润康小润的个人资料

家长该如何处理孩子间的争执孩子之间的争执，往往并没有什么原则性的对与错，只是由于各处的生活环境不同、个性不同，看事情的角度不同而产生不同意见。其实，如果没有大人的介入、没大人明显地一贯地、不分对错地支持一方，他们的争执很可能很快平息下去了。国外的幼儿园，小朋友发生争执，很少向老师告状，老师也很少明显地介入(当然暗中还是关注的)，让他们自己解决。有时有好几个小朋友在一起，他们会讨论出一个“对错”来的。从自身发生的事、自己判断出是非，对儿童来说是很好的锻炼，没有哪一方受谁支持，很公平。所以，如果孩子间发生了争吵，家长可以参考小编提供的以下建议： 1、父母要耐心听，不要急于解决。发现孩子争吵时，只要不是那激烈，不会发生过头现象，不会造成伤害，父母就要耐心听他们为什么事争吵，做到心中有数，一般不要急于管，让他们争吵一会儿，他们把话说完了或是意见统一了，自然就不争吵了。 2、先转移注意力，后冷静处理。当孩子争吵非常激烈，有打架的趋势时，父母可先用转移注意力的方法，说：“××你的衣服怎么样了？”或父母拿件玩具说：“这玩具是谁的呀？”这样两方孩子的注意力马上转过来看衣服或看玩具，顾不上争吵了。等他们冷静下来以后，大人再询问争吵的原因。 3、听清原因，不要轻易评判。父母发现孩子间争吵，往往不问青红皂白，开始就说“不要吵了”，“谁吵我就打谁”，或是用恫吓的方法吓唬孩子说：“你们都是坏孩子，再吵我就把你们送公安局去！”这样做是没有什么实际意义的，因为孩子争吵必定会有原因，或是谁拿谁的玩具，或是谁打了谁，或是谁不跟谁玩了等等。即使很小一个原因，孩子也会争吵起来，所以父母一定要问清原因，不能轻易评判。孩子间的争吵，反映着双方关系不协调。暂时有了障碍，只要父母采取调和的手法，说说双方的优点，鼓励他们有勇气承认错误，让他们互相说声“对不起”，孩子就和好了，父母不要非评个谁是谁非不可。 4、父母不要急躁，不要横加指责。孩子发生争吵，必然声音大，态度不好，父母看，千万要冷静听听他们争吵什么，手里拿什么东西，在不了解原因前不要横加指责，各打五十大板。这样简单、粗暴地处理，会使孩子产生抵触情绪。 5、孩子争吵，父母要进行引导。对孩子争吵如果引志不当，会产生消极的作用。因为孩子心理和语言发展水平有限争吵大多利用动作方式，难于展开语言争辩，所以父母要很好地加以引导。比如：“××是讲道理的”，“××说得对”“××听父母说的话”等等，以鼓励表现好的来诱导表现不好的，这样会立即奏效。 6、孩子间相互争吵，父母要给以正确的评价。孩子争吵，父母一定要以理服人，不要以谁会说，谁的力气大就说谁占理。这种不公正的评判，会使孩子是非不分，影响孩子的个性发展，以致影响孩子正确认识做人的标准。

宝宝感冒咳嗽怎么办　宝宝感冒咳嗽怎么办？很多新生妈妈都感到非常的措手无策，小孩在感冒咳嗽期间可能会感到很不自在，小孩感冒的时候会有一点流鼻涕，流鼻涕会让小孩呼吸难受，因此小孩在感冒咳嗽期间会非常的小孩哭，小孩子生病也会让妈妈爸爸们非常的心痛，小孩感冒咳嗽会让小孩的身体质量迅速下降，因此小孩感冒咳嗽应该及时的得到治疗，今天就为大家介绍几种关于治疗小孩咳嗽感冒的方法。　　宝宝感冒咳嗽要喝止咳糖浆　　小孩感冒咳嗽的时候会让小孩的心情和身体都大受影响，因此小孩子需要服用一些止咳糖浆对感冒咳嗽进行治疗，在医学界关于小孩感冒咳嗽的止咳糖浆是非常多的，每一种价位的止咳糖浆都是有的，妈妈们可以根据自己的喜好选择适合自己的止咳糖浆。　　宝宝感冒咳嗽要多喝开水　　很多小孩感冒咳嗽都是因为着凉导致的，对于已经造成了感冒咳嗽的小孩来说，应该多喝一些开水，开水对缓解小孩感冒咳嗽是有很大作用的，每天多喝一点开水能够帮助小孩的感冒咳嗽得到缓解。　　宝宝感冒咳嗽怎么办？不用慌，妈妈们可以给小孩买止咳糖浆，小孩妈妈也可以让小孩多喝一点开水，以上的两个方法都是生活当中非常常见的，同时以上的两个方法也是非常有效的两个方法，希望小孩感冒咳嗽通过以上的方法能够早日恢复健康。

家有宝宝别种这些花草翠翠：因新房装修，最近搬去和公婆一起住了。公公热爱园艺，在小院子里种了不少花花草草，还有仙人球等有此的植物。记得好像看到过一则新闻，有小朋友因为接触到有毒植物而中毒了，我对植物不太了解，不知道公公小院子里的花花草草会不会对宝宝有伤害。　　不少家庭都会种一些花草，但很多人都会忽略这些植物可能会对孩子有伤害。有关资料表明，某些花草容易引起婴幼儿过敏，如玉兰、绣球、迎春花等花草的茎、叶、花都可能诱发婴幼儿的皮肤过敏；某些花草的茎、叶、花都含有毒素，如万年青、夹竹桃，这些花草都不适合摆放在有小婴儿的家中。家里有宝宝，最好不要种植这些花草。　　万年青：它的茎叶含有哑棒酶和草酸钙，触及皮肤会产生奇痒，误尝它，还会引起中毒。　　郁金香：其花多含有毒碱，接触过久会加快毛发脱落。　　仙人掌、仙人球：它们浑身长满尖刺，极易刺伤婴幼儿娇嫩的皮肤，甚至引起皮肤、黏膜水肿。　　水仙花：它的花叶和花的汁液接触后可导致皮肤红肿。　　滴水观音：它的茎干分泌的液汁接触皮肤后会引发瘙痒，使皮肤泛红，接触伤口后会引发中毒。　　君子兰：产生的真菌孢子会扩散到室内空气中，引起人体表面或深部感染，还可能侵入人的皮肤、呼吸道、外耳道、脑膜及大脑等部位，危害人体的呼吸系统，甚至影响宝宝的智力。　　绿萝：该植物虽然四季常青，给室内增添活力，并且还能吸收室内有毒气体，但是绿萝的液汁有毒，碰到皮肤会引起红痒，误食也会造成喉咙疼痛。　　兰花：其香气会令人过度兴奋而引起失眠。　　紫荆花：其花粉与人接触会诱发哮喘。　　含羞草：其体内的含羞草碱会使毛发脱落。　　月季花：其散发的浓郁香味会使人憋闷，甚至呼吸困难。　　百合花：其香味会使人中枢神经过度兴奋而引发失眠。　　夜来香：其夜间散发的刺激嗅觉的微粒会使高血压和心脏病患者病情加重。　　夹竹桃：其分泌的乳白色液体接触时间一长会使人昏昏欲睡、智力下降。　　松柏：其芳香的气味对人体的肠胃有刺激作用，影响食欲。　　洋绣球花：其散发的微粒会使人的皮肤过敏而引发瘙痒症。　　黄花杜鹃：其花朵含有一种毒素，一旦误食会引发中毒。

不挖鼻屎也能解决宝宝鼻塞宝宝并没有感冒，为何鼻子好像被堵住一样？什么情况下，才需要妈咪动手帮助宝宝疏通鼻子呢？为什么鼻屎越挖越多？ (1)宝宝在喝奶的时候总喘不上气来,喝着喝着就会用力把奶瓶推开，似乎有些鼻塞; (2)宝宝在玩耍的时候总是有意识无意识的拿小手在鼻子附近蹭来蹭去; (3)宝宝在晚上睡觉的时候翻来翻去，喘气的声音很大，像是在用嘴呼吸，而不是用鼻子。如果有以上情况发生，看来大多是宝宝的鼻眼给堵着了，也许这时会有很多妈妈开始想办法给宝宝清理鼻屎了。为什么鼻屎多? 这是由于都市空气不好，加上鼻过敏等再病患者日益增加，使得鼻腔分泌物夹杂著灰尘，尤其婴幼儿不会擤鼻涕，乾燥后而形成鼻屎，阻塞鼻道。为什么不能挖宝宝鼻屎? 1.经常挖宝宝鼻屎，鼻腔更干燥，导致鼻屎发硬宝宝现在发育还不完善，更多的是要靠自身的调节才能提高免疫力，所以我们最好不要过多的去干预它。在正常情况下，人的鼻腔黏膜时时都在分泌黏液，以湿润鼻腔膜，湿润吸进的空气，并粘住由空气中吸入的粉尘和微尘和微生物，这就是鼻涕。如果我们强制性的去挖鼻屎，宝宝的鼻腔会更干燥，会形成恶性循环，不能分泌正常的黏液。 2.鼻涕鼻屎是天然保护屏障，频繁清理易引起呼吸道感染经常挖鼻屎的宝宝除了鼻腔容易干燥之外，还有可能着凉或是引起感冒，这是由于鼻涕是保护身体的一道屏障，鼻涕可以防止鼻腔黏膜干燥，湿润吸进的空气，粘住由空气中吸入的灰尘、花粉、微生物，以免它们刺激呼吸道或引起感染。 3.孩子鼻孔小，容易造成鼻夹损伤父母粗粗的手指，一般不容易伸进宝宝，如果强硬神经，会损伤宝宝鼻夹。 4.容易损伤宝宝鼻腔一般有指甲才能清理鼻屎，但由于宝宝的鼻腔太娇嫩，父母尖硬的指甲会损坏宝宝的鼻腔皮肤，导致宝宝日后容易流鼻血。那么，如何科学清理宝宝鼻屎? 1.不要经常经常给宝宝挖鼻屎，在出现鼻塞的情况，可拿婴儿棉签沾些香油给他的小鼻孔滋润一下，在宝宝哭的时候或是打喷嚏的时候把鼻屎带出来，尽量不要人为干预。 2.当鼻屎塞得宝宝难受而不得不清理时，你不防用细小的棉签，将红霉素软膏挤一点在棉签头，然后将挤了红霉素的棉签头轻轻塞入宝宝鼻子，将红霉素均匀地涂抹在宝宝的两个鼻子内就可以了。红霉素可以稀释宝宝鼻子里的鼻屎，待鼻屎稀释后，再用干净的棉签轻轻将宝宝鼻子内的鼻屎带出来就可以了。如何预防大鼻屎塞住宝宝鼻子? 1.用简单无刺激的油脂(如凡士林、绵羊油、石蜡油)等物用棉花棒涂抹於鼻前庭一天三四次，尤其是早晚和睡前加强，可让鼻腔前端油油的不乾燥，不会有鼻屎，这种方法不但可保护鼻腔，同时可使鼻分泌物不会沾黏在鼻前庭造成鼻屎，甚至也可以减少小朋友因鼻痒而爱挖鼻屎的习惯，更能减少因抠鼻前庭而造成流鼻血的情形。 2.用宝宝防溢的奶瓶放温水，等宝宝晚上睡熟后，把奶瓶倒过来等水不滴的时候，用手轻轻捏几下奶嘴，对着宝宝鼻孔下边缘把水滴滴进去就行，也能湿润宝宝的鼻腔。 3.在室内放一个加湿器，保证室内的湿度，尤其是冬季最容易干燥，或是晚上在室内放一盆清水，如果室内是地板的话最好是每天用湿布擦两次也能起到保湿的作用，然后每天晚上睡前给宝宝洗洗脸，这样也能湿润一下鼻孔。

