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乔迁新居如何能旺宅？新居入宅为人生重大喜事之一，几乎和洞房花烛，金榜题名不相上下，对大部份的人而主，它代表的是成家立业、功成名就，是值得庆贺的日子。通常新居人与必须择吉日，并且一定的民俗仪式，根据二十多年的经验得出，宅有宅神，因此在房子装修后，在搬家入住前一定要先进行净宅和旺宅。就是去掉房子以前的邪气和病气，并且这里也要特别提醒的是，现在随着购房压力的加大，现在很多人也选择租住二手房或买二手房，这样的二手房更要做。因为房子会留有以前居住者的信息场，至于宅中原先发生过什么事谁也不知道。一、火庵一般新成入住前三天将全家灯光（或至少客厅主灯）打亮，连续三天三夜不断至入宅当天为止，入宅后即可依正常作息开关灯具。火庵之用意在于驱寒、转阳、气场转趋干爽以适入居。二、入宅注意事项 1、新居若要装满改建，应于入宅前行之。入宅后尽量勿再拆卸修造。 2、入宅日之前，各种物品皆可先行搬入，炉具则宜入宅时开火，煮甜茶或是汤圆等讨吉利。 3、入宅当天，全家人不可空手进入。应持吉祥物，金钱财物等依序入宅。 4、大门外四周，可布置好彩头、鞭炮门福对联等红色喜庆之物以三、净宅和旺宅准备物品：水果五种、糖五种、五谷五种、乾隆大钱五个（或硬币五枚）、旺宅符一道、净宅符一道、装有一斤干净水的水盆一个，碗一个、香一捆。使用方法：水果五种、糖五种、五谷五种、乾隆大钱五个以上物品分成五份，分别放到整个屋子的四个角和屋子的中间（或者是客厅的茶几上）。把净宅符、旺宅符、香碗和香也放到中间或茶几上。净宅程序： 1、所用物品：净宅符一道、装有一斤干净水的水盆一个。 2、使用方法：先用碗盛些米，点燃三柱香。然后鞠躬三次。之后把净宅符烧掉，下面用水盆接着灰。然后把灰和水搅拌一下，把符水掸到屋子的四周和中心。剩下的水可以倒掉。一边掸一边念净宅神咒。 3、净宅神咒：略旺宅程序： 1、接上一个程序进行。 2、使用方法：在香燃到过半时进行，在香碗前点燃旺宅符，并念旺宅神咒。 3、旺宅神咒：略以上净宅和旺宅所用时间最好是在搬家前三天进行，具体是中午就是11点到下年1点钟。四、择日根据宅主的命理八字选择良辰吉日搬家和安床、安灶。待香燃尽时整个旺宅程序结束，把水果和糖还有五谷收起来，这些都可以食用，千万不可扔掉。以上方法通过大量的实践，效果非常不错，具有操作简单和见效快的特点。易老师希望大家不光是买了新房子，搬了新家，更是好运的开始。

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小孩子的衣服不能在外面过夜！看似迷信，实则很有道理！农村的老人们一直有很多讲究，一直是我们非常疑惑的。每次问到这些讲究的原因时，都会一句话概括：不吉利。可是，这些话看似迷信，其中却还是蕴含一定的道理的！比如我们今天要说的一个讲究，就是：小孩子的衣服不能在外面过夜！显示大图我们都知道农村洗衣服之后，都是晾在外面的，可是每到太阳还没下山，家里的老人就开始催促收衣服，说婴儿的衣服别晾在外面，好多年轻人都以为是老人封建迷信，其实这不是迷信，那究竟是为何呢？一起来看看吧！农村每到晚上，大量的昆虫都会出来活动，自然，也就会有很多昆虫在孩子的衣服上停留，。不好昆虫会因为婴儿的衣服柔然，而在上面产卵。或者昆虫本身自带的一些病菌也会因此在衣服上有所残留，对婴儿的身体健康有所影响！还有一点是因为，在夏天的时候，农村的昼夜温度变化有些大，很容易产生露水，露水对衣服也有一定的损害，另外露水比较凉，如果这样的衣服被孩子穿到身上，会很容易生病。所以说，虽然农村的老人很多习惯看似封建迷信，其中却也有着一定的科学道理，都是经验的总结，不能不信！

家里这间房门不关，影响全家健康！不是风水问题… 我们一生待在屋子里的时间超过三分之二，也就是说，预估活到81岁的话，那么一生将有54年的时间待在屋里。所以说，家庭环境是否干净，会很大的影响到我们。到底是怎样一张门会影响我们全家的健康呢？它就是：厕所门。厕所作为有特殊用途的地方，可能是一个家里最邋遢的地方了。在这小小的空间之内，人们还是会经常犯一些错误，这就加剧了细菌、致病菌在全屋的蔓延，比如：开着门。厕所门要常关卫生间无疑是家里潜在的最大致病源头，不仅有大小便时排出的臭气、浊气，而且还“潜伏”着细菌、病毒、霉菌等各种病原体…… 大家可能认为：“卫生间门最好开着，通风好，不臭”。但事实上，北京中医药大学东方医院呼吸科周平安教授却提醒我们：卫生间门平时当然要关着，卫生间里的浊气应该排到外界的大环境中，而不是居室的小环境。这可不是风水的问题，而是实实在在的健康问题。“还是关着好，免得浊气出来跑得满屋子都是”。卫生间如果经常开着门，这样会与室内的房间形成一个内部通风。“内部通风”不会让厕所更干净，只会让整个居室环境受到污染。我们曾经看到过一份研究：科学家从近厕所的地方放置的牙刷的刷毛上，验出了大便的成分… 人长期生活在这样的浊气屋子中，会在无形中伤害机体的阳气，久而久之可能带来呼吸道、皮肤等的致病危险。那么，还要不要通风呢？当然要！通风的方法是：打开窗，关上门。如果你家的卫生间没有窗户，那么首要的一点就是一定要安装一个功率大、性能好的排气扇，在如厕时不仅要全程开着排气扇，上完厕所最好再多开一会儿，尽量把浊气排出卫生间。让卫生间进行外部通风，而非内部通风。怎么开对外开除了通风问题，还有很多其他有关厕所的小秘密。比如，厕所的门应该往哪一侧开？老年人使用的厕所门就最好设计成向外开的平开门或推拉门。这主要是因为，老年人在厕所起落蹲坐，稍不留意便会发生危险。而在一般人家里，厕所又比较狭窄，一旦老人摔倒在地，贸然撞门很有可能再次弄伤他们。而且，如果安装的厕所门是向里推的，被反锁再加上老人摔倒后堵住门口要及时打开门就会很费时间。如果安装的是往外开的平开门或推拉门，开门速度就会很快，以便在尽可能短的时间内实施救助，避免情况进一步恶化。厕所门上，可以装个玻璃小窗，这样一来，如果老年人发生危险，家人可随时查看到里面的情况，及时采取措施。当然，厕所的锁装成里外都能打开的两用型最好，以防意外情况的发生。

国家新规发布，骑电动车的洋县人注意了！01废除19年前旧国家新规发布，骑电动车的洋县人注意了！ 01 废除19年前旧规电动自行车安全技术新规发布 5月17日，国家市场监督管理总局、国家标准化管理委员会对外发布了新修订的《电动自行车安全技术规范》（以下简称电动车新国标），重点如下：电动车新国标规定电动自行车需具备脚踏骑行能力，整车质量禁超55kg，最高时速不超过25km/h。此外，电动车新国标还对电动功率、蓄电池电压、防篡改、防火阻燃性能、充电器保护等方面做出了具体技术要求。新国标将于，2019年4月15日起正式实施，2018年5月15日至2019年4月14日为过渡期。电动车类别重新划分明年你的电动车还属于非机动车吗？国内的电动两轮车标准将形成由：电动自行车、电动轻便摩托车、电动摩托车构成的技术体系。要知道，摩托车是机动车属性，而电动车却是非机动车属性，而新国标就是要将电动车拉回到非机动车属性的轨道上来。电动两轮车产业将全面实施3C认证标准，并拥有更加规范的生产标准，更加严苛的检测标准，更加安全的产品标准。原先年销量超过2000万辆的超标电动车市场，将根据消费者的选择而划分为电动自行车与电动摩托车两大类。现今距离新国标实施还有10个多月时间，新国标实施后，影响最大的除了生产厂商就是外卖与快递行业了。当然，无论是快递外卖小哥还是生产厂商，最终还是要适应新国标，但留给他们调整的时间不多了。 02 国务院安委会办公室关于开展电动自行车消防安全综合治理工作的通知电动车不能乱停乱放了！治理重点 1. 电动自行车产品质量不按标准或者降低标准生产电动自行车及蓄电池、充电器等配件。生产假冒伪劣电动自行车及蓄电池、充电器等配件。 2. 电动自行车流通销售销售无合格证、伪造、冒用认证证书电动自行车及蓄电池、充电器等配件。销售无厂名、厂址等不合格电动自行车及蓄电池、充电器等配件。 3. 电动自行车维修改装私自改装和拆卸原厂配件，私自拆除限速器等关键性组件。私自更换大功率蓄电池。 4. 电动自行车使用管理电动自行车停放在建筑首层门厅、楼梯间、共用走道以及地下室半地下室等室内公共区域，占用、堵塞疏散通道、安全出口。电动自行车蓄电池、充电器老化或破损，充电线路乱拉乱接，充电设施安装不规范。未落实电动自行车停放、充电安全保障措施。违规行为将被依法查处公安、消防、安全监管等行政主管部门依法负责指导公安派出所、安监办等，依法查处电动自行车违规停放充电占用、堵塞疏散通道、安全出口或者违反电气安全管理行为；依法查处电动自行车引发的火灾事故。对生产、销售假冒伪劣电动自行车及配件涉嫌犯罪的，依法追究刑事责任。据了解，我国是全球电动自行车生产和销售第一大国，经过多年发展，电动自行车逐渐成为消费者日常短途出行的重要交通工具，目前全社会保有量约2亿辆，年产量3000多万辆。新标准的出炉对电动车的要求也越来越高但在一定程度上也保障了我们的安全所以洋县朋友们赶紧自查下看看家里的电动车有没有超标

天气热，欢迎来洋县铁河避暑吧 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fwww.meipian.cn%2Fovkz82x%3Fshare_from%3Dself%26v%3D4.4.1&urlrefer=bf1fac489881898e61451e6e48735f39

天气热了来洋县铁河吧 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fwww.meipian.cn%2Fovkz82x%3Fshare_from%3Dself%26v%3D4.4.1&urlrefer=bf1fac489881898e61451e6e48735f39 打开看下有你需要的。

