babeitao的个人资料

寒假要给孩子检查视力吗紧张的一个学期又结束了！很多家长已经开始纠结：到底要不要给孩子检查视力？专家建议：儿童青少年尚处于视力发育期，视力情况瞬息万变，经过一个学期的高强度用眼，最好是要检查一下，就像车开了一段时间就要做保养一样，眼睛其实更需要保养！通过视力检查，我们能清楚了解孩子的视力情况，视力好的我们继续保持！视力不好的，我们及时矫正！眼镜不合适的我们就能及时更换！眼睛度数不稳定的，我们就要用乐睛视力营养素补足营养了！毕竟只有知己知彼，我们才能实现有效护眼，有效矫正了！

在学校查出来近视，要马上配镜吗？学校基本上每年都会给学生组织体检，而家长最关心的视力，自然是重中之重！那么查出来近视，要马上配镜吗？“校园视力检查”主要包括视力检查、电脑验光、眼位等检查，但是孩子出现视力差，还需要排除一系列的眼部问题，包括远视、散光、是否有隐斜等问题。所以当看到孩子的电脑验光确实有度数，最好是去医院，给孩子做进一步的散瞳验光，以确认孩子是否存在调节痉挛的情况，判断孩子是真近视，还是假近视，或者其他眼部问题。而是否要配镜，需要根据孩子散瞳后的视力情况，遵医嘱而定。但是不管是不是配眼镜，视力不好，就要开始纠正不好的用眼习惯，增加户外，用乐睛视力营养素补足眼睛营养，及时行动，以减少视力问题继续发展！

近视的人不戴眼镜会如何？这个问题，是我们多次遇到的！原因就是很多人担心，戴了眼镜度数会加深的更快！而经过一组实验数据表明：不戴眼镜的人经过五年时间，会比这5年都戴眼镜的人度数增加至少100度。所以近视了，经过检查需要戴眼镜的，最好还是要戴眼镜才行。因为只有正确的戴了眼镜，纠正了不好的用眼习惯，增加了户外，用乐睛视力营养素补足了眼睛营养，这样综合防控，才能实现近视的有效控制。

散光为什么会重影重影是散光的一个常见症状，主要是因为散光引起的焦点，偏离了视网膜的正常位置。当光线进入眼睛时，它会聚焦在视网膜的不同位置，导致视觉上出现重叠和模糊的影像，使人感觉到重影。重影可以表现为文字或物体的重影，尤其在远处或低光条件下更为明显。这会影响视觉清晰度和舒适度，使人难以正常看清和识别物体。目前来说，这一情况主要是依靠佩戴框架眼镜。或者佩戴RGP眼睛来改善，另外就是要多锻炼眼睛，比如说坚持打乒乓球，然后再纠正不好的用眼习惯，再配合乐睛视力营养素补足眼睛营养，从而更好的改善散光重影的问题。

孩子视力差，可能是弱视！孩子视力差，很多家长一想到就是近视，其实视力差涵盖的范围广，并不单指近视，也有可能是弱视！弱视若是出现了，没及时医治，可能会导致视力一生低下，甚至影响双眼视功能。所以出现了弱视，最好是先弄清楚孩子弱视的类型，然后及时纠正！如屈光不正造成的弱视，采用配戴眼镜法;斜视或两眼不等视造成的弱视，先配镜，再将视力好的一眼遮盖，强迫使用弱视的眼睛去看，刺激视力较差的眼睛视神经发育。剥夺性弱视，先以手术的方法摘除白内障或矫正眼睑下垂，使光线能正确地聚焦在网膜上，刺激视力的发育，再进行弱视纠正。但是也不能同步忽略了纠正用眼习惯、弱视训练、每天户外、乐睛视力营养素补足眼睛营养等，只要能坚持，就能有效实现孩子的弱视纠正了。

视力营养素为什么要选乐睛分享我家的感受就是：营养成分全面，并且确实有对近视散光有明显帮助。就这都三年前，当时也就戴了眼镜，吃了八个月乐睛，其他什么也没特别做，目前三年过去了还是这个视力，最近又捡起来给孩子再吃八个月，现在吃的目的就是巩固，毕竟马上上六年级了

