夏天吹过来的风的个人资料

夏季宜喝绿豆粥，清热又解暑，但要注意这5个禁忌不宜过量服用绿豆粥是杂粮粥的一种，中医认为，绿豆味甘，性寒，入心、肝、胃经，具有清热解毒、利尿通淋、生津止渴等多种功效，它虽然营养及药用价值都比较高，但是也不宜过多服用，否则会加剧寒气对肠胃的刺激，导致脾胃功能失调，从而可能引起腹痛、腹泻、便溏等肠胃不适症状。不宜空腹服用绿豆粥的性质寒凉，而在空腹状态下胃内没有其他食物干预，直接服用绿豆粥后其寒气可能会刺激到胃肠壁，从而导致肠胃功能紊乱，容易引起腹泻、便溏等肠胃不适症状，所以最好不要在空腹状态下服用绿豆粥，建议在喝绿豆粥之前先吃一些主食垫垫胃，如：面条、包子、馒头等。体质虚寒者少喝体质虚寒者体内阳气偏弱，对寒、湿等阴邪的易感性较强，其饮食不宜过于寒凉，不宜食用易损伤脾胃阳气的食物，而绿豆粥性质甘寒，可入胃经，体质虚寒者食用后更会加剧体内的寒气的聚集，从而容易引发或加重原本不适症状，如：手足冰凉、胃痛隐隐、精神不振、倦怠乏力、食纳不香、大便溏薄等。正服中药者慎喝《本草纲目》中注：“绿豆气味甘寒，无毒，可解一切药草、牛马、金石诸毒”，所以在服用温补性中药期间应当避免同时食用绿豆粥或其他绿豆制品，否则会降低中药原有的疗效，导致病情难以痊愈，甚至加重；但若是服用的是清热泻火的中药，则可以适量食用绿豆汤，可有助于加强疗效，具体建议咨询专业医生。消化功能差者少喝绿豆粥是一种常见的杂粮粥，其中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、脂肪等营养成分，不易消化，所以老人、幼儿、体质虚弱等消化功能差的人建议少喝绿豆汤，否则可能会增加消化负担，从而引起腹痛、腹胀、呕吐等消化不良症状

7月1日起，这些湖州人的社保有变根据《浙江省人力资源和社会保障厅关于发布2018年全省在岗职工年平均工资的通知》（浙人社发〔2019〕24号）等省、市有关文件精神，经研究，从2019年7月1日起调整湖州市个体劳动者等社会保险费缴纳标准，有关事项如下：调整个体劳动者养老保险缴费标准全市个体劳动者养老保险月缴费标准有五个档次，分别为：第一档：598元/月；第二档：905元/月；第三档：1097元/月；第四档：1794元/月；第五档：2990元/月。个体劳动者既可自愿选择五个档次中的其中一档参保缴费，也可按照上一年度本人月平均实际收入申报缴费，上一年度本人月平均实际收入低于上一年度全省在岗职工月平均工资百分之六十的，按照百分之六十确定缴费基数；高于上一年度全省在岗职工月平均工资百分之三百的，按照百分之三百确定缴费基数。调整被征地农民转入企业职工基本养老保险折算及补缴标准市区被征地农民转入企业职工基本养老保险正常缴费，其月缴费标准参照个体劳动者或企业职工基本养老保险缴费标准执行。被征地农民转入企业职工基本养老保险时，原个人账户储存额折算缴费年限的折算标准及不足年限一次性补缴标准为905元/月。（三县标准由三县自行公布）调整个体劳动者医疗保险缴费标准市区个体劳动者基本医疗保险月缴费标准调整为315.59元（其中:住院医疗保险费215.93元，门诊统筹66.44元，个人账户33.22元）。（三县标准由三县自行公布）操作办法 1.年度缴费标准调整时，如个体劳动者不提出缴费档次变更申请，五险系统将自动按与上一年度档次相对应的新标准缴费。提出变更申请的，从办理手续的次月起按新缴费档次标准缴费。缴费档次变更原则上一个年度不超过1次。 2. 就业困难人员灵活就业社会保险补贴标准为个体劳动者养老保险第一档缴费标准的50%。