身体有血栓，会发出5个“声音”！你听到了吗？你是不是经常听到，一个人好好的，突然间早上起来的时候半身无知觉，说话也含糊不清了，去了医院检查，结果是脑梗。这是由于一个隐藏在血管的元凶——血栓导致的但血栓可不是脑部独有的疾病，而是一种全身性疾病，症状也是多种多样，但是有些症状很容易被忽视。血栓就像是游走于血管内的幽灵，一旦堵塞血管，会使血液的运输系统瘫痪，其结果可能是致命的。而且，血栓可发生在任何年龄、任何时间，严重威胁生命健康。今天小编就带大家认识一下，身体因患血栓而发出的5种求救声！血栓的5个预警睡觉单侧流口水特别是老人，如果睡觉的时候总是单侧出现流口水的情况，就要小心是不是因为血栓导致的了。因为血栓会导致咽腔局部肌肉功能失调。胸闷胸痛、呼吸困难很多老年人比较容易得肺血栓，而血栓在早期的时候很容易会出现的一种征兆就是胸闷胸痛。这是因为肺血栓会导致肺部血流受到阻碍，从而使肺部的血液供应不足，就会造成胸闷的情况，严重者会导致胸痛。除此之外，胸部血栓还会导致呼吸困难，严重者会导致猝死。头晕目眩，语言不清老年人在得脑血栓之前就是高血压患者，所以他们在最早的时候非常会容易出现的一种症状就是头晕目眩，尤其是经常高血压的人，如果每天出现眩晕的次数超过五次，就一定要警惕脑血栓是否会发生。另外，脑部血栓还会导致言语不清，如果家中老人说话含糊不清，就要引起足够重视了！间歇性跛行其实出现血栓，这是因为人体的血脉流通不畅。而如果下肢深静脉血栓出现之后，就会让人出现手脚发麻，发凉，即便是拎包也会觉得手颤抖，所以如果出现间歇性跛行，也要注意检查是否是血栓。腹痛可能很多人不知道，腹痛有时候也是因为血栓，这是因为肠动脉血栓的出现。即便生活当中，很多人可能对于常肠静脉血栓的形成不够重视，但大家一定要注意如果一旦经常性发生腹痛的症状，要及时到医院去检查，因为如果长期如此严重的话，须要进行肠道的切除手术。预防血栓记住一个字专家指出，事实上，静脉血栓是完全可防可控的。世界卫生组织提醒，连续4个小时不运动就会增加患静脉血栓风险。所以，要远离静脉血栓，“动”是最有效的防控措施。长期久坐不动，最容易诱发血栓过去医学界认为，乘坐长途飞机与深静脉血栓发病关系密切，而最新研究发现，长时间坐在电脑前也已成为发病的一大诱因，医学专家把这种病称作“电子血栓”。坐在电脑前90分钟以上，会导致膝部血液流动减少50%，从而增加了血栓形成的几率。温馨提示：树立“久坐不动易患血栓”的观念，在生活中改掉“久坐不动”的习惯，是预防血栓必备方法！走起来，从头到脚防血栓走路是世界最佳运动之一，既简单易行，强身效果又好，不论男女老少，什么时候开始这项运动都不晚。在预防血栓方面，走路能保持有氧代谢、增强心肺功能，促进全身从头到脚的血液循环，防止血脂在血管壁堆积，防止血栓形成。温馨提示：每天至少快走30分钟，直到身体发热，甚至微微出汗，即可达到预防血栓，锻炼身体的目的。看完本篇文章，小编希望您能多多关注家中的老人，如有异常，请及时就医。并且在平时生活中，督促他们保持“动”起来，把血栓挡在门外！

汉中将投资100亿建城市轨道交通，贯通四县区！项目名称：城市轨道交通建设地点：汉台区、南郑区、勉县、城固县建设性质：新建建设规模及主要内容：以高铁枢纽站为中心，实现中心城区与南郑区周家坪、勉县城固两个副中心城市的快速交通无缝对接，加快中心城区与南郑区、勉县城固两个副中心城市深度融合，促进区域协调发展，倾力打造“大汉中”城市群新格局。建设起止年：2018—2023 估算投资：1000000万元形象进度：完成前期工作，开工建设部分线路。洋县又被甩掉了

人死灯灭时，能带走什么？都看看吧有个人死了，他才刚刚意识到自己的生命如此短暂。这时，他看见佛祖手拎一个箱子向他走来。佛祖说：“好了，我们走吧。” 男子说：“这么快？我还有很多事情没有完成。” 佛祖说：“很抱歉，但你的时间到了。” 男人问佛：“你的这箱子里是什么？” 佛祖说：“是你的遗物。” 男人疑惑地说：“我的遗物？你的意思是我的东西，衣服和钱吗？” 佛说：“那些东西从来就不是你的，它们属于地球。” 男人又问：“是我的记忆吗？" 佛祖说：“不是，它们属于时间。” 男人猜测：“是我的天赋？” 佛祖回答：“不是，它们属于境遇。” 男人问：“难道是我的朋友和家人？” 佛说：“不，孩子，他们属于你走过的旅途。” 男人追问：“是我的妻子和孩子们？” 佛说：“不，他们属于你的心。” 男人说：“那么一定是我的躯体。” 佛祖：“不，你的躯体属于尘埃。” 最后，男人肯定地说：“那一定是我的灵魂！” 佛祖一笑而过：“孩子你完全错了，你的灵魂属于我。” 男人眼含泪水，从佛祖手中接过并打开了箱子……里面空空如也！他泪流满面，心碎地问佛祖：“难道我从来没拥有过任何东西吗？” 佛祖：“是的，世间没有任何东西是真正属于你。” 死者：“那么，什么是我的呢？” 佛祖：“你活着时候的每一个瞬间都是你的。” 诚然，生命仅仅是就是一个瞬间，我们要过好它，热爱它，享受它！活着就是胜利，挣钱只是游戏，健康才是目的，快乐更是真谛！要珍惜身边的人，不要争执，不要斗气，好好说话，相互理解！因为每个世人的时间都越來越少，最终还是要互相分离。我们的生命如白驹过隙，不要消遣作践，不要无端感叹，不要斤斤计较。好好活着，简简单单过好今后的每一天！所以：这辈子，能爱就爱吧！几十年之后，一个石碑就是人生的终点，你站你的，我立我的，再好用的QQ，再好看的博客都看不到了，因为我们都已经不在服务区了。这辈子，能聚就聚吧！几十年之后，一个土坑就是人生的归宿，你躺你的，我睡我的，再方便的微信，再好用的软件都搜不到附近的人了，因为我们都已经没有流量和WIFI了。这辈子，能逛就逛吧！几十年之后，一个木盒就是人生旅游目的地，你卧你的，我窝我的，再美的风景，再浪漫的季节都感受不到了，因为我们都被束缚在一个不到50公分的黑洞里。这辈子，能吃就吃、能喝就喝吧！几十年之后，就算你还坚强的活着，也是鼻泣涎水的，再香的美食，再好的营养品，再醇的美酒，也是想吃咬不动，想喝咽不下，就连最好的酒也品不出味道了。飞机飞着飞着就丢了，房子住着住着就拆了，哥们喝着喝着就没了，朋友走着走着就散了，夫妻过着过着就离了，领导当着当着就抓了，人啊活着活着就走了。所以，无论是对自己还是对别人都别要求太高，生命脆弱，人生无常，淡然面对，且行且珍惜..... 不累也要休息，不富也要知足，再忙也要锻炼。人生苦短，很快到站！百年之后，你睡你的，我睡我的，再美丽的语言也无法跟你沟通，因为我们要睡很久，很久…… 世上最经典的一句话就是：好好珍惜对你好的人，弄丢了，上百度也找不回来；离开了，手机也联系不上！这辈子，好好的活着吧。这个世界我们只来一回，何不开开心心的活；这个生命我们只有一次，何不快快乐乐的过！对自己的心好点，这辈子不留遗憾；对身边的人好点，下辈子未必能遇见！

退休打油诗天尚好，云已散，夕阳正把黄昏恋；退了休，上了岸，人生旅途又一站；图心宽，求康健，是是非非全看淡；钱多少，莫细算，多活几年就是赚。柳树旁，小河畔，手把鱼竿放长线；没有鱼，也无憾，开心健体是关键。练歌房，把歌练，好歌不怕唱千遍；心情好，唱不厌，所有烦恼都驱散。保健康，驱病患，早晚户外走两遍；老姐妹，炫一炫，广场跳舞比曲线；扭秧歌，舞长扇，练就一副好身段；保健品，不保健，不如每天都锻炼。静与动，常变换，电视闲书适当看；取笔墨，拿纸砚，文房四宝摆上案；先抬肘，再悬腕，飞笔行墨似舞剑；人难免，有恩怨，就此一笔全了断。学诗词，阅万卷，写得春天百花艳；写内心，写表面，写好人生各阶段；写春鸟，写秋雁，春花净尽秋花绽；说一千，道一万，夕阳红时最风范。玩潇洒，寻浪漫，不如围着老婆转；切个葱，剥个蒜，帮着家里做做饭；巧使劲，不怕慢，时间一长就熟练；家务活，都会干，全听老婆一声唤；出点力，流点汗，争取在家当模范：心态好，是关键，老来幸福金不换。带老婆，四处转，游遍山水拜寺院；抽了签，笑满面，给点阳光就灿烂；老贤妻，心慈善，花点闲钱为还愿；为孙子，要还愿，因为过了分数线。对儿女，别埋怨，遇事多把自己劝；儿女钱，也有限，给他火盆添点炭；虽有理，也不辩，姑爷媳妇不讨厌；对生活，不厌倦，要为家庭做贡献。老朋友，想见面，不能见面也无憾；感情深，未必见，只要心里常挂念；玩微信，点个赞，不是相见似相见；山不转，人还转，总有机会能见面。出远门，要防范，小心上当别受骗；花一百，得一万，这事纯属是扯淡；不乱走，不乱窜，不该看的咱别看；各种骗，都出现，把住思想一闪念；小便宜，不能占，别想天上掉金蛋。不传谣，不杜撰，不给社会来添乱；早中晚，三顿饭，多菜少肉常吃淡；宁可缺，不可滥，养成饮食好习惯；学饮食，长经验，吃好这碗长寿面；坏毛病，快改变，要给身体道个歉。进豪屋，住宝殿，不如乡下两间半；杂物多，理还乱，但是老伴愿意看；孙子乖，绕膝转，天天都把爷爷伴；想观景，家里看，这是一道风景线；走好路，往前看，回头未必就是岸。没有愁，没有怨，幸福晚年才实现。

世界上最好的长寿药，你知道吗喝水、睡觉、走路、唱歌、群里冒泡这五样，最重要的是，它们都是免费的。水是“长寿的第一要素”，睡觉是“天下第一大补”，而走路是“最好的运动”，唱歌是最快乐的娱乐，吧里冒泡是预防老年痴呆最好良方，都是最好的“长寿药”。

大家都来看看，看谁厉害

家，不在于富有，而在于温馨；爱，不在于浪漫，而在于相惜一个家，不在富有，而在其乐融融，平平安安。一个家，不在大小，而在和和睦睦，大慈小孝。一个家，就如一块田地田地肥沃了，庄稼才会茁壮成长。种下了指责，就会有了怨恨；种下了体谅，就会有了宽容；种下了理解，就会有了和谐。一家人，在一起，心相连，手相牵。行得再远，也阻隔不了对家的挂念，家在哪里，心就在哪里。一家人，在一起，心相向，行相通。一家人过日子，有所迁就，有所包容，才会有太平为家打拼，日子过得再艰难，也不会觉得痛苦。与家人共患难，同欢笑，奋斗不会孤独，艰难也不苦涩。家不在于大小，在于温馨；心灵不在于距离，在于相通。无论走到哪里，都不能忘了自己的家；无论变得多么富有，都不要看不起自己的家人！家，才是你的根；家，才是你的靠山；家，才是你的归宿。有父母在的地方，就是家。有父母在的地方，才有家的感觉，一个幸福的家庭，要相互包容，相互迁就，才会家和万事兴。家人之间，无须太多理由更无须太多话语，只需彼此的懂得，家人之间，没有输与赢。多点理解，多点包容，家才能和睦，家人才能幸福！家是最温暖的地方，那里有爱你的人和你爱的人，有一句话说的真好：家是港湾我是船，停靠温馨心里暖，有风有雨都不怕，合家相伴蜜还甜。

