流浪的YUMING的个人资料 - RAT

流浪的YUMING 流浪的YUMING

关注数: 75 粉丝数: 381 发帖数: 9,558 关注贴吧数: 21

董卿表达的正能量

网红保安小哥，开心就好

身体健康最重要

这段话说得好

大家知道这个小动物家啥名？农村人都见过。。。。。

有谁知道这是啥不？老家拆旧房时挖出来的，都不知道干啥的，这东西值钱吗？各位大神们说下，感谢！

这个分数在群里算什么级别啊

今天是中元节，俗称鬼节，要注意的禁忌【中元节】今天是农历2019年7月15，阳历2019年8月15，是阴阳交汇之日，是一年当中阳气最弱的时候，也是中元节，俗称鬼节。（游魂饿鬼出没之日）今天尽量不要走亲串友，减少外出，不要到人烟稀少的地方去，尤其是到海边，水边等，也不要穿纯红色的衣服和纯黑色的衣服，女性忌穿比较暴露的衣服，晚上天黑之前一定要赶回家，回家之后尽量不要外出，避免招惹游魂野鬼！今年与众不同，一定要切记，不可掉以轻心！否则会招惹鬼上身后患无穷！

八一快到了，向云南学习

分享贴子分享贴子

分享贴子分享贴子

你们知道这些吗？ 🇨🇳为什么我国要发展《物联网》 🇨🇳 答: 因为中国的互联网，大多数大型的门户网站都被外资控股，而且有很多都是绝对的控股。这样就导致了我们国家大部分资金就这样白白外流！ 👉请看下面的一组数据：👇 🇨🇳 腾讯是中国人马化腾创立的，咱天天上QQ，却不知南非人控股85%以上。 🇨🇳 百度是中国人李彦宏创立的，我们天天用，却不知道美国人控股85%以上。 🇨🇳 新浪是中国人王志东创立的，我们天天用，却不知道日本人控股85%以上。 🇨🇳 搜狐是中国人张朝阳创立的，我们天天用，却不知道日本人控股85%以上。 🇨🇳 携程是中国人梁建章创立的，我们天天用，却不知道日本人控股85%以上。 🇨🇳 阿里巴巴是中国人马云创立的，我们很多人都在淘宝网上购物，却不知道日本人控股85%以上…… 🇨🇳 2014年9月18日马云的阿里巴巴在美国上市，持股8.9%的马云，以219亿美元的个人资产成为中国首富。然而，阿里巴巴的大股东日本软银集团孙正义，借着阿里巴巴上市，获得了壹仟亿美元，孙正义一下子就成为了世界新首富。 🇨🇳 中国每年通过互联网流失国外的资金高达三万多亿美元。长此下去，中国的财富将会被外国人挖空？ ————————

分享贴子分享贴子

分享贴子分享贴子

分享贴子分享贴子

谁知道洋县征兵啥时间开始吗？如题

分享贴子分享贴子

分享贴子分享贴子

八一慰问金通知再过一个月，就是“八一”了。在此期间，全国很多地方会开展慰问活动，给慰问对象发放一笔慰问金。对于退役军人来说，八一慰问金不仅是一笔简单的慰问金，它象征着一种关怀，一种褒奖，它说明了国家和政府对退役军人的尊重和关怀。往年，能够领取慰问金的优抚对象，是有特定范围的，比如烈士子女、伤残军人、参战参核人员等优抚对象，以及60岁以上农村籍退役人员，并且在这些特定的优抚对象中，只有很少部分人才能享受到。然而今年就不太一样了。我们从近期已经下发八一慰问金通知的地区了解到，今年可以享受八一慰问金得慰问对象，从少数重点优抚对象，扩展到本籍所有退役军人！以天津市为例：天津市滨海新区、河西区、幸福里、杭州道等地下辖的部分退役军人服务站，已经下发明确通知，对2019年6月30日（含）前完成信息采集登记的本籍退役军人，每人发放200元“八一”慰问金，重点优抚保障对象增发200元！点击图片，查看具体通知：综合以上通知，总结一下，天津市此次八一慰问金有以下三大亮点： 1、全体退役军人都可享受八一慰问金：扩充慰问金优抚对象，由原来得少数特定的优抚对象扩充到全体退役军人（已经列入节日走访慰问的部分企业军转干部除外）； 2、在6月30日之前完成信息采集的退役人员，方可领取八一慰问金； 3、必须是当地户籍得退役军人。如果你没有当地户籍，即便你是退役人员，也不能领取慰问金。尽管目前还没有确切的消息，但是从战友们传回来得这些通知中，可以说，天津市全体退役军人享受八一慰问金，应该是毫无悬念了。除天津之外，广州市的做法也是值得称赞的：今年3月，广州市退役军人事务局出台了《关于调整部分优抚对象节日慰问金标准的通知（征求意见稿）》，尽管是征求意见稿，但内容相当给力！文件称，具有本市户籍的，并且享受抚恤补助得残疾军人、在乡复员军人，带病回乡退役军人、五老人员以及参核参战退役人员均可享受，并且八一慰问金由原来的300元提高到1000元其实早在去年，河北省就首开先河，石家庄、黄骅市、唐山市、邯郸市等地就为当地所属的退役军人全部发放慰问金；其中黄骅市共下发278000元，并且对遗漏人员进行补录。综合以上信息，天津市、河北省、广州市的“八一”慰问金发放的三个新变化，是全面尊崇退役军人的缩影，见证的退役军人价值和地位的稳步提升，所以可以预见的是，在不久的将来，全国很可能实行统一的慰问机制，全体退役军人都能享受这一荣光！虽然慰问金不多，不能解决实际问题，但老兵们并不在乎，我们真正在乎的，是多年以后还有组织记得你曾经的付出，这份认可感很重要！希望国家能够将全面慰问优抚对象作为提升军人社会地位的第一个目标落实到位，让全体退役军人及优抚对象能够切实感受到党和政府的温暖，能够真正感受到尊崇！ 2019年已过半，相信随着下半年《退役军人保障法》，以及全国统一的《退役军人优待目录清单》的出台，能够让全国所有的退役军老兵享受更多的、更加暖心的社会优待和保障，真正实现“让军人成为全社会尊崇的职业”的美好愿景！来源：两参