早上饮水的好处早上起来适当饮水对于身体的好处：补充丢失的水分物质：经过了一晚上身体的睡眠，本身我们的身体就处于急缺水的状态，晨起之后科学补水可以弥补这部分的水分流失。软化粪便，促进肠道代谢：晨起适当补水可以促进肠道代谢，促进身体的排便，并且还能软化粪便，对于预防便秘和结肠癌都有着不错的作用。稀释您的血液浓度，降低心脑血管疾病的发生概率：早晨起来适当补水，如此作为可以增加血容量，稀释我们身体内的血液，从而也能够降低血液的粘稠度，可以有效降低某些心脑血管疾病的发生概率。美容养颜：大家都知道女性朋友必须要及时补充水分，这样才能靠谱的进行身体代谢。经过了一晚上的蓄积，晨起适当补水可以加速尿液、粪便的代谢，这样也可以降低女性朋友长斑、长痘痘的几率，对于美容养颜有不错的好处。让您的精神更加充沛：经过了一晚上的睡眠，身体的精神状态并不是那么活跃，晨间适当补水，可以激发人体的精神状态，让您变得活跃，这样也更有利于您一上午的工作和学习的正常进行。因此，早晨起来喝水是一件确定的事情，对于身体有着多样的积极作用，相比于不喝水的“旱鸭子”来说，水分可以让您变得更加健康。

胃里有幽门螺杆菌，试试2个方法，或能把细菌清除幽门螺旋杆菌是一种引发胃肠道功能异常的细菌，具有传染性，而一旦感染幽门螺旋杆菌，危害还是很大的。幽门螺旋杆菌会引发一系列的病症，想要治疗还需要想办法将这种细菌清除出去，下面就和大家说说有关的小知识。感染幽门螺旋杆菌会出现这些伤害第一、诱发肠胃疾病幽门螺旋杆菌跟饮食上的不卫生不干净有极大的联系，一旦感染这种病毒让病毒进入到肠胃之后会引发慢性胃炎、胃溃疡以及胃黏膜淋巴瘤等等，而且还会破坏到胃部的消化功能。第二、影响营养吸收幽门螺旋杆菌在进入身体之后会伤害肠胃黏膜功能，而且还会减慢胃肠道的蠕动速度，让肠胃对营养物质的吸收速度也减慢，因此患者很容易出现营养不良。第三、传染家人幽门螺旋杆菌是一种传播途径非常广的疾病，可以通过口腔传染也可以通过食物传染，因此在生活中才有一家人当中一人感染幽门螺旋杆菌全家都会传染上的说法。第四、增加癌变概率因为幽门螺旋杆菌会增加胃溃疡以及胃炎的出现概率，当胃部反反复复遭受着这些疾病的伤害就会增加癌变的概率。而且数据显示，感染幽门螺旋杆菌的人群要比非感染者患胃癌的概率要高五六倍。一旦感染幽门螺旋杆菌危害性是非常严重的，早日将这种病毒清除出去才可以阻止其对健康造成的伤害，而且当前医疗技术对于这种病毒是完全可以治疗的。第一步、清洁口腔一旦患者感染幽门螺旋杆菌之后，除了胃部，在口腔部位也会有大量幽门螺旋杆菌繁殖，胃口之间传播也是导致清除幽门螺旋杆菌效果差的原因之一。在口腔龋齿、牙斑菌甚至是唾液当中都有大量幽门螺旋杆菌存在，因此，保障口腔卫生是彻底消灭幽门螺旋杆菌的第一步。平常一定要养成爱护口腔环境的好习惯，在餐后要注意刷牙漱口，牙刷要经常更换。第二步、通过食物杀菌在生活中有很多食物都有不错的抑菌效果，这些食物在通过口腔进入到胃部之后可以消灭这个环节当中的幽门螺旋杆菌，比如卷心菜的效果就是不错的，而且食用方法也有很多，不喜欢吃卷心菜的话可以用卷心菜榨汁，一般在经过二十天之后就可以减轻胃溃疡以及十二指肠溃疡的症状，让病情恢复，这样就可以增强胃肠道的抵抗力，努力对抗幽门螺旋杆菌。