钱，就像裤衩子钱，就像裤衩子，你得有，但不必逢人就脱了裤子证明你有。干事业，就像怀孕，得够月，着急了就容易流产。你成功了，放屁都有道理，你失败了，再有道理都是放屁。不要随便把自己心里的伤口晒给别人看，因为这个社会上你根本就分不清哪些人给你撒的是云南白药，哪些人给你撒的是辣椒面和咸盐…… 可以哭，可以恨，但是不可以不坚强，因为后面还有一群****的人在等着看你笑话呢！！两个字：别懒！一个字：干！

我沉默了

光头强的金句，句句经典！

汉中高客站最新时刻表，需要坐长途车的洋县人赶紧看过来！

洋县顺口溜（转发）湾湾住了三家人第一家就是张友林张友林不各帮隔壁住的张大刚张大刚胡瞎张曾经当兵在新疆连长调他看粮仓有个当地女女把他痒粮食丢了好几仓张大刚急忙放空枪连长大怒问情况连长连长好连长偷粮食没有我张大刚我不管你张大刚有多“歪” 把你开回去看你找谁块开回家没事干整天东游有西窜有一天时运来寡妇媳妇去割柴走他门上把气歇一口开水很亲热几句骚话很烫热帮忙送柴笑哈哈一回生二回熟有事没事常来游闲言碎语村里人传寡妇媳妇忙开言张大刚你包害怕老娘我已四十八有个女儿张丽霞老娘我做主给你娃张大刚心里喜叫声姨你坐下女婿给你端茶喝从此勤得不得了自己屋不沾边天天都在丈母娘家屋里面张大刚他大气不过拿上锄把胡求落张大刚忙躲闪蹦跳蹦跳好作难叫声大大你包怄气听我给你说仔细你儿今年都二十四哈是光杆没婆姨你包听窝些人胡乱说她是我丈母娘王大花有个女儿张丽霞她要把女儿嫁给我他大气的脚几跺张大刚你瓜怂娃她女打工不在家都不知道跟那娃跑哪家哎大你胡说寡妇门前是非多你们不要再胡说打工的女娃那么多不一定都在外寻婆家她妈不同意她敢不听话我说你个瓜怂白长大老大听的话还能有假你气的我血压够一百八哎大你包怄气她女今年冬回来就有戏过年后结婚你抱孙子哼你看着哄你揍活差不多咱屋窝活多的没办法你天天在这咋整呀大大大大不要怕我你两边揍活不耽搁他大摇头没话说口里叼个旱烟锅吧嗒吧嗒冒烟走回家中秋节月儿圆月饼吃完一下半年张大刚两头跑心里乐的不得了走路腾腾劲道大就要把地踏块洼（坑）腊八粥吃饭罢快要过年咋揍呀好事到喜鹊叫腊月二十王丽霞回来了看见屋里张大刚王大花夸他是好娃女儿在外把手分情感失落正纳闷张大刚正是她感情的倾诉人腊月二十八订婚笑哈哈鞭炮声声辞旧岁欢歌阵阵迎新春过新年新气象正月十二结婚忙张大刚王丽霞欢天喜地拜天地新人新貌新生活婚后甜蜜更热火热火朝天一年半王丽霞怀孕要临产张大刚王大花急的团团转赶紧打电话给医院喂喂卫生科赶紧来辆救护车救护车不要急接生工具要带齐满月喜酒人人倒开心欢笑好热闹一家人不说两家话共同致富把家发党的政策暖人心勤劳致富笑哈哈生活开满幸福花幸福花

在吧里，变红字了也不容易啊哈哈，吧友们有没有同感？说说你们的看法

入夏后，肚脐放点它，15天后血压降了、睡眠好了，便秘没了脐疗特效方，一用一个准推荐人：北京中医药大学东直门医院针灸科主任、副主任医师王军鸡蛋敷脐补肾用冷水煮鸡蛋，煮到开锅的时候，把鸡蛋拿出来，这时候鸡蛋是七分熟的。把鸡蛋从中间一分两半（注意不要去掉外壳），放凉、到适合的温度，用其中一半捂在肚脐上。因为带着外壳，再用手捂着点，所以它保存热量的时间比较长。鸡蛋是补肾的良药，放在肚脐上，可以补肾、健脾。莱菔子敷脐消除腹胀用中药贴肚脐，还可以消除腹胀。腹胀产生，往往是由于消化不良，吃完饭以后因为不能快速运输到肠道，人就觉得胃胀难以忍受。那我们怎么治疗呢？就要健脾行气、帮助消化。可以选择莱菔子这味中药。把莱菔子先研成粉末，越细越好，然后用黄酒来调一下，黄酒温通，行血、行气的作用会很好，再加上莱菔子就可以健胃消食。贴在肚脐上四到八个小时，贴上去之后你很快就会感觉到肚子咕噜咕噜响，等胃里面食物消化了，它就不响了，肚子也就舒服了。肉桂敷脐治失眠用肉桂、黄连磨成粉末，用醋调一调，肉桂可以起到补肾的作用，而黄连能清火，醋能敛阴，这样治疗能达到人体阴阳平衡，那么睡眠自然就得到改善了。大家注意调制的时候不要太稀了，太稀贴到肚脐会流跑了，当然也不能太稠了，太稠了影响它的吸收，适当就可以。制成膏状贴在肚脐上，可以用胶布固定，用伤湿止痛膏效果更好。晚上睡觉之前贴好，第二天早上揭下来就可以了。大葱食盐治腹泻如果是寒湿型的腹泻则可以用这个方子，大葱100g，食盐若干，一起炒热后用布包裹，热敷于腹、背和腰部；将大蒜适量捣成泥状，贴在两足心及脐部。 ▲南怀瑾大师。南怀瑾“万病方” 以下内容摘自南怀瑾大师著作《我说参同契》第五十四讲，大家可以自己去查阅验证：大约二十几年前，日本人发明的温灸器，放在肚脐上，暖暖的，可以治肠胃病。这是日本人把中国道家的老方法拿出来卖钱，这个在道家叫灸脐法。其实用不着那个，我教你们，年纪大的都可以用，比较保险。用桂圆肉一颗（新鲜的叫龙眼，干的叫桂圆），花椒六、七颗，加上那个艾绒一同打烂，晚上睡觉的时候挑一点点，小指甲面那么大，放在肚脐里就行了。你不要小看我们的肚脐，肚脐会吸收的。肚脐有个孔，我们在娘胎里头的饮食、呼吸都靠这个肚脐连到妈妈。所以把这个药放在肚脐，用橡皮贴把它封住去睡觉，比那个温灸器还要好。胃病也好，各种病都好，老年人的身体绝对保健康，身体需要就吸进去了，不要的它不吸。这样就会水火交感了，继续二三天后，早晨起来嘴也不苦啦，口也不干啦，肠胃病都会好了。这个是真的秘方，你们也可以替人家治病，不过不要收钱。这个水火交感，火在下，就是元气在下，水在上，也就是清凉的在上。所以老年人口水多，脚底心还发暖，冬天脚都不怕冷的，一定长寿。提示一下用法：睡觉前把几种秘方材料做好放在肚脐眼，用胶带贴住，第二天撕掉就可以了。如果有上火现象，可以把脚底的涌泉穴一起贴上！大师在书中提到了这个“万病方”的做法，但是说得比较简单，一句话就带过了，为了造福更多人，请中医专家把这个万病方的步骤一步步写出来，为了方便，一次性制作量是书中的三倍，但其实也不多。原料： 3颗桂圆、21粒花椒、大约花椒一半重量的艾绒做法： 1、桂圆尽量选取颗粒较大，肉质较厚的较湿润的有壳桂圆，因为没有壳的一般都比较干，粘度不够做不了。 2、花椒，尽量找好的，新鲜的购买，先把花椒捣碎成粉。 3、把桂圆、花椒、艾绒放在一起搅拌，剪碎。剪到看不到艾绒了，这时就差不多了，用东西捣实，再剪一会就可以了。 4、所做的肚脐贴一粒，大概可以使用一个月，每次只需挑一点出来，小指甲大小就可以了，大概0.5克左右吧，多点也可以。贴在肚脐底部，用医用胶布固定好，胶布不要老是贴同一地方，横竖斜轮翻贴关，如果睡觉比较喜欢翻身的，要以用胶布贴十字，睡前贴上，醒后扔掉。 5、桂圆有大有小，建议大家选大的桂圆制作。艾绒先加花椒的一半重量，然后再视湿度逐渐增加，最后成品要保持有一定粘度，做出来要成团不易散。 “万病方”可以长期用，一开始治病时可以给药量大一点，以后可以小剂量长期用。为什么“万病方”如此神奇？南怀瑾大师的“万病方”其实是道家原始养生之方，经佛道修养家千多年的实践证明。“万病方”的主要功效有温中强肾、平衡阴阳、行气活血、去寒湿。有粉丝反馈：一位老法师坚持贴了这个“万病方”，肠胃好了，而且还减肥了，没几天肚子小了一圈，胳膊上的肥肉也少了很多，人变苗条了。还有年轻粉丝给70岁的母亲试用一周左右，血压从150降到130。治好失眠、体寒、便秘、痛经等病症的案例不胜枚举，在此就不赘述了。该方的特殊之处在于通过肚脐吸收药物，海南医学院附属医院中医科副主任袁勇博士表示，肚脐是中医里的一个重要穴位——神阙穴。神阙是我们身体的一大要穴，又有“命蒂”之称，小孩儿在没出生的时候就是靠着脐带从母体里吸收营养，所以向内连着人身的真气真阳，能大补阳气。