求高人解谜求高人解字谜，一共8个字！答案真的绝了二人牵手是知音（）乞求添上一横眉（）恋人无心又相随（）手夹丸子四点汤（）呆子也要人来陪（）千里姻缘一线牵（）射去一寸无牵挂（）休想再生一枝节（）一句猜一字，连成一句话！答案是我送给你最深的祝福，你收到了吗？

洋县卖沙的老板都是趁火打劫吗洋县政府在环境治理，我们广大市民一定要支持，为了建设，合理的开采砂石，也是必要的，但是，目前洋县的现状是，卖沙石的老板，哄抬物价，搞垄断，河沙150元一方比一线大城市，广州市还要贵30元，简直是暴利行为，听说这些沙场老板都是有后台的，扫黑除恶打击保护伞在洋县没有执行吗？政府难道不知道吗？现在给人民造成多大的经济负担？

分享贴子分享贴子

分享贴子分享贴子

分享贴子分享贴子

地震了，如何自救国际组织预报今年地球将进入地球地震年活命三角是很有道理的!★地震来了，不要再躲在桌子下了！美国最有经验救援家：传授地震来临活命三角★为救自己一命，请耐心花费10分钟细读本文并牢记，以备不时之需！为救家人一命，请把本文连接发给家人去阅读并牢记，以防不测！近期地震愈来愈频繁也愈猛烈，您住在地球上任何角落都可能难逃地震的伤害，小心不要被地震淘汰！以下是一位美国人写文要救各位，请勿枉费他的一番善心！我叫道格·库普（DougCopp），是世界上最有经验的救援小组之一——美国国际救援小组（ARTI）的首席救援者，也是灾难部经理。本文中信息能帮助大家在地震中挽救生命。我曾经和来自60多个不同国家成立的各种救援小组一起工作过，曾在875个倒塌的建筑物里爬进爬出。在联合国灾难减轻（UNX051-UNIENET）小组中我担任了任期两年的专家。从1985年至今，除非同时发生了多个灾祸，我几乎参与了每一次重大的救援工作。1996年，我们用我创立且被证明是正确的方法制作了一部电影。土耳其政府、伊斯坦布尔市、伊斯坦布尔大学及ARTI联合制作了这部科学研究影片。、我们模拟摧毁了一座学校，和一个里面有20个人体模型的房屋。10个人体模型用“蹲下和掩护”方法，另外10个模型使用我的“救命三角”的求生方法。模拟地震发生后，我们通过倒塌的碎石慢慢进入建筑物，并拍摄和记录了结果。在一个可直接观察到及科学的条件下，这部电影拍摄了我使用的求生技术。结果显示那些用“蹲下和掩护”方法的人存活率是"零"，而那些使用“救命三角”的人能够达到100%存活率。已有上百万人在土耳其和欧洲、美国、加拿大和拉丁美洲的电视节目看过这部片子。我曾进入的第一个建筑物是在1985年墨西哥地震中的一个学校。每个孩子都在课桌底下。每个孩子都被压扁了。他们如能挨着课桌的走道里他们躺下，就有生还的希望。我不知道孩子们怎么会被误导要躲在某物体的下面。简单地说，当建筑物倒塌落在物体或家俱上的屋顶重力会撞击到这些物体，使得靠近它们的地方留下一个空间。这个空间就是被我称作的“救命三角”。物体越大，越坚固，它被挤压的余地就越小。而物体被挤压得越小，这个空间就越大，于是利用这个空间的人免于受伤的可能性就越大。下次，你在电视里观看倒塌的建筑物时，数一数这些形成的“三角”。你会发现到处都有这些三角。在倒塌的建筑物里，这是最常见的形状。几乎到处都有。我培训Trujillo（人口约为75万人的地方）的消防部门，教导人们如何求生，如何照顾他们的家人，以及如何在地震中援救他人。Trujillo消防部门的救援总负责人是Trujillo大学教授。他陪伴我同行，他说：“我叫RobertoRosales，我是Trujillo的首席救援者。我11岁时，我被陷在一幢倒塌的建筑物里。就是发生在1972年的那场地震中，当时有7万人死亡。我利用我哥哥摩托车旁的‘救命三角’保住了生命。我的朋友们，躲在床下，桌子下的人都死了，我可以称作是‘生命三角’活生生的例子，而我那些朋友是“蹲下和掩护”的例子。”道格观察到地震中的自救10项要领:◣当建筑物倒下时，每个只“蹲下和掩护”的人都几乎全被压死了。而那些躲到物体，如桌子，或汽车下躲避的人也总是受到了重伤或死亡。猫，狗和小孩子在遇到危险的时候，会自然地蜷缩起身体。地震时，你也应这么做。这是一种安全的本能。而你在一个很小的空间里便可做到。靠近一个物体，一个沙发，或一个大物体，结果它仅受到轻微的挤压。在地震中，木质建筑物最牢固。木头具有弹性，并且与地震的力量一起移动。如果木质建筑物倒塌了，会留出很大的生存空间，而且，木质材料密度最小，重量最小。砖块材料则会破碎成一块块更小的砖。砖块会造成人员受伤，但是，被砖块压伤的人远比被水泥压伤的人数要少得多。如晚上发生地震，而你正在床上，你只要简单地滚下床。床的周围便是一个安全的空间。如地震发生，你正在看电视，不能迅速地从门或窗口逃离，那就在靠近沙发或椅子的旁边躺下，然后蜷缩起来。大楼倒塌时，被发现很多人在门口死亡！这是怎么回事？如你站在门框下，当门框向前或向后倒下时，你会被头顶上的屋顶砸伤。如门框向侧面倒下，你会被压在当中，所以，不管怎么样，你都会受到致命伤害！◣千万不要走楼梯！因楼梯与建筑物摇晃频率不同，楼梯和大楼的结构物会不断发生个别碰撞。人在楼梯上时，会被楼梯的台阶割断，会造成很恐怖的毁伤！就算楼梯没有倒塌，也要远离楼梯，哪怕不是因为地震而断裂，还会因为承受过多的人群而坍塌。◣尽量靠近建筑物的外墙或离开建筑物。靠近墙的外侧远比内侧要好。你越靠近建筑物的中心，你的逃生路径被阻挡的可能性就越大。◣地震时，在车内的人会被路边坠落的物体砸伤，这正是NimitzFreeway路上发生的事情。SanFrancisco地震无辜受害者都是呆在车内。其实，他们可简单地离开车辆，靠近车辆坐下，或躺在车边就可以了。所有被压垮的车辆旁边都有一个3英呎高的空间，除非车辆是被物体垂直落下。◣我发现，在报社或办公室里堆有很多报纸的地方，通常会好些，因为报纸不受挤压。你在纸堆旁可找到一个比较大的空间。另外，家家户户地震预测警报方法，可提前1至10分钟预报关于地震，请多转发，功德无量。中国及世界，已经开始正式严肃的对待预防地震的课题。国际组织预报今年地球将进入地球地震年所以在这里给我朋友们推荐一种地震预报的方法是：把一块磁铁用绳子挂在高处，下面正对地板砖或一个铁盆，磁铁上粘一块大铁块。地震前地球磁场发生剧烈变化，磁铁会失去磁性。铁块掉下来，落在地上或盆上，发出响声。此法在房屋没有晃动前就会提前预警。提前时间10分钟至几十秒。如果掉下来了，必发生大震。尽量转发一下，让更多的人知道，也许你的传播在以后会救许多人的性命。牢记以上知识，以备不时之需！为救亲友一命，请把本文发给亲友去阅读并牢记，以防不测！