告诉准妈孕期检查的各种问题很多孕妈都很烦恼，每次检查都会重复一些检查项目。殊不知这些检查项目是对孕妇进行孕期保健的重要监测指标。那下面来看看孕期检查的相关知识吧！孕期检查的诸多问题做过孕前检查的孕妇还要做什么检查如果在孕前已经做过比较全面的健康检查，孕期初检时，有一些项目就不检了，如血型。有些项目可暂时不检，如肝功、梅毒血清学、病毒六项等。但孕12～16周，医生仍会让你接受必要的孕期血生化检查。如果你是高龄孕妇，医生还会让你做唐氏筛查、甲胎蛋白测定，估算先天愚型、神经管畸形的风险度。即使你在孕前做过比较详细的检查了，孕期初检时，医生也会让你接受下列检查：血常规、尿常规、阴道分泌物涂片、子宫B超、体重、血压等。重复检查的意义是什么从孕期常规检查项目时间表中可以看到，每次检查都重复一些项目。因为这些检查项目是对孕妇进行孕期保健的重要监测指标。每次检查尿蛋白和血压，主要是为了及时发现严重危害母婴健康的孕期并发症——妊娠高血压综合征。尿糖测定是为了间接监测糖代谢，妊娠期糖尿病也是采末梢血(指血)时，如果在寒冷的冬季，手被冻得冰冷，皮肤通红，应该等到肢体温暖，肤色正常后再采血。尿液检查在整个孕期，尿检是医生早期发现是否并发妊高征的方法之一，也是了解是否有尿路感染或肾盂肾炎的方法，还可以了解尿糖是否阳性，是妊娠并发糖尿病的参考指标。在留取尿液时需要注意：留取晨起第一次排尿的中段尿，这是24小时最浓缩的尿液，且不受进餐运动等因素影响，能够得到更准确可靠的结果。如果自备小瓶留取尿液，一定要把小瓶清洗干净并晾干，有水或不洁净会影响化验结果。最好不用药瓶，以免残留的药物影响结果。留取的尿液不要放置太长时间，以免影响检验结果。生殖道感染检查这是很重要的检查项目，在母婴传播疾病中都有详细的论述，请参阅有关章节。产科医生检查项目产科医生检查身高、体重、腹围、子宫底高度、血压、骨盆测量、胎心多普勒等项目。由于乳房增大，血容量增多，体重会增加。但如果有明显的妊娠反应，体重非但不增加，反而会减轻。如果体重比怀孕前减少了2千克以上，需要在医生帮助下加强营养。如果体重比怀孕前重了1.5千克以上，可能摄入了太多的热量，超过了胎儿生长所需的热量，应该改变饮食结构。测量血压前，至少应坐在候诊椅上休息10分钟；要尽量暴露上臂，因为血压袖带要包裹上臂的3/4；当上臂平伸时，应与心脏在同一水平，这样测量的血压值才能准确。当紧张时，做深呼吸可使精神放松下来。如果要化验空腹血糖或尿糖，至少在12小时之内不吃任何东西；如果要化验餐后2小时血糖或尿糖，一定要严格按照医嘱去做。孕期特有的疾病，对母婴的健康危害甚大。除了每次孕检时常规查尿糖外，还要在孕中期做妊娠期糖尿病筛查，及时发现此并发症。体重也是孕期检查中需每次监测并记录的项目。通过体重的监测，了解孕妇体重增长情况，间接了解胎儿生长情况和孕妇水钠潴留(水肿)程度。除了表中所列项目外，医生还会在每次检查中，根据具体情况做其他相应的检查。孕妇应如何对待检查结果母婴传播疾病是危害胎儿健康的大敌，越来越受到重视。但还有些问题，其危害性爸爸妈妈并不知道，有些连医生也不能给予准确解答。实验室检查结果的分析有时是模棱两可的，这给孕妇带来了许多烦恼。爸爸妈妈们非常相信检查结果，认为结果百分之百科学、客观。其实有些检查项目，其结果并不绝对等于某一定论，个体差异、仪器误差，化验室医生对临床和病人具体情况不熟悉，临床医生对检查提示的依据不十分了解等等，都使检查及结论不那么绝对可靠了。仪器是人来操纵和解读的，貌似客观的检查，离不开医生的主观分析和判断。医生不是一个简单机械的职业，一看化验单就下结论，而是要全面具体地进行个体分析，是高智力工作。有不少妈妈不相信医生的分析和解释，比较信奉检查结论，并且为此苦恼不已，不断追问为什么检查结果是那样的，医生并不能回答所有的疑问。胎儿器官发育与母婴传播疾病胚胎各器官系统形成的关键时期是在孕12周以前，任何有害因素都可能导致胎儿器官发育异常。以前，胎盘被认为是一个“屏障”，可阻止有害物质到达胎儿，但现在认为几乎所有进入母体的物质都能到达胎儿，这引起了医学界的关注。避免有害物质对胎儿的伤害，可极大地防止异常儿的出生。胎儿器官分化、塑造、成形、发育大都在孕5～12周。这一时期的胎儿对任何有害因素的刺激都非常敏感。在各种有害因素中，生物学因素，尤其是各种病毒和其他致病微生物，可引起胎儿宫内感染，导致胎儿先天缺陷。

化解宝宝拒吃辅食的15个妙招细心的妈妈发现，一向热爱辅食的宝宝忽然拒绝吃饭了。这到底是为什么呢？又该怎么办呢？妈妈们别着急，这里有15个小妙招化解宝宝拒吃辅食。 1、示范如何咀嚼食物当宝宝将食物用舌头往外推，可以示范给宝宝看如何咀嚼食物吞下去。不妨再多试几次，让他有更多的学习机会。 2、勿喂太多或太快按宝宝的食量喂食，喂食的速度不要太快，喂完食物后，应让宝宝休息一下，不要有剧烈的运动，也不要马上喂奶。 3、品尝各种新口味常常吃同一种食物，会令宝宝倒胃口，饮食有变化才能刺激宝宝的食欲。在宝宝原本喜欢吃的食物中，加入新的材料，分量和种类均由少而多，便可增加食物摄取的种类，找出更多宝宝喜欢吃的食物。宝宝不喜欢的食物或烹调方法，可减少供应量和次数，但应逐渐增加辅食的种类，让宝宝学习接受，养成不挑食的好习惯，而且均衡摄取各类食物才能帮助宝宝的发育及成长。 4、改变烹调法宝宝讨厌某种食物，有时不在于他的味道，而是烹调的方法。如长牙之后喜欢有咬和嚼感的食物，会拒吃苹果泥，不妨改成苹果片；色彩鲜艳的食物可促进宝宝的食欲，太冷或太热的食物也会使幼童感觉害怕。此外，口味不宜太浓、避免刺激性食物，食物的切割方式应可轻易让幼儿入口，形状也必须经常变化，提高宝宝进食的兴趣。 5、注意点心的质与量点心的份量不可太多，时间不能与正餐太近，以免正餐吃不下。要选择营养价值高的食品当点心，不要吃太甜或油炸等的垃圾食物。 6、重视宝宝的独立性出生六个月之后，宝宝渐渐想自己动手吃饭，要鼓励幼儿自行拿汤匙进食，提供他学习的机会，也可以在地下铺报纸以方便收拾残局。宝宝会喜欢抓东西吃，可制作易于用手拿的食物，能满足宝宝的欲望，也能促进食欲。 7、开饭前十分钟先行预告当宝宝玩得正高兴时，若突然被打断会引起生气、反抗和拒绝的心理。所以即使只是一岁的幼儿，也应该事先告之他即将要做的事，例如：“再过十分钟就要洗手吃饭了!” 8、准备一套儿童餐具用大杯、碗盛满食物，宝宝会有压迫感而影响食欲；尖锐的叉子及易破的餐具也不宜让幼童使用，以免发生意外。市售的儿童餐具具有可爱的图案、鲜艳的颜色，可以促进宝宝的食欲。有时也可以利用野餐或饭盒的方式供餐。 9、不宜太早训练宝宝餐桌礼仪父母亲不宜太急于把宝宝教养成小绅士或小淑女，而对他们提出不合理的礼仪要求，例如：一定要用筷子、喝汤不能滴出来等，会让宝宝很沮丧而影响食欲。 10、勿在孩子面前品评食物宝宝会模仿大人的行为，所以不应在孩子面前挑食及品评食物的好坏，以免养成宝宝偏食的须根。 11、利用同伴力量鼓励进食三餐应与家人在餐桌上一起进餐或让宝宝和邻居小朋友或玩伴一起用餐。改变进食的环境与气氛会提高食欲，或是模仿别的小朋友吃东西，利用同伴之间的力量来鼓励孩子进食。 12、调整生活作息多让宝宝到户外活动可促进食欲，但进餐前后不要做激烈运动，避免影响食欲。 13、保持愉快用餐情绪如果偶尔出现在吃饭时间宝宝仍不觉得饿的情况，就别硬要求他吃，因为常逼迫宝宝吃饭，或是吃饭时斥责宝宝，会让他觉得吃饭是一件讨厌的事。 14、隔一段时间再尝如果宝宝对某一项食物感到讨厌，可能只是暂时性不喜欢，可以试着隔一段时间再让他吃吃看。 15、学会食物代换原则如果宝宝真的不喜欢某些食物，就试着找出营养成分相似的替换食物、多些耐心顺其自然，对宝宝而言，辅食是新鲜的东西，目前不接受的食物以后可能会接受，因此妈妈要有耐心多尝试一些，只要宝宝健康、活力良好，且生长情形符合宝宝健康手册上的生长曲线图，即使有时吃的少点也无须担心，只要顺其自然就好了。

