定居海外者”的户口，这下，连持外国绿卡PR的人们，也逃不掉了！据上海市公安局3月9日发布的《上海市常住户口管理规定》中的第46条显示：出国定居或者加入外国国籍的，本人应当向户口所在地公安派出所办理注销户口登记。未办理注销户口登记的，公安派出所应当及时告知本人、近亲属、户主或者集体户口协管员，拒绝注销户口或者告知后一个月内仍未办理注销户口登记的，可以注销其户口。这项规定将从2018年5月1日开始实施。留给各位的时间，不多了！就是说如果你在澳洲定居，或者入籍澳洲，就得将自己国内的户口给注销掉。嗯，入籍很好理解，那啥叫澳洲定居？PR们心里很忐忑，嗯，其实说的就是你们啊！曾经在某年版本的政策里解释过了，取得国外永久居留权的！如果不注销，或者在公安派出所告知后仍不注销，那么一个月你的户口就会被自动注销了。这……是要从“家谱”中踢人啊这是！都知道在中国，户口是一个多么重要的东西。没了户口，买房办证开账户都会变得很麻烦。虽然，只是上海公安发布了这一规定，但是很多华人都担心这一规定是为了在全国范围推广进行的试水。目前全国入户最难的北京和上海，尚且只有上海对出国定居和取得外籍的人士最为严苛。

一家人什么重要一家人，什么最重要？是锦衣玉食的生活吗？是用之不尽的财富吗？若不能和睦相处，就算大富大贵，也心如死灰；若家庭没有了欢笑，就算锦衣玉食，也枯燥乏味。一家人，亲情最重要。老人，能体谅孩子的辛苦；孩子，能珍惜父母的付出。我累了，你为我端茶倒水，你病了，我对你细心照顾。一家人，和睦最重要。爱也是有期限的，让这份期限长些长些再长些，让爱流经生命的每一处。一家人，什么最重要？不冷战，不打闹，有意见，及时沟通，有矛盾，早日化解。我对你诚心道歉，你为我退让一步！一家人，什么最重要？钱多钱少，不重要；房大房小，不重要，车好车坏，不重要，重要的是一家人在一起，齐心协力，把日子过好，和睦相处，把亲情稳固。一家人，什么最重要？不是房子车子票子，而是父母、伴侣、孩子。一家人和睦相处，有说有笑，健健康康，就是最大的财富，平平安安，就是最好的幸福！一家人，和睦相处，就能发家。家是一块田，种瓜得瓜，种豆得豆。种下了理解，收获了宽容；种下了体谅，收获了和谐；种下了挑剔，长出了埋怨；种下了指责，长出了祸根。一家人，过日子。有所迁就，有所包容，才会有太平。有的家，并不富有，却其乐融融；有的家，物质丰富，却鸡飞狗跳。家和万事兴！一家人，家和万事兴。何须终日口不停。珍惜自己小天地，永远和谐享太平。

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清明节将至，这些禁忌一定要提前知道！避免不必要的灾祸 4月将至，传承两千多年的清明节也快到来了，清明节是我国重要的传统节日，具有缅怀先人、礼敬祖宗的重要意义。清明节扫墓是必不可少的，但扫墓也是有一些禁忌和避讳的，要知道有些讲究未加注意，就可能带来不必要的麻烦。下面一起来看看扫墓的七大禁忌吧！ 1、孕妇避免扫墓孕妇最好避免清明的扫墓活动，这不仅仅是阴气重的影响。从别的方面来说，清明时节是非常拥挤的，为了胎儿的安全，并不建议孕妇去参加，再者扫墓的气象和周边的环境均不利孕妇的健康。此外是女性有例假，也要避免此类活动。 2、不可在墓地拍照大家扫墓的目的都是为了祭祀祖宗，而非玩乐。举头三尺有神明，大家扫墓的时候，最好心怀敬意，专心谨慎，千万不要在墓地合影，甚至随意拍照，否则引来了不好气场，就有阴阳失衡的可能，会损害个人的运势。 3、忌穿大红大紫清明节是不能穿大红大紫去上坟的，相信大家也不会穿这样的衣服去参加此类活动的。 4、外人不要参与他人的扫墓清明的时候作为外人的身份去参与扫墓是比较忌讳的，容易招致不必要的麻烦。毕竟不是一家人，各自加持的气运也不同，可能会造成气场的紊乱，导致不协调而走霉运。 5、身体不佳者避免扫墓一个身体正处于生病状态，或是虚弱状态的，的人最好不要去参加扫墓活动，因为此类人正处于总体运势低迷的状态，极易招致晦气。 6、坟头长草必须修整坟墓上长植物的，必需要清除，万万不可使其长出气候。这一点最重要不过，要知道，所谓扫墓，就是让你清扫不利于墓地的东西，坟头的草木会对家族的成员造成伤害，包括了气运和健康，都是大大不利的。 7、忌嬉骂，非议先人扫墓完毕后，有人带着孩子去的，可能刚开始还算肃穆，一结束就开始打打闹闹，嘻嘻哈哈了。这是要注意的，要知道坟地毕竟是阴灵沉睡之所，嬉笑怒骂会滋扰阴灵，是大不敬，可能会招致报复，非议先人就更不可取了，假如你路过他人的墓地，对逝者品头论足即是亵渎的行为。清明节祭祖扫墓，是每个家庭对祖先表达感恩之心的重要大事！如果您能将此篇文章转发给朋友或朋友圈，帮助您的有缘人如理如法以正确的方式祭祖扫墓，就是在种福田，修功德，尽孝道，在做供养众生的好事善事，功不唐捐，因果不空，利人才能利自己。在此给广大同修顶礼致敬，感恩广大同修，谢谢大家！阿弥陀佛！

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原来火车票价是这样计算出来的！涨知识了！相信许多频繁出差的人都会经常坐火车，火车方便，快捷，便宜，是真正的大众化出行工具。可是坐了那么多次火车，你知道火车票价是怎么确定的吗？火车票铁路火车票的票价不是简单按照席别(硬座、硬卧、软座、软卧)划分的，也不是简单地按照单位里程价格×总里程计算出来的，它的计算略复杂。铁路客票的构成分为以下几个部分： 1.基本票价基本票价基本是按照里程计算出来的，基本票价的票价率是0.05861元/公里。但是，基本票价不能够直接用“票价率”×“里程”。因为考虑到旅客运输的单位成本会随着里程的增加而递减，所以客票有一个“递远递减”票价率。也就是说，里程越长，每公里的平均票价就越低。具体的递远递减率如下： 1-200公里——0.05861元/公里(相当于基本票价率的100％) 201-500公里——0.05275元/公里(相当于基本票价率的90％) 501-1000公里——0.04689元/公里(相当于基本票价率的80％) 1001-1500公里——0.04102元/公里(相当于基本票价率的70％) 1501-2000公里——0.03517元/公里(相当于基本票价率的60％) 3001公里及以上——0.02931元/公里(相当于基本票价率的50％) 2.加快票价如果乘坐的火车是普快列车，那么：加快票价＝基本票价×20％如果乘坐的火车是K字头的快速列车，以及T字头的特快列车，Z字头的直达特快列车，那么：加快票价＝基本票价×40％ 3.空调票价有空调的火车：空调票价＝基本票价×25％ 4.卧铺票价硬卧上卧铺票价＝基本票价×110％硬卧中卧铺票价＝基本票价×120％硬卧下卧铺票价＝基本票价×130％软卧上卧铺票价＝基本票价×175％软卧下卧铺票价＝基本票价×195％ 5.新型空调列车票价新型空调列车票价＝(基本票价+加快票价+空调票价+卧铺票价)×50％ 6.软票费凡是电脑打印的车票，要付1元软票费。 7.卧铺订票费卧铺票要加收订票费10元。 8.候车室空调费里程超过200公里的长途旅客列车，收候车室空调费1元。火车票价的计算如下：火车票的总票价＝以上8项费用之和。