祝福吧友们节日快乐

请问大神们这个值钱吗如图

人才啊

没有对比就没有差距

说的很有道理

这个疯子被撞的不轻，保镖去哪里了

分享贴子分享贴子

分享贴子分享贴子

体检报告，一看就懂，值得收藏医院，做了一堆检查，然后回来一看，啥都看不懂，看到数值不正常就在心里担心，是不是有啥问题，然后吃不好、睡不好，成天担心这担心那…… 今天，我们就来普及一下我们经常做的那些体检的数据，高了，低了，阴性、阳性都是什么意思，给自己和家人收好了，别再担心咯~ 血常规白细胞 ↓ 偏低：说明身体抵抗力差，容易感冒、皮肤表面容易感染病。 ↑ 偏高：说明身体可能有炎症，如扁桃体炎、肺炎、阑尾炎等，如果白细胞高得太多，则有可能跟血液病有关，应到医院血液科做进一步检查。红细胞 ↓ 偏低：可能会贫血，典型的表现为上楼气喘吁吁，脸色蜡黄。 ↑ 偏高：会使得血液黏度增大，引起血液流通不畅。血小板 ↓ 偏低：血小板减少或会存在再生障碍性贫血、放射性损伤、急性白血病、上呼吸道感染等症状或疾病。 ↑ 偏高：血小板增多或会存在骨髓增生性疾病。总胆固醇 ↓ 偏低：或会存在甲亢；严重肝脏疾病；贫血、营养不良等。 ↑ 偏高：会引发动脉粥样硬化导致心脑血管疾病；各种高脂血症、胆汁淤积性黄疸、甲减、类脂性肾病、糖尿病等；长期吸烟、饮酒、精神紧张。低密度脂蛋白胆固醇 ↓ 偏低：无β-脂蛋白血症、甲亢、吸收不良、肝硬化等。 ↑ 偏高：低密度脂蛋白胆固醇能够进人动脉壁细胞，低密度脂蛋白胆固醇水平过高能致动脉粥样硬化，使个体处于易患冠心病的危险；遗传性高脂蛋白血症、甲减、肾病综合征、肥胖等。高密度脂蛋白胆固醇 ↓ 偏低：常见于动脉粥样硬化、急性感染、糖尿病、肾病综合征、应用雄激素等。 ↑ 偏高：限制动脉粥样硬化的发生发展，起到抗动脉粥样硬化作用。甘油三酯 ↓ 偏低：低β-脂蛋白血症或无低β-脂蛋白血症；严重肝病、吸收不良、甲亢、肾上腺皮质功能减退等。 ↑ 偏高：冠心病；原发性高血脂症、动脉粥样硬化症、肥胖症、糖尿病、痛风、甲状旁腺功能减退、肾病综合症等。肾功能血尿酸 ↓ 偏低：见于恶性贫血、Fanconi综合征等。 ↑ 偏高：肾小球滤过功能损伤；体内尿酸生成异常增多，原发性痛风、多种血液病、恶性肿瘤、慢性铅中毒、长期禁食等。血肌酐 ↓ 偏低：老年人、消瘦者血肌酐会偏低，一旦上升，要警惕肾功能减退可能。 ↑ 偏高：见于各种原因引起的肾小球滤过功能减退。尿素氮 ↓ 偏低：主要见于肾功能障碍、严重的肝脏疾病病人。 ↑ 偏高： (1)肾功能不全、急性肾小球肾炎、肾盂肾炎、肾衰竭，而且其尿素升高与病情成正比。 (2)肾前因素如水肿，脱水，循环功能不全，心功能不全，休克等。 (3)肾后因素如尿路结石，前列腺肿瘤或肥大等原因引起的尿少；尿滞留。 (4)体内蛋白质分解旺盛，如上消化道出血、甲亢等。 (5)生理性增高见于高蛋白饮食。肝功能丙氨酸氨基转移酶 ↓ 偏低：- ↑ 偏高：多见于肝胆疾病如病毒性肝炎、肝癌、肝硬化活动期、中毒性肝炎、脂肪肝，胆结石，胆管炎，胆囊炎；心血管疾病如心肌梗死、心肌炎、心功能不全时的肝淤血、脑出血等；骨骼肌病如多发性肌炎、肌营养不良等。谷草转氨酶 ↓ 偏低：- ↑ 偏高：急性肝炎、药物中毒性肝坏死，肝癌，肝硬化，慢性肝炎，心肌炎，胸膜炎，肾炎及肺炎；进行性肌营养不良，皮肌炎，脐压性肌肉损伤时也可升高。碱性磷酸酶 ↓ 偏低：重症慢性肾炎、儿童甲状腺机能不全、贫血等。 ↑ 偏高：骨骼疾病如佝偻病、软骨病、骨恶性肿瘤、恶性肿瘤骨转移等；肝胆疾病如肝外胆道阻塞、肝癌、肝硬化、毛细胆管性肝炎等；公众号脉脉养生只做最新最专业的养生知识。其他疾病如甲状旁腺机能亢进。尿常规尿蛋白阴性：正常阳性：或因精神紧张、剧烈运动、妊娠期等引起，此外急慢性肾小球肾炎、肾盂肾炎等也会显示尿蛋白阳性。尿白细胞阴性：正常阳性：泌尿生殖系统炎症、膀胱炎、尿道炎、前列腺炎；肾盂炎、肾盂肾炎、肾结核；淋病及泌尿生殖系统肿瘤。尿糖阴性：正常阳性：糖尿病、肾性糖尿、颅内高压、甲亢、垂体前叶功能亢进及嗜铬细胞瘤等。尿酮体阴性：正常阳性： (1)生理性：过度饥饿、分娩后、进食多量脂肪。 (2)病理性：糖尿病酸中毒、妊娠等。肿瘤标志物检测甲胎蛋白AFP 原发性肝癌的最灵敏、最特异的肿瘤标志，女性妊娠期也会升高。癌胚抗原CEA 胃肠道肿瘤、胰腺恶性肿瘤，肺癌等，此外也会存在结肠炎、胰腺炎、肝脏q疾病、肺气肿等。 CA15-3 在乳腺癌、肺癌、前列腺癌、卵巢癌和胃肠道癌中指标均有升高，可作为监测乳腺癌患者术后复发的最佳指标。如有不懂的请搜公众号脉脉答医生在线咨询，在其它乳腺疾病和部分孕妇也有升高。 CA19-9 胰腺癌患者该项指标较高。手术切除肿瘤后，CA19-9浓度会下降，如再上升，则可表示复发。结直肠癌、胆囊癌、胆管癌、肝癌和胃癌的阳性率也会很高，若同时检测CEA和AFP可进一步提高阳性检测率。 CA125 是上皮性卵巢癌和子宫内膜癌的标志物。胰腺癌、肝癌、乳腺癌和子宫内膜炎，急性胰腺炎、腹膜炎、肝炎、肝硬化腹水也可使CA-125升高，CA-125升高还与肿瘤复发有关。 PSA 前列腺癌的特异性标志物。乙肝5项 HBsAg、HBeAg、HBcAb 阳性即“大三阳”，多见于急性或慢性乙肝，病毒复制快，有传染性。 HBsAg、HBeAb、HBcAb 阳性即“小三阳”，多见于急性乙肝趋向恢复、无症状HBV（乙肝病毒）携带者，病毒复制相对较慢，传染性相对较小。 HBsAg、HBcAb 阳性见于无症状HBV（乙肝病毒）携带、急性HBV感染。 HBsAb、HBeAb、HBcAb 阳性表示感染后恢复，已获得免疫力。 HBeAb、HBcAb 阳性表示有既往感染史、急性HBV感染恢复期。 HBsAb 阳性表示接受过被动或主动免疫，对HBV（乙肝病毒）有免疫力。 HBcAb 阳性表示急性HBV（乙肝病毒）感染核心窗口期（尚未发病但可传染）。附：症状与相关疾病晕、头昏早晨醒来后头晕、头昏,可能出现了颈椎骨质增生或血黏度高等疾病.心慌饥饿感凌晨4-5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感,且疲乏无力,直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失,提示可能有糖尿病倾向.清晨浮肿如果在起床活动20分钟之后还不彻底消失,则提示可能有肾病或心脏病.棕色尿液提示肝脏可能出现问题.口臭可能是胃或肝出现了问题,或是牙周病引起.口中有氨味要格外注意肾脏的健康.眼睑苍白提示可能患了缺铁性贫血.眼角出现模糊的灰环说明心脏可能有问题,中年男性应马上与医生联系.脸色潮红可能与心脏病或高血压有关.恶心想吐除去怀孕的原因,若每天早上都如此,可能是慢性胃炎.舌面白而呈毛茸状态提示免疫系统功能严重失调或身体出现了某种癌变白.眼睛痛除去用眼疲劳的原因外,看书看报时眼睛剧痛就要小心青光眼了.手发抖可能是甲亢,也可能是帕金森氏病.吃油腻食物后上腹疼痛,并放射到右肩背部很可能是患有肝胆疾病.食欲亢进,体重却减轻可能患了甲状腺机能亢进症.没有食欲,见到油腻就恶心,易疲劳可能是患了肝炎.饭后总是出现反酸、腹胀或腹痛等症提示积食了,要多吃新鲜蔬菜,三餐要注意清淡、好消化.爬楼梯时心慌、胸闷提示心脏功能较弱.指尖比指节更粗大可能患有较严重的肺部疾病.指甲生长缓慢,没有光泽且变黄变厚提示淋巴系统出了毛病.手背静脉突出随着年龄增加,会有此现象,但也有心脏病的可能.手掌泛红肝脏出现问题时,因荷尔蒙失调,手掌会发红.手掌潮湿过度兴奋或紧张时手掌会出汗,若常如此则可能是甲状腺异常.背痛除了肌肉痛,也可能是脊椎或内脏有了毛病.伸懒腰时腰痛多为坐姿不良.单纯头晕若不是因为工作单调,请检查一下甲状腺.洗澡时头发容易脱落提示头发养分不足或是荷尔蒙分泌异常.黑痣变大或新长出痣当心皮肤癌的侵袭.皮肤上出现非摩擦所致的红斑有可能是肝病的前兆.打鼾情况十分严重则提示可能鼻子或呼吸道出了问题.磨牙如果每天晚上都磨牙,牙齿一定出了问题.必须高枕头才能入睡提示心脏功能弱.经常因脚抽筋而惊醒提示可能是缺钙或动脉硬化. 这些知识太实用，一定要告诉咱们的好朋友，有了这个表，以后再也不用追着医生问了！