为啥多病的长寿，没病的早死？10句话说出长寿大智慧！透彻 1 女性比男性长寿据报道，在全球各地的百岁老人中，有一个共通之处就是：95%以上都是女性。为什么女性长寿？如果说具体的原因，可以找很多，但根本的原因就是：女性比男性更关爱自己。女性有了不适就嚷嚷，就会去医院，让她们避免了许多风险。我是内科医生，就诊病人中大约70%是女病人。有统计表明，男性去看医生的频率要比女性低28%。而且，女病人比男病人听医嘱。我曾参加很多次广场咨询活动，来保健咨询的女性最多。 2 小病小痛反而活得久许多平时经常上医院的，经常病怏怏的，反而活得更久。为什么弯扁担不断？只有生过大病的人才懂得健康的重要。有慢性病的患者有非常强的自我保健意识。一有症状，就上医院，稍感不适，就会注意休息，所以，虽然体弱，却可以弯弯斜斜活过九十岁。 3 英年早逝太多了许多原本体壮如牛的壮年汉子，却突发急病先去了。这种例子太多。为什么那些平时身体很好的中年人反而早逝？关键是**大意，仗着身体好，去拼搏，熬夜，应酬，结果过劳而死。讲这些现象，就是为了印证古人所说的一句话：寿夭休论命，修行本在人。换句话说，人的寿命长短，在于你本人是否有自我保健的意识！有了自我保健的意识，就有了养生保健的法宝！ 4 乱用保健品猛于虎俗话说：是药三分毒。据统计，我国每年因药物不良反应住院的病人达250万，在住院病人中，每年约有近20万人死于药物不良反应。药源性死亡人数是主要传染病死亡人数的10倍以上。有人说，我服用中药，是否就比较安全呢？这也不全对。中药也是药，也有几分“毒”。再说说保健品。由于近来广告的狂轰滥炸，补肾壮阳，温补肾虚弄得家喻户晓，胡乱服用补药，不是中医学的理念，是有害健康的。还有冬虫夏草也并非神药。现在许多病人盲目服用，不仅效果达不到，还破费甚巨，实在是不值得。古代皇帝中，康熙是长寿的，但他不服补药。据说他57岁时，颌下有几根白须，有大臣献上滋补肝肾的乌须丸，康熙说“多此一举”，笑而拒之。 5 少食长寿，贪食折寿古代医书中，有关饮食养生的内容很多。而许多经验，都讲到两个字：“节食”。节食，不是不吃东西，而是调控节制饮食的质量与数量。古人说，夜饭减一口，活到九十九。若要安，常带三分饥和寒。临床上发现，许多急性胰腺炎、胆石症急性发作、心肌梗塞、脑溢血，大多与暴饮暴食、饮食过量有关。贪食、多食折寿，换句话说，少食长寿。那么，怎样才是不过量呢？ ✦进食后：不胀，不闷，不气短； ✦晚上：不干，不苦，口不粘，不打呼噜，不流涎； ✦白天：头脑清醒，口气清新，没有疲惫感，工作效率高。 6 不偏咸、不偏荤，多吃菜偏咸不利健康。江苏淮安楚州区曾是食管癌、胃癌的高发地区，后来有关专家对此进行了5年的干预，从每年每人76千克降至10.20千克，恶性肿瘤的发病率也随之稳步下降。中国营养学家建议每人每天食盐不超过6克，也就是一啤酒瓶盖。不偏荤。成天大鱼大肉，那肯定受不了。我国著名心血管专家洪昭光在讲这个道理的时候，常常举例说：人有28~32颗牙齿，犬齿4颗，能撕咬，用来吃肉；门齿8颗，用来切蔬菜水果；磨牙16颗，用来磨五谷杂粮。也就是说，吃肉的牙少，吃菜的牙多。所以，人的饮食结构应该是荤素搭配，以素为主。高脂肪、高蛋白质的饮食让我们的身体受不了，于是造就了无数肥胖儿、脂肪肝。尤其是许多30多岁的青年人，已经挺起了啤酒肚，这是很危险的。 7 生命在于运动步行是最经济、最有效的运动步行是古老的，也是最经济、最简单、最安全、最有效的运动方式。研究表明，人群中运动组糖尿病的发病率比不运动组减少30%-50%。现在有不少的上班族，上下班不坐车，改成走路或骑车上下班，这不仅可以健身，保持好身材，还能够愉悦身心，提神醒脑，使人精神抖擞，神采奕奕。那么如何步行才是科学的呢？每天快走两次，每次2000米；中间可以间歇2次；速度以每分钟100步左右为宜；时间在30~45分钟。走后不气喘，不心慌，不头晕，不大汗淋漓，要浑身舒坦，第二天不觉得累。这就是适度。 8 没病也定期体检要定期体检中国一本古老的医书《难经》上说过这样的话：“上工治未病，中工治已病”。另一本中医经典著作《黄帝内经》上也说过类似的话，说“圣人不治已病治未病”。所谓的未病，是指疾病尚在初浅阶段，尚未形成影响时的病。那么，如何才能知道身体有哪些病？自己可能患有哪些疾病？这就需要体格检查。说到体检，有人会说，我身体很好，每天锻炼，不需要体检。我诊治过两个肿瘤患者，都是看上去身体非常健壮的男性。一位是山东人，每天坚持锻炼，身体也很好，但不明原因的腹泻持续一年，结果发现肠癌已经肝转移；一位是无锡人，身体也很好，爬山时年轻人都赶不上，但上腹部隐痛持续大半年，结果发现是胃癌晚期。还有人认为天天吃保健品，应该不会生病。其实有病你不早期发现疾病，治疗疾病，就是泡在人参汤里也救不了你！有些人给老人送保健品，倒不如送张体检卡，让老人做一次细致的健康检查。 9 平常心才长寿，攀比心最折寿养生先养心，这是中国传统的养生理念。养心，就是调整心态，尤其是日常生活的心态，是一种世界观、价值观、荣辱观、幸福观。心态好，就长寿，心态不好，就生病。唐代大诗人白居易活了74岁，远远超过了李白和杜甫，尽管他体质很弱，但心态很好。乐观、自娱，对物质的追求看得很淡。有诗为证：“自静其心延寿命，无求于物长精神。” 著名的佛学大师、中国佛教协会会长赵朴初于2000年5月21日逝世，享年93岁。他在92岁时作《宽心谣》一首：日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦；每月领取养老钱，多也喜欢，少也喜欢；少荤多素日三餐，粗也香甜，细也香甜；新旧衣服不挑拣，好也御寒，赖也御寒；常与知己聊聊天，古也谈谈，今也谈谈；内孙外孙同样看，儿也喜欢，女也喜欢；全家老少互慰勉，贫也相安，富也相安；早晚操劳勤锻炼，忙也乐观，闲也乐观；心宽体健养天年，不是神仙，胜似神仙。看看当今，和别人比较，已经成为经济社会中人们生活的一种习惯方式，而比来比去，你总不可能是第一。生活的累，一小半源于生存，一大半源于攀比。俗话说，人比人，气死人。比来比去，总达不到自己理想的状态，于是厌世，于是颓废，于是抑郁，于是想到自杀。所以，很多疾病大多与心境有关，古人说：“自身有病自心知，身病还将心自医”。人在当今世上，说不比是不可能的。但关键是如何比较，与什么比较？我说，对于在职的中青年人来说，不比财富，不比地位，要比知识的占有量，要比对社会的贡献，要比人格的修养。对退休的老年人来说，不比财富，不比身体，要比快乐、比轻松、比谁活得自在。“高薪不如高寿，高寿不如高兴”。 10 高薪不如高寿，高寿不如高兴人在愉快时，机体分泌有益的激素、神经递质，有些酶的活性也增加。这些物质可以增加神经的兴奋性，调节脏器的功能，增强体质。所以说，开心也是药，那么，开心药在哪里？一个和睦的家庭，是维持健康极其重要的条件。恩爱的夫妻生活，能带来许多的乐趣，也是健康的重要支柱。调查发现，缺乏伴侣的孤独的健康者，在10年左右时间内死亡的可能性是其他同样健康人的两倍。助人为乐。积极发挥余热，为社会作贡献。比如积极参与社区公益活动，参加社会慈善活动，能让人开心。那些认为对所充当的重要社会角色感到心满意足的老年人，一般寿命都比较长。自娱为乐。不少老年人喜欢聚在一起唱唱歌、跳跳舞。在歌声中，心灵得到净化，尤其是当年的老歌，能带来美好回忆，能激起对生活的热爱，是特别好的保健药。

女人每天往脸上擦点它，60岁都不长皱纹今天要介绍的主角是维生素E！一个小小的药丸，可以抗氧化、美白养颜，促进新陈代谢。快来认识认识这神奇的维生素E吧~ 1、祛斑、祛痘印皮肤好，生活没烦恼！不用什么护肤品，维生素E可是祛斑祛痘印的一把好手！在使用之前，要记得做好洁面的工作，用洗面奶和温水将面部清洗干净。然后将我们维生素E胶囊刺破，并挤于手心。如果太浓，可以稍微加一点水稀释。把挤出来的维生素E液体均匀的涂抹于面部，并且按摩10到15分钟，第二天早上再洗去即可~ 素有“皮肤保湿剂”之称的VE，不但能帮你锁住皮肤水分，还可以抗氧化！每天擦两次，让你拥有像瓷娃娃一样的肌肤！ 2、滋润唇部不光是脸上会长皱纹，深深的唇纹也是影破坏女性美丽的杀手！来给你支个招，学学用VE做滋润的唇膜！首先，取适量橄榄油和蜂蜜倒入容器中，滴入维生素E两滴，混合调匀。然后将混合好的液体用手涂抹在双唇上，可以涂的尽量厚。 5分钟后，将多余唇膜擦净，这时候你会发现自己的嘴唇变得Q弹饱满，嫩嫩的哦~ 3、减淡皱纹外用维生素E，能加快皮肤新陈代谢，促进细胞修复和再生，去除皱纹，增进皮肤的弹性，让皮肤回到二十岁！取适量橄榄油和蜂蜜倒入容器中，再滴入2滴VE，混合调匀。洁面后，涂抹在脸上，敷15分钟。期间你可以闭目养神，或者听一听轻柔的音乐，让身心都放松下来~ 最后用温水洗净，注意不要用过烫或过冷的水，小心呵护脆弱的皮肤。不光是脸上的皱纹让人心烦，眼角有皱纹笑起来都不美丽。花钱买眼霜，都不如用纯天然的VE做一个眼膜。这个方法也是极其的简单，直接将VE涂抹于眼角细纹处，每晚一次，效果看得见~ 4、美发护发维生素E可改善头发毛囊，使头发再生，具有强效的护发功能。用维生素E护发，做法非常简单！洗发时，将一粒维生素E胶囊的油滴在洗发水中混合使用。在使用护发素时，也可以将维生素E混合在一起，轻轻按摩头发帮助吸收，三分钟后冲洗干净就行。只要两个步骤，就可以拥有一头健康坚韧的秀发，连发膜的钱都可以省下了！ 5、防晒修复所谓一白遮百丑，这美白的关键不在于你用了什么保养品、化妆品，全靠你做好防晒工作。先把干净的毛巾放入冰箱冷藏室，冰冻15分钟后取出。洁面后，用冰毛巾敷面10分钟，再把VE直接涂抹在皮肤表面。维生素E能防止紫外线损伤，有效地抑制黑色素生成。夏天就要到了，有了这个秘方再也不怕晒黑啦！ 6、促进睫毛增长维生素E是睫毛生长的必要养分，长期外用涂抹可以有效地促进睫毛增长。用针将维生素E胶囊刺破，记得要使用消毒过的工具！用棉签蘸取维生素E涂抹在睫毛根部，轻轻松松，变纤长浓密。再也不用羡慕别人浓密卷翘的睫毛了！知道了维生素E的这么多种用法，现在就一起动手试试吧~