不要再黑洋县了，我们伤不起，对造谣者应该绳之以法。。。。

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为什么越来越多的人难怀孕？国家级名中医说出了真相，很多人知道的何嘉琳，国家级名中医、在全国享有盛名的“何氏妇科”第四代传人，被人誉为“送子观音”。她是世传中医，曾祖父何九香、祖父何稚香均为近代沪杭名医；伯父何子淮、父亲何少山均为国家级名医，父亲所著《论温阳止崩》在当时学术界引起很大反响。 X 查看男人换条内裤做回真正男人何嘉琳在坐诊（图片来自：青年时报） “时代在变，女性的疾病也在不断变化。” 以往女性看的病大多是子宫内膜异位症、子宫肌瘤等，现在看得最多的是不孕症、习惯性流产等。为什么越来越多的人难怀孕？ 1. 女人睡太晚，容易卵巢早衰 “去年我和几个学生一起做了一个杭州女人卵巢储备功能下降的课题，发现很多女人作息不规律，压力太大，导致月经不调，早衰，甚至连生孩子也成了问题。”她说，“睡得迟了，就会睡不好，补觉也没用。” 而且现在女性工作忙，精神压力大，晚上经常熬夜，这些不良生活习惯、心理压力往往导致女性卵巢早衰①。她经常告诉她的病人，想生孩子，想要美丽，就不要熬夜。“年纪轻的时候，欠了太多睡眠债，会影响卵子的质量；雌激素水平下降，女人老得更快。” 2. 甜吃多了，会影响内分泌！女孩子和甜食，好像总是一起出现。但是中医认为，甜食在中医里属于膏粮厚味，过食后人容易痰湿积聚，如果是女性就会影响到卵巢，造成不排卵，内分泌失调，从而影响到子宫。也会影响体内雌激素水平的分泌，影响卵巢功能②。过量食糖的女性易患多种疾病，常见病阴道炎就是其一。 3. 胖，和一些妇科疾病有很大关系！同为何氏妇科第四代传人的章勤记得，两位何老在市中医院时，经常对比较胖的病人说这个话：“饭吃八分饱，体重要控制。” 那时候还没有多囊卵巢这个名词，也还没有减肥这个说法，但是二老在当时就意识到“胖”与一些妇科疾病有很大关系。肥胖的人体内脂肪较多，转变的雌激素也就越多，导致促性腺激素分泌减少，从而影响排卵，出现月经不调。孕前女性如果是内分泌失调引起的肥胖，容易患多囊卵巢综合征，使**不易成熟，影响正常排卵，造成不孕。 4. 老坐着，容易气滞血瘀这是她经常嘱咐病人的话。她说，坐久了，会让气血循环变差，愈久愈不轻松自在，有气滞血瘀现象时，对例假、子宫的健康都不利。 5. 油炸食品吃太多，也可能造成激素紊乱何医生说，油炸食品、咖啡、可乐，进食过多也会导致体内的激素紊乱，引发多囊卵巢综合征③。油炸食品中的化学物质会影响人体对血糖的控制，从而使女性在怀孕期间患糖尿病的几率增加将近一倍。而妊娠糖尿病会导致早产、产出低重儿或死胎。 6. 心理压力大 “还有一些怀不上的女性是因为心理因素造成的。越怀不上就越紧张，每天用试纸测排卵，还到医院做B超，几个月下来B超单子厚厚一叠。越是紧张，越不容易怀孕。” 7. 盲目用药物排卵，可能排卵都排不出来了何医生说，有些女性为了提高受孕几率，盲目用药物促排卵，前不久她在门诊中就遇到一位患者，一年之内竟然促排卵十次以上！ “你想想看，女人的卵子数量是有限的，随意促排卵会使卵子在短时间内大批量流失，结果导致卵巢储备功能明显下降，最后连排卵都排不出来了”。何嘉琳说，做中医久了，看的病人多了，对于女性的保养，也有一些感叹：特殊的生理结构决定了女人就是一枝娇艳的鲜花，吃、穿、住、用、行，都需要特别留意，别给妇科病留下可趁之机。 X 查看一种睡觉就能瘦身的神器中医世家的调养经 1.不熬夜何医生说，几十年来，她一直是早上6点起床，晚上10点必定睡觉。 “年轻时写论文，我熬过几次夜，我发现即使后面补睡也睡不好，第二天状态很差。因此以后，我从不轻易熬夜，每天雷打不动地早睡，即使年三十也不例外。” “都说‘三代养贵族’，到我这里已经第四代，家里的规矩肯定多；二则大人们怎么做，我们孩子都是看在眼里，跟着学，很多好的生活习惯从小就养成了。” 2. 第一次例假，父亲给她买了只乌骨鸡 “当中医有什么好处，就是知道自己怎么调理。” 何医生说，记得第一次来例假时，父亲托人从江西带来一只乌骨鸡，是补气血的。炖乌骨鸡的时候，还会放一些中药，比如当归、红枣、黄芪、枸杞子。当归有补血活血、调经止痛的作用；黄芪有补脾益气、补肺固表、利尿消肿作用的；枸杞子具有补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴的作用。 3. 葱韭大蒜辛辣，例假要少吃何医生记得，这句话是他祖父经常挂在嘴边的顺口溜。来例假的时候，要避免刺激性的食物。辣椒活血，月经量容易多；受冷刺激，月经就下不来。这句话，现在也还是经常说，辣的、刺激性的不要吃。 4. 每天睡前一杯热牛奶，坚持了几十年人到了更年期，各方面机能都会走下坡路。雌激素水平下降，即使吃的跟原先一样多，也容易发胖，肚子周围松垮垮的一圈很明显；然后发现人开始变矮了，那是因为骨骼里的钙质，开始一点点流失。 “所以女人到了更年期，可以给自己加点油，至少可以减缓各种‘宝贝’流失的速度。”何医生说，她的御用补品就是“膏方”和“牛奶”。 “我每天睡觉前都会喝一杯热牛奶，已经坚持几十年了。”冬天怕冷手脚凉，自己开了个方子吃膏方，以后每年都坚持吃。 5. 产后一定要休息，不能太劳累女人是要养的，例假要养，生完孩子更加要养。中医特别强调补气血，中医认为女人产前一团火，产后一块冰，生孩子会伤血耗气，体质会变得虚寒，所以主张产后“宜温”。“我生孩子那个时候，洗手、洗脸都是用热水，前半个月，水果也要忌。” 好像只有中国人坐月子，很多外国人都不理解。其实，坐月子不是“养病”，是“防病”。不同的人种，体质不一样；同样的中国人，20年前和现在的体质差异也很大。中医强调产后调理，有利于身体的恢复，如果不注意，容易造成产后感染、子宫脱落。 6. 最大养生良方是心情舒畅何医生还有一道养生经，是心情舒畅。 “一是家庭和谐，没有什么烦心事，在单位里和同事相处得很好，工作没有后顾之忧，能集中心思看病。二是有一颗平常心，我觉得这样工作着就好了，不必去争什么名利的。第三个还有很重要的一点就是，不少病人在我这里看好了病，出诊的时候常常有病人抱着小宝宝，或是拿着照片来看我，这个时候的感觉很欣慰啊。④” 7. 不要老窝在家里，出去转转，养性情周日的时候，她和老伴经常开车去茅家埠散步，在那里一待就是一个早上。冬天的时候去曲院风荷，走一个多小时，晒晒太阳，看看报纸，来杯龙井；夏天的时候去孤山后面的里西湖，在绿荫里走走，心里什么负担都没有了。 “我也经常跟我的病人说，周末那么好，不要待在家里，看看外面的风景，也是一种修行。”