求助大神，扁桃体可以切除吗？我儿子总是扁桃体发炎，化脓，导致经常发高烧，好多人，包括医生也建议切除，我在想，毕竟是人体的一个器官，不能轻易的切除它，所以现在很迷茫，犹豫不决，求助大神们给个建议，谢谢各位😊

分享贴子分享贴子

退役军人事务部：让悬挂对象自行领取光荣牌将被问责处理日前，退役军人事务部印发《关于规范为烈属、军属和退役军人等家庭悬挂光荣牌工作的通知》，要求各地规范悬挂光荣牌工作，确保好事做好。　　据悉，自国务院印发《为烈属、军属和退役军人等家庭悬挂光荣牌工作实施办法》(以下简称《实施办法》)以来，各地各级政府高度重视、迅速行动，有序推进。截至4月上旬，全国各地已为2000余万户家庭悬挂了光荣牌，弘扬了拥军优属的光荣传统、营造了全社会尊崇军人职业的浓厚氛围。但是，在光荣牌悬挂过程中也暴露出一些问题，如个别地区让对象自行领取光荣牌、不为户籍不在本地的长住对象悬挂光荣牌、仪式感和宣传不够等，影响了工作效果和对象的满意度。　　针对这些问题，近日，退役军人事务部专门印发通知，要求严格按照《实施办法》规定，坚持彰显荣誉、规范有序、分级负责、属地落实的原则，层层压实责任，确保工作高效落实，符合条件的对象应挂尽挂。各省份退役军人事务厅(局)要加强督促检查，发现问题严格问责、严肃处理。　　通知强调，要注重和突出悬挂光荣牌的仪式感。结合本地实际，精心组织举行集中悬挂仪式，做到既简朴、庄重，又热情、热烈。要尊重对象意愿选择悬挂或摆放方式，需要悬挂的必须安排专人负责悬挂到位，坚决杜绝出现让悬挂对象自行领取光荣牌的现象，真正把好事办好、实事做实，把党和政府的关心关爱送达每位对象的心坎上。　　通知提出，要建立健全悬挂光荣牌工作建档立卡制度，结合退役军人和其他优抚对象信息采集工作，及时建立完善的电子台账。电子台账应包括悬挂光荣牌家庭户主的基本信息、人员类别、户籍所在地、现长住地、悬挂时间、悬挂方式和变动情况等信息项目，实施动态管理和定期更新。　　通知指出，要借助各种媒介、采取多种方式，加强对悬挂光荣牌工作的宣传报道，既要报道工作进展，让对象知道何时能够挂上光荣牌，也要报道工作成效、宣传国家优抚政策，在全社会营造尊重退役军人、尊崇现役军人的浓厚氛围。　　同时，退役军人事务部强调，悬挂光荣牌工作是一项政治性很强的工作，充分体现了党和国家对烈属、军属和退役军人等的关怀。各级一定要提升政治站位，切实把党和国家的关怀送达每一位对象家中。尤其是一线工作人员，一定要带着感情、带着温度做好工作，真正把悬挂光荣牌的重大意义通过每一项具体的工作充分体现出来。对于在网上编造虚假信息进行炒作的，各级退役军人事务部门要协调配合网信、公安部门进行查处;对因工作人员作风不实、服务态度不好造成不良影响的，发现一起、通报一起。