最新一代的乐睛视力营养素，是选用的进口叶黄素酯吗？最新一代的乐睛视力营养素，是选用的进口叶黄素酯吗？

孩子近视家长必知“真相”

家长要知道——孩子近视必吃的“五颜六色”

关于乐睛视力营养素，这些你要能知道！优势：专业（只针对4-18岁视力发育期的孩子，因为含有叶黄素或者叶黄素酯的成份婴幼儿不宜食用），全面（视力发育期所需的视力营养素全部都含有）。他是由上海同舟共济出品的一款针对4-18岁孩子眼睛视力的产品，产品配方特别科学，就配方来说在目前市场上没有一个产品可以和乐睛相媲美的，它的成分特别好，主要是由蓝莓，蓝靛果，黑豆皮，叶黄素酯（进口），雨生红球藻，β胡萝卜素（玉米黄质），酵母粉，亚麻籽油微囊粉，DHA藻油微囊粉，维生素A，葡萄糖酸锌，甜叶菊糖苷等。是儿童青少年视力发育期所必需的视力营养素，而这些是每日饮食中很难摄取全面，所以必需额外去补充。很多人看到我们的成分有少许不理解，在这里我做一下科普！蓝莓，蓝靛果，黑豆皮，这些成分很接近，都含有大量的花青素，为什么其他产品只含有蓝莓，而乐睛却含这么多呢？因为花青素具有促进视网膜细胞中央的视紫质再生，对重度近视及视网膜脱离非常好，从而起到增进视力的作用。且有超强的抗氧化能力，而眼睛是人体最容易受氧化的器官，特别是孩子处于发育期，所以必需要补充充足的花青素，且花青素素每日摄取量是没有限制的，大家众所周知蓝莓含有大量花青素（商家考虑的是性价比，宣传的比较多，所以大家熟知）。却不知道蓝靛果在浆果抗氧化物质中是排名第一的，高达42种花青素，蓝靛果中的原花青素含量是蓝莓的13倍，且富含了多种维生素，黑豆皮呢，它的花青素也是非常高的，且含有大量的蛋白质。雨生红球藻：它是全身都是宝，它具有丰富的虾青素，胡萝卜素，番茄红素。是迄今为止抗氧化最强的元素，都集中在雨生红球藻一身。同时雨生红球藻对血-视网膜屏障具有很强的修复能力，并且能快速达到眼睛的任何部位。在成本里它是比较昂贵的，所以大多数商家不会采用的（价格），雨生红球藻这个成分一般会出现在奢侈品里边（价格）。睫状肌是眼睛中负责调整晶状体弯曲程度的肌肉，雨生红球藻通过提供丰富的营养，有助于维持睫状肌的弹性和力量，从而促进眼睛对不同焦距的调整，这对于减轻眼睛疲劳，维护正常视觉舒适度至关重要。同时，其抗氧化成分有助于防止晶状体混浊，维持晶状体的透明度，从而保持良好的视觉质量叶黄素酯：乐睛是采用进口叶黄素酯的，视网膜中有较多叶黄素存在，能够保护视网膜，维持眼部微血管的循环；同时，对于外界多种光线，叶黄素还可起到滤光作用，能够将外界蓝光过滤，通过降低视觉色差，可使视力更上一层楼。如果缺乏叶黄素，可能会加重视网膜病变、白内障、重度近视等疾病风险。玉米、辣椒、南瓜、芒果、柑橘、桃子等蔬果中富含较多叶黄素，此外，一些深绿色蔬菜，如羽衣甘蓝、菠菜、西兰花中也有着较高的叶黄素含量。， β胡萝卜素（玉米黄质）：β胡萝卜素（玉米黄质），是构成眼睛细胞内的光感物质酵母粉：酵母粉中含有谷胱甘肽具有强大的抗氧化能力，可保护视网膜和其他的重要眼部组织。还富有很多维生素维持眼睛正常的功能亚麻籽油微囊粉：它的维生素C和E具有强效的抗氧化作用，所含的脂肪酸可以改善视网膜和视神经功能，还可以改善血液循，增加眼睛供氧量，促进视力正常发育和保持。 DHA藻油微囊粉：这类物质也被称为“脑黄金”，它对于大脑及视力发育都起着非常重要的作用。DHA的存在可以提升细胞流动性，从而增强大脑及视觉灵敏度，促进神经信号、视觉信号的传导。但由于个人身体并不能合成足够的DHA，因此从外界食物中进行摄入也成为了一种必要的补充方式。维生素A：维生素A又称为视黄醇，是构成视觉细胞中感受弱光的视紫红质的组成成分，如果维生素A充足，视紫红质再生快而且完全，从光线充足的光亮环境进入光纤弱的暗环境中，需要的暗适应的时间就比较短。反过来，如果维生素A不足，那么视紫红质再生过程比较缓慢，而且不完全，所以暗适应的时间就会延长，严重的话会出现一个夜盲征。葡萄糖酸锌：不管是叶黄素还是叶黄素酯都是需要在锌的转化下才能被人体很好地吸收，换句话说锌是叶黄素或叶黄素酯被人体吸收的转换剂，如果孩子缺锌，那么叶黄素是很难被吸收的，大家看到了吧，这就是乐睛的配方，非常严谨，非常科学，非常全面，所以有个别的用户拿乐睛去和其他产品作比较，根本就没有可比性嘛。重点科普：叶黄素含量不是越多越好，国家有规定的，每日摄入量是12毫克，重点科普：β胡萝卜素（玉米黄质）每天摄入量不得超过4毫克重点科普：雨生红球藻每天摄入量不得超过0.8毫克重点科普：DHA藻油每天摄入量不得超过300毫克这些成份含量特殊，所以要求必需在盒子上以文字形式标注清楚，同时叶黄素或者叶黄素酯婴幼儿不宜食用，所以盒子上也必需标注。且不能让消费者看不懂。这些都能看出来乐睛非常规范，配方非常科学合理。那么再反观其他同类型的产品呢，只是乐睛其中的某两种成份而已，且配方不科学，更别说盒子文字标注等。所以吃了很多感觉不好，这就是原因！！！主要对比的就是蓝莓叶黄素类的产品，其实这些产品主要成分就是蓝莓，叶黄素，然后都是添加剂，有的只是叶黄素和少许维生素，其余都是添加剂，很多人不懂真的需要科普一下。因为这类的产品非常多，市场占有率是高达百分之95以上都是这类的，商家宣传的多了，用户自然而然的接受了。