宝宝不同类型感冒的食疗方法天气现在开始变冷了，这个时候宝宝最容易生病，特别容易感冒。家长除了要给宝宝用药治疗，此外，还应掌握一些小儿感冒的食疗方法，可帮助宝宝战胜感冒尽快恢复健康！不同类型小儿感冒的食疗方法 ◎一、小儿风寒感冒食疗护理【紫苏粥】紫苏叶辛温，有散寒解表、行气宽中的功效。紫苏叶能扩张毛细血管，刺激汗液分泌而发汗，其浸液对流感病毒有抑制作用。紫苏叶与粳米同煮，有和胃散寒作用。用于体弱婴儿，对偶感风寒易患感冒者有效。原料：紫苏叶6克，粳米50克，红糖适量。制作： 1、粳米用清水淘洗干净。沙锅内加入适量水，放入紫苏叶，煮沸一分钟，去渣取汁备用。 2、锅内加水，烧开，加入粳米煮粥，待粥熟时，再加入紫苏叶汁和红糖，搅匀即成。【豆腐葱花汤】豆腐营养丰富，有“植物肉”之称。豆腐味甘微寒，能补脾益胃，清热润燥，利小便，解热毒。葱辛温，有发汗解毒作用。此汤有散寒清热的功效。用治疗小儿外感风寒，内有胃热、咽痛声哑等症。原料：鲜豆腐2块，葱2-4根，油、姜片、酱油、香油、味精各少许。制作：豆腐切成小块或条，在清水中浸泡半小时，放入油锅中销煎，加入适量清水，同时放进姜片、酱油，煮沸后再煮20分钟，将葱切碎，拌入豆腐汤内，烧开后，淋入香油，撒上味精即成。【葱豉粥】取葱白20克，淡豆鼓6-10克，白米50克。白米煮粥，熟时加葱白、淡豆豉煮沸即可。【葱白麦芽奶】葱白5根，麦芽15克，熟牛奶100毫升。葱白洗净切开，与麦芽放杯中加盖，隔水炖熟后去葱及麦芽，加入熟牛奶。可解表开胃。适用于小儿风寒感冒。每日2-3次，连服2日。【葱姜糖水】小葱2-3根，老生姜片、红糖各适量。将小葱、生姜片分别洗净，置小锅内，加水约500克煎到小半碗，去渣留汁，加红糖。趁热喝，每晚1剂，连服3次。此汤辛温解表，主治小儿风寒感冒伴咳嗽。 ◎二、小儿伤风感冒食疗护理【百合啤梨白藕汤】梨味甘，微酸，性凉，有生津止渴、宽胸除烦、滋阴降火、泻热化痰、润肺止渴诸功效。《本草求原》说：“梨汁煮粥，治小儿疳热及风热昏燥”。此汤还有莲藕，能清热除烦。《本草纲目拾遗》说百合“清痰火，补虚损”。此汤三味合用，可治小儿伤风感冒、咳嗽等症。原料：鲜百合200克，生啤梨2个，白莲藕250克，盐少许。制作： 1、将鲜百合洗净，撕成小片状；折莲藕洗净去节，切成小块，煮约10分钟，下盐调味即成。 2、把啤梨与白藕放入清水中煲2小时，再加入鲜百合片，煮约10分钟，下盐调味即成。【白萝卜炖大排】白萝卜有“赛人参”之美称，可见其营养丰富，且有滋补润心、通气活血之功效，小儿伤风感冒、咳嗽吐痰，吃此菜（或喝汤）后，可立见功效。原料：猪排1000克，白萝卜500克，葱段、姜片、料酒、花椒、胡椒面、盐各适量。制作： 1、猪排剁成小块，入开锅中焯一下，捞出用凉水冲洗干净，重新入开水锅中，放葱、姜、料酒、花椒面，用中火煮炖90分钟，捞出去骨；白萝卜去皮，切条，用开水焯一下，去生味。 2、锅内煮的排骨汤继续烧开，投入排骨和萝卜条，炖15分钟，肉烂、萝卜软即成。 ◎三、小儿风热感冒食疗护理【三根】大白菜根3个，大葱根7个，芦根15克，用水煎服。每天1次，连服2-3天。可辛凉解表，适用于小儿风热感冒。大白菜味甘、性平寒，有通利肠胃、清热解毒、止咳化痰的功效。芦根味甘性寒，能清热、生津除烦、止呕。【红萝卜马蹄粥】红萝卜150克，马蹄（荸荠）250克，大米50克。红萝卜切片，马蹄去皮拍裂，与大米一同煲粥，粥成后，以少许糖或盐调味，即可食用。可清热消食，止咳、祛痰、利尿，润肠通便，适用于风热感冒。红萝卜含β-胡萝卜素，可保护上皮组织和呼吸道黏膜，能抵抗感冒。马蹄味甘，性寒。功能清热，生津、化痰、利水。【红薯煲芥菜】红薯250克，芥菜150克。红薯去皮切小块，芥菜洗净，同放入锅中，加适量清水，煮至红薯熟烂，加盐调味即可食用。可解表，发汗、清热，适用于风热感冒。芥菜含维生素c较多，维生素c可提高中性白细胞和淋巴细胞的杀菌和抗病毒能力，减轻感冒症状和缩短病程。红薯含维生素c及β-胡萝卜素，保护上皮组织和呼吸道黏膜。

14种常见行为会扼杀宝宝的创造力培养孩子的创造力，家庭最重要。宝宝独特的创造性在很小的时候就显露出来了。研究发现，7个月的婴儿能够将所学动作重新组合来解决问题。父母的教育观念、教养行为、兴趣爱好、生活方式均与孩子的创造力发展密切相关。孩子的创造力和潜能是超出我们想象的，对照这扼杀宝宝创造力的14种常见行为，尽量避免犯错，挖掘得当，你就能培养出天才宝宝哦。 1、帮宝宝做所有选择。不给宝宝创造独立解决问题的环境，剥夺他自我发展的机会。看似减少了宝宝犯错误和失败的机会，却在无形中扼杀了宝宝的创造力。 2、错用物质奖赏。 “如果你听话，妈妈就给你买好吃的”。为了诱惑宝宝做事，妈妈用物质奖赏来给予鼓励。事实恰恰相反，当宝宝纯粹为了兴趣而做时，会更有创意，也更加享受其中的美妙过程。 3、让宝宝参加等级评定。当宝宝学习了一些艺术知识后去参加相应的评比活动时，乐趣就变成了一种任务，慢慢却丧失了对事物本身的乐趣，这对创造力是一种扼杀。 4、敷衍宝宝的提问。宝宝的问题难免有些幼稚，但你也不能不耐烦，敷衍了事，还得认真解答哦。 5、监视多于关注。孩子不是你监视的对象，你要做的是多关注，少说话。 6、制止宝宝的探索行为。宝宝总是按自己的行为方式不断探索着世界，免不了破坏一些东西，在“破坏”中，宝宝满足了好奇心，发挥了创造力，达到了学习和练习的目的。 7、给宝宝不恰当的玩具。很多所谓的高科技产品，似乎能开发智力，但事实给予宝宝的都是单一的一维的刺激，会限制想象力的发展。 8、打断宝宝玩耍。看宝宝玩橡皮泥，一会儿以后你可能会感到很无聊，于是打断宝宝，要带他玩别的，这可是不对的哟，要知道，当宝宝为正在玩的东西而激动时，他会学得最好。 9、不允许宝宝犯错误和失败。宝宝犯错误是正确的，你应该和他一起找出原因，并且改正。 10、过度赞美。请明确告诉宝宝他哪里做得好，说具体点，不要笼统说他有多棒，因为创造性不是能度量和评估的。 11、妄下定论。宝宝心中的作品，有时并不像你看到的那样，没准宝宝做的是一只河马而你却说成了狮子，所以不要胡乱定性，限制他的思维。 12、拿宝宝与别人比较。每个宝宝在身体、智力、情感、社会能力等方面有着非常大的差异，所以，不要把别的宝宝当成你宝贝的标杆和榜样，如果被规定了固定的发展方向，宝宝前进的脚步就会放慢。 13、大量灌输知识。忽视宝宝兴趣而大量灌输知识，会使宝宝的大脑像计算机一样出现“死机”。宝宝如果失去自主思考的能力，也就失去了创造的能力。 14、规范标准答案。如果宝宝给出的答案不合乎要求时，你千万不要给出标准答案纠正。如果答案只有一个的话，宝宝的思维就失去了自由，更谈不上创造了。