人体最佳睡觉时间表（建议永久收藏） 01 子时之前一定要睡觉在养生概念中，睡觉是人生第一件大事。如果每天子时（相当于晚上11点—次日凌晨1点）前不睡觉，看病时很多老医生就会说：“不给你治了。” 其实不是不给治，而是治不好了。长年熬夜的人，无论男女，直接伤肝，日久伤肾，逐步造成身体气血双亏，每天照镜子时会觉得脸色灰土一片。这时候就是天天营养品，天天锻炼身体，也不能挽回睡眠不足或者睡眠不好带来的伤害。因此，早起没关系，但晚睡绝对不行。许多精神不振的人，多有晚睡的习惯，这往往容易伤肝伤精伤胆。这样的人，眼睛往往也不好使，心情多抑郁，快乐的时候不多（肺气也受影响，长期得不到有效宣发的原因）。还有的人认为晚上睡得晚了，白天可以补回来，其实根本补不回来。要么睡不着，要么睡不够，即使感觉补过来了，其实身体气血已经损伤大半了。 02 睡时宜一切不思 “视此身如无物，或如糖入于水，先融化大脚趾，然后是其他脚趾，接着脚、小腿、大腿逐渐融化，最后化为乌有，自然睡着”。这是禅医入睡时的理想精神状态。很多时候，失眠源于入睡时有挥之不去的杂念。此时，不要在床上辗转反侧，以免耗神，更难入睡，最好的办法是起坐一会儿后再睡。实际上，对于现代人来说，要想在晚上11点前入眠，早早地上床酝酿情绪也很关键，以便给心神一段慢慢沉静下来的时间。 “先睡心，后睡眼”，说的就是这个道理。如果还是不行，可以尝试在睡觉前简单地压腿，然后在床上自然盘坐或者跏趺坐，两手重叠放于腿上，自然呼吸，感觉全身毛孔随呼吸一张一合。若能流泪打哈欠效果最佳，到了想睡觉时倒下便睡。 03 午时宜小睡或静坐养神午时（相当于上午11点至中午1点），此时如条件有限，不能睡觉，可静坐一刻钟，闭目养神。在禅堂打坐修行的禅师都习惯于在午时打个盹儿。其实，正午只要闭眼真正睡着3分钟，等于睡两个钟头，不过要对好正午的时间。夜晚则要在正子时睡着，5分钟等于六个钟头。 04 睡眠一定要早起真正懂养生的人，即使在冬天，也不会超过早上6点起床，春夏秋季尽量在5点之前起床。对人体养生而言，早起有利于人体的新陈代谢。早起的好处在于，一方面可以把代谢的浊物排出体外，如果起床太晚，大肠得不到充分活动，无法很好地完成排泄功能。此外，人体的消化吸收功能在早晨7点到9点最为活跃，是营养吸收的“黄金时段”。所以，千万不要赖床，头昏、疲惫不堪很多都是由于贪睡引起的。

分享贴子分享贴子

分享贴子分享贴子

分享贴子分享贴子

分享贴子分享贴子

关于《光荣之家》牌牌本人的一点看法关于《光荣之家》: 这块牌子，不是退役军人们向政府索要的。几十年没挂这块牌子，曰子照样过来了。政府既然要给予退役军人这份"荣誉"，就请你们送到每一个退役军人家门口，且给挂上。这块牌子，改善不了退伍军人几十年来的生活困境，改变不了多少地方政府对退役军人的政治态度。这块牌子让退役军人自已去取回家，自已钉上自已的大门，"荣誉”感在那里？“被尊崇"的感觉，又在那里？让退役军人们自已取牌，自挂家门，自我欣赏？这就是"荣誉"？这就是"尊崇"？曾经是军人的人们，你愿意要这样的"荣誉"，这样的"尊崇"，自已动手把这份要来的荣耀挂在自已的家门去自我“尊崇"？我是不会自已去取回这份"荣誉"，这份"尊崇"的。我期待的是实实在在的改变！真金白银的改善退役军人们的贫穷生活，让他们自由且有尊严的溶入到这个社会生活，落实"略高于"当地平均生活水平的相关政策。这才是我们期待的！！！