叶黄素的秘密

眼科医生都知道的大实话

家长要知道——眼睛0.5是多少度

冬季近视更容易“加深” 原因如下：一方面：冬季昼短夜长，日照时间减少，光照强度低，眼球内分泌的多巴胺也会减少。另外一方面：冬季孩子的户外活动减少，近距离用眼时间增多，睫状肌超负荷调节，得不到很好的放松。冬季如何延缓近视发展呢？ ✅户外运动很关键，每天至少两个小时，让眼睛沐浴眼光； ✅近距离用眼要减少，特别是寒假期间的各种画画、练书法、看琴谱等； ✅冬季气候干燥，室内湿度要足，人体水分也要足，才能保持眼睛湿度； ✅给眼睛补充营养，蔬菜水果以及配合乐睛视力营养素全面补足。 ✅寒假也别忘记定期检查视力。

视力健康的饮食秘诀，家长要知道！

家长要知道——4.2的视力是多少度

当兵的视力要求#[视频]视频大作战#

当兵的视力要求根据我国征兵体检标准，男性裸眼视力不得低于4.8，女性裸眼视力不得低于4.6。如果近视想要参军入伍，可以选择进行近视手术来达到视力要求。但是需要注意的是，近视手术需要在手术后半年以上才能参军入伍，以避免手术后出现并发症或视力反弹等问题。当然，具体的可以参考每年的征兵指南！如果说有当兵的想法，那么最好是从小养成好的用眼习惯，户外要多，要避免眼外伤，定期用乐睛视力营养素补足眼睛营养，保持视力稳定！这样当兵就不会受到视力限制了！