珍珠奶茶有嚼劲，是因为其中含有害化学成分？今天告诉你真相随着物质生活的提高，人们出门在外也敢吃敢喝起来。如渴了饿了，喝杯珍珠奶茶，里面既然“珍珠”，还有奶茶。可以更好地满足小仙女们跟女神们的喜好和追求。可有的人喝着喝着，就会想珍珠奶茶里面的珍珠，为什么这么有嚼劲呢？在传言中流传着，珍珠奶茶之所以有这么好的口感，就是因为“珍珠”里面添加了有害的化学成分，甚至是有可能会添加塑料的成分，这样美味的奶茶到底还能不能喝呢？想必很多人都有这个疑问，我们看下人们最疑惑的“珍珠”到底是什么物质。“珍珠”给人们的口感都是非常有嚼劲的，但这里面的成分，并不是有害的物质。最多的也只是淀粉，当然如果全部都采用淀粉的成分，是制作不出来有嚼劲的珍珠的。所以，在淀粉的基础之上，会加入适量的小麦蛋白，大家也不要误会它。它并不是有害的化学成分，在营养学上面，它还属于蛋白质。只是为了“珍珠”更好的口感，从而利用小麦蛋白的性质与淀粉充分的结合，所添加的成分。所以，大家不用担心这种物质，但一类人除外，如果你对小麦有过敏的反应，如会出现皮肤长红疙瘩、皮肤总是传来瘙痒的感觉等等，是不适合喝珍珠奶茶的，容易诱发你体内的过敏机制，从而给身体带来多种的不适。剩下的人，只要是喝珍珠奶茶没有什么反应，就不用担心小麦蛋白的问题。至于大家所想的食品添加剂，大家也要正确对待，我们不敢保证外面的奶茶没有添加剂，但即便是有，添加的物质成分也是国家允许食用的量，不会给身体健康带来什么威胁。所以，大家不用过于担心珍珠奶茶，是不会含有害成分的。而真正需要大家去注意的是，奶茶中的糖跟脂肪的成分。这两者物质，在经常食用之后，确实就会威胁健康了。在大量的研究上都发现，过多食用脂肪跟糖，都是肥胖的重要危险因素并且，市面上带有某些水果的奶茶，或者是鲜榨的果汁，都是在以流失水果中的营养成分为前提，制作出来的美味。与其喝这样的饮品，还不如给自己带袋牛奶、酸奶，或者是洗好装进袋子里的新鲜水果。在春季养生的季节里，才是更健康更安全的做法。

关于喝水，白开水、茶水哪一个更健康喝白开水好吗？有何作用？说到根本，白开水其实是最适合我们身体的饮品。《中国居民膳食指南》中明确指出：“白开水是最符合人体需要的饮用水”、“白开水是满足人体健康、最经济实用的首选饮用水”。白开水进入身体后对于身体会产生较多的生理作用，无论是调节体温还是促进新陈代谢，再或是起到润滑作用以及预防便秘等多种基本作用。更何况，相比于各种“需要额外花钱的饮品”来说，白开水更加廉价，同时也更加方便，对于各类人群都比较适合，是一种平民饮品，更是一种最基本的“身体溶剂”。喝茶怎么样？茶饮，可以说是现如今非常受推崇的一类饮品。无论是绿茶还是红茶，再或是龙井、普洱，都是市面上经常听说的茶饮。如果您对茶叶不存在过敏，如果您的胃肠不存在问题，如果您不喜欢寡淡无味的饮品；建议您可以喝茶，茶水相比于甜饮料、咖啡、乳饮料、酒水等饮品，它更加天然健康，建议您喝，但是要注意必须要健康饮用。