分享贴子分享贴子

致洋县领导的一封信（转帖）关于请求洋县县委、洋县人民政府举全县之力争取兰福高铁规划建设在洋县县城设站的建议洋县县委、洋县人民政府，尊敬的胡书记，尊敬的杜县长，尊敬的洋县所有领导：我是一名非常热爱洋县的普通市民，也非常关注洋县经济社会的发展，尤其是交通事业的发展。几十年来洋县交通事业取得了巨大的成就，但不可否认历史上我们也错过几次重大的历史发展机遇，最突出最最让43万多洋县人民遗憾终生的莫非阳安铁路的规划建设未能在洋县县城设站，给洋县经济社会发展、洋县普通百姓的出行造成巨大的不便。所有经过铁路运输的货物都不得不绕行近20公里到达洋县马嘉村货运站，既相当不便，又耗时费钱，损失巨大；东去南下打工求学的洋县普通百姓的出行就更加不便了，不得不绕行近30公里至城固或者51公里外的汉中去搭乘火车！此情此景让一届届洋县人民政府、一代代洋县普通百姓扼腕叹息、抱恨终身啊！重大机遇再次到来。国务院关于汉江生态经济带发展规划的批复（国函〔2018〕127号）于2018年10月18日正式发布。此前湖北省就有关于汉江生态经济带发展规划，借此重大机遇湖北省立即推出了湖北版汉江生态经济带发展规划，其中就有修建武汉-十堰-安康-汉中的350公里高铁规划（去年底在网上看到过）。武汉-十堰高铁2019年底通车。与汉中相关的高铁，2018年8月28日甘肃省就明确有2019年动工修建兰州-天水-汉中350公里高铁规划即兰福高铁。今年两会期间陕西省交通厅关于修建兰州-天水-汉中-安康-十堰-武汉高铁对汉中市省人大代表做出积极正面的回应。今天，已经看到汉中市政府网关于兰福高铁线路的明确走向，即兰州-天水-汉中-城固-西乡，只字未提及洋县！！非常明显，又是阳安铁路的走向！！规划再次错过了洋县！！阳安铁路两次绕过洋县县城，十堰高速也绕过洋县！这三次重大工程项目的建设与洋县失之交臂是洋县交通规划建设史上的重大损失啊！！美丽可爱的洋县再不能错失兰州-天水-汉中-安康-十堰-武汉的350公里高铁规划建设了。这是阳安铁路首次建设以来又一次难得的历史发展机遇，关乎洋县经济社会发展能否融入中东部武汉、南京、上海城市经济圈，实现质的提升质的发展。经济社会的发展，无论是招商引资、旅游开发或者脱贫致富等等都离不开交通的先行。洋县几乎什么都可以错过，唯独兰福高铁经过洋县县城设站再不能错过了！其实汉中至洋县也就是利用西城高铁既有线路（如果升级改造后可以行驶350公里高铁，是相当不错的选项）由洋县西站缓慢引出直至西乡，或者直至石泉至安康（经过西乡线路有些弯曲，无论怎样只要在洋县西站设站就是我们争取的目标）。我们应该举全县之力，动员所有社会力量全力以赴积极争取兰福高铁经过如下线路：兰州-天水-汉中-城固-洋县-（西乡）-石泉-汉阴-安康-十堰-武汉。当年西城高铁规划建设时就根本没有城固北站，城固县政府和全县人民高瞻远瞩，举全县之力、以万般努力争取后成功建站，其精神、毅力非常值得我们洋县人民去学习、去思考啊！恳请洋县县委、洋县人民政府、尊敬的胡书记、尊敬的杜县长并所有洋县领导干部，就兰福高铁规划建设一事给予最最高度的重视，应举全县之力，以抓铁留痕的毅力争取兰福高铁规划建设在洋县县城设站，不让阳安铁路和十天高速建设的悲剧再次在洋县重演！同样，不让几乎没有任何污染的307工厂背井离乡离开洋县、却迁址到城固的悲剧再次发生！ 43万勤劳智慧的洋县人民全力支持！43万热情好客的洋县人民殷切渴盼！此致非常热爱洋县的普通市民 2019年4月13日

洋县电力局把好事办成坏事，谁之过？洋县电力局今年对全县的电网进行改造的同时，更换了所有的旧电表，统一安装预交费智能表，这是好事，再也不用担心乱收费了。但是交费问题你们想过了没有，农村，特别是大山里现在都是些留守老人，他们根本不会使用智能手机交费，一旦欠费停电得不到及时充值，就会停很长时间的电，交费还要去县城什么地方去交，很不方便，。电力局的领导们请你们换位思考，把好事办好，反而现在给搞了些不方便，你们有木有考虑到这个弱势群体？请你们想办法给解决下这个问题为盼！（大城市的很多银行，自助机都可以交）

退役军人光荣牌可以防贼昨天去社区做退役军人信息采集，其中有一必填神项目，便是工作人员询问登记人： “你是否愿挂光荣牌？”一位大约七十有余的老兵大声回答道：“我愿意挂光荣牌，光荣牌可以防贼”，工作人员笑应：“哦，贼怕解放军练过功，怕挨打”，老兵又大声答道：“不是！是因贼娃子看见光荣牌就晓得里面住的是退伍兵，穷得叮当响，没得搞头”。众人会心哄堂大笑。

特大好消息在广州佛山务工的老乡们，告诉你们一个好消息，本月十五号已经开通了佛山到城固的飞机，机票才两百多块，上携程网上可以查到，每天往返一班，历史两个半小时了，试运行阶段票价和火车硬座差不多，很划算的。