家长要知道——蓝莓叶黄素酯的功效与作用

家长要知道——为什么要补视力营养素

家长要知道——4.0视力是多少度

家长要知道——护眼五目法

孩子散光恢复最简单方法

孩子散光特别大是怎么回事？孩子散光特别大，其实也就是常说的大散光。大散光是指散光度数比较高的情况，对视力的影响较大，通常存在较为明显的视力下降、视物模糊等情况。散光度数比较高可能是先天因素、不良用眼习惯、角膜病变造成，建议及时在眼科就诊，根据情况进行处理。一般来说散光特别大，佩戴散光眼镜是很有必要的！然后还需要纠正孩子日常不好的用眼，多户外，多锻炼眼睛，然后及时用视力营养素给眼睛补足全面营养，防止眼外伤，减少揉眼睛，这样坚持，然后定期复查视力，一般矫正越早，孩子大散光矫正的自然越有成效。

叶黄素酯的常见误区

想要孩子近视慢下来的实际经验

家长要知道——孩子散光是什么原因引起的

家长要知道——孩子眼睛散光度数会加深吗

孩子75度的假性近视如何清零

家长要知道——对孩子视力有益的行为

在家怎么正确给孩子看视力表孩子看视力表的正确方法： 1、保持双眼跟5.0的视表齐平，并且距离是5米。 2、不能眯眼睛、歪头、仰头以及身体前倾，查视力的人员一定要注意观察，病人是否出现这种情况，如果出现要及时制止，让孩子持坐姿势正视前方。 3、遮盖板遮盖眼睛的时候要求不能压迫眼球，遮盖板设计的中央有一个凹槽，不能拿反，拿反容易压迫眼球，一定用凹面对着眼睛不要压迫眼球。 4、每次识别视标的时间不能超过3秒钟，如果超3秒钟，即使读出来也不认为是读正确的，不能记录为正确的读数。

家长要知道——叶黄素和叶黄素酯的区别是什么

家长要知道——儿童正常视力值是多少孩子眼睛正常视力是多少呢？我们需要参考： 1、孩子的年龄 2、孩子的视力值 3、孩子的远视储备值

9岁孩子视力4.8是近视吗

叶黄素对孩子有什么用呢？

9岁孩子视力4.8是近视吗？先来看：9岁孩子的正常视力是多少？一般来讲，孩子的视力在6岁左右时能够发育到正常的水平，正常水平的视力通常在5.0~5.1不等，所以9岁孩子的正常视力是在5.0及以上的。那么9岁孩子视力4.8算近视吗？可能是近视了，也可能是假性近视或者是视力疲劳！近视了就只能矫正，要是假性近视或者视力疲劳经过干预可以恢复！那么鉴别方法是什么？带孩子去医院散瞳验光，目前9岁会用快散的方式，一个上午基本就能出结果！散瞳以后有度数，那么就是近视了！散瞳以后没有度数，那么就是假性近视或者是视力疲劳了！最后来说怎么办？假性近视或者视力疲劳，注意纠正不好的用眼习惯，多户外，再补充一段时间视力营养素，那么就能逐步恢复。真性近视了，那么该戴眼镜还要戴眼镜，还需要注意纠正不好的用眼习惯，多户外，注意视力营养素的补充，逐步的矫正即可。

孩子老是眨眼睛是怎么回事

孩子眼睛发痒是怎么回事

家长要知道——孩子视力多少算正常？

孩子远视储备没了，还能加回来吗？越来越多家长开始了解和关注“远视储备”了。正常幼儿眼睛都是远视状态；随着眼球的生长发育，这种远视状态逐步“消耗完”，成为正视眼。幼年时这种“远视状态”，就叫做远视储备。 “远视储备”充足，正常消耗，那么视力正常； “远视储备”消耗过快，那么容易出现视力问题。远视储备是“终身配额制”，一次给足，用完不补！也就是孩子远视储备没了，那么不能再加回来！而这个时候我们所能做的就是：纠正不好的用眼习惯，多注意眼睛的休息，多户外，及时用视力营养素补足眼睛的营养，从而更好的稳定眼睛视力，避免视力问题的出现。