孕妈咪睡觉可使用专用枕头睡眠品质的好坏不但会影响孕妈咪的身心健康，也连带左右胎儿的发育。本文剖析孕期各阶段会有的睡眠障碍与解决之道，为孕妈咪解决孕期所有关于睡眠的疑难杂症。　　孕期睡姿左侧躺最佳　　上班午休　　许多上班族午休习惯趴在办公桌上睡觉，对怀孕的准妈咪而言，初期胎儿不大、肚子压力相对较小，趴睡并无不适。但中期以后腹部重量愈来愈明显，若采取趴睡，不但会让脊椎弯曲，腹背承受双重压力还容易腰酸背痛。　　王文中医师表示，上班族孕妈咪应避免让腰部扭曲，午休最好采取坐姿，可利用颈枕、午睡枕辅助；大腿与肚子中间、背部也应放置小枕头支撑，尽量维持自然的姿势睡觉。　　居家睡眠　　一般人最常见的睡姿是仰睡或侧睡，对孕妇来说，仰睡会压迫背部右侧下腔静脉血管，导致供应胎盘的血流量减少，进而影响胎儿摄取营养。　　有监于此，在怀孕初期到中期，胎儿需要大量营养时，孕妈咪应采取左侧躺睡姿。王文中医师提醒，孕妈咪若采取侧躺，肚子下方须有支撑，除了利用家中既有的抱枕，也可使用孕妇专用的功能性枕头。功能性枕头样式各异，有些呈三角形，只支撑肚子、有些是C形或U形让妈咪可以环抱在怀中，主要功能都是支撑各部位的身体。　　刘才睿医师则表示，仰睡会压迫脊椎骨、膀胱，不但影响睡眠品质，还会造成背痛、痔疮等疾病，怀孕晚期也应采取左侧躺的睡姿，并将头垫高，避免让胎盘承受压力，可利用孕妇专用的长型枕，让膝盖到大腿处得到支撑，也可用一般的枕头夹在两腿膝盖处。

为宝宝购买酸奶必须学的三招酸奶是将鲜奶加热消毒后接种嗜酸乳酸菌，在30℃左右环境中培养，经4～6小时发酵而成。酸奶营养丰富，容易消化吸收，还可刺激胃酸分泌。乳酸菌在肠道繁殖，可抑制一些腐败菌的繁殖、调整肠道菌相，防止腐败胺类对人体产生不利的影响。此外，牛奶中的乳糖也大部分被发酵成乳酸，对“乳糖不耐症”的人，不易出现腹痛、腹泻的现象。因此，酸奶是适宜消化道功能不良、婴幼儿和老年人食用的食品。 1、购买前，仔细查看标签标识特别是要仔细观察看产品上的配料表和产品成分表，以便于区分产品是酸牛奶还是酸奶饮料。根据国家标准，酸奶和含乳饮料的包装上都应标明产品成分和配料。酸奶的配料表中，蛋白质含量标示不应低于2.9%或2.3%。酸奶饮料的配料表中，一般都会出现“水”和“山梨酸”，蛋白质含量标示不低于1.0%或0.7%。 2、选购时，考虑适合宝宝口味 • 从工艺上区别：酸奶分为搅拌型与凝固型，二者在口味上略有差异(凝固型酸奶口味更酸些)，但营养价值没有区别，父母只需要根据宝宝的喜爱来选择。 • 从原料和添加物分：酸奶主要分为纯酸奶、调味酸奶和果料酸奶3种。只用牛奶或复原奶作为原料发酵而成的是纯酸奶;在牛奶或复原奶中加入食糖、调味剂或天然果料等辅料发酵而成的是调味酸奶或果料酸奶。建议父母给宝宝选择原味酸奶更佳。 • 从脂肪含量来看：一般分为全脂酸奶、低脂酸奶和脱脂酸奶。全脂酸奶有丰富的维生素A或D,是酸奶产品中最富营养价值的，父母不妨为宝宝选择全脂酸奶。 3、购买后，先仔细地品尝一下酸奶应具有纯乳酸发酵剂制成的酸牛奶特有的口味;但酸奶饮料的奶味就淡多了，而且大多有水果味。发酵型含乳饮料是以鲜乳或乳粉为原料，经乳酸菌类培养发酵制得的乳液中加入水、糖液等调制而成的具有相应风味的活性或非活性产品。其中，产品中蛋白质含量不低于1.0%的称为乳酸菌乳饮料，蛋白质含量不低于0.7%的称为乳酸菌饮料。对配制型含乳饮料加入酸味剂调味的产品，和发酵型产品可称为酸乳饮料产品。发酵型活性类产品中存在一定数量活性的有益微生物如乳酸菌，它能起到抑制人体肠道中的腐败菌，促进营养物质的消化吸收的功能。含乳饮料类产品经过90年代初的迅猛发展，目前已进入平稳发展期，目前除少数几家以生产含乳饮料为主的生产企业之外大多数乳品企业只将该类产品作为企业的一种辅助产品生产。含乳饮料类产品是一种极其常见的营养型饮料，虽然具有一定的营养价值，但由于一般的含乳饮料产品的主要原料为水，加水量可达2/3，因此其营养价值只有纯牛奶的1/3。看了之上的介绍你是否知道了怎样给宝宝选择酸奶了呢？酸奶再好喝，也别贪多，最好还是少喝。

婴儿天生的三种情绪反应分析经过多年的研究，现在人们普遍倾向认为，婴儿天生情绪反应有三种：怕、怒与爱，经典婴儿情绪发展理论的代表人华生还详细地描述了这些情绪的原因与表现：怕新生婴儿的怕主要由大声和失控引起。当婴儿静静地躺在毯上时，器皿落下、屏风倒落等等，会立即引起他的惊跳，肌肉猛缩，继之以哭，当身体突然失去支持，或身体下面的毯子被人猛抖，婴儿会发抖、大哭、呼吸、双手乱抓。怒怒由限制婴儿运动引起。如，用毯子把孩子紧紧地裹住，或按住婴儿的头部，不准活动，婴儿会发怒，他把身体挺直，或手脚乱蹬、屏息、尖叫。爱爱由抚摸、轻拍或及身体敏感域产生。如，抚摸孩子的皮肤，或是柔和地轻拍他，会使婴儿安静，产生一种广泛的松弛反应，或展开手指、脚趾，发出“咕咕”和“咯咯”的声音。

学步期间宝宝的3个注意事项当宝宝晃晃悠悠踏出第一步的时候，父母往往既期待又紧张。其实，走路就是宝宝进入另一个成长阶段的象征。在学习走路的过程中，只要父母在3个方面多加注意，一般不会出现什么问题。1.注意时机学走路是一种很自然的过程。随着宝宝肢体运动能力的日益增强，在经历翻身、坐、爬、站之后，走路就被提到日程上来。每个宝宝开始学走路的时间都不相同，甚至可能出现较大的差距。因此，学走路并没有所谓最适当的时机，必须视自身的发展状况而定。这也是一个渐进的过程，一般来说，宝宝在11～14个月时开始学走路。如果在11个月以前就有学走路的意愿，也不会有太大影响。只要宝宝在1岁6个月之前能独立走路，就没有什么可担心的。值得注意的是，如果宝宝还没有到达学走路的年龄，而且本身也缺乏走路的意愿，那就不能强迫宝宝去学走路，否则很可能对肢体发育产生不良影响。 2.注意姿势在学走路的时候，由于下肢尚未发育完全，所以容易出现不正确的走路姿势，但大多数都属于正常现象。随着宝宝逐渐成长，大多会慢慢自行调整，恢复正常的走路姿势。偏内八字的姿势可说最为常见。除此之外，有些宝宝也可能出现脚板重心偏内而出现脚丫外侧翘起的现象。这是由于宝宝的筋很柔软，而且还不会完全控制脚板的肌肉，所以会在脚板内侧发力，造成外侧有些翘起，对此父母不需要过于担心。在宝宝刚出生时，小腿多会向内弯。另外，在人体发育初期，大腿骨会偏向内旋，导致宝宝两腿与膝关节向外远离，形成O型腿，也就是医学上所谓的“膝内翻”。在开始学站或学走路时，宝宝O型腿的情形会更加明显，但随后便渐渐好转，会自行调整回来，在1岁半以前几乎都会恢复正常。如果宝宝的O型腿超过2岁仍未改善，就需要请医师诊断治疗。有些宝宝学走路时经常跌倒，让父母十分担心。事实上，这是由于宝宝的平衡感及肌肉运动协调能力还没有发育完全，容易出现重心不稳，这是很正常的现象。请在平时多多观察，只要宝宝跌倒的情形在逐渐改善，或是跌倒次数日益减少，那就表示宝宝一直在进步，也就不用太过紧张。 TIPS：宝宝不敢往前迈步怎么办? 对宝宝来说，学走路是一段新的发展历程，为了让宝宝能勇敢地试着往前走，父母应该多多鼓励。当宝宝害怕踏出脚步时，您可以用温和带着微笑的口吻告诉他“宝宝加油，你可以做得到”“妈妈在这里陪着你”，这样宝宝就有动力继续走下去。当宝宝走到目的地时，父母可以抱抱他或为他拍拍手，让宝宝更有信心。 3.注意异常 O型腿大多属于生理性的表现，会随着宝宝的成长而自然恢复正常。不过，仍有小部分宝宝是因为腿部发育异常所导致，必须接受治疗。如果O型腿现象持续到2岁以上，或是发现有其他不正常症状出现，例如宝宝走路时膝盖部位的稳定性不佳、走路时有疼痛的感觉等，就应该尽早就医诊断，必要时还要转诊到小儿骨科，做更详细的检查与治疗。在宝宝学走路时，父母可以运用一些简单的观察原则，来检测宝宝腿部发展是否出现异常。最基本的就是观察宝宝的双腿(整个下肢)，看外观有无异常，比如单侧肥大、大小肢、长短脚等。一旦发现宝宝双腿皮肤的纹路出现不对称的情形，那就很可能出现了长短脚。另外，注意宝宝的髋关节在走路时是否能顺利张开、有无发出声响。如果有这种情形，很可能是有先天性的问题，比如先天性髋关节脱位。在经过检查确诊之后，如果宝宝腿部发育的确出现异常，医师会根据骨骼异常程度以及年龄来选择最适当的治疗方式。一般来说，治疗方式包括药物治疗、穿戴矫正支架和手术矫正。需要手术矫正的情形大多由疾病所引起，并不常见。 TIPS：扁平足大多不需担心扁平足是指足部内侧脚弓在站立时出现消失的情形。在刚刚出生之后，宝宝双脚的脂肪一般都比较多，而且韧带松弛，因此几乎都有扁平足的现象。尤其到了学走路的阶段，看起来就更为明显。不过，大多数宝宝的脚弓在长大后会自然出现，不需要特别治疗。因此，建议父母不妨先观察，如果宝宝2岁以后还有扁平足的现象，再带宝宝到小儿科或小儿骨科检查也不迟。