性生活过多很伤身，按按这个部位可补回来如果男人房事过劳，很多男人通常会选择吃一些补品，其实最补养身体并不是什么补品，而是身体上的穴位，因为，补品是外来的东西，属于“外药”，而穴位是身体自生的，属于“内药”，一分的“内药”胜过十分的“外药”。人体哪些穴位最补身呢？很多人认为是关元、气海、肾俞等穴位，其实最补身的是太溪穴，为什么呢？因为太溪穴最能补人的先天肾气，而房事所伤的就是人的先天肾气。故此最补肾的是太溪穴。太溪穴在脚内踝后缘的凹陷当中。揉太溪穴时，很多人呢根本没反应，尤其是身体虚弱的人，什么反应都没有，而且一按就凹陷下去了。这时，不痛的一定要把它揉痛，痛的要把它揉得不痛。另外，刚房事后，不要立即就揉太溪穴，一般在10分钟以后按揉最好，揉太溪穴的时候，要在呼吸平稳、心情放松的情况下按揉，呼吸越平稳、心情越放松，按揉太溪穴所产生的效果越好！注意：太溪穴是肾经的原穴。原穴能够激发、调动身体的原动力，但调动起来后一定要把它储藏起来，即储藏到涌泉穴，这样您就有健康的根基了。因此按揉太溪穴之后，再按按涌泉穴。肾虚老得快，有这10个症状说明你肾虚了！你还没发现？肾是人的生命根源肾的健康直接决定了人的健康。许多衰老和疾病都于肾脏息息相关。因此，对于各种类型的肾虚都不可以掉以轻心。若不及时进行相应的调理治疗，就会引起多种慢性疾病的发生、发展，女性也会衰老的更快。 “年龄和时间”绝不是我们衰老的原因，比如我们常见到一些50岁的人甚至比40岁的还显得年轻有活力、身体好。人衰老的一个重要原因是——肾虚！肾主管生长、发育、生殖、以及水液代谢等的功能，在道医中有说法将肾称作“先天之本”。肾亏会造成脏腑功能失调。所以养肾是抗衰防老的重点！肾的主要生理功能是藏精，主生殖与生长发育，主水，主纳气，生髓、主骨，开窍于耳，其华在发。精血不足，黑发不生。中医讲，体内肾气的盛衰在外部的表现能从头发上显露出来。中医有“肾虚乃百病之根”以及“久病及肾”的说法。可见由于肾疲劳引起的肾虚是我们很多疾病产生的根源。人体是一个相互联系和制约的整体，肾虚可影响全身各个器官，全身各系统的疾病都会引起肾脏的损害。常有言，十肾九虚。人们都知道，为了确保出行安全，汽车行驶一段时间需要保养一次。人的肾脏是先天之本，是生命之本，那么，你的肾脏多长时间保养一次？肾脏疲劳了有什么症状？你知道吗？自己测试一下，你的肾疲劳了吗？肾疲劳自测 1、白发、发质枯黄，洗头时脱发多。 2、常有腰酸背痛的感觉，全身无力，易疲劳、易困倦，休息后不能缓解。 3、睡眠不好或经常做梦，晨起仍觉很累。 4、怕风吹、怕冷、冬季更明显。 5、手不能提重物，走路长或上楼常感觉双腿无力，足跟疼。 6、经常头晕、耳鸣、牙齿松动。 7、记忆力下降，总想闭目养神，不愿思考问题，注意力不容易集中。 8、尿频尿急、夜尿增多，小便无力，总有排不尽的感觉。 9、男性性功能减退，对房事不感兴趣，质量不高。 10、女性月经不调，生育与性能力下降。如果你有以上1-2种症状，就说明您的肾脏已经发出了警报：这时候“肾脏”要开始调养了。那么如何调养呢？按照上面的方法，按摩太溪穴就可补养，另外，虽然人人都知道补肾的重要性，可惜遗憾的是很多人对这个知识一知半解，如何补，补到什么程度，有哪些注意事项等等，普通人几乎全是一知半解。对补肾还有一个极大的错误看法，那就是很多人补肾是为了在床上获得片刻的鱼水之欢，却很少有人能从身体健康的角度去补肾。另外，肾虚需要对症用药。然而绝大部分人盲目乱吃药补肾，最后肯定失败。正是因为这些错误的认识，导致了绝大多数的人采用了错误的方法补肾，最终几乎很少有人能取得满意的效果。肾功能不足引起五脏反应心——胸闷胸痛、心悸气短、失眠健忘、自汗盗汗、高血压、冠心病、心气虚… 肝——头痛眼花、烦躁易怒、中风偏瘫、筋骨麻木、肝炎腹水、气血贫乏、月经不调、面黄带斑、肝气郁结、肝火上炎、肝胆湿热… 脾——腹胀、消化不良、面容萎黄、四肢不温、慢性胃炎、脾气虚、中气下陷、脾不统血… 肺——气短喘促、干咳痰少、自汗、冷汗、易感冒、皮肤干枯、慢性支气管炎、哮喘病、肺气肿、肺心病…

豫本草治疗仪是真的吗豫本草治疗仪是最近在洋县可火了，把疗效说的可治百病，很多老人都去排队治疗。曾经焦点访谈曝光过类似治疗仪是骗人的，希望药监部门能看到，有作为。

什么是木桶理论组成木桶的木板如果长短不齐，那么木桶的盛水量不是取决于最长的那一块木板，而是取决于最短的那一块木板。

什么是二八定律(巴莱多定律) 19世纪末20世纪初意大利的经济学家巴莱多认为，在任何一组东西中，最重要的只占其中一小部分，约20%，其余80%尽管是多数，却是次要的。社会约80%的财富集中在20%的人手里，而80%的人只拥有20%的社会财富。这种统计的不平衡性在社会、经济及生活中无处不在，这就是二八法则。二八法则告诉我们，不要平均地分析、处理和看待问题，企业经营和管理中要抓住关键的少数;要找出那些能给企业带来80%利润、总量却仅占20%的关键客户，加强服务，达到事半功倍的效果;企业领导人要对工作认真分类分析，要把主要精力花在解决主要问题、抓主要项目上。

什么是破窗理论一个房子如果窗户破了，没有人去修补，隔不久，其它的窗户也会莫名其妙地被人打破;一面墙，如果出现一些涂鸦没有被清洗掉，很快的，墙上就布满了乱七八糟、不堪入目的东西; 一个很干净的地方，人们不好意思丢垃圾，但是一旦地上有垃圾出现之后，人就会毫不犹疑地抛，丝毫不觉羞愧。

什么是手表定律手表定律是指一个人有一只表时，可以知道现在是几点钟，而当他同时拥有两只时却无法确定。两只表并不能告诉一个人更准确的时间，反而会使看表的人失去对准确时间的信心。手表定律在企业管理方面给我们一种非常直观的启发，就是对同一个人或同一个组织不能同时采用两种不同的方法，不能同时设置两个不同的目标，甚至每一个人不能由两个人来同时指挥，否则将使这个企业或者个人无所适从。

什么是刺猬法则两只困倦的刺猬，由于寒冷而拥在一起。可因为各自身上都长着刺，于是它们离开了一段距离，但又冷得受不了，于是凑到一起。几经折腾，两只刺猬终于找到一个合适的距离：既能互相获得对方的温暖而又不至于被扎。　　刺猬法则主要是指人际交往中的“心理距离效应”。

什么是羊群效应头羊往哪里走，后面的羊就跟着往哪里走。羊群效应最早是股票投资中的一个术语，主要是指投资者在交易过程中存在学习与模仿现象，“有样学样”，盲目效仿别人，从而导致他们在某段时期内买卖相同的股票。

什么是鲇鱼效应以前，沙丁鱼在运输过程中成活率很低。后有人发现，若在沙丁鱼中放一条鲇鱼，情况却有所改观，成活率会大大提高。这是何故呢? 原来鲇鱼在到了一个陌生的环境后，就会“性情急躁”，四处乱游，这对于大量好静的沙丁鱼来说，无疑起到了搅拌作用;而沙丁鱼发现多了这样一个“异已分子”，自然也很紧张，加速游动。这样沙丁鱼缺氧的问题就迎刃而解了，沙丁鱼也就不会死了。

什么是鳄鱼法则其原意是假定一只鳄鱼咬住你的脚，如果你用手去试图挣脱你的脚，鳄鱼便会同时咬住你的脚与手。你愈挣扎，就被咬住得越多。所以，万一鳄鱼咬住你的脚，你唯一的办法就是牺牲一只脚。譬如在股市中，鳄鱼法则就是：当你发现自己的交易背离了市场的方向，必须立即止损，不得有任何延误，不得存有任何侥幸。

什么是青蛙现象把一只青蛙直接放进热水锅里，由于它对不良环境的反应十分敏感，就会迅速跳出锅外。如果把一个青蛙放进冷水锅里，慢慢地加温，青蛙并不会立即跳出锅外，水温逐渐提高的最终结局是青蛙被煮死了，因为等水温高到青蛙无法忍受时，它已经来不及、或者说是没有能力跳出锅外了。青蛙现象告诉我们，一些突变事件，往往容易引起人们的警觉，而易致人于死地的却是在自我感觉良好的情况下，对实际情况的逐渐恶化，没有清醒的察觉。

什么是蝴蝶效应上个世纪70年代，美国一个名叫洛伦兹的气象学家在解释空气系统理论时说，亚马逊雨林一只蝴蝶翅膀偶尔振动，也许两周后就会引起美国得克萨斯州的一场龙卷风。蝴蝶效应是说，初始条件十分微小的变化经过不断放大，对其未来状态会造成极其巨大的差别。有些小事可以糊涂，有些小事如经系统放大，则对一个组织、一个国家来说是很重要的，就不能糊涂。

自我保健随身行，你想知道的都在这第一部分生活起居 ●饮食有节 ●起居有常 ●不妄劳作 ●心静气和晨醒赖床五分钟人在睡眠时，大脑皮层处于抑制状态，各项生理机能维持着低速运转，人体代谢降低，心跳减慢，血压下降，部分血液淤积于四肢。早晨醒来后，呼吸、心跳、血压、肌张力等要迅速恢复常速运转，会导致交感神经兴奋与肾上腺皮质激素分泌，引起心跳加快、血管收缩、血压上升。但此时血液变稠，血流缓慢，循环阻力加大，心脏供血不足，醒后如果立即下床，最容易诱发心脑血管等疾病，甚至造成意外死亡。早晨醒来要赖床5~10分钟。采取仰卧姿势，进行心前区和脑部自我按摩，做深呼吸、打哈欠、伸懒腰、活动四肢，然后慢慢坐起。稍过片刻，从容地下床、穿衣，使刚从睡梦中醒来的身体功能逐步适应日常活动。早晨赖床5分钟，可防止突发心脑血管疾病。生命中的四个危险时段 1．黎明：一天中，人最危险的时刻要数黎明。研究表明，人在黎明时分，血压、体温变低，血液流动缓慢，血液较浓稠，肌肉松弛，容易发生缺血性脑中风。调查显示，凌晨死亡人数占全天死亡人数的60%。 2．月中：一个月里．对生命最有威胁的是农历月中，这与天文现象有关。月球具有吸引力，它能像引起海水潮汐一样．作用于人体的体液。每当月中明月高挂之时，血管内外的压力差增大，这时容易引起心脑血管意外。 3．年末：对生命而言，一年中最危险的月份要数12月。调查表明，该月份死亡人数居全年各月之首，占死亡总数的10.4%。据分析，这与气候寒冷，环境萧瑟，人到岁末年关，精神紧张，情绪波动，抵抗力和新陈代谢等因素有关。此时，一些慢性疾病常常会加重，病情变化较大。 4．中年：人的一生，中年是个危脸的年龄段。人到中年，生理状况开始变化，会出现内分泌失调，免疫力降低，家庭、工作、经济、人际关系等压力增大，种种负担导致中年人操劳，疲惫，此时特别需要注意身体健康。十种危险生活方式 1．极度缺乏体育锻炼：及易造成疲劳、昏眩等现象，引发肥胖和心脑血管等疾病。 2．有病不求医：不理会“小毛小病”，或者随便吃点药扛过去，常常导致疾病被拖延，错过了最佳治疗时机,一些疾病被药物表面缓解作用掩盖而延误成大病。 3．不参加体检：不能及时了解自身健康状况和危险因素，而延误了最佳预防治疗时机。 4．不吃早餐：不吃早餐可导致消化系统和代谢性性疾病。 5．.缺少交流：在缺乏交流、疏导和宣泄的情况下，人的精神压力与日俱增。 6．长时问处在空调环境中：调查显示，常年处在空调房中的“温室人”，自身机体调节和抗病能力明显下降。 7．久坐不动：长时间坐着，不利于血液循环，会引发很多代谢性和血管性疾病；坐姿长久固定，也可引发颈、腰椎疾病。 8．不能保证睡眠时间，睡眠不足是导致疾病的重要原因。 9．面对电脑过久：过度使用和依赖电脑，除了辐射会导致眼病，颈、腰椎病，精神心理性疾病的发生率增高。 10.饮食无规律：不能保证三餐定时适量，常常导致心脑血管和代谢性疾病。四类花草室内不宜养 1．产生异味的花草：接骨木、松柏类植物会分泌一种脂类物质，放出较浓的松香油味，引起食欲不振、恶心等；玉丁香散发出的异味会引起气喘、烦闷。 2．.耗氧性花草：丁香、夜来香等，使室内氧含量下降；夜来香在夜间停止光合作用时，还会排放大量废气影响人体健康。 3．引起过敏的花草：五色梅、洋绣球、天竺葵等花草会引起皮肤过敏，出现奇痒、红疹。 4．含有毒物质的花草：含羞草、仙人掌、一品红、夹竹桃、黄杜鹃等含有毒素，虽然不会自行释放到空气中，但触摸、攀折，有损人体健康。居室养植花草，以选择能吸收有害气体的绿色植物和花卉为宜，如吊兰、水仙、茉莉、菊花、兰花、串红、石榴等。 “四不”丢健康 1．早餐不饱：不少人因贪睡而不吃早餐或早餐随意应付一下，这是危害健康的大敌。 2．晚餐不少：许多人晚上加餐或酒肉丰盛，吃得过晚。这样做会招致多种疾病，伤害身体，加速衰老。晚餐时如果酒足饭饱，血中氨基酸、脂肪酸含量增高，加上晚上活动少，能量消耗低，大量过剩的营养物质会转化为脂肪在体内囤积起来，使人发胖并导致动脉硬化、脂肪肝，引起高血压、冠心病、糖尿病、结石、急性胰腺炎，甚至猝死。 3.性事不节：若房事不注意节制，性生活过频，可影响身心健康，导致疾病。 4.深夜不倒：夜夜对酒当歌、打牌搓麻，娱乐过度而深夜不睡，甚至通宵达旦，久而久之会严重影响健康，导致过早衰老或发生疾病。身体健康五常看一.常看饮食：食欲是身体健康的晴雨表。当您的食欲突减、食量下降时，一定要请医生查明原因。当然，食欲陡然亢进也是异常表现。二.常看体重：体重迅速增加或急剧下降，都对健康不利。所以，将体重控制在一定范围内尤为重要。三.常看睡眠：每个人都有自己的生物钟。如果长时间改变生活节奏，就会改变内分泌，导致神经紊乱和睡眠障碍。四.常看便色：即大小便的颜色。不同种类的饮食，排出的粪便也会呈不同颜色。当便中混杂血液或粘液，说明胃肠道出了毛病：大便若呈沥青般黑粘稠状，说明消化道出血；大便若呈白色，可能是患了胆道疾病。五.常看脾气：自己是否经常无端地发脾气，若是，有可能是疾病所致。一般来讲。高血压、胃病、肝炎等都会引起烦躁不安。使人容易动辄发脾气。日常生活七不宜 1．不宜空腹晨练：晨练前喝一杯热糖水或蜂蜜水，可增加体内热量，避免疾病发生。 2．不宜偏食植物油：动、植物油都是维持机体健康的营养物质，保持相对平衡有利于健康。 3．不宜久穿硬底鞋：以穿质地柔软、舒适轻便的布鞋、胶鞋或皮便鞋为好。 4．不宜长时间泡澡：在热水中长时间浸泡，会引发头晕、昏厥等。 5．不宜睡过软的弹黄床：以防身体中段下陷，背部肌肉拉得太紧，引起背部疼痛。 6．不宜多看悲剧：看悲剧易致情绪低落。易诱发冠状动脉痉挛、心律失常等疾病。 7．不宜长时间娱乐：打牌、下棋、搓麻将时间过长，会导致疲劳，影响身体健康。