看病有技巧，别都扎堆周一上午9点！掌握技巧，节省时间！近日，北京京医通发布就医数据报告显示：一周中，每周一的就诊患者比例最多，占到18.24%。一周七天的就诊比例随着周一到周日越来越少。① 多数人都选择扎堆周一上午，其实看病有技巧！掌握技巧，节省时间！ X 查看男人换条内裤做回真正男人 1一天之中避开7～9时门诊挂号的高峰一般在7～9时，看病高峰在9时左右，可很多患者习惯一大早看病。如果不是急症，可上午迟点或下午去，有些专家上午要查房或手术，下午反而有时间，这样避开高峰期，看病快，取药也快。在不着急的情况下，有些疾病并不用都挤在上午来看。比如四周关节的病，不需要做肝功等方面检查的。还有一些复诊的病人，都可以选择在下午，这样既避开了就医高峰，又能够合理安排自己的时间。 2甘做最后一名患者如果看病时发现自己是最后一名患者，千万别懊恼，一般想得到更详细的咨询，除了前五名患者，最后一名患者，医生一般会解释得更有耐心。③ 3一周中选择周四与周五人们总认为“看病最佳时间是周一至周三，权威专家在这个时间坐诊最多。”其实不然。现在多数医院从周一到周六，几乎每个科室都有副主任以上级别的医生出诊。工作日每天出诊的权威专家数量也比较平均。一般到了周五下午，基本看病的人就很少了。如果想轻松一点看上病，可考虑周四、周五来。还有不少专家周一至周五没有时间出诊，反而会选择在周六坐诊。② 4手术时间上午最好德国一个研究分析了两间医院每日、每周及每季死*率变化，首批数据分析约22万名曾开刀病人的病历，发现下午动刀的死*率，较其它时间高21%，周末则较平日高22%。而2月做手术，死*率较其它月份高16%。日本东北大学分析全球5500万名病人的资料，发现由于“周末效应”，病人在周六下午开刀的死*率，较其它时间高17%。 5拔牙选择下午减轻疼痛吉林大学口腔医院副主任医师王战鑫表示，拔牙并非随时随地想拔就拔，必须注意“天时、地利、人和”。由于人体的痛觉反应上午较下午敏感，所以拔牙应尽可能安排在下午，可以减轻疼痛。若必须在上午拔牙的患者，应保证早餐的质量，避免空腹拔牙，以免因紧张导致低血糖反应。拔牙前还需要有充沛的精力和体力，如刚熬完夜或长途旅行刚结束时、过度劳累后都应避免拔牙。④ 6初诊选择普通号经常感觉专家号难挂，其实，有些时候根本没必要，例如初次就诊。第一次就诊，专家门诊和普通门诊的看病步骤是一样的，如：详细问诊、查体，做相关的检查、化验等，这样做是可以减少病人的等候时间。所以不妨将普通门诊当成“导医台”，等各种检查结果出来后，根据需要再选择专家。这样不仅能够提高效率，而且性价比也是最高的。⑤ 7专家号选择副主任医师首先，副主任医师更可及，也就是说，副主任医师的号更好挂。其次，每一位医生一般都要经过10年左右的临床实践，才能晋升为副主任医师。而按照目前大医院每年就诊的患者人次统计，当成长为一名副主任医师时，90%~95%的病副主任医师都能解决。再次，副主任医师一般年龄在30~50岁，年富力强，精力、体力、智力都处于人生的巅峰时期。

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人一天睡几个小时好呢很多人认为，睡得越多，就会越精神。其实，那些睡得更多的人，并不是因为他们需要长时间，睡眠，而是因为他们没有好好地关照自己的睡眠系统，从而导致这个系统被削弱，不能高效率地工作。那究竟一个人一天应该要睡几个小时呢？！不同年龄段的睡眠时间表年龄段事宜睡眠时间新生儿 20-22小时 2月婴儿 18-20小时 1岁 15小时 2岁 14小时 3-4岁 13小时 5-7岁 12小时 8-12岁 10小时 13-18岁 9小时成年人 7-8小时 60-70岁 5.5-7小时很多朋友抱持着“睡眠是可以补回来的”这样的观点，今天玩得太疯了，明天补回来。你不知道的是，睡眠时间是补不回来的。通宵一个晚上，就算你睡三天也补不回那一个晚上的8小时。常年上夜班的朋友肯定深有体会，他们会更清楚晚上不睡觉对人体的影响，皮肤暗黄无光泽，身体健康也受到了很大的影响。几点开始睡觉比较好呢？夜间人体各器官工作时间表时间进行状态晚上21：00 至晚上23：00 免疫系统（淋巴）排毒，此段时间应安静或听音乐晚上23：00 至凌晨1：00 肝的排毒，需在熟睡中进行半夜00：00 至凌晨4：00 脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜凌晨1：00 至凌晨3：00 胆的排毒，需在熟睡中进行凌晨3：00 至凌晨5：00 肺的排毒，这也就是为什么人会在这段时间咳嗽得最厉害，若有咳嗽，此时不宜喝止咳水，免得抑制废积物的排出凌晨5：00 至早晨7：00 大肠的排毒，此时就上厕所排便早晨7：00 至早晨9：00 小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐在夜间，人体各器官都有各自的工作时间段，为了身体能更好地排毒，各器官能更好地休息，养成一个良好的生活作息习惯吧！