家长要知道——孩子已经近视，该如何做好视力养护？孩子已经近视，很多家长都希望通过养护的方式，稳定或者是改善孩子的视力，那么具体该如何做呢？ 1、读书写字时，应把握眼睛和书本之间的距离，约保持在33厘米以上，头部放正，背部挺直。 2、在合适的光线下看书，避免长时间使用眼睛导致眼疲劳。 3、养成良好的远方凝视习惯，观察远处的草地或者树，绿色成像在视网膜之前，能够让眼部调节更舒服、眼睫状肌更放松，缓解眼睛的疲劳。不要眯眼睛，也不能总眨眼，集中精力的凝视约半分钟。 4、让孩子要少看手机、电脑这一类电子产品。 5、教会孩子按压重点穴位，如睛明穴、光明穴等，当孩子眼疲劳时进行热敷缓解。 6、饮食要均衡，尽量不要挑食；还应注意配合视力营养素，补足眼睛的全面营养。 7、定期复查视力，给孩子建立一个长期的视觉档案。坚持这样去做，那么我们就能做好孩子的视力养护，稳定或者改善孩子视力了！

家长要知道——孩子近视怎么控制度数增长

孩子近视怎么控制度数增长 1、佩戴眼镜一旦发现孩子有近视的情况，及时去医院诊治，散瞳以后是真性近视，并且眼睛度数超过100度，那么就建议要佩戴合适的眼镜才行了。 2、管控好日常严格控制电子产品的使用和观看时间，保障孩子充足的睡眠时间。阅读环境要明亮舒适，学习坐姿要正确。写作业也要安排合理的休息时间，30分钟休息一次，眺望远方，放松眼睛。注意眼睛的卫生，不要经常用手揉眼睛。一天2小时的户外运动，多陪孩子出去玩，接触大自然，沐浴阳光，远看世界，放松心情。均衡营养，及时用视力营养素补足眼睛的全面营养。少吃甜食，糖分的过多摄入会影响钙的吸收，从而导致眼球壁硬度不够，加深孩子近视度数。 3、定期的复查定期检查孩子的近视增长情况，选择专业机构测量眼轴，监测孩子的视力矫正变化。如此这般，坚持去做，那么就能有效控制孩子近视度数增长了！

儿童近视一百多度需要配眼镜吗

家长要知道——儿童近视眼怎么恢复视力？

孩子近视散光的看过来！我家的实际经验分享矫正时间：6个半月！我家孩子目前年龄：8岁半验光地点：我们这里眼科最好的三甲医院！原本的视力：右眼近视250，散光75度；左眼近视250度，散光75度。现在的视力：右眼近视250度，散光50度；左眼近视225度，散光50度。我们家的矫正方法：戴的框架眼镜，医院配的！日常近距离用眼在逐步减少，看书写作业尽量让提高了效率！减少了兴趣班，日常只有书法和英语，每周各有一大节课！耗时半日！每个周末会有半天时间，要么是去山里走走，要么是去逛公园！吃的方面，阶段性的增加了维生素D和乐睛视力营养素。综合来说：就是要能坚持才行! 要注意：很多人说散光没超100，不用重视，但是我们身边很多散光不管从25度到100多度的孩子，所以我觉得不管多少度，别人没有就你孩子有，你就要重视起来！

看我家视力矫正的变化！去年暑假刚查出来的是：右眼近视75度散光75度左眼近视150度散光75度今年复查的视力是：右眼近视25度，散光50度。左眼近视125度，散光50度我们今年8岁，刚查出来的时候是个刚过7岁生日。这一年我们做了什么？ 1、眼镜：我家度数超过100度了，但是发现近视的时候不足8岁，所以也没配角膜塑形镜，就戴的普通框架眼镜。 2、减少了日常的近距离用眼：画画、书法、乐高这些项目，目前就保留了书法！帮助孩子提高了写作业的效率，减少了每天写作业的近距离用眼时间！ 3、睡眠尽可能实现10小时，实际情况是每天能达到9.5小时的睡眠，并且给孩子舒适的睡眠环境。 4、中午吃完饭阳台晒眼皮，也算是变相补光了。 5、重视营养补充：均衡饮食，很少吃甜食，阶段性吃维生素D和用乐睛视力营养素补充眼睛营养。 6、坚持户外：周内日均2小时，周末假期5-6小时，吃饭在阳台，骑电瓶车时，孩子坐前面或倒坐后面方便望远。