为宝宝购买酸奶必须学的三招酸奶是将鲜奶加热消毒后接种嗜酸乳酸菌，在30℃左右环境中培养，经4～6小时发酵而成。酸奶营养丰富，容易消化吸收，还可刺激胃酸分泌。乳酸菌在肠道繁殖，可抑制一些腐败菌的繁殖、调整肠道菌相，防止腐败胺类对人体产生不利的影响。此外，牛奶中的乳糖也大部分被发酵成乳酸，对“乳糖不耐症”的人，不易出现腹痛、腹泻的现象。因此，酸奶是适宜消化道功能不良、婴幼儿和老年人食用的食品。 1、购买前，仔细查看标签标识特别是要仔细观察看产品上的配料表和产品成分表，以便于区分产品是酸牛奶还是酸奶饮料。根据国家标准，酸奶和含乳饮料的包装上都应标明产品成分和配料。酸奶的配料表中，蛋白质含量标示不应低于2.9%或2.3%。酸奶饮料的配料表中，一般都会出现“水”和“山梨酸”，蛋白质含量标示不低于1.0%或0.7%。 2、选购时，考虑适合宝宝口味 •从工艺上区别：酸奶分为搅拌型与凝固型，二者在口味上略有差异(凝固型酸奶口味更酸些)，但营养价值没有区别，父母只需要根据宝宝的喜爱来选择。 •从原料和添加物分：酸奶主要分为纯酸奶、调味酸奶和果料酸奶3种。只用牛奶或复原奶作为原料发酵而成的是纯酸奶;在牛奶或复原奶中加入食糖、调味剂或天然果料等辅料发酵而成的是调味酸奶或果料酸奶。建议父母给宝宝选择原味酸奶更佳。 •从脂肪含量来看：一般分为全脂酸奶、低脂酸奶和脱脂酸奶。全脂酸奶有丰富的维生素A或D,是酸奶产品中最富营养价值的，父母不妨为宝宝选择全脂酸奶。 3、购买后，先仔细地品尝一下酸奶应具有纯乳酸发酵剂制成的酸牛奶特有的口味;但酸奶饮料的奶味就淡多了，而且大多有水果味。发酵型含乳饮料是以鲜乳或乳粉为原料，经乳酸菌类培养发酵制得的乳液中加入水、糖液等调制而成的具有相应风味的活性或非活性产品。其中，产品中蛋白质含量不低于1.0%的称为乳酸菌乳饮料，蛋白质含量不低于0.7%的称为乳酸菌饮料。对配制型含乳饮料加入酸味剂调味的产品，和发酵型产品可称为酸乳饮料产品。发酵型活性类产品中存在一定数量活性的有益微生物如乳酸菌，它能起到抑制人体肠道中的腐败菌，促进营养物质的消化吸收的功能。含乳饮料类产品经过90年代初的迅猛发展，目前已进入平稳发展期，目前除少数几家以生产含乳饮料为主的生产企业之外大多数乳品企业只将该类产品作为企业的一种辅助产品生产。含乳饮料类产品是一种极其常见的营养型饮料，虽然具有一定的营养价值，但由于一般的含乳饮料产品的主要原料为水，加水量可达2/3，因此其营养价值只有纯牛奶的1/3。看了之上的介绍你是否知道了怎样给宝宝选择酸奶了呢？酸奶再好喝，也别贪多，最好还是少喝。

八个不良习惯会损害宝宝牙齿很多父母认为孩子要换掉的乳牙不重要，其实这是错误的，因为这很容易导致家长忽视孩子牙病的早期发现治疗。所以，父母要监督孩子戒掉毁牙的不良习惯。 1、舔牙吐舌多发生在孩子的换牙期，孩子常用舌头舔松动的乳牙或新长出的恒牙，从而形成吐舌头或伸舌头的坏习惯。如果不停地用舌尖舔上下前牙，会导致上下牙之间形成局部开合，牙齿之间会出现缝隙，同时还会使上下颌均向前移位，导致双颌前突畸形及开合。如果常舔下前牙，可导致下颌向前移位，形成下颌向前突的反合。 2、偏侧咀嚼孩子在乳牙发展的后期，由于乳牙脱落，一侧牙齿正常的咀嚼功能受到影响，容易出现偏侧咀嚼习惯。偏侧咀嚼会使牙弓向咀嚼侧旋转，废用侧发育不良，使下颌向咀嚼侧偏斜、导致脸型左右不对称。而且由于不常咀嚼的一侧没有了食物摩擦和冲刷，不能自我清洁，更容易堆积牙垢，很容易出现龋齿、牙龈红肿等牙周疾病。 3、口呼吸正常的呼吸应用鼻子进行，但如果孩子患有鼻炎或腺样体肥大等疾病，鼻道不通畅，就会形成口呼吸的习惯。长期进行口呼吸，孩子的舌头和下颌后退，会导致上颌前凸，上牙弓狭窄，牙齿不齐。外观表现开唇露齿，上唇短厚，上前牙突出。 4、咬东西很多孩子喜欢啃手指甲或者咬衣角、袖口、被角及吮吸奶嘴等，在咬这些物体的时候一般总固定在牙齿的某一个部位，所以容易在上下牙之间造成局部间隙，时间久了，就容易形成牙齿局部的小开合畸形。 5、不良睡眠习惯有的宝宝习惯在睡觉时把手肘、手掌、拳头等枕在一侧脸的下方，或是喜欢经常用手托着一边的腮部，这些习惯对于孩子颌面部的正常发育及面部的对称性都有影响。 6、刷牙用力过大刷牙用力过大会造成牙齿表面釉质与牙本质间的薄弱部分过分磨耗，形成楔状缺损，引起牙齿过敏，继发龋齿，甚至牙髓暴露或出现牙龈损伤、萎缩。 7、睡前吃糖晚上睡觉时，很少喝水，人体各个器官大多也休息了，唾液分泌减少，睡前吃糖，糖分在细菌的新陈代谢过程中不断产生乳酸，腐蚀牙齿形成蛀洞，从而发生龋齿。 8、乱剔牙牙缝会慢慢变宽，食物容易嵌进牙缝里。另外，剔牙的牙签如果不卫生，在剔牙时牙龈的黏膜被剔破后细菌进入，可能会形成感染。

给宝宝选餐具应避免这5类从给宝宝添加辅食开始，我们就要准备适合宝宝的餐具，从碗、勺到孩子大点会使用到的筷子，都要准备。爸爸妈妈们在给宝宝准备餐具时，应注意避免以下这几类。　　1.大人的餐具　　一般餐具是为成年人设计的，无论从体积还是重量上对孩子都不适合。此外跟大人合用餐具的另一害处是：容易把大人的疾病传染给孩子。　　2.玻璃、陶瓷餐具　　用玻璃、陶瓷做的餐具，美观又安全，但由于宝宝的小手还十分笨拙，“失手”便可能频频发生。给宝宝使用这类餐具，一方面会造成浪费，另一方面还可能划伤孩子，此外也容易使孩子丧失学习自行用餐的信心。　　3.过大或过小的餐具　　过大的餐具孩子的小手不易掌控，而过小的餐具又可能使孩子用餐时汤汤水水溢出，等于是人为地给孩子学习自行用餐增加了难度。　　4.不合格餐具　　尽管所有制造商都信誓旦旦地保证自己的产品绝对安全，但事实并非如此，所以家长在给孩子购买餐具时，一定要选择信用度高的厂家生产的合格产品，不可图便宜给宝宝买“三无”餐具。　　5.难以清洁的餐具　　有些餐具由于形状、设计或质地上的原因往往不易清洗干净，或不能进行高温消毒，因此，油污和细菌比较容易附着在上面，所以也不是儿童的理想餐具。提醒家长，给宝宝买餐具，安全、适用很重要，一定要综合考虑宝宝的使用状况，而不要单单凭自己的喜好购买。

家长选购吸管注意“一看二闻三挑选” 彩色吸管有致癌风险　　日前，江苏省质监部门对上百款塑料吸管“大普查”发现，约三成吸管不合格，过半吸管被检测出重金属和禁用性偶氮染料超标，长期使用这吸管可能会危害人体神经元和骨骼，甚至有致癌的危险。据了解，本次检验出的“问题吸管”均为彩色吸管。　　为什么彩色吸管“中招” 　　为什么检测中彩色吸管“中招”，透明吸管却没有这些问题？据分析，主要有以下几种原因：　　1.吸管有颜色，就和加入的着色剂有关，主要是加入的一些染料或颜料，使塑料吸管外观鲜艳美丽。着色剂为含有钛、铬、镉等重金属的无机化合物。　　2.由于一些不法企业使用了回收塑料，回收塑料成分复杂，从而导致吸管中含有大量的重金属。　　3.催化剂残留。　　4.制造塑料的化学反应中加入热稳定剂。大部分为金属盐类，其中铅盐、镉盐、钡盐毒性较强。　　5.本身制作塑胶原料含有有毒物质。　　如何正确选择“健康”吸管　　39育儿建议各位家长，最好少给孩子使用塑料吸管，特别是彩色吸管，如果一定要使用吸管，也要正确选择。我们该怎样挑选吸管？天津药物研究院副研究员李红珠在接受《生命时报》采访时表示，选用吸管时要“一看二闻三挑选”。　　一看　　尽量选择透明无色的吸管，红色等色彩艳丽的吸管添加染料会很多。此外，还要将吸管对准灯光查看管壁是否均匀无杂质，有杂质的可能是采用劣质塑料制成。　　二闻　　闻一闻是否有浓烈的塑料味，如果塑料味很大，就要警惕吸管可能加入了聚氯乙烯，或者由回收塑料制成的。　　三挑选　　选择包装上有QS标识的吸管。吸管产品内包装应有明显的标志，如产品批号、材质、规格、生产日期和地址等。　　提醒家长，购买吸管，一定要到正规商场购买合格的产品，千万不要在路边摊买便宜货。此外，在喝热饮时最好不要使用吸管，一方面容易烫伤，另一方面吸管在高温情况下容易释放有毒物质，有损健康。