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什么叫养生什么叫养生扎一针一天有效的叫做激素几天见效的叫做药坚持一个月、两个月、半年、一年没有任何副作用才叫养生治病花钱，钱是费纸！养生花钱，产生价值！现在养生与不养生的人10年以后比，别人老去了10岁，你还是10年前的你！这就是价值！花钱养生，你获得了健康和幸福！花钱治病，钱没了，幸福没了，同时你永远离不开病痛！！！健康幸福，从养生开始! 养生就是养命白天损耗，晚上修复。白天是放电，晚上睡觉是充电，晚上只充了 50％的电，白天还要释放100％，那50％哪来的，就得从五脏借。 🌠 五脏在古书中为五藏，是藏的意思，藏的就是人体的精华，精华就是身体储存的营养素，如果我们总是借，总是借，一般人借15年身体就垮了，所以年轻的时候什么感觉都没有，一到四五十岁了，病就全来了。 🌠 所以养生就是养命。 🌠 养生不能马上让你年轻10岁，而是10年后，你周围的人都老了10岁，而你还是今天的样子。 🌠 养生不能马上让你的病痊愈，而是10年后，你身边的人或许都已离去，而你还是今天的样子。 🌠 养生不能马上让你发财致富，而是10年后，身边的人都为治病破产到处借钱的时候，你衣食无忧逍遥自在。 🌠 不是危言耸听，而是现实中的现实！健康是一生中最大的财富！养生到底养了什么？ 1.首要就是养气血人体健康最重要的就是“气血”二字，我们身体的一切疾病，都是气血出现问题而导致的。小到发烧、感冒，大到肿瘤、血栓，这些疾病产生的主要原因都是气血不畅、气血不足。人体就是靠气血在供养着，气行血行，气滞血淤。气血充足，运行通畅，人就会健康长寿，否则人就容易得病。只要气血和顺，人体自然不会出问题。所以我们说，养生最重要的一点就是养气血。　气血通调则身体无恙，百病不生；气血不调则怪病不断，痛苦不堪。一切人体的健康问题都是由气血不畅、气血不足导致的；所有身体问题的调理都要靠通畅气血、补足气血来实现。只要我们让气血畅通，就能百病不生；只要我们把气血补足，人体的自愈能力就会自动开启，发挥作用。气血是人的后天之本，人体的五脏六腑、骨骼经络，乃至毛发皮肤都必须依赖气血的滋养，没有气血就没有生命。 2.养生注重经络畅通那么，我们该怎么做才能让气血顺畅运行，不出现逆转呢？这个就得从经络来说了。我们知道，气血运行的通道是经络，气血如果运行不畅，就会堵在那里，这时候最重要的是将堵塞的经络打通。所以，中医最强调的一个词就是“疏通经络”。经络在人体像个互联网。经脉深藏在人体内，把持着各个脏腑的家政大权;络脉是经脉上的细小分支，彼此通联直达体表，虽然看不见摸不着，但俨然像个庞大的互联网。穴位是网上的一个个站点，气血是通行在各站的机车，永远高挂“免停”牌，一旦停了，只能由医生来兼任网管了。 3.养生重视脏腑平衡五脏六腑绝对是人体的硬件。脏腑有阴阳之分，五脏属里，故为阴六腑属表，故为阳。五脏是指心、肺、脾、肝、肾。五脏具有化生和贮藏精气以及藏神主志的功效。其生理作用虽然各不相同，五脏间的各种生理功能相互依存、相互制约，以保持其生理活动的协调平衡。六腑是指胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦。它们的共同功能是受纳腐熟水谷、传化精微、排泄糟粕。五脏六腑之间的各种生理功能相互依存、相互制约，以保持着人体生理活动的协调平衡。通常情况下，即使发生疾病，机体本身也能充分应付。当然，不是所有疾病都是靠机体自行治愈，有些病还是要靠药物、手术、心理等手段来治疗。多数情况，外源性病因及药物在疾病发生与治疗的过程中只是一方面，而另一方面扮演主要角色的却是人体自身。中医认为：“正气存内，邪不可干。”如果体内正气充足，邪气就不会破坏体内的阴阳平衡。脏腑之间具有互相支持的协同作战能力，如果其中一个功能失调，那么人体的气机升降就会失去平衡，而且最后阴阳不调、气血不周，清气不升，浊气不降，不能循环流通，全身就会生病。五脏六腑都需要气血的滋养，经络的畅通，才能正常的工作；而充足的气血则有赖于健康的五脏来提供。所以说健康的根本在气血，要想身体健康，就必须气血充足、经络疏通、脏腑平衡。

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李文建，男，1964年出生，52岁，家住洋县溢水镇大庄坡村三组，正月二十六说是去朋友家，一直未回，电话关机，时而开机无人接听，有知其下落者请告知亲属，有酬谢！联系电话是17802961400。

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寻人李文建，男，1964年出生，52岁，家住洋县溢水镇大庄坡村三组，正月二十六说是去朋友家，一直未回，电话关机，时而开机无人接听，有知其下落者请告知亲属，有酬谢！联系电话是17802961400。

癌症来临之前，身体给了你N次机会，只是很多人一次一次地错过！第1种信号：长期疲倦、乏力轻度疲劳 ↓ 深度疲劳 ↓ 脏器内部变异 ↓ 癌变正常情况下，感觉疲劳好好休息就可以调整过来，但是长期调整不过来的慢性疲惫，会破坏身体免疫力，体内潜藏的癌细胞也会快速生长，特别是消化系统肿瘤。大量医学研究显示，消化系统肿瘤与慢性疲劳以及便秘关系密切。第2种信号：持续咳嗽咳嗽 ↓ 肺部结节 ↓ 肺癌如果病原菌没有被排出去就会进入上呼吸道、支气管，身体启动防线——咳嗽，将病原菌咳出。而我们以为咳嗽是病，马上吃止咳化痰的药和大量的抗生素，将本来要排出体外的病原菌又压回身体里面去，于是身体的防御系统进入了第三步。偶尔咳嗽很正常，但是久治不愈的咳嗽就一定要注意了。当咳嗽超过两周，吃药也没有好转的时候，建议做一个胸片检查肺部。第3种信号：消化不良、长期烧心消化不良 ↓ 胃炎、胃溃疡 ↓ 胃癌长时间持续性的消化不良，有可能是食道、咽喉、胃部等发生癌症的信号。烧心是指胸骨后的烧灼感，经常在饭后 1 小时左右出现。如果长期烧心、腹痛、胃溃疡，服用止痛、止酸药后仍无法缓解，吃东西后还会疼痛或者饱胀、且食欲持续性逐渐减退、消瘦，这大多是胃癌或食道癌的早期症状。第4种信号：腹胀持续腹胀 ↓ 盆腔炎 ↓ 卵巢癌因卵巢肿瘤压迫，往往会出现腹胀、食欲不振等胃肠道症状。更年期女性如果经常感到腹胀、食欲不振，经消化科检查没有发现胃肠道疾病，此时需及时检查。第5种信号：腹痛腹痛 ↓ 慢性胰腺炎 ↓ 胰腺癌经常腹痛，特别是夜间尤为严重，平躺时疼痛更加重，而且这种疼痛经常会难以言明。可能就是胰腺癌的早期信号了。医学数据显示：慢性胰腺炎患者患胰腺癌的几率比正常人高出近100倍。第6种信号：反复口腔溃疡反复口腔溃疡 ↓ 黏膜白斑 ↓ 口腔癌口腔黏膜上（包括上下唇、舌体、牙龈等）有固定性溃疡，经治疗3～4周后仍不愈者，要警惕白塞氏病甚或口腔癌。吸烟者要特别注意口腔及舌头上出现的白色斑块，这可能是口腔癌的前兆——黏膜白斑病。第7种信号：腹泻、便血便血 ↓ 肠息肉 ↓ 肠癌便血常与痔疮混淆，但这很可能是肠癌的症状。肠癌除了便血以外，如果肿瘤生长在靠近肛门处，还可能出现大便变细、次数增多等症状，甚至引起大便困难。结肠息肉也容易引起大便出血，患有结肠息肉的患者应该定期做结肠镜检查，其目的是及早发现息肉是否出现了恶变。第8种信号：持续发烧持续发烧 ↓ 免疫力减弱 ↓ 白血病低烧发热在我们日常生活中比较常见，很多人在感冒之后都会出现这样的症状，但并非只有感冒才会有发烧的症状，有些恶性疾病，如白血病等患者也常会有反复低烧发热的现象。白血病患者在疾病发展过程中总会出现低烧发热的现象，多数为反复不规则的发热，也有病人达到39℃甚至40℃以上的高热。发热时往往有鼻塞、流涕、咳嗽、咳痰等呼吸道感染的症状.或尿频、尿急等泌尿道感染症状，常造成误诊。第9种信号：血尿血尿 ↓ 膀胱肿瘤 ↓ 膀胱癌身体没有任何不适，尿液偏黄并带有血色，很多人便以为是“上火”了。殊不知，这是膀胱癌的危险信号。膀胱肿瘤绝大多数为恶性的膀胱癌，良性的肿瘤非常罕见，但不管是良性还是恶性都可表现为无痛性、肉眼可见的血尿。患者容易因为没有疼痛等不适而掉以轻心，结果耽误了诊疗。