酱香拿铁走上热搜！火爆朋友圈！近视眼不可盲目跟风！

医生说的近距离用眼，你懂吗？孩子视力不好，就要减少近距离用眼的时间！那么这个近距离是何意呢？简单理解就是：近距离的看东西或者是玩！看书、学习、都属于近距离用眼！兴趣班中的书法、绘画、练琴也属于近距离用眼！日常玩耍的乐高玩具或者其他玩具，其实也属于近距离用眼！室外活动的玩沙子、抓鱼，看蚂蚁，看虫子，捡树叶等也都属于近距离用眼！而目前医生说的最多的就是：近距离用眼时间长、频次高，孩子的眼睛越来越疲劳，才是导致孩子近视的主要原因！那么如何有效控制近距离用眼： 1、控制用眼时间：每次近距离用眼都不能超过30分钟，然后及时远眺休息5-10分钟。 2、控制用眼距离：如果是看书写作业时眼睛距离书本33厘米，如果是看手机平板时眼睛距离50厘米，如果是看电视投影仪时眼睛距离3米远。 3、兴趣班要适度！近距离的各种玩耍项目要可控！

家长要知道——拒绝无效户外，实现有效大户外！做好孩子近视防控，必须拒绝无效户外，实现有效大户外！无效户外有哪些？ 1、去商场和超市不算户外活动，不属于自然光线，作用甚微！ 2、户外写作业看书，依然是在近距离用眼！ 3、户外玩蚂蚁，玩卡片，挖土挖沙子，下棋等！ 4、晚上户外，光照度不够！ 5、户外时间不够，近视了2小时户外可能无效，需要更多的时间！那么有效户外有哪些呢？ 1、选有光照的时候，自然不建议选光照最强烈的时候，可以避开这个时间段！ 2、每天累计户外两个小时。 3、孩子上下学的路上步行、坐自行车电动车都可算是户外！ 4、放学后骑车、羽毛球、放风筝等、周末爬山逛公园都算有效户外！拒绝无效户外，实现有效大户外，我们才能更好实现孩子的近视防控！

孩子眼睛有问题，你“拖”的起吗？

你家孩子的眼睛，营养“缺”否？孩子经常眼睛干、眼睛涩，是因为“缺”花青素和维生素A；孩子眼睛经常视疲劳，是因为“缺”叶黄素、虾青素和玉米黄素；孩子眼睛经常角膜炎，是因为“缺”维生素C\B和花青素：孩子眼睛经常眼白发黄，是因为“缺”维生素C\A; 孩子眼睛夜间视力差，是因为“缺”维生素A、锌和胡萝卜素；孩子眼睛经常红血丝多，是因为“缺”维生素C\B2；孩子眼睛经常畏光，是因为“缺”叶黄素和维生素B族；孩子眼睛视力下降，是因为“缺”叶黄素、锌和虾青素、虾红素！想要改善孩子这些眼睛问题，那么补充视力营养素是不是很有必要呢？你家孩子的眼睛，“缺”这些营养吗？

真近视or假近视，别傻傻分不清楚！孩子近视并不简单，也分真假，可真真假假你能分的清楚吗？度数低了就是假的，其实是NO! 15度、25度都可能是真近视哦！年龄小了就是假的，其实也是NO! 不论年龄大小，都存在假的可能！刚发现的近视就是假的，其实也是NO! 家长刚发现或者是检查刚发现的，并不代表孩子是刚刚就近视的，或许是近视久了只不过表现不明显而已！或者孩子没有说出来！不戴眼镜能看清楚就是假的，其实也是NO! 真近视也有低度数的，度数低了不戴眼镜的时候也觉得视物没啥影响！真真假假分不清楚，这一招请收藏：带孩子去医院，散瞳验光，这个最准确！然后假的，那么恭喜你中奖了！可逆转！纠正不好的用眼习惯，多户外，注意孩子眼睛的休息，及时用乐睛视力营养素补足眼睛营养，坚持一段时间，基本就能逆转！真的，抱歉了！不可逆转，但是可矫正，通过矫正也能将度数稳定在最初的状态！