新生宝宝秋季嘴唇起皮3原因宝宝嘴唇皮肤细嫩，护理不当很容易起皮，增加病毒感染机会，进一步发生炎症。秋季空气干燥，宝宝娇嫩的嘴唇就更容易雪上加霜。一旦宝宝嘴唇发病，该如何护理呢？原因之一：新生宝宝宝宝吃奶频繁引起嘴唇起皮新生宝宝嘴唇起皮原因通常是因为宝宝吃奶频繁，相对时间过久，嘴唇皮肤长期性被奶水浸泡所引起的。由奶水浸泡引起的宝宝嘴唇起皮是没有任何特疼痛的。如果宝宝嘴唇起皮属于奶水浸泡，但长时间得不到缓解也需要到医院进行专业治疗。针对宝宝吃奶频繁导致的嘴唇起皮如何针对性护理？摇篮网教你3个办法： 1、掌握喂奶时间：新生宝宝由于吸允的力量不够，每次吃奶都要很长的时间。这时候新妈妈就严格控制宝宝吃奶时间，每次吃奶时间不要超过10分钟，并且每次喂奶后都要清洁宝宝嘴唇。 2、控制喂奶次数：新妈妈要控制宝宝喂奶次数，每天的喂奶次数最好不要超过8次。如果宝宝食量较大，可以适当调整，或请专家指导。 3、改正入睡习惯：很多妈妈都喜欢让宝宝含着奶头入睡，这对宝宝的嘴唇皮肤伤害严重。新妈妈要改正让宝宝含着奶头入睡的不良习惯，减轻宝宝嘴唇负担。您还可以继续阅读：新生儿嘴唇起白皮忌去揭或用力擦原因之二：缺乏微量元素引起宝宝嘴唇起皮但也有宝宝嘴唇起皮是由于缺乏微量元素等病理原因引起的，需要妈妈特别注意。宝宝嘴唇起皮时经常哭闹，这说明宝宝是病理性嘴唇起皮，需要及时到医院治疗。原因之三：护理不当引起宝宝皮肤干燥嘴唇起皮有些家长爱干净，常给宝宝洗澡，且用沐浴液；也有些家长怕感冒不常给宝宝洗澡。其实多洗澡可促进血液循环，但要注意两点，一是水温不能太高，35℃-39℃较好，因为温度越高去油脂的能力越强，皮肤就会越干燥；二是不必每次都用沐浴液，因为幼儿活动出汗和皮脂分泌都不会很旺盛，多用沐浴液会加重干燥。新生宝宝嘴唇护理4个措施补充水分：新生宝宝对水分的需求量很大，炎热或干燥季节，新妈妈除了日常的喂奶外，还需要补充一定量的水分给宝宝，新妈妈每天给宝宝补水要不少于100毫升。口唇湿润：如果宝宝嘴唇出现干裂，新妈妈可以用湿棉球经常擦拭宝宝嘴唇，或给宝宝涂些甘油，以保持宝宝嘴唇湿润。合理温度：如果宝宝嘴唇出现干裂，新妈妈可是适当的降低补水的温度，太烫或太冰的水会加重宝宝的疼痛感。保持室内湿度：干燥的空气环境也很容易引发宝宝嘴唇破皮，因此新妈妈可以在宝宝房间挂一个温湿计，掌控室内湿度。如果宝宝室内干燥，新妈妈可以使用加湿器增加湿度，使宝宝房间湿度保持在50%60%之间。总之，要让孩子补水，多吃新鲜疏菜和水果，萝卜、梨、香蕉、苹果都不错。润唇膏要选择不含香料、不带颜色、含天然营养成分的儿童专用唇膏，或用少许香油、鱼肝油涂在宝宝的嘴角周围，也可口服维生素B，有利于促进口唇黏膜细胞的合成。嘴唇干燥起皮时，不要让孩子用手撕扯，以免造成出血，甚至引发感染。家长可用暖湿的小毛巾敷在宝宝的嘴唇上，让嘴唇充分吸收水分，然后涂儿童专用润唇油，不放心润唇油的妈妈也可以尝试将可以食用的维生素E胶囊挑破，将里面的液体涂在宝宝的嘴唇上。

新生儿常见疾病的防治处理方法新生儿刚出生有的会患有一些常见的疾病，得了这些常见的疾病应该如何处理呢？那现在本文就详细讲解了三种新生儿常见疾病的防治方法。脓疱病的处理病症：小婴儿皮肤柔嫩，角质层薄，抗病力弱，皮脂腺分泌较多，如果不注意清洁皮肤，皱褶处通风不好，常在宝宝的颈部、腋下及大腿根部生有小脓疱，大小不等，并且脓疱周围皮肤微红，疱内含有透明或混浊的液体，脓疱破溃后液体流出，留下像灼伤一样的痕迹，这就是脓疱病。脓疱病严重时还会引起败血症。而脓疱的致病菌常见的是金黄色葡萄球菌或溶血性链球菌。处理方法：脓疱病重在预防，应注意小宝宝皮肤的护理，平常生活中，要注意给宝宝勤洗澡、勤换衣，并且宝宝的衣服应选择柔软，吸湿性强，透气性良好的。一旦发生脓疱，可用75%酒精液消毒局部，再以消毒棉签擦去脓汁，不久就会干燥自愈。但如果脓疱较多，并且宝宝有发烧、精神欠佳等症状时，则应请医生诊治，可进行抗生素全身治疗。怎样护理婴儿湿疹？病症：婴儿湿疹即我们俗称的“奶癣”，这是一种常见的婴儿过敏性疾病。“奶癣”好发于面颊、额、颈、胸等部位，急性期患处奇痒，呈红血疹，很快变成小水疱，破后流水结痂，渗出后红肿逐渐减轻，进入非急性期时则以丘疹为主。由于患奶癣后又痒又痛，宝宝常会哭闹不安，甚至影响喂养和睡眠，尤其是喂牛奶的宝宝多见此病。并且这种疾病还跟宝宝本身皮肤特点和过敏体质有关，与某些食物及外界因素(如日光、紫外线、湿热等)有关。随着辅食的添加和宝宝的长大，湿疹会逐渐减轻，1岁时大部分消失。处理方法：这种病在护理时要注意，平常在宝宝的饮食上避免喂过量的食物，以保持消化正常。如果怀疑是牛奶过敏，可将奶煮得时间长一些，使蛋白变性，减少致敏物。此外，父母在此时，一定要注意小心食用鱼虾、蛋清等食物，尤其是宝宝发病时，最好不要吃。并且还要记住，以后给宝宝添加这些辅食时，也要比别的宝宝添加得晚一些，发病时千万不要吃。除此之外，还要注意急性期水疱破后不要洗澡，局部每天用l%～4%硼酸溶液湿敷外洗15分钟，外涂15%氧化锌软膏。到红丘疹为主时，可以用温水洗澡，不要使用浴液或肥皂，仍可用1%～4%硼酸溶液外洗，涂以炉甘石呋喃西林洗剂。家长如分不清病情，要在医生指导下治疗。先天性髋脱位的防治病症：先天性髋脱位是新生儿四肢畸形中较为常见的一种，它的病因目前不十分清楚，可能与遗传、内分泌因素及臀位分娩有关。此病主要表现为：把宝宝平放在床上，使其双下肢并拢，屈髋屈膝，双脚平放于床面，双膝不一样高。如果让宝宝平卧，屈髋屈膝，正常情况下将双膝外展时，肢体可触及床面，而有髋关节脱位时，不能触及。并且还可明显的看出宝宝的双腿不等长，双侧臀部皮纹不对称等等，一般是，患肢比健肢短，患侧皮纹增多或皮纹升高等等。处理方法：此病在于及早发现，及早治疗，一旦宝宝出现上述症状，就应该尽早去医院就诊，确诊还需拍x光片。治疗时，宝宝1岁以内可用手法复位或铝板支架固定，1岁～3岁的宝宝除上述方法外，还需加石膏固定，3岁以上可能要采取手术治疗了。护理方面需注意做好臀部清洁护理，防止大小便污染。如果是石膏固定的，应注意双脚的颜色、温度及有无肿痛，有异常情况及时请医生处置。

宝宝用安抚奶嘴的好处及注意事项安抚奶嘴，顾名思义就是用来安抚宝宝的情绪，让他感到舒服的工具。如何正确使用安抚奶嘴这个“外来物”呢?使用安抚奶嘴有什么好处呢？安抚奶嘴好处多美国宝宝大多从出生就开始用安抚奶嘴，并且会用到三岁左右，安抚奶嘴的好处在于： 1、平复情绪通过嘴巴的吸吮，帮助宝宝转移紧张情绪，提升安全感：列于哭闹的宝宝非常有效，安抚奶嘴可是宝宝找到的调节情绪的好宝贝。 2、安全睡眠最新的研究中，通过对500个有小婴儿的美国家庭的对比调查发现，睡觉时使用安抚奶嘴的宝宝发生猝死的几率要比没使用的宝宝低3倍。这是因为，安抚奶嘴会让宝宝保持仰卧或者侧卧的睡姿，不会因为俯卧而增加猝死的几率;同时，吃安抚奶嘴会帮助宝宝习惯用鼻子呼吸，有效地防止“病从口入”。 3、利于母亲使用安抚奶嘴的宝宝，会慢慢地自我安慰，让母亲得到及时的休整和恢复，有利于更好的母乳喂养。 4、避免坏习惯吸吮是宝宝缓解情绪的一种方式，如果没有安抚奶嘴，很多宝宝会通过吮指来达到目的，很容易因为手指不净而生病，或者将手指吸吮脱度。 5、抚触牙床 5个月左右，宝宝开始长牙，肿胀的牙龈急需减痛，安抚奶嘴也可以派上用场，只不过，为了不影响牙齿口腔的美观，在这一时期可以慢慢将奶嘴换成牙胶，既可以缓解疼痛，同时也自然而然地和安抚奶嘴说再见。安抚奶嘴巧选择在购买的过程中，要遵循以下的规则：选材要优良一一要选择弹性拉力都很好的矽胶材质，不易破裂，有较好的整体性;要柔软耐咬; 形状要逼真——奶嘴最好与妈妈的乳头、奶瓶奶嘴一样精致，可以完好的与宝宝的小嘴“接轨”，促进口腔、面部肌肉的发育，同时避免吸入过量空气，导致腹痛：整体性要好——最好选择体化的奶嘴，即奶嘴与底托一次成型的，以防不甚脱落，造成误食。宝宝适应最重要——尽可能选择不同形状大小的安抚奶嘴，宝宝的尝试是最重要的，以他的喜好为选择标准之一。安抚奶嘴使用须知专用清洁。使用安抚奶嘴专用的清洁剂及时清洗，始终保持清洁; 专门安放。安抚奶嘴要专门安放在奶嘴盒中，用时拿出，清洗后放入，不要露天放置，以防细菌侵蚀; 多样装备。目前的安抚奶嘴样式繁多，不妨多选择几种，以便随时替换，同时各异的外观也会刺激宝宝的感官系统，兴趣大增; 驶时更换。吮吸时，如果发现奶嘴有裂纹、脏物蛀入，或者某个位置脱落等，都要及时更换，避免出现危险。