癌症来临之前，身体给了你N次机会，只是很多人一次一次地错过！第1种信号：长期疲倦、乏力轻度疲劳 ↓ 深度疲劳 ↓ 脏器内部变异 ↓ 癌变正常情况下，感觉疲劳好好休息就可以调整过来，但是长期调整不过来的慢性疲惫，会破坏身体免疫力，体内潜藏的癌细胞也会快速生长，特别是消化系统肿瘤。大量医学研究显示，消化系统肿瘤与慢性疲劳以及便秘关系密切。第2种信号：持续咳嗽咳嗽 ↓ 肺部结节 ↓ 肺癌如果病原菌没有被排出去就会进入上呼吸道、支气管，身体启动防线——咳嗽，将病原菌咳出。而我们以为咳嗽是病，马上吃止咳化痰的药和大量的抗生素，将本来要排出体外的病原菌又压回身体里面去，于是身体的防御系统进入了第三步。偶尔咳嗽很正常，但是久治不愈的咳嗽就一定要注意了。当咳嗽超过两周，吃药也没有好转的时候，建议做一个胸片检查肺部。第3种信号：消化不良、长期烧心消化不良 ↓ 胃炎、胃溃疡 ↓ 胃癌长时间持续性的消化不良，有可能是食道、咽喉、胃部等发生癌症的信号。烧心是指胸骨后的烧灼感，经常在饭后 1 小时左右出现。如果长期烧心、腹痛、胃溃疡，服用止痛、止酸药后仍无法缓解，吃东西后还会疼痛或者饱胀、且食欲持续性逐渐减退、消瘦，这大多是胃癌或食道癌的早期症状。第4种信号：腹胀持续腹胀 ↓ 盆腔炎 ↓ 卵巢癌因卵巢肿瘤压迫，往往会出现腹胀、食欲不振等胃肠道症状。更年期女性如果经常感到腹胀、食欲不振，经消化科检查没有发现胃肠道疾病，此时需及时检查。第5种信号：腹痛腹痛 ↓ 慢性胰腺炎 ↓ 胰腺癌经常腹痛，特别是夜间尤为严重，平躺时疼痛更加重，而且这种疼痛经常会难以言明。可能就是胰腺癌的早期信号了。医学数据显示：慢性胰腺炎患者患胰腺癌的几率比正常人高出近100倍。第6种信号：反复口腔溃疡反复口腔溃疡 ↓ 黏膜白斑 ↓ 口腔癌口腔黏膜上（包括上下唇、舌体、牙龈等）有固定性溃疡，经治疗3～4周后仍不愈者，要警惕白塞氏病甚或口腔癌。吸烟者要特别注意口腔及舌头上出现的白色斑块，这可能是口腔癌的前兆——黏膜白斑病。第7种信号：腹泻、便血便血 ↓ 肠息肉 ↓ 肠癌便血常与痔疮混淆，但这很可能是肠癌的症状。肠癌除了便血以外，如果肿瘤生长在靠近肛门处，还可能出现大便变细、次数增多等症状，甚至引起大便困难。结肠息肉也容易引起大便出血，患有结肠息肉的患者应该定期做结肠镜检查，其目的是及早发现息肉是否出现了恶变。第8种信号：持续发烧持续发烧 ↓ 免疫力减弱 ↓ 白血病低烧发热在我们日常生活中比较常见，很多人在感冒之后都会出现这样的症状，但并非只有感冒才会有发烧的症状，有些恶性疾病，如白血病等患者也常会有反复低烧发热的现象。白血病患者在疾病发展过程中总会出现低烧发热的现象，多数为反复不规则的发热，也有病人达到39℃甚至40℃以上的高热。发热时往往有鼻塞、流涕、咳嗽、咳痰等呼吸道感染的症状.或尿频、尿急等泌尿道感染症状，常造成误诊。第9种信号：血尿血尿 ↓ 膀胱肿瘤 ↓ 膀胱癌身体没有任何不适，尿液偏黄并带有血色，很多人便以为是“上火”了。殊不知，这是膀胱癌的危险信号。膀胱肿瘤绝大多数为恶性的膀胱癌，良性的肿瘤非常罕见，但不管是良性还是恶性都可表现为无痛性、肉眼可见的血尿。患者容易因为没有疼痛等不适而掉以轻心，结果耽误了诊疗。

老两口无人抚养，老人将儿女告上法庭近日，洋县龙亭法庭成功调处了一起因家庭纠纷引起的赡养纠纷案件,使产生间隙的父子双方关系重新和睦。（洋县法院杨睿贾红波）家住龙亭镇镇江的村民周某某与妻子膝下有三子且均已成家，因早年分家时没有妥善处理好祖屋地基分割，致使其儿子三人之间，父子之间产生不睦，怨恨多年。由于周某某夫妻年事已高，生活自理逾难，加之身体不好看病吃药花费逐渐增多，三个儿子却无人问津，无奈之下一纸诉状将其三个儿子告上法庭，请求三被告每人每年支付周某某夫妻生活费、医疗费等共计7000元。办案法官接到案件材料后，考虑到原告有两个儿子均在外地打工，于是借其春节回家过年契机，将三被告分别通知到庭，分头做工作告知其赡养父母是其法定义务，宣扬中华传统美德，并对其不正确的想法予以批评教育。三被告均表示愿意化解矛盾，接受组织处理。 2018年3月14日，法庭再次将原、被告双方通知到庭组织调解，从法律道德两方面疏导调解，最终解开双方心结，其三子均表示积极履行赡养义务，并当庭自行签订了赡养协议，给付了赡养费，父子兄弟双方关系重归于好。原告周某某夫妻表示其家庭纠纷已经化解，不再愿意用法律形式确定赡养义务，要求撤回了诉讼。赡养父母既是子女的法定义务也是中华民族传统美德，随着社会经济的发展，农村地区农民外出务工与留守老人的养老问题产生冲突，留守老人不仅需要物质供养，更需子女的殷切的精神关怀，但愿人们以最善良的心态解决家庭纠纷，让父母安度晚年。

2018年，农民所关心的土地、养老问题，国家给出了权威性答复！农村土地问题，农民养老问题，一直以来都是备受关注的民生问题，因为土地是农民重要的经济生活来源，而养老则关系到农民未来的生活保障！所以说，土地和养老这两大问题，始终牵动着农民的心！而农业百事通想要告诉广大农户的是，关于大家所一直在意的这两大问题，今年国家给出了权威性的答复，做出了实际性的保障，具体如下，大家可要收好来！土地：承包期到期后使用权再延长三十年，那进城落户，土地是否收回？众所周知，农村土地的所有权归集体，而农民只是拥有承包地的使用权，但是为了稳定农村土地承包关系，国家最新提出，在二轮承包地到期后，在维持现有土地承包关系的前提下，延长使用期限三十年，也就是到2057年；这其中就有牵涉到很多问题，因为随着城乡经济的不断发展，根据近两年农民进城落户的人数来看，是不在少数的，所以，难保在承包期内，农民有想要将户口迁入城市的想法，但是又不想失去土地，这也是在情理之中的，那么，到底进城落户，农民还能不能拥有土地呢？解答：根据《关于完善农村土地所有权承包经营权分置办法的意见》规定，不得以退出土地承包权作为农民进城落户的条件；因此，可以说，农民进城落户，不会导致承包地被收回；承包期到期后，使用权延长三十年，仍是按照现有承包关系，那新增人口没有土地怎么办？解答：如果说承包地使用期限延长不影响承包地被收回，那新增人口一直没有土地的问题，又该如何解决呢？根据《农村土地承包法》第二十八条规定，三类土地可以让村集体用来解决农村新增人口无地的情况；第一类：集体组织依法预留的机动地；第二类：依法开垦增加的土地；第三类：承包方自愿放弃、主动交回的承包地；因此，广大农户家庭中若存在新增人口无地的情况，可以向村集体申请上述三类土地，以让家人同样能享受到相关土地权益；养老：养老金不够用怎么办？解答：相较于城里老人所能够获得的高额退休养老金来说，农村农民的养老金保障其实是不足以完全支撑基本生活的；针对这项问题，国家给到了广大农户一个利好消息——上涨城乡居民基础养老金！安徽合肥在今年1月份开始，就将基础养老金上调至127元，江苏、海南也出台了相应的养老金上调政策，其余省市也会陆续紧跟脚步，广大农户要持续关注，农业百事通也会第一时间予以告知；养老生活难以得到真正的保障，怎么办？解答：这里所说的养老生活没有得到完全的保障，指的是农村的基本养老设施不齐全，养老环境急需改善的问题；因为其实随着经济发展的不断提速，未来农村农民养老很有可能就是在农村的养老院中，过去“养儿防老”的传统观念，老了以后跟着孩子走，孩子在哪，自己就在哪定居养老的想法，未来肯定将有所改变，其实现在已经有所苗头了，因为农村留守老人越来越多！所以，为了能够更好地保障农村农民养老，除了提高基础养老金以外，还有医养结合、完善农村养老基础设施、重点关注留守老人、对没有尽到赡养义务的子女进行法律手段的惩罚等养老新政! 综上，农村农民所关注的土地问题、养老问题，今年国家都相应地做出了最直接的保障措施，这是很好的消息，算是给农民吃下了“定心丸”!