洋县高人把全县各村地名编成顺口溜，看看你们村是怎么编的洋县经济要发展镇村建制已精减全县镇村有哪些听我仔细给你谝县东山水真美观金水桑溪槐树关县西大多是平川谢村马畅来攻占县北一路多深山华阳茅坪八里关县南多山水更险三黄磨桥来戌边西北关帝和溢水不要忘记就好办金水银滩放光辉二十四村紧跟随金水关岭和站房大地张坪罗家庄尚家砭，牛角坝张家庄，黄家台草坝河，碗牛坝稻田沟，水地沟马关石桥周家台许家沟，曹洞沟野庙沟，楼房沟碾盘酉水和西泰东南边陲一小镇品字三峦如三旗当地谬谐称桑溪桑溪沟里碌竹坪杏树岭上是龙岗临江金华李家庄湘子一个住夭庄槐树关镇地源阔光村就有三十多二合马转和洛川石门麻底槐树关苏王张沟闫家山天龙茶房王家湾蔡河万春和月蔡石槽白梁和杨翟叶庄罗曲庞家山陈坪仇渠周家湾峰岩高桥北沟垭西沟阳河张家山万岭马沟二郎庙白路上河和双庙三十七村差一个镇南丘陵三里河地跨丘陵和浅山无限风光尽被占蔡伦封地美名扬二十二村不一般长溪长河和麻洞庙垭陈靳加方程梁河宽潭带长岭高原寺，黄索溪老君龙亭邓家沟平溪沟，高家沟三合安山和柳山镇江杜村和杨湾黄金峡地风光美新铺商坪和渭门杨庄北沟蒿旗沟史家韩庄大中沟黄家营近汉水边不是沟岔就是山庙坝桃溪和庞湾寨沟真符石家坎汉江河边蔡坝河周家沟里有骆驼四郎庙，黄家铺三岔华沟三溪关黄安江边一片川背后进去全低山这些村名真奇怪有沟有坝有岭台朴树东村和黄安何家闫堡石家湾庙垭张堡石坎寨毛垭石关王家台鹅项东沟三道岭康沟全沟栽麻柳刘家程家郭家沟法师坟村蒙家渡还有界牌刘家坝一个地名不能落磨子桥镇村名多整不明白易出错白马治杨和砖庙水田常牟与张赵袁家小江和杨湾张村二龙与牛砭一心八一和周铺朱刘火光与梨树沙丰三台和冯杨洛家龙新和阳光晏家坝，张家坝金土营，艾河垭汉水河畔新庙坝长沟新屋张山下林化沙溪梁家垭水田石佛柳树庙还有关垭磨子桥西北山镇叫关帝十二村名挺好记白刘安丰和鸭岭还有干柏和马坪上东沟，下东沟代家店，李家店小西沟，大西沟广告去逛逛铁河街村算里头溢水地名真难搞尽是坡岭和溪草上溢水入尹家泉波溪水汇三岔河西河深溪出垭哈西山岭底种棉花药树坝里栽桂花时家坡，象花园大庄坡里植桃园刘家庄后是窑坪木家村后有桂峰后坝河，油灯坝它和溢水是一家谢村镇地多平川有些村名不一般智果范坝笑东韩谢村后社邓家湾东坡小池种海莲老庄溢水上六联官渠大池要回龙前湾后湾要四兴五间老庙奉五丰江村秋苗将四红夏家杜家来镇江泊船见了六陵渡马畅毗邻城固县工商农牧全领先东社留村和魏渠东湾安中加高堡安巷白岩大坝沟还有尚巨和高路倪家沟，野猪沟古镇地名猜不透旅游胜地数华阳人文地理美名创汉坝板桥攀高峰县坝中坝傲天星青溪流水出岩丰吊坝河，石塔河红石窑，瓦子沟大小华阳出坪堵秦岭四宝都能见欢迎大家来游览茅坪绕河多峻山这些村名有特点茅坪黄庄东村坝洪溪新华和石峡全胜长坝西村坝还有三联九池坝山区叫坝为个啥河岸稻田长庄稼八里关咋不见关抬头望去全是山王河亢柳八里关多数地方是深山龙溪田坝银杏坝还有大店和黑峡环境优美人和谐朱鹮树头来垒窝纸坊街道新创建几个乡镇归一片范夏王庄和柳冉上坪田岭韩家湾白石冯岭周家坎清凉孟峪任家湾冉家西岭巩家槽塔峪马道和张桃外加流峪才算完洋州城西七里店工农商旅全发展范坝全丰带竹园石羊潘湾七眼泉朱家八龙张家沟前村后村龙王沟邓家庙，魏家庙四零五加五郎庙洋州地处城中间辖地大多街道办城边几村它也管请跟我来细细看青年路，西南坝李家村，巩家槽纸坊街，周家坎东西南北四街道东城东咀孤魂庙有一个村特好玩草坝有机农业园

在农村有一种东西，治疗瞌睡、犯困很有效，谁试过？在洋县农村有一种东西很神奇。针对各种疲劳、疲倦、瞌睡、犯困有很神奇的疗效。只要摸一下，立即精神百倍。大家都知道叫什么吗？有没有尝试过的，请谈一下感受。

不负责任的家伙主人这样能放心你吗？

什么是差距，说的有道理这就是差距。。。。。

分享贴子分享贴子

分享贴子分享贴子

分享贴子分享贴子

洋县纳凉哪里去，关帝铁河欢迎您洋县关帝镇铁河街村，位于洋县北部秦岭山区，离县城四十多公里，海拔约千米，占地三十平方公里。这里的古门楼、石雕、砖雕、古匾、古墓，闪烁着传统文化的无穷魅力，回响着苍茫历史的悠悠远韵……

请问各位大神们，发帖时发错了吧照片怎么删除请问各位大神们，发帖时发错了吧照片怎么删除

给洋县吧的吧务们提点建议你们的贴吧制度，我都认真的学习过，我也知道什么样的帖子能发和不能发，王现在发了很多帖子都给我删除了，比如搬家的禁忌，纳凉的好去处，还有一些保健知识，都给删除了，为什么这么随意，不去认真核实一下内容？很多吧友都有同感。。。。。。

钱没了，人照样能活，命没了，钱就是摆设总有一天，你会明白属于你的东西，任何人都抢不走，不属于你的东西，再怎么也抢不来。金钱不如感情耐用，健康胜过一切财物。钱没了，人照样能活，命没了，钱就是摆设。将就的多了，心会疲惫；计较的多了，人会憔悴。欲望太多容易麻木，懂得知足才最幸福。上半生用健康换钱，下半生用钱买健康，怎么核算怎么吃亏。活着，就是最大的福气，快乐，就是人生的目的。事想不通，就不想，人讨不好，就不讨，只要自己活的快乐，何必理会他人怎么说！多善待自己的身体，零件太难配，关键是贼贵！家庭朝夕相伴，和睦就好；钱财多多少少，够花就好！生命匆匆忙忙，健康就好；人生波波折折，无悔就好！所谓的幸福，就是：心中无烦恼，身上没病痛，其他的一切都是浮云！

分享贴子分享贴子

首页 1 2 下一页