上火、咳嗽、喉咙痛？一吃就好的食物，千万别错过大鱼大肉吃多了易上火，灭火还需用对方法，不同的火气有不同灭火方法。便秘、喉咙痛、流鼻血、口腔溃疡……针对这一大堆上火症状，最有效的解决方法不一定是服药哦，小编在这里给大家推荐药食同源的食疗方法，帮助大家降火。一多吃百合，灭心火我们经常会说“心里有火”，指的就是心火。心脏在中医五行中属火，掌管血脉运行。更年期女性或老年人易情绪波动，失眠多梦，心情烦躁，导致出现口舌糜烂、口腔溃疡、尿黄灼热等症状；儿童表现为多动、不安等，这些都属于虚火。应对心火，饮食上应多吃胡萝卜、酸枣、百合等补养心肾之品。 1、百合莲子大枣粥泡发百合40g、莲子15g、大枣20g、糯米40g、大米60g、枸杞子10g。做法： ①将干百合、大枣、枸杞清洗干净，备好莲子、糯米、大米； ②将所有材料放入炖锅内，并加入约1000ml的清水； ③熬煮40分钟后，趁热搅拌均匀即可。 2、胡萝卜菊花粥大米 50g、胡萝卜 100g、菊花10g、白糖适量、盐适量。做法： ①准备好上述材料，菊花用水泡发，胡萝卜洗净，切小粒； ②大米洗净，倒入锅中，加入适量冷水，大火煮开，然后小火煮10分钟； ③倒入胡萝卜，大火煮开； ④加入菊花，煮5分钟； ⑤煮好的菊花胡萝卜粥，随个人口味调入白糖、油、盐即可。二适当运动，灭肺火民间有种说法：咳嗽是因为肺里有火，肺火也属于虚火。情绪不稳定、两眼干涩、咽干疼痛、咳嗽胸痛、干咳无痰、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红等，都是肺火的表现火。想要灭肺火，可以多喝水，多吃蔬菜水果，如木瓜、梨、萝卜等。此外，要适当运动锻炼，除了运动也可以通过食疗来降肺火。 1、川贝母冰糖雪梨雪梨2个、川贝母10g、冰糖40g、水适量。做法： ①雪梨洗净，川贝母捣碎，将梨在五分之一处横切，挖去里面的核； ②将川贝母、40克冰糖放入梨内； ③在梨盅内加入少许水，用牙签固定； ④放入蒸锅中。大火蒸60分钟，至川贝母熟开，冰糖溶化，梨熟烂即可。 2、罗汉果山药猪肺汤猪肺一个、南北杏各50克、山药500克、马蹄400克、罗汉果半只、蜜枣3只、猪展肉（带有骨）500克。做法： ①将马蹄、淮山去皮、猪展骨洗净、南北杏捣烂，罗汉果分开粒核； ②将上述材料倒入锅内，加适量的水一起先煲； ③将猪肺的喉管放到水龙头下灌水，等到整个灌满后把里面的水出来，重复几次，把猪肺洗干净； ④猪肺切片，放热锅中焯下出水，捞起； ⑤将猪肺放入锅中炒干水，放入已煲的汤煲中煲一个小时即可。三多喝枸杞菊花茶，清肝火肝火旺盛时，眼睛肿痛发涩、血压也容易出现波动。如果同时有烦躁易怒、耳鸣、眼干、口臭、口苦便干等症状，多属实火，可喝决明子茶、野菊花茶进行调理；如果同时有脚心发热症状，多属虚火，可用枸杞或杭白菊泡水喝。 1、枸杞菊花茶胎菊花6朵、枸杞10克、水适量。做法：将枸杞、菊花清洗干净，泡水喝即可。 2、枸杞猪肝菠菜粥菠菜、猪肝、大米、枸杞、姜、盐、鸡精、香油、香葱、胡椒粉。做法： ①大米洗干净熬成粥； ②猪肝切片，飞水捞出，冲净血沫待用； ③姜切丝、葱切沫、枸杞用水泡开备用、菠菜用开水烫一下捞出切段备用； ④在煮滚的粥中放入猪肝片、菠菜、姜丝，加入盐、鸡精、胡椒粉调味，放入枸杞，出锅装碗淋少许香油，撒香葱沫即可。四多吃银耳，除胃火胃部灼热疼痛、口干口臭、大便稀烂、胃口不好，牙龈肿痛、口干便干、口臭严重等症状，可能是胃实火所致，可将西瓜皮的白色部分切成丝，拌上盐来吃。还可以尝试多吃凉拌的海带或紫菜等食物。如果胃里总像没吃饱一样，有点隐隐的疼痛，可能是胃虚火，可以多吃木瓜或银耳等食物。 1、莲子银耳粥银耳、莲子、红枣、枸杞、冰糖适量。做法： ①银耳用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，撕碎备用。 ②汤锅放清水，将银耳、冰糖、枣子、枸杞放入冷水中，开火加热，熬到银耳软烂即可。 2、绿豆粥绿豆300g、水适量。做法： ①取绿豆适量，洗干净，用水泡2个小时； ②泡好的绿豆加入锅中，加入适量水； ③开火，大火煮开后转小火继续煮；直至绿豆软烂就可以了。

当街宰杀，有点残忍上街时看见有人当街宰杀这货

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这个办法好，有小孩的关注下看了这个挺好的，分享给大家

谁知道是啥花？我种的花开了，谁知道是啥花？

给洋县文广局提个建议我县经过多年建设，在生态旅游方面取得了可喜可贺的成绩。但是总觉得对外宣传还不够，我建议文广局可以把洋县的朱鹮保护情况编成一个故事，申请报名央视的《欢乐中国人》栏目组，如果播出后一定会提高洋县的知名度的。纯属个人意见。

这两张奖状有点牛哦

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寻人|22年前贯溪街扔掉一个小女孩，父母还记得吗？ 22年前，一个晴天的中午，在洋县贯溪街边，一个刚出生几天的小女孩被装在纸箱子里扔在路边上，被三个关中人捡到，带上车，前往洋县县城方向。小女孩被其中一个关中人收养，现已成人，就读重庆大学，读大二，孩子现在不知自己的身世情况。女孩的养父体得到父母失去孩子的那种悲痛心情，扔掉孩子总有自己的理由。女孩的养父想通过网络，让女孩的亲生父母知道，孩子还活在世上，很健康，现在家庭条件也不错。希望女孩的亲生父母放心，他们一定会把孩子教育成人，如果想去看孩子也可以，但是不会认的。希望22年前抛弃的小女孩亲生父母能看到，如有意去看孩子。可以留言，大美洋县公众平台会协助和女孩养父取得联系，同时也希望网友们转发传播，让小女孩亲生父母看到，感恩感德。

华林房地产咋的了华林房产真无赖，花言巧语骗人财。只要客户一走到，售楼小姐满口笑。擦桌放橙又发烟，咖啡茶水向桌端。送口杯，送挂历。态度好的真出奇。把房说成一朵花，现在实际豆腐渣。小区设施样样全。好像只差县剧团。业主的钱骗到手，像样的配套全没有。房子修的豆腐渣，墙面平整实在差。顶漏水来墙壁裂，排水安的无觜说。电气真能气死人，各种废品都上齐。中央空调真心烦，冬冷夏热气死人。物业经理晏敬新，榴皮话儿一大堆。只要你去接下房，他的咝味你就偿。又攀亲，又扯友，设法钥匙给你手。你说那里没搞好，给你水泥自己搞。你说去把华林找，说千到万去套好。我说收房要去看，看来看去你受骗。各位贫民你听好，华林的房你甭搞。政府补助是险井，只要跳进难逃生。泰华业主天天找，不見政府官员毛。虽说政府补助钱，奸商半口就吃完。官商勾结耍手搀，买了才知把人骟。货比三家你在弄，千万别在华林定。