这说的有道理吗？？

有关部门让他去死吧肇庆火车站一直在施工，出站了想坐车，连个通知指示牌都么有，我作为一个外地人，出站了一头雾水，向东走了差不多一公里全封闭又返回长途汽车站问了很多人都不知道怎么坐车？又过到波海公园那边差不多一公里，拉着一个大行李箱，心情无法形容。。。。。搞建设我们都能了解，为什么有关部门他们的不想到搞一个指引牌？本不想骂人的，实在忍不住了

广州到汉中的火车是神马情况停开了吗这趟车现在买不到直达车票，都要转车，请问各位大神，谁知道？具体情况说一下，谢谢。

成龙来洋县了？

肇庆的动车让它早点停运吧广佛肇的动车，以前左盼右盼终于开通了，那个猪头定的票价，比大巴还贵，坐车要去那么远的车站，很不方便，现在每天运行只有寥寥无几的乘客，车上的服务员都比乘客多。如果不改变现状的话，迟早会倒闭。大家是什么看法呢？

关于广州到肇庆的动车大家都来说说广州到肇庆的动车为什么还没有倒闭呢？整天都没啥人座空跑，真的上座率很低的。主要是票价高，不方便。

要对老婆好点

机械租赁那家强？位于洋县双庙，林业局对面的虎强建筑机械租赁，修建房屋所用的一切机械设备齐全，价格实惠，欢迎来电。

一位妈妈写个叛逆孩子的一封信写这信给你，基于三个原因： 1、你正站在人生节点上：回首，是悄然溜走的童年时光，向前，青春的帷幕徐徐向你开启。 2、有些话，我们不跟你说，没有人会跟你说。 3、彼此约定：我们好好工作，你好好读书，谁也不让谁操心。一、关于目标人可以没有伟大理想，但不能失去目标。在“一考定终身”的体制下，不管你平时多么努力、多么用功、多么厉害，只要考砸了，就会被淘汰！你应该明白，作业多、书包重、没日没夜去学习，不是大人无情，而是现实残酷！二、关于定位在家里，独生子女个个都是小皇帝，但在学校，皇帝太多，没人会把你当回事！除非你的成绩更优秀、你的才艺更出众、你的表现更出色，老师还当你是块宝。社会也一样，以后，你要成为富人还是穷光蛋，要住平房还是别墅，要别人瞧不起还是尊重，都靠自己负责。三、关于学习在学校，学习是主要的，但不是唯一的。学习好却体质差，这与“读书读书、越读越猪”没两样。同学间搞聚会，要比就比：20岁比学历、30岁比能力、40岁比阅历、50岁比财力、60岁比体力、70岁比病历、80岁翻黄历。人生几十载，归根到底就是比身体。孩子，好好锻炼吧。四、关于未来一个人的未来，由知识、能力、态度决定。知识可以通过学习获得，能力也可以在实践中增长，而态度却由习惯养成。你在良好习惯培养上，有时缺乏持之以恒的精神。现在，端正态度还来得及。未来，我希望你所做的一切，是既利已又利人。五、关于自己在学校，老师没有义务对你好，除非你首先尊重老师，同学没有义务关心你，除非你首先关心同学。在你的一生中，也没有人有义务要对你好，除了我和你爸。不要以为世界少了自己，地球就转不了，不要以为个人渺小，就自我放弃和抛弃。六、关于朋友交友就像投资。投资当然要考虑回报，如果你找了个朋友，而朋友最后没有给你回报，只能证明你投资失败。你要找那些比你强大的人做朋友，尤其记住，在朋友落难时，一定要施以援手。因为，与自己一起笑过的人易忘记，与自己一起哭过的人最难忘。这就是雪中送炭比锦上添花更有意义。七、关于恋爱早晚有一天，你是要谈恋爱的，我以过来人身份忠告：花前月下漫步总是美好的，甜言蜜语更是迷人，可别忘了现实中还有风霜雨雪。爱情那点事，无外乎——你爱她她不爱你，她爱你你不爱她，你和她彼此相爱。第三种情况无疑令人神往，但概率不足 10%。因此，不要过分憧憬爱情的美，不要过分夸大失恋的悲。和漂亮的女人握握手，和深刻的女人谈谈心，和成功的女人多交流，和普通的女人过日子。就这样的心理，就好。八、关于距离为人父母，谁都渴望与子女的距离短些，但随着儿女的成长，属于你们的天空肯定会越来越广阔，与父母的空间与时间距离也肯定会越来越远。做父母的，当然特别在乎自己到底能够占据儿女多大的天空位置！因为，父母的天空与儿女的天空恰恰相反。随着一天天老去，而变得愈来愈小。我凡人百姓，同样拥有大众情怀，同样在乎你是否常在身边。孩子，父母的儿女情长，你是否读得懂？九、关于得失一个人，不可能永远得意，也不可能永远失意。得意时，你要清醒，这个世界上有太多比自己厉害的人，要记得自己的渺小；失意时，不退缩，坚持下去：过去是怎样走过来的，现在就怎样走过去。十、关于亲人亲人只有一次缘分，这辈子。即使无法与你一路伴行，但在风雨交加的时候，总会想着为你遮风挡雨一程！即使无能与你一路并肩作战，但在艰难险阻的时候，总会想着与你一同分担苦痛！这辈子，无论我们和你会相处多久，也请好好珍惜共聚的时光，下辈子，无论爱与不爱，都不会再见。

让你感受一下什么叫整齐

冰箱用久了常常会结着厚厚的冰霜冰箱用久了常常会结着厚厚的冰霜每次清理冰箱又是刀，又是铲子又是螺丝刀的搞不好冰箱还被弄坏到底怎样才能快速清除冰霜？第一步首先要拔掉冰箱插头切断电源保证操作安全第二步将食物移出冰箱清空冰箱第三步化冰！重点来了！！在冰箱中放上几碗热水（60摄氏度左右，在冰箱的底部最好垫一条吸水性较好的毛巾）大约几分钟之后冰箱中的冰块就会大量融化、脱落将冰箱脱落的冰块和融化的冰水清理干净最后再用毛巾把冰箱内部清理干净就完成了如果冰箱已冻得连门都打不开了怎么办？你只能用吹风机吹冰箱门周围缝隙加速融化后把冰箱门打开再用吹风机热风加速冰霜融化最后一步预防！除冰后，用毛巾擦干在冰箱四周内壁上涂一层植物油待下次结霜时因附着于含油成分的冰箱壁霜与冰箱壁之间的吸力大大降低所以不用费多少力气就可以轻松剥离结块剪一块稍厚的塑料薄膜贴于冰箱结霜壁上除霜时将冷藏室的食物暂取出再把塑料薄膜揭下抖动一下冰霜即可全部脱落然后重新贴一薄膜放进食物继续使用