怀孕初期准妈妈要吃点什么　　在了解刚怀孕要吃什么之前，我们先来了解一下怀孕初期的饮食原则。首先，准妈妈们要记住，在怀孕期间的饮食一定要以清淡为主，此时您的宝宝还在发育的初期，营养搭配上还暂时不需要那么讲究。其次，您还要注意，怀孕期间进食要遵循少食多餐的原则，每天进餐的次数可以增加到五次到六次，但是每一次吃的量可以减少。　　最后，您在怀孕初期的清晨，由于欲吐反应会比较严重，所以要吃一些烤面包、馒头等容易让肠胃消化的食物。　　怀孕初期吃什么之一：　　在怀孕的初期，准妈妈们每天所需要的最低营养主要包括四两主食以及四十克以上的蛋白质，这是很重要的。蛋白质在准妈妈们怀孕初期的重要性一定要得到重视。准妈妈们可以选择多吃一些鱼肉、牛奶、鸡蛋以及禽类等等蛋白质含量丰富的食物。　　与此同时，您需要补充的营养物质还有维生素，所以，多吃一些蔬菜、水果就显得尤为重要了。尤其是菠菜，您最应该多吃，因为其不仅维生素含量高，并且叶酸含量也不少哦！　　怀孕初期吃什么之二：　　我们都知道，准妈妈们在怀孕初期孕吐都会比较严重，尤其是在早晨，这时候，为了让您肚中的宝宝能跟上营养，您可以适当口服一些维生素B1、维生素B6，以每天十毫克的量连服一个星期左右，来帮助您减少孕吐引起的无食欲等不舒适的感觉。　　怀孕初期吃什么之三：　　除了以上两点，准妈妈们在怀孕期间的饮食最好还是依据您自身喜欢的口味，有些准妈妈们喜欢吃酸的，有些准妈妈们喜欢吃甜的，有些准妈妈们喜欢是咸的，您完全可以在日常饮食中搭配这些口味，来刺激您自己的食欲，而不需要刻意去迎合一些您不喜欢的口味，毕竟，刚怀孕的时候，宝宝生长发育所需要的营养并没有那么多。　　怀孕初期吃什么之四：　　如果您怀孕初期的孕吐并没有那么严重，没有那么频繁，那么您就可以在饮食中添加一些瘦肉、鱼类、虾类、蛋类、豆制品以及动物肝脏等含有大量的蛋白质的食物，与此同时，您对糖分、矿物质以及一些微量元素的摄取也不能停止哦！只有这样，才能够保证宝宝的营养。当然，一切的前提都是以您的食欲为基础。　　刚怀孕要吃什么？以上几点准妈妈们是不是都已经弄明白了呢？孕妇在怀孕初期的饮食状况如果能够打下良好的基础，那么您日后的营养也就容易跟得上。当然，在刚怀孕的时候，准妈妈们最应该加强的，就是您的食欲。所以怎样缓解孕吐，也是很重要的一门课。

孕妈孕期常见的一些心理问题不少原本开朗、自信、有主见的女性，在怀孕后突然变得脆弱敏感，不是担心胎儿长不好，就是担心自己得病，常因一点小事对丈夫发脾气。孕妇的这些情绪反应都是妊娠期心理不适引起的，在孕期各阶段很多孕妇都会出现不同的心理变化，了解孕妇的心理，有助于孕妇顺利地度过孕期。孕期常见心理问题有没有能力孕育一个健康聪明的小宝宝? 接触了对胎儿不利的因素，如电脑、装修材料、药物、不良环境、噪音、养宠物、病人，会引起胎儿畸形吗? 意外地怀孕了，可目前还不宜养育一个宝宝，如住房或经济条件不理想、正在忙于学习或事业发展、有出国机会等。因此想做人流又想继续怀孕，心里既矛盾又烦恼，怎么办? 没在最佳时机怀孕，如年龄太大、季节不好等，会不会生不出一个优秀的宝宝?……高龄产妇的孕期危机近期有过精神创伤，会影响胎儿的正常发育吗? 经常担心自己在怀孕期间生病。生孩子后，身体状况会不会不如从前? 生了孩子后丈夫还会爱我吗? 我有能力教育好宝宝吗? 丈夫将为人父的兴奋，超过了对我的关怀和呵护，使我有被忽略的感觉。怕别人看出自己怀孕，羞于出现在公共场所。专家支招转移情绪心里出现担心、紧张、抑郁或烦闷时，去做一件高兴或喜欢的事，如浇花、听音乐、欣赏画册、阅读或去郊游。大自然的美感引起的情感，会使孕妇对生活的兴趣提高。洗温水浴或适度做家务活。释放烦恼可把自己的烦恼向密友倾诉，或写信、写日记。这种做法，能非常有效地调整孕妇的情绪。必要时，可找心理医生进行咨询及疏导。

新生儿口腔护理的注意事项及禁忌对于新生婴儿的口腔护理问题也是新妈妈们比较关心的问题，那新生儿的口腔护理应该如何做好又有哪些禁忌呢？下面一起看一下新生儿口腔护理的注意事项及禁忌吧。新妈妈对孩子的护理一定要科学、正确，特别是对于口腔卫生的护理，如果护理不当，很容易让孩子产生如鹅口疮类的口腔疾病，不但让孩子受罪大人也一样难受。对于新生儿的口腔卫生，父母应该如何做好日常的护理呢? 新生儿口腔护理我们知道，新生儿是没有牙齿的，要在几个月过后才能长出，所以在新生儿还没有长出牙齿的情况下，他们自身的口水是可以起到清洁口腔的作用。爸爸妈妈们最好能谨记以下护理常识，让你的宝宝远离疾病，有个好胃口。 1.勤喂温开水。孩子无论是母乳喂养的还是人工喂养的，在给孩子喂奶后，或喂奶过程中，均应养成有规律的饮水习惯。尤其是当宝宝生病发烧、感染时，更应勤喂温开水，这样不仅可去除口内的奶渣，避免因口腔中细菌的发酵产生异味，也有利于体内循环，防止便秘的发生。 2.母乳的妈妈要严格保持乳头的卫生，喂奶粉的也要保证奶具的卫生。对于母乳喂养的宝宝来说，妈妈在喂哺前应用肥皂清洗双手和乳头，擦拭乳头的毛巾也应消毒后再使用。人工喂养的宝宝，奶瓶及滴管均应清洗干净并高温消毒后才能给宝宝使用。测奶液温度时，父母可以在手背上滴一滴，而不要直接吸橡皮奶嘴，以避免细菌传播。父母们还要知道一点，不要过分的亲吻宝宝的嘴，否则会将大人口中的致病微生物，如细菌、病毒等，传染给宝宝。宝宝抵抗能力差，很容易因此而引发疾病。 3.不要让宝宝含着奶嘴入睡宝宝有很强的依赖性，比如有些孩子喜欢含着奶嘴入睡，而父母也为了安抚宝宝，也喜欢让宝宝含着奶嘴入睡，这种错误方式是造成宝宝奶瓶龋的主要原因。另外，也不要让宝宝含空奶嘴入睡，这会限制宝宝口腔内正常的唾液分泌，还会对宝宝日后牙齿的生长造成影响。 4.对于护理新生儿口腔卫生，做父母的要知道的禁忌。首先说说什么是“马牙”。胎儿在6周时，就形成了牙的原始组织，叫牙板。而牙胚则是在牙板上形成的，以后牙胚脱离牙板生长牙齿，断离的牙板被吸收而消失。有时这些断离的牙板形成一些上皮细胞团，其中央角化成上皮珠，有些上皮珠长期留在锁骨内，有的被排出而出现在牙床黏膜上，即为“马牙”。当宝宝出“马牙”时，最好咨询医生，家长不要擅自处理。禁忌一：挑“马牙” 有些父母采用不洁的针去挑刺“马牙”，结果常引起口腔感染，甚至并发新生儿败血症、化脓性脑膜炎等严重全身疾病，威胁新生儿健康和生命。禁忌二：擦拭口腔由于新生儿口腔黏膜柔嫩，如果用不洁之物擦拭口腔，易引起口腔黏膜上皮及黏液腺增生。孩子不会说话，如果不舒服只能用哭来表达，而做父母的一定要仔细观察孩子的哭声是否正常，如果发现孩子有应该喝奶但不喝的情况，只是一味的哭，父母就要看孩子是否有了口腔疾病的发生，自己不能分辨就一定找儿科医生给予诊断，找出原因，以免影响孩子的正常发育。

