风尘幽月
风尘幽月
风起尘埃散...月幽然!
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自学自由泳碰到的一些问题求指导 在B站上看视频自学了自由泳,这几天可以连贯的游完50米了,但是每次都是前面30米左右感觉比较轻松,呼吸节奏和动作、走水质量都比较好,最后的10到20米就开始呼吸出问题了,被迫从三划一吸变成两划一吸了。动作开始变形,走水质量下降,人还特别累。请大佬指导一下,为啥游了一段之后呼吸节奏就保持不住了。
铁子们,求助! 本人新手,刚练跑步两个月,夜跑5公里,跑三休一。 大概跑了一个半月的时候,只要一跑步,左腿小腿肚子下面一点点的位置就会痛。不跑步不痛……强行跑疼痛还会慢慢变成膝盖外侧。所以休息10多天感觉完全好了后才敢跑,但是只跑了1公里左右小腿肚子又开始痛了。每次跑前跑后都有做拉伸,不知道是什么原因,请各位铁子大佬解答一下。
跑步一个月,左小腿粗了一圈,右小腿没粗…… 各位大佬,初跑一个月,每天5公里,跑三休一,发现左腿粗了一圈,右小腿正常,跑前跑后都有认真拉伸……请问是什么原因。有啥补救方法。
爬爬山,打打松果,
铁子们,兄弟我顿悟估打神功了 尝试25米打罐子,10多发中了两发。
铁子们,拿还是不拿? 好像还没喝完
我发4,今年最后一把了。 真·最后一把!
大王叫我来巡山!
铁子们,都来晒晒弓具包吧!
没事水一贴 6米10发的散步
tnnd,经验+3是假的吗? 就差5点经验升级了,都不知道水了多少次+3了,就是不涨经验。
好友相约三五人,山中饮茶玩弹弓! 山里网络差,发贴真的困难……
铁子们,夏天打靶胜地找到了。 高速桥下,美滋滋!
我中拉距84左右,皮筋裁多少合适啊?铁子们 Rt
空有大把时间,却无练弓之地。 铁子们,现在这天气户外练弓着实是顶不住啊,到处光秃秃,连个躲太阳的地方都没有。 办公室里打靶,原先用短拉打打还挺好的,现在习惯了中拉,打中后老是珠子弹出来,太影响别人了。 晚上回家,女儿没睡前要陪她玩儿。等她睡着后打几发,感觉靶子啪啪响,皮筋抖动的声音也很大,怕影响她睡觉,也不敢打。一天下来空闲时间挺多,但能玩的时间缺不多。咋整整?
三天不练弓,竹篮打水一场空! 休息了三四天,啥感觉都没了,一朝回到解放前!
小可爱胆子真大! 都快走到我脚边来了
各位大佬们,新手碰到的一些问题,麻烦帮忙解答一下! 入坑快三周了,之前天天打弹弓,每天都沉迷其中。也未留意到身体出现了一些不适的反应。今天停下来的第一天,就感觉持弓的手一伸直,手肘部位就会很酸胀,还有点痛。还有就是每天醒来的时候捏兜的两根手指都是麻的,请各位大佬帮忙来解答一下。
针不戳,千岛湖的风景针不戳!
兄弟们,粗大事了!!! 昨天跟弓友相约公园打靶,10米的距离4cm的靶,本人刚入坑两周多的新人,从来没打过这么远的靶,一开始命中挺感人的,也不知道能几中几。打了将近两个小时,最后快结束时,换了一副新皮筋。尼玛,咔咔咔一直命中啊。就那种停不下的感觉(弓友说我打野获得了蓝Buff😂),要不是要去接女儿下课,真不想走了。
新弓到了,美滋滋 可算是等到你了。
现在单眼瞄没有双眼瞄的准了 打这个圈圈,大概六米左右的距离……双眼瞄能有55%左右的命中率,单眼反而只有45%左右的命中……
兄弟们,现在看到公牛罐都想弯腰捡!咋办? 看到公牛罐就莫名的亲切是怎么回事……同事问我怎么突然对捡破烂感兴趣了
2022.02.19今日正式入坑! 在吧里逛了几天,决定入坑了 弓和泥丸已到,只等皮筋了! 纯小白,小时候也没玩过弹弓
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