想凉快，来铁河铁河里县城40公里左右，山清水秀，炎炎盛夏昼夜温差十几度，晚上睡觉都要盖铺盖，是避暑纳凉的好地方，也是党河水库的水源地，值得您到此一游，心动不如行动，周末带上家人，亲朋好友一起来领略大自然赐予铁河这片神秘土地吧

端午节应该感谢陕西人端午节快到了！你们应该感谢一个叫做陕西的省，如果没有陕西，就没有秦国，秦国不会去攻打楚国，楚国就不会求和，楚国不求和楚怀王就不会疏远屈原，屈原就不会跳江，他不跳江大家就不会纪念他，不纪念他就不会有端午节，没有端午节就没有你们的三天小长假，所以在端午节你一定要感激身边的陕西朋友，请他吃个饭，喝个酒。[愉快][愉快][愉快]

一位退休公安人员透露的秘密，知道的人越多越好！ 1永远记住，你的胳膊肘是你身上最强壮的地方。如果能用，一定要用。 2 如果劫匪问你要钱包，不要递给他，拿起钱包向远处丢。一般情况下，他会对你的钱包比对你更有兴趣，等他往那个方向转的时候，你要向相反的方向拼命地跑。 3 劫匪抢包的时候，你不要舍不得。你包里再贵的东西都可以再买一次，但是你的生命买不来。 4 劫匪入家门抢东西，你最好不要废话罗嗦，要保持清醒，不要想和他说话分散他的注意力，他知道你想干什么，往往这样会让他更反感。也不要言语刺激，不要很多眼神接触。总的来说，一般劫匪入室抢劫，他只是求财，而且越快越好，可是如果你言语刺激或者不合作，那么他就会用“他的方式”告诉你，现在是谁有主动权。 5 但是，如果你可以到你的阳台，或者一切可以和外界联系的地方，或者听见门口有人等等，请你拿上所有能发声的东西，大声呼救。一般如果强匪发现有别人知道了他的行为，会匆忙离去。 6 如果你被丢进了后车厢，那么你要使劲踢后车灯的地方。等后车灯被踢掉以后，把你的胳膊从那个洞伸出去挥舞。开车人看不到你，但是别的车能看到，这个曾经挽救过生命。 7 如果你喜欢买东西、吃饭，下班以后回你车里坐那算账、记事，等等，请你改掉这个习惯。这是罪犯最完美的时刻，劫匪会跳进副驾驶的位子或者后座，拿枪对着你的脑袋让你开车去他方便犯罪的地方，所以一个人外出时上车以后就锁上车门离开。 8 如果劫匪已经跳进你的车子拿枪对着你，不要开车去他叫你去的地方。千万不要。你应该发动你的车子，然后以最快的速度开向离你最近的任何墙树，等等。你的安全气囊会救你。如果罪犯是在后座，那他会伤的很惨。如果可以，车撞了以后离开你的车子然后呼救。如果不能离开，相信你也已经引来了足够的视线。记住，你宁可撞伤，也不要在多天以后，赤身裸体的被发现在某处荒无人烟的地方的草堆里。 9 几条关于停车场的忠告： a、记住上车前观察你的车子周围，副驾驶座以及后座。 b、如果你的车子是停在一个大的面包车边上，而且面包车是停在驾驶座这边的，那么请你从副驾驶这一边上车。 c、小心停在你车两边的车。如果有男性一人坐在靠你车的这一面。请你务必小心。 10 记住坐电梯，特别是晚上。楼梯道在早上和晚上都不是什么有趣的地方。这里给一个和这个没什么关系的小提醒:如果坐电梯的时候电梯突然下坠，立刻把你这层下面的所有楼层全部按一遍，前提按键没有失灵。一般情况下如果突然下坠是电路问题，那么如果到哪层电路工作正常了，电梯会停下。如果电梯持续下坠，请背靠电梯墙壁站好(作为脊椎支撑)，手扶紧扶手，半弯你的膝盖(电梯突然着地可以稍微缓冲你的惯性）。 11 如果有人拿枪指着你，拔腿就跑。奔跑中的点被击中的可能性是4%。就算击中，一般也不会是重要内脏。如果可以，以S形左右跑。除非他追你，那你就什么也别管了，撒开腿往人多的地方跑吧。 12 不要以为什么人都很可怜，时刻保持警惕。 13 门口听见婴儿哭声，不要开门。大多是录音带和一个劫匪。 14 买完东西以后，数清楚你的钱。（有这样的案子：女人在加油站加油以后付过钱回到车上，这时有个男人走过来敲打她的玻璃窗，手里一张5元钱，说她掉的。这个女人就感谢他，开窗/开门，然后……） 15 这条最重要：助人! 这些都是救命的心得，请您务必告诉身边的家人、亲戚、朋友，我相信一定会对她们有用、有启发！单身女孩子独自出门遇见坏人怎么办？ 1.现在社会人们比较冷漠，当女孩子在楼道里遇见坏人，千万不要喊：救命啊，抢劫啊！不一定会有人出来帮你。你就喊:着火啦，着火啦，整栋的人都能出来。 2.同理，当女孩子在路上遇见小偷，千万不要喊：抓小偷，抓小偷，不一定会有人帮你，你就喊：城管打人啦！整条街的老百姓都能把路围死！ 3.如果女孩子在路上碰见冒充你家人，冒充你老公，要强行把你拉走，你不要惊慌！女孩子遇见这种情况，要尽可能的去毁坏周围他人的财物 ☞☞比如狠狠去踹有司机的车的车门一脚 ☞☞或者掀翻路边小摊， ☞☞或者摔坏路人手机等等。这样那些财物损失者绝对不会放你走的，如果行凶男子冒充你的家人或者老公，那些损失者会直接找“你家老公”理赔！

西成高铁，今日通电试车！洋县至西安或73元西安至成都铁路客运专线，又称西成高铁，是我国首条穿越秦岭和大巴山的高速铁路。设计时速每小时250公里并预留有提速条件。目前，西成客专陕西段全线工程建设调试已接近尾声，今天（5月8日）将通电试车。正式通车后洋县至西安1个小时内到达，洋县至成都的交通时间也将缩短至近2小时。（爱洋县编辑整理） 5月6日，国家电网陕西送变电工程公司建设的330千伏“户县牵”供电工程竣工，为西成高铁陕西段调试提供动力电源。该工程也是330千伏西成高铁系列供电工程中首个竣工的工程。现在，估计大家最关心的就是西成客专的票价问题了，根据最新调整的价格，西成客专（西安 — 江油段）单位里程运价以国铁新标准0.37元/公里计算则票价如下：以上仅供参考，实际票价以铁路局发布为准，不排除有其他票价方案。

新骗术，洋县已有很多人上当，请广大吧友小心 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fmp.weixin.qq.com%2Fs%2F0hVh8pZBiLfgyFUTYrmtfQ&urlrefer=d87e872bdfc27ffcd7f15b0fef9d64d1