妈妈为宝宝断奶奶涨怎么办当宝宝长到一定的月份，妈妈就会考虑给宝宝断奶了，但是断奶后，妈妈也会很痛苦，因为妈妈会出现涨奶现象，乳房疼痛难以忍受。那么断奶奶涨怎么办呢？有什么办法可以减轻妈妈的痛苦呢？尽早吸乳不仅断奶会出现有涨奶的情况，大部分产后新妈妈在分娩后也会出现有涨奶的情况，对于这部分新妈妈而言最有效的方法就是尽早的喂奶。专家提醒，如果生产后能让宝宝尽早与新妈妈亲密接触，并且让宝宝出生后半小时内就开始吸吮母乳，这样可以有效的预防胀奶等情况的出现。而且这个时候妈妈的奶水是最富含有营养的，除此之外初乳中还含有免疫球蛋白的初乳，对宝宝的生长发育非常的有利。而且由于宝宝的吸吮能力很强小嘴巴特别有力，通过吃奶的这种方式还可以疏通妈妈的乳腺管，从而使乳汁排得更加顺畅。再加上宝宝吮吸时的刺激，还可以让妈妈的乳汁分泌更加丰富。使用吸奶器不管是宝宝无法吮吸而导致的涨奶还是断奶后的涨奶现象，妈妈都可以通过吸奶器来解决涨奶的问题，这样不仅可以解决涨奶时多带来的各种不适症状，同时还可以有效的避免因为乳腺堵塞从而诱发乳腺炎。但是在选择吸奶器的时候要注意，必须要注意吸力适度，在吸奶的时候还要保证乳头不应有疼痛感。专家建议妈妈最好是选择有调节吸奶强度功能的自动吸奶器，这样才能更好的解决涨奶问题。同时在平时生活中还要特别的注意，不管是用吸奶器吸奶还是宝宝吮吸，之后都要用温水彻底的清洗乳头，这样可以有效的预防乳腺炎以及乳头皲裂等情况的出现。按摩乳房在出现有涨奶等情况的时候，妈妈还可以通过按摩的方式来有效的缓解不适症状。首先应该用温水洗净双手，然后握住整个乳房均匀用力、轻轻地从乳房四周向乳头的方向按摩、挤压。这种按摩方式不仅可以帮助疏通乳腺管，同时还可以起到减缓皮肤水肿等症状的作用。如果在按摩的过程中发现乳房的某一部位胀痛特别明显，这个时候可以在此处稍稍用力挤压。通过这种按摩方式可以帮助断奶后的妈妈尽快的排出淤积的乳汁，从而防此处乳腺管堵塞，同时还具有预防乳腺炎的作用。对于断奶期间涨奶怎么办的问题，适当的按摩是非常有必要的。宽大的乳罩断奶后有涨奶现象的新妈妈，不妨使用柔软的棉布制成宽大的乳罩，这样不仅可以有效的改善乳房的血液循环、促进淋巴回流，同时还可以保持乳腺管的通畅从而减少乳汁的淤积的现象。尤其是对于一些乳房有胀痛感以及乳房下垂的产后妈妈而言，它更能有效的保护乳房健康。包心菜疗法用包心菜外敷乳房是民间常用的方法：将包心菜一棵，洗净，完整剥离每片菜叶后，沿腋下、胸大肌，将整个乳房用菜叶全部覆盖，再用乳罩略略加压，使包心菜菜叶与肌肤充分接触，持续24小时后取下，这种方法能有效地减轻乳胀，避免新妈妈因养护不当遭遇乳腺炎的困扰。中药疗法取芒硝120g，分别装入两个纱布袋内，外敷于双乳处并予以包扎，能明显缓解乳胀、疼痛的感觉，而且对于治疗乳房红肿疼痛，功效尤为显著。饮食疗法新妈妈应保证饮食的清淡，忌油腻，最好不要饮用过多的催奶汤水，进食高蛋白、高脂、高糖类食物也必须适量，以免乳汁分泌过于旺盛、浓稠，在乳腺内结块、不易排出。冷敷、热敷双管齐下在挤出部分乳汁后，用柔软的毛巾蘸冷水外敷于乳房上，或使用冷水袋进行冷敷，均可起到减轻乳房充血、缓解胀痛的作用，而在哺乳前，可以用湿热的毛巾热敷乳房几分钟，随后配合轻柔的按摩和拍打动作，使乳房和乳晕软化、减轻涨奶感，而且哺乳时应先喂感觉涨奶明显的那侧乳房。

宝宝如何提高抵抗力三种方法可提高宝宝的抵抗力差是很正常的事情，可是抵抗力差的宝宝，非常容易生病，看着宝宝生病，作为家长的非常担心。我相信，所有的父母都是不愿意看到宝宝生病的。那么该怎样提高宝宝的抵抗力呢？下面介绍的三种方法非常有效果，希望可以帮助到各位家长们。冬暖夏凉注重穿衣　　宝宝的穿衣问题，是对抵抗力有很大影响的，如果在不不太冷的情况下，让宝宝穿过多的衣服，长久下去，宝宝就没有了抵抗寒冷的能力，衣服就会越穿越多。所以宝宝的穿衣要结合实际温度，大多数时候孩子为了舒服少穿或者多穿一件。这时候家长就要多提醒到位让孩子穿适当的衣服。夏天晚上睡觉时候开空调最好在26度以免到半夜被冻醒导致睡眠不好免疫力差。运动提高抵抗力　　运动绝对是能够提高宝宝抵抗力的，家长可以多带宝宝去儿童乐城多和其他宝宝运动玩耍。这样不仅能多做运动还能教会宝宝小时候的语言交流。活动身体加快对宝宝的体内循环，促进消耗增加胃口，而且运动有利于宝宝休息。注射疫苗增强抗体　　宝宝免疫功能没有完全发育，因此宝宝一出生就需要注射多种疫苗，这是为了防御一些传染病所开发出来的疫苗。疫苗可以使宝宝体内产生抗体。是防御病毒进入的第一道防线。如果宝宝在面临传染病高发期间家长需要带宝宝去注射疫苗防止病害。现在很多社区都会定时有疫苗的免费注射，家长们可以带上孩子去注射疫苗。宝宝的抵抗力会随着年龄的增长而慢慢提高，但是在年纪还小的时候，以上的三种方法，也是非常有效的途径。希望各位家长的宝宝可以健康快乐的成长！

盘点10大宝宝睡眠异常信号在宝宝成长和发育的过程中，良好的睡眠有利于促进宝宝的健康发育。因此，父母要学会制造良好的睡眠环境，以及关注孩子睡觉的异常信号。那现在乐贝小编来盘点10大睡眠异常信号吧！盘点10大宝宝睡觉异常信号惊战：偶尔发生属正常，频繁发生多起于积食、惊吓、多梦、高热，也可能因为过度看电视或玩游戏。磨牙：偶尔发生属正常，过度发生则是因为积食。多梦：白天受到精神刺激或劳累。出汗：偶尔发生属正常，过多出汗多是由于内热过大、积食、体质虚弱、久病大病之后造成。抽搐：有高热抽搐病史的孩子更要注意。孩子多在晚上高热，又不易引起家长注意，所以很多时候的抽搐发生在晚上。窒息：睡姿不良，呕吐窒息。呕吐：胃肠疾病，如伤食呕吐。咳嗽加重：夜咳提示病重。毛细支气管炎：孩子有毛细支气管炎的家长要注意，这种病容易在夜晚加重。癫痫：夜晚易发，避免窒息。如何让宝宝睡个好觉?妈妈要多下功夫为孩子提供优质睡眠哦。让宝宝睡个好觉的方法晚饭不要吃得太多、太饱，睡前1-2小时内，不要进食不易消化的食物，睡前不要饮水太多。每天按时就寝，养成按时睡眠的良好习惯。每日睡前给孩子洗澡，若冬季室温较低，每日睡前应洗脸、洗脚，清洗外阴部，这样有利于小儿入睡。室内光线要暗，拉上窗帘，不要开电视、收音机及大声说话。睡前不做剧烈活动，不讲新故事、看新书，以免过度兴奋，难于入睡。室内保持空气新鲜、湿润，小儿在新鲜空气中睡眠可睡得快、睡得香，大人不要在室内吸烟。被褥、枕头要清洁舒适，被褥应每1-2周晾晒一次，床单每1～2周清洁一次。那么，哪些宝宝睡觉的异常信号是需要特别关注的呢?

保护孩子视力多吃这些食物眼球发育跟全身发育一样，需要均衡的营养，如果缺失了某种营养元素，眼睛也就会出现类似“生病”的反应，进而影响视力。因此，呵护宝宝的视力一定要多吃对眼睛有益的食物。　　1.钙　　钙元素不足时，眼球壁弹性降低，不能维持正常的眼压，久之即可使眼轴拉长，成为近视的隐患。　　富含钙的食品：牛奶、蛋黄、干酪、豆类、虾皮、果仁、荠菜、雪里蕻。　　2.铬　　铬元素严重缺乏，将导致一系列的代谢紊乱，使血糖渗透压升高，导致晶状体与房水的渗透压不能维持正常状态，进而增加了晶状体的凸度而发生屈光性近视。　　富含铬的食品：海产品、谷物、奶制品、坚果。　　3.维生素A 　　缺乏维生素A，眼睛容易干涩、疲劳、充血，同时，眼睛适应黑暗环境的能力会减退，严重时还会患夜盲症。　　富含维生素A的食品：动物肝脏、胡萝卜、芒果、西兰花。　　4.维生素B1 　　维生素B1又叫“抗神经炎素”，与神经系统的功能有关，而视觉系统是神经系统的一部分。　　富含维生素B1的食品：杂粮、坚果、鲜豆、瘦猪肉、动物内脏。　　5.维生素B2 　　维生素B2参与体内的抗氧化防御系统，如果缺乏，可能引起怕光、流泪、视物模糊，甚至角膜血管增生。　　富含维生素B2的食品：奶制品、肉类、内脏、鸡蛋。　　6.维生素C 　　维生素C的典型功能之一是抗氧化，缺乏维生素C，会出现眼球结膜出血等症状。　　富含维生素C的食品：橙子、猕猴桃、西红柿、绿叶蔬菜。　　7.维生素D 　　维生素D能促进钙质吸收，而钙对于维持正常的眼压和眼球壁的弹性来说很重要。　　富含维生素D的食品：海鱼和鱼子、动物肝脏、蛋黄、奶酪。　　8.维生素E 　　维生素E也是一种抗氧化剂，缺乏维生素E会导致神经系统功能低下。　　富含维生素E的食品：豆类、蛋类、水产类、食用油脂。