清明节扫墓，这些禁忌和避讳，你必须知道！ 4月伊始，传承两千多年的清明节也快到来了，清明节是我国重要的传统节日，具有缅怀先人，礼敬祖宗的重要意义。祭祖转运：在风水学里，祖先的气息跟后代子孙的生存发展是有密切联系的，如果祖先之气昌盛就能庇佑子孙事业飞黄腾达，家庭兴旺。因此，在这一年一次的祭祖节日里，最好是回家亲自到墓地祭拜祖先，祈愿祖先保佑诸事顺畅。若是因事不能回家也可在自家祭拜。朝着家乡的方向，摆放上食物，上三支香，跪拜三次，祈求祖先保佑，然后在烧纸钱。扫墓是必不可少的，而扫墓是有一些禁忌和避讳的，要知道有些讲究未加注意，就可能带来不必要的麻烦。下面就一起去看看扫墓禁忌，以供大家扫墓顺利！一、孕妇避免扫墓孕妇最好避免清明的扫墓活动，这不仅仅是阴气重的影响。从别的方面来说，清明时节是非常拥挤的，为了胎儿的安全，并不建议孕妇去参加，再者扫墓的气象和周边的环境均不利孕妇的健康。此外是女性有例假，也要避免此类活动。二、不可在墓地照相大家扫墓的目都是为了祭祀祖宗，而非玩乐。举头三尺有神明，大家扫墓的时候，最好心怀敬意，专心谨慎，千万不要在墓地合影，甚至随意的照相，否则引来了不好气场，就有阴阳失衡的可能，会损害个人的运势。三、忌穿大红大紫清明节是不能穿的大红大紫去上坟的，相信大家也不会穿这样的衣服去参加此类活动的。不过总有人会疏忽大意，在佩戴或是内衣上不经意使用了红色。当然本命年是例外，内衣可穿红色。四、外人不要参与他人的扫墓清明的时候作为外人的身份去参与扫墓是比较忌讳的，容易招致不必要的麻烦。毕竟不是一家人，各自加持的气运也不同，可能会造成气场的紊乱，导致不协调而走霉运。五、身体不佳，时运不济者避免扫墓一个身体正处于生病状态，或是虚弱状态的，或者最近运气不佳，诸事不顺的人最好不要去参加扫墓活动，因为此类人正处于总体运势低迷的状态，极易招致晦气，说的难听点就是邪灵上身，因为阴晦之物最喜气运低迷的人，这种人缺乏人气，容易侵犯。六、坟头长草必需修整坟墓上长植物的，必需要清除，万万不可使其长出气候。这一点最重要不过，要知道，所谓扫墓，就是让你清扫不利于墓地的东西，坟头的草木会对家族的成员造成伤害，包括了气运和健康，都是大大不利的。七、碑不能乱动，这是最要注意的地方在很多地方，坟墓都有竖碑立碑的习惯，这既是对先人的一种尊重，有时也是风水学上的一个传统做法。如果说先人的骨灰或骨头是连接地气龙脉的所在之处，那么，这个碑就好比手机的天线，是天地沟通的一个介质，一个重要环节。所以，你说这个碑重不重要。正因为这个碑如此重要，在拜祀时，切莫乱动这个碑的朝向。适当进行清洁或护理即可，不能乱改其朝向，如果一直都平安顺利，没有什么大事的话。八、不宜在坟前添置或摆放新的物件或种植小树等。有些朋友出于孝义，每年都会在坟前摆放一些大物体的东西，或种植一些小树。其实，从风水学的角度来说，并不主张。因为风水讲求的是龙、穴、砂、水、向，一个坟好不好?关键在于能不能将好的龙气、以及砂、水、峰收入坟中，如果一个坟有好的山峰或当运的水，本来能出贵发财的，但是出于你的好心，在坟前摆放了某些物件或种了小树而遮挡了，反而会起到一个破坏的作用。因此，这些东西尽量少摆，能化宝的尽量要化宝，比如盆栽小树或石头等，忌乱摆放。九、发不遮额忌买鞋事实上，清明节也算是鬼节，当然在发型上是需要注意的，尤其头发不能遮住额头，额头是人身体的神灯所在，是不可盖住的。同时鞋子也不要在当天购买，因为鞋同邪，有点常识的朋友大多不会在这天购买鞋子的，以免不吉利。十、忌嬉骂，非议先人扫墓完毕后，有人带着孩子去的，可能刚开始还算肃穆，一结束就开始打打闹闹，嘻嘻哈哈了。这是要注意的，要知道坟地毕竟是阴灵沉睡之所，嬉笑怒骂会滋扰阴灵，是大不敬，可能会招致报复，非议先人就更不可取了，假如你路过他人的墓地，对逝者品头论足即是亵渎的行为，届时麻烦上身就怪不得谁了。十一、清明节扫墓时间扫墓时间最好选在阳气比较旺的时候，即上午9时后到下午3时前最好，在下午三点前完成清明拜山活动，因为此时阳气已逐渐消退，阴气逐渐增长，若是时运低或身体弱的人，在阴气重的傍晚祭祀，可能会影响运势。在清明节前后五天，和清明节当天都可以，但寒食节这天不能扫墓，寒食节即清明节的头一天。十二、清明节不宜将阴气带回家清明节扫墓要做到心态平和，安稳，怀着尊敬先人的心情，对四周的亡者亦予以尊重,不在墓区乱丢东西,吐痰等。也不要在墓区吃东西，情侣之间不要打闹嬉笑。从墓地回来，建议你先去人气旺的大超市转转,之后再回家。人多的地方气场旺，可以驱散心中的不良情绪，消除各种负面信息，让自己的心情开朗起来;平时容易受外界信息影响的人或胆子小、身体弱、运势低的人，还可以用过火盆的方法，来处理阴气，消除负面信息。具体方法是，在出门前，就准备好：几张金银纸“钱纸店有买”，放在一个不锈钢盆里，回家后，把纸点燃，人从燃烧的纸上走过去，即可。清明节扫墓回来后，应该洗个澡，换一换衣服，清扫你的鞋子。这样更可以驱除阴气。清明节祭祖扫墓，是每个家庭对祖先表达感恩之心的重要大事！如果您能将此篇文章转发给朋友或朋友圈，帮助您的有缘人如理如法以正确的方式祭祖扫墓，就是在种福田，修功德，尽孝道，在做供养众生的好事善事，功不唐捐，因果不空，利人才能利自己。在此给广大同修顶礼致敬，感恩广大同修，谢谢大家！阿弥陀佛！

大家都进来看看吧，保重身体是王道谁整理的数据？看着真吓人[流泪]！伤不起[心碎][心碎] 著名的演员郭旭，50岁胃癌歌手M•杰克逊，50岁心脏停搏著名艺人柯受良，50岁哮喘病数学名家张广厚，50岁肝硬化银监主任李建华，49岁颈椎病楚天都市杨卫平，49岁鼻咽癌当代画家张同霖，49岁脑溢血央视播音员罗京，48岁淋巴瘤复旦大学钟家栋，48岁心脏病港编剧司徒锦源，48岁肺癌长江学者严小龙，48岁癌症中国保尔罗健夫，47岁淋巴癌著名演员高秀敏，46岁心脏病清大教授高文焕，46岁肺癌著名作家王小波，45岁心脏病喜剧演员李正春，45岁淋巴癌紫光副总王依群，45岁肺癌喜剧名作家梁左，44岁心脏病香港艺人罗慧娟，44岁胰脏癌中科沪生刘延析，44岁癌症长春电台王天雷，44岁肝癌香港名医潘醒华，44岁心梗塞台湾乐坛粱弘志，44岁胰脏癌保时捷总监李屹，44岁脑出血前央视主播方静，44岁癌症光学奇才蒋筑英，43岁心绞痛著名学者李力研，43岁心脏病台湾名艺人戎祥，43岁心肌梗著名女演员李婷，43岁乳腺癌通宇集团王庆来，43岁脑溢血南都王钧副总编，43岁乳房癌生态学家潘晓玲，43岁癌症深证券总裁杨骏，42岁肝癌田畴身家三十亿，43岁心肌梗著名的演员傅彪，42岁肝癌著名演员陈晓旭，42岁乳腺癌台湾歌星邓丽君，42岁哮喘病喜剧导演丁霄汉，42岁心脏病绿木公董许伟林，42岁心肌梗综艺主持陆英姿，42岁淋巴瘤百花奖主李媛媛，41岁宫颈癌中国健美人马华，41岁白血病央视主持人王欢，41岁癌症著名歌手姚贝娜，33岁乳腺癌 ……这些人都不缺钱吧？他们每年都做身体的体查吧？？？？。[胜利][胜利][胜利][胜利][胜利][胜利]关键是有钱不一定有健康！据说人生得大病概率72%，而且越来越年轻化[流泪][流泪]....

洋县这些小苍蝇这样处理太轻了吧今年以来，全县各级纪检监察机关坚持挺纪在前，严格把握“四种形态”，不断强化监督执纪问责，持之以恒纠正“四风”，以零容忍的态度，严肃查处了一批侵害群众利益和违反中央八项规定精神问题，形成了有效震慑，有力维护了群众切身利益。现将查处的典型案例通报如下：（洋县纪检监察） 1、洋县槐树关镇三里河村村委会主任黄林宝违规操办婚宴收受礼金问题。2017年12月28日，黄林宝操办儿子婚宴42桌,设礼柜两处,违规收取本村17名管理服务对象礼金共1630元。2018年3月23日，槐树关镇党委给予黄林宝党内警告处分。 2、洋县溢水镇药树坝村违规支出办公经费问题。2015年至2016年，溢水镇药树坝村办公经费中列支公务接待费4157.5元，其中用于购买香烟430元。2018年3月21日，溢水镇党委给予药树坝村村委会主任肖宝清党内警告处分。 3、洋县槐树关镇洛川村4名村干部骗取低保补助问题。2011年至2017年期间，洋县槐树关镇洛川村党支部书记肖俊华、村委会主任杨明景、村文书屈俊杰、村监会主任肖文治，以亲属名义分别骗取低保补助金35914.9元、17992.1元、28816.5元、33446.6元。2018年3月22日，槐树关镇党委分别给予肖俊华、杨明景撤销党内职务处分，给予屈俊杰、肖文治留党察看一年处分。 4、洋县谢村镇老庙村3名村干部骗取低保补助问题。2011年第三季度至2017年第一季度，老庙村党支部书记陈明德、村委会主任陈存德，分别以亲属名义骗取低保金31846.6元、38627元，村文书张长春从2011年第三季度至2015年第三季度以亲属名义骗取低保金20302.6元。2018年3月22日，洋县谢村镇党委分别给予陈明德、陈存德、张长春留党察看一年处分。 5、洋县金水镇原曹洞村截留挪用移民搬迁补助款问题。2012年7月，原曹洞村将本应兑付给2户移民搬迁户6万元补助资金分别兑付8000元和10000元，剩余4.2万元交村集体账后用于支出修建道路欠款。2018年3月20日，金水镇党委给予原曹洞村村委会主任兼会计杨金元党内警告处分。 6、洋县纸坊街道办事处清凉村村委会主任周亚坤侵占村公益林补偿款问题。2015年，周亚坤违规以个人名义代报清凉村集体公益林面积，违规侵占清凉村6亩公益林，并领取公益林补偿款189.6元。2018年3月23日，纸坊街道办事处党委给予周亚坤党内警告处分。