五一哪里也没去，不想凑人闹，最重要的是。。。

孩子几点出生，决定他一生的性格，太准了！据说，不同时辰出生的人，会有着不同特点。想了解孩子的个性，快速查查你家宝宝的出生时辰，看看有什么与众不同喔！ 01 　子时（23:00 ~ 00:59）机智乐观，魅力浑然天成！这个时辰出生的人都带有桃花的潜在特质，天生有迷人的魅力。他的警觉性、判断力都很敏锐，很有危机意识，无论在事业或感情上都很有冲劲，可惜感情方面很难自我控制，表面上看起来机智乐观，私底下却没什么安全感，甚至有点悲观。他们善于交际，对朋友十分慷慨热心，只是他不喜欢承认增加的错误，你一旦背叛了他们，就会吃不完兜著走，乖乖等着接受他的碎碎念攻击吧！此外，他们都喜欢囤积物品，有未雨绸缪的习惯，因此通常都有储蓄的美德，也喜欢收集一些稀奇古怪的东西。 02 　丑时（01:00 ~ 02:59）不许别人说话的蛮牛！这个时段出生的宝宝，有着顽石一般沉默寡言的特质，通常极有耐性及毅力，能够吃苦耐劳，不达目的绝不罢休。但是这些特质反应在负面上，就会呈现出保守不知变通的固执倾向，他们自尊心超强又不服输，而且喜欢独断独行。他们常会压抑自己的情绪，抗压力虽然不错，一旦发起牛脾气可就让人吃不了兜著走。他们对感情执着而专一，但有点儿不解风情，缺乏罗曼蒂克的精神，而且过于被动保守，往往有“爱人结婚了，对象不是我”的遗憾。 03 　寅时（03:00 ~ 04:59）神秘又强势的天生领导者！这个时辰出生的人行动力很强！加上个性又野心勃勃，富侵略性，喜欢指使他人，只不过好大喜功又喜欢接受挑战的他们，却不喜欢服从别人，自我期许相当高，有些自负和惟我独尊的气息，因此很容易展现出领袖魅力。他们神秘，特立独行且自主性高，在年轻时就有出人头地的本事，虽然不怎么重视金钱，却经常有着不错的财运。在恋爱方面，他们是感情丰富的一群，但相当专横霸气，爱得轰轰烈烈却总是惨淡收场。 04 卯时（05:00 ~ 06:59）说话很圆滑，气质很高贵！别被温柔好说话的外表给骗了，其实他们骨子里对自己认定的事早有一番主见，任谁也改变不了，内在和外在的差异有些极端。不过，平常的他们都是天性善良活泼，非常温柔善解人意的，他们重视朋友，但心思缜密，处世圆滑，不太喜欢卷入裴短流长的纠纷，也不太爱发表高见。虽然他们行事比较低调谨慎，但优雅的却只仍让他们具有桃花的潜质，天生具有一股神秘魅力。事实上，他业是很在意自己形象的，而且重视生活情趣，讲究穿着品位加上谈吐得宜，很容易吸引异性的目光。 05 　辰时（07:00 ~ 08:59）受老天眷顾的幸运儿！这个时辰出生的人通常有颗令人羡慕的聪明脑袋，想法灵活多变，并且多才多艺，别人说的话更是一点就通。不过他们还蛮爱炫耀的，动不动就对人发号施令，喜欢干涉别人的举动，情绪捉摸不定也常令人头疼。好胜心强的他们对自我的要求很高，不过由于他们的精明干练加持，往往在事业上能很快出人头地。感情上业是个得天独厚的天之骄子，经常都有仰慕者围绕身旁，正因为如此，他们极少真心去爱人，也很少会尝到爱情的苦果。 06 巳时（09:00 ~ 10:59）谈吐幽默，人际关系一把罩！这个时辰出生的人在人际关系中非常如鱼得水，因为个性聪明风趣又随和，还是不轻易动怒的好好先生（小姐），讲话得体善于言辞，肢体动作散发着一股自信的魅力，让与他接触的朋友都能有愉快的感受。他有超人的洞悉力，直觉力强且判断力精准，不喜欢操劳的工作，但财运亨通相当幸运。在感情上，他的嫉妒心与占有欲强，会专制霸道的紧紧纠缠情人不放，但是另一方面，他却不是个专情的人，只许自己移情别恋，把旧情人当成自己的私人财产。 07 　午时（11:00 ~ 12:59）相当爱秀，有当万人迷的特质！他们不但有着热情开朗的性格，口才更是嗷嗷叫，聪慧有急智的他们，在戏剧、音乐或运动之类带点表演性质的活动中，最能发挥所长，充分展现群众魅力。慷慨好客、自信心强、个性坚强老练，都是他的优点，但他们业有固执己见的一面，有宁为玉碎不为瓦全的刚烈本质。在爱情方面，他们虽然蛮专情的，不过有些爱现和自我中心的性格，喜欢享受被人偶像式的崇拜和众星拱月的感觉，表面上看起来有点花心，实际是对家庭忠实的工作狂。 08 未时（13:00 ~ 14:59）孩子气又容易被神秘所吸引！这个时辰出生的人有着艺术家的气质，喜爱大自然，个性朴实儒雅，亲切而有同情心。可是平常一派随性自由的他其实很主观，对现实充满了幻想，有时还会沉溺在神秘色彩中，受到稀奇古怪的事物吸引，因而迷信鬼神之说。在感情方面，他们有点孩子气，不但脆弱又自尊心强，总是不轻易表达自己的爱意。他们喜欢被照顾，虽然适应环境的能力还不错，但如果终日处在逆境中要他吃苦耐劳，他会变得牢骚不断，有很多的抱怨。 09 申时（15:00 ~ 16:59）有双重性格的社交高手！这个时候出生的人在大众眼中是机智幽默又善于交际的，却有着不为人知的双重性格，表面上他们都看来和蔼可亲，实则生性多疑，甚至带点狡猾，而且有种得理不饶人的倾向。他们十分好奇，喜新厌旧，反应敏锐又很有谋略，长于社交应对，非常机灵又讨人喜欢，一成不变的事情容易令他们厌倦，因此不太适合沉闷呆板的工作类型。 10 　酉时（17:00 ~ 18:59）美感独具的造型达人！他们的脑筋转得很快，但脾气往往业转得跟脑子一样快，动不动就生气变脸，言语尖锐直率，不太重视别人的感受，容易在无意中得罪人。个性开朗热情，业常常自以为是。由于这个时候诞生的人具备桃花潜质，很重视自己的外表，对于色彩、造型和美感有独到之处，甚至不排斥用标新立异来引人注意！谈恋爱时，他们很善于营造浪漫气氛，只不过善妒且占有欲太强，往往让情人受不了，因此造成问题。 11 　戌时（19:00 ~ 20:59）会跟人保持一定的距离！他们做事稳健沉着，但内心伸出其实埋藏着不安全感，不安的情绪让他警戒心很强，因此在外人眼中看起来有些冷漠，但只要能取得他的信任，就度亲密伙伴绝对忠实，有很强的使命感，是忠实可靠的朋友，交付给他的任务，绝对使命必答。感情上的喜怒哀乐很少表现与外，不能算是社交活动的高手。对于心仪的人，他的内心就算充满爱意，表面仍会装出一副无所谓的样子。他很怕那种紧迫盯人的追求方式，想要跟他谈恋爱，最好是有点黏又不太黏。 12 亥时（21:00 ~ 22:59）多情感性和赚钱头脑兼具！虽然动作慢吞吞，其实他们非常聪明，而且博学多闻，个性忠实善良，只是心软且生性温和，又有点死心眼，因此有容易受骗的倾向，不过他绝不会上第二次当！社交手腕独到，修养很好，业很有赚钱的头脑并且财运不错。他们感性且多情，会压抑自己的情绪，在不明了对方的想法之前，很少表白自己的心意，以免自己受到伤害。不过对于爱人和家庭，他绝对是摆在第一位，会尽全力付出所有。

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