再生气你就没命了！经常生气的8大危害中医上讲，生气时百病之源。常生气对健康的危害特别大，容易造成多种疾病的产生，如甲状腺结节、胸闷气短、失眠多梦等。心理学家通过病例分析发现，生气1小时造成的体力与精神消耗，相当于加班6小时。人的负面情绪得不到释放，会导致血压升高、胃肠紊乱、免疫力下降，引起皮肤弹性下降、色素沉着，甚至诱发疾病。生气是对自己施加酷刑。 X 查看男人换条内裤做回真正男人但是，你知道吗？生气真的伤身！ 1.生气伤肝生气为百病之源，人的一次生气，会令人的心、肺、肝、肾、胃等多个脏器得到不同程度的损害，久而久之，就会积郁成疾。 X 查看一种睡觉就能瘦身的神器从中医的角度来说，生气的原因在“肝”。人体肝脏主“疏泄”，所谓“肝为刚脏，喜条达而恶抑郁”，也就是，肝脏属于刚强、燥急的脏器，趋向于舒畅柔和的情绪，而不喜欢抑郁情绪，当人体常感抑郁，肝脏就会通过发怒、生气的方式，将各种负面情绪“排出体外”。当人在生气时，身体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，会使得身体的毒素增加，危害到人的身体健康。也就是说，人在生气的时候，会使得肝受到很大的伤害，从而使身体健康受到威胁。 2.生气伤肺一项研究表明，年龄越大，越容易生气，肺功能也越差。生气时情绪激动过度，呼吸急促，甚至出现过度换气。结果造成肺泡持续扩张，得不到正常放松和休息，导致肺脏功能失常。专家表示，适当深呼吸，让肺泡得到适当的放松，有益肺脏健康。 3.生气伤胃 X 查看 21天就练得一手好字很多人在极度生气后，总会感觉胃部不适，疼痛异常，不想吃东西。这是因为生气引起交感神经兴奋，导致胃肠血流量降低，蠕动减速，食欲不振，严重时还可引起胃溃疡。 4.生气伤心一项为期20年的跟踪研究发现，生气会导致心梗(MI)或急性冠脉综合征(ACS)危险增加4.74倍。另一项研究发现，与善于控制情绪的人相比，健康的爱发脾气者罹患心脏病而死*的几率高出19%，爱生气的心脏病患者死*率更是增加24%。 5.生气伤脑生气时，大脑一片空白，大脑出现缺氧状态。这是因为生气会使得大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加。这时候大脑里的氧气会减少，从而增加大脑细胞的压力，造**的脑细胞的衰老。人的脑细胞一衰老，人就会变傻，变丑，变老。 6.生气致癌生气憋闷是导致癌症的快捷方式。生气10分钟耗费的体能相当于3000米赛跑。长期生气导致的内分泌功能紊乱和人体的免疫功能低下，使得癌症更容易发生。 7.生气使人猝死临床发现，脾气暴躁的人更容易发生脑卒中，也会引发猝死。怒发冲冠时，肌肉中血流量高出正常水平，导致心脏供血减少，引发心肌缺血、心律不齐、大脑缺氧、气短、甚至猝死。所以，看到这里，你还敢生气吗？

12种被吹上天却没啥用的“健康”产品，有的不仅坑钱，还会伤身体生活中，保健食品和保健用品的宣传方式层出不穷，有华丽的包装、被神化的功效，还有来自商家创造的貌似很学术的概念，人们往往被某一夸大功效给忽悠，结果花了一堆冤枉钱。下面就为您科普一下这些被吹上天的食物和用品。一食品篇 1.蛋白粉普通人根本不用补很多人探视病人的时候，会买蛋白粉。因为觉得蛋白粉就是蛋白，比吃蛋白的效果更快。实际上我们的日常饮食中的蛋白含量早就够了。对于普通人，即便是生病，只要能正常饮食，也很少会缺少蛋白，无端的过多补充蛋白，会增加肾脏的负担。因为蛋白质是不能储存的，吃进去过多之后要从肾脏排出，这也是为什么一些严重的肾病病人要严格控制蛋白质摄入的原因了，因为过多的蛋白质或者蛋白粉会增加肾脏的工作量。 2.高钙奶不比普通牛奶有用大家在买牛奶的时候，常常会看到高钙奶，其价格也比普通奶高出不少。实际上牛奶本身就是一种含钙量很高的食物，再往里面加钙意义不大。过多地在牛奶中加入钙、铁、锌等无机盐，如果不能吸收，反而会对人体肾脏以及消化系统造成很大负担。 3.鱼油会增加热量摄入鱼油能降脂，能软化血管，这似乎已经是大家的共识。实际上鱼油中最被看好的DHA 和 EPA 的烯键很不稳定，容易被氧化，只要接触空气、阳光，以及加工过程中的金属离子，都有可能导致其氧化分解。因此，就算鱼油理论上有效，但制作过程疗效能保证多少很难说。鱼油虽然优于猪油牛油，但毕竟是脂肪，将其当作正常饮食外的保健品服用肯定会增加热量摄入，甚至导致脂肪增加，由此引起过氧化、免疫力低下等副作用，从这个角度上说，如果想借助鱼油保健，最好的办法还是自然平衡的饮食，而不是将浓缩的鱼油当药吃。 4.酵素一进嘴就失活了酵素这两年非常火，不少商家纷纷声称这货能帮助排毒美容减肥，神一样的速度挤进了保健品排行榜。实际上所谓酵素不过就是发酵过程中产生的酶。既然是酶，就是蛋白质，就有遇热遇酸失活的特点，喝进去的酵素能过胃酸这一关么？那可是PH是2的强酸呢！ 5.儿童酱油有害无益儿童酱油的广告宣称 “富含18种氨基酸、有机酸、碳水化合物等儿童所需的营养元素”。实际上儿童饮食完全不需要额外再用酱油来调味。正常饮食中含有的钠，已经足够满足儿童的生理需求，任何外加的盐都是多余的。而且小时候越“重口”，长大之后就越难以控制盐的需求量，高血压风险也就越高。 6.铁元能吸收的铁非常有限铁元，一种进口的补铁药剂，心细一点看会发现，这个铁剂上面还标注着是纯草本的，也就是植物性的铁。这估计是为了迎合人们看重自然的心理，知道植物性食物更利于健康。实际上植物性的铁吃进身体，先要转化为动物性的铁才能被身体吸收，这个转化过程耗损极高，身体所获无几，这也是为什么红枣菠菜不能治贫血的原因，因为植物中能被吸收的铁非常有限。把缺陷当优势标注在包装上，如此外行的药剂怎么能信？

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2050年长生不老就要实现了 70后一代都有可能见证基因人工智能虚拟世界三个途径突破 2045年，实现人脑与机器世界连接，借用人工躯体来继续自己的意识和思维。 2050年，由于成本较高，仅少数富人可以花费数百万元将自己的思想下载到云端，成为第一批永生者。 2060年，中产阶级和工人阶级的大多数人大概能够在2060年代实现永生。但是只有在2060年时90岁以下的人才有机会，也就是说出生在1970年以后的人。 2070年，一些相对贫困的国家或地区人口，也将可以使用该技术。 2080年，获得永生的成本将从数百万下降到数百英镑。到那个时候，它有可能成为一般发达国家国民免费福利的一部分。人们或许不一定非要一个机器人身体存活，他们或许能够生活在一种计算机网络中。要说人类的共同梦想，那非长生不老莫属了，不论科技再怎么进步，我们也无法摆脱自然的生老病死。但是科学家给我们带来了新的希望，伊恩·皮尔森博士告诉《每日邮报》，人类已经用很多方式在接近永生这个终极目标，只要能活到2050年，那么长生不老就不是梦，也就是说“70后”的一代们都可能见证那一刻的到来。观点基因技术助推永生按照这位来自英国伊普斯威奇的工程师和发明家伊恩·皮尔森博士的说法，彼时，人类就可以完全突破肉体的限制，从多个领域去延长寿命，比如说再生身体细胞和器官、用人工智能来取代老化的机体或者将人类的意识上传到虚拟现实世界中继续存活。另外，基因技术也有助于实现长生不老，这也是人类热衷研究它的原因之一。 “也许这个推断在今天听起来还是有点让人咋舌，但我们正处于一个技术交替的时期，大量新技术如人工智能、增强现实、新型动力等都在高速发展，这意味着未来几十年后，我们的生活环境和形态或许会发生巨变。” 不过，2050年的长生不老技术可能还只限于少数人尝尝鲜，毕竟那个时候新技术的成本还很昂贵，但是大家也不用气馁，任何新技术最终还是要降低成本、面向市场的。“所以说，按照目前的进度推测，任何还没有年过半百的人都是大有希望的，如果你还没到四十不惑，那恭喜你，永生对你来说更是板上钉钉的事儿了。”皮尔森博士充满信心地说。讨论圈内人士看好前景其实关于长生不老的预测，这些年一直在圈内萌动。早在2015年，谷歌风投公司首席执行官比尔·麦瑞思就曾说：“如果今天你问我，人类是否能活到500岁，我的答案是肯定的。” 2017年，谷歌首席工程师雷·库兹韦尔说：“在我看来，到了2029年左右，人类会来到一个临界点。每过一年，人类的寿命能够延长一年，这要得益于科学技术到那个时间的发展。从2029年人类将开始正式走上永生之旅，到2045年人类将真正实现永生。” 方法三种途径可以突破 1.利用基因技术身体细胞再生返老还童首先就是针对机体细胞老去的问题。人类为何会死亡呢？排除事故和疾病，主要原因是人类细胞的更新靠细胞自身的分裂，而分裂次数仅有50次至60次，当细胞不再分裂，便逐渐衰竭而亡。由细胞构成的组织和器官在功能上也开始衰退，并导致机体的死亡。所以，获得永生的第一种途径就是利用基因工程来更新或生长新的人体器官。控制细胞生命，就需要无限延长细胞的分裂次数。皮尔森说，到了2030年左右应该就可以弄清楚人体各个系统的细胞详细结构，并通过基因技术和药物来控制细胞年龄，恢复细胞活力。控制了细胞，就等于控制了寿命。皮尔森博士认为阻止细胞衰老后，恢复细胞活力也是重要的一环。另外通过器官移植，也可以恢复机体的功能。在2030年左右，医学上将不再使用人类器官捐献，利用生物3D打印技术和基因工程，创造出适合自己的器官，替代衰老的器官，而且人体不会有任何排斥反应。 2.利用人工智能人脑和机器人有机结合另一种可能性更高的长生不老途径是，随着年龄增长，人类不得不放弃老化不中用的身体，而是借用人工躯体来继续接受意识和思维的控制。我们都清楚，人类大脑是整个人体的中枢，不但控制着身体，而且还进行复杂的信息处理和存储。如果能够将人的意识上传到云端，再下载到机器人中，人类就拥有了随时可以更换的机械身体。 “在每次想要修复我们的身体、使之恢复活力前，我们能够将思想与机器世界联系起来。”皮尔森说，“即使原始的生物形态的身体已经死亡，我们仍然可以将数字思维储存在计算机上，永远生活在这个世界上。” 研究表明，在50年的时间里，我们也许可以在世界上任何地方租用一个机器人，然后用我们自己的意识来“入住”机器人的身体中，整个过程可能就像租车一样简单。低收入的人群最终也有可能负担得起这样一台机器人，而且有可能来自于国家健康部门补贴。皮尔森解释称：“到2060年，一般人都能够买得起这种机器人，到2070年贫穷国家的低收入人群也能够负担得起。每个人都有机会获得一种机械形态的永生。” 3.利用虚拟世界不需躯干意识操控一切我们的思维再扩散一下，既然意识可以上传到云端，在网络中穿行，那还需要一个类似机器人的身体吗，生活在虚拟世界中不就可以了？皮尔森也想到了这一点，并将蓝图展现在了人们面前：人类可以生活在一个虚拟世界中，我们的思维和意识都储存在一个巨大的网络世界中。我们甚至可以不需要一副躯干，也不需要机器人的身体，我们就像是游戏中的一个角色，或者就像电影《黑客帝国》里一样，意识存在于无形，却可以控制一切。 “你可能在虚拟世界中度过大部分时间，当然可以存在于世界上任何地方的任何计算机中。如果你一直生活在网络中，你的生活将完全是虚拟的，因此你能够得到自己想要的任何东西。”这将开启人们探索每一个幻想的可能性，在历史上的任何时间到世界任何地方去旅行。

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