早上空腹吃个苹果 🍎好处多多 1.防治便秘苹果中有很高含量的果胶，这种物质能促进消化，坚持早上空腹吃苹果，一些累积在体内的宿便也能轻易排出来。很多人都知道吃香蕉能促进消化，防治便秘，殊不知，苹果对防治便秘的作用更好。 2.清洁口腔我们因为每天都要吃饭，这种时候就会有很多细菌趁机进入我们的口腔，即使是天天刷牙了，也不能保证完全干净。而每次睡完一觉早上起床后，口腔里的细菌更是繁多，这种时候千万不要不刷牙就吃苹果，最好能在刷牙后再吃，能进一步帮助我们的口腔进行清洁。 3.抗衰老很多人都会在家里备上一些苹果，因为就算放在家里，能存放的时间也很长，不用担心坏掉。这些苹果最好是在早上空腹的时候吃，因为这时候人体能够充分的吸收苹果中的营养，苹果中含有的抗氧化成分被我们吸收后，能让我们皮肤变得更好，跟同龄人站在一起，也会比他们更年轻。 4.减肥首先，苹果本身就是一种低热量的水果。其次，它含有的植物纤维和矿物质都是能帮助我们减肥的物质。最后，在空腹的时候吃完一个苹果之后，我们就不会感觉那么饿了，增加我们的饱腹感之后，吃的其他东西少了，体重自然就降下来了。我有个同事就是这么瘦下来的，之前她看起来肉嘟嘟的，前段时间放完假之后反而瘦了，一问才知道原来是这个原因。

幽门螺旋杆菌最“怕”的三种食物 1大蒜大蒜是一种家喻户晓的调味品，我们常常会在做菜的时候加上几瓣大蒜，这样可以让食物更加美味。其实，大蒜的作用远不止于此，大蒜里面含有一种叫大蒜素的物质，这种物质具有较强的杀菌能力，多吃一些可以有效的抑制体内的幽门螺旋杆菌以及其他的病菌生长。 2.洋葱洋葱也是比较常见的调味品，但是因为它的味道并不是太好，所以一部分人并不喜欢食用。但是，洋葱里面却含有硫化丙烯，可以有效的起到杀菌抑菌的作用，可以消灭体内的寄生虫。而且，我们可以通过生吃洋葱的方式来从一定程度上抑制幽门螺旋杆菌以及其他病菌的形成。 3.卷心菜卷心菜里面含有大量的有机硫化物，能够帮助我们的身体进行消炎抑菌的作用。而且，卷心菜里面还含有某种特殊的物质，可以有效的抑制胃溃疡的形成，并且加速胃溃疡的愈合。所以说，感染上幽门螺旋杆菌的人不妨试一试这种食物。

肚脐眼的“泥”是什么脏东西吗？很多人不清楚在肚脐眼里，经常会出现黑黑的泥，这些泥其实就是我们身体所产生的污垢。肚脐眼是位于皮肤的下部分，很多污垢会藏在肚脐眼里。我们的皮肤在进行新陈代谢的过程中，是有很多表皮死亡脱落的，除此之外，还有皮脂腺、一些灰尘等一起混合起来的物质，这就是为什么我们的肚脐眼里经常会出现泥的原因了。肚脐眼其实是一个细菌很多的位置。寄生着非常多的细菌，但是主要的还是一些无害的皮肤寄生细菌。可不可以扣掉？答案是不可以的，肚脐眼的皮肤是很薄的。当你用手暴力的去抠它的时候，是很容易会引起皮肤破损的。这样一来很容易会导致感染的发生，在医院有很多因为抠肚脐眼而导致感染的患者。抠肚脐引起感染的轻则出现脓性的分泌物，有些严重的会引起腹膜炎的发生，千万不要小看抠肚脐会给身体带来的伤害。

经常生气，可能有这些危害，看完后你还敢随便生气吗？引起头痛经常生气的人，会在怒火升起的时候，感觉到头痛剧烈，会发现头部的血压处于升高的状态下，并且，脑部是非常疼痛的，伴随头痛的发生，已经是很多经常生气的女性不得不重视的情况，不乏一些人一生气就头痛。引起心脏疾病经常生气的人，心脏的保健需要多重视，可能在生气过程中，会伴随着心梗的发生。甚至可能罹患心脏病，这样的情况，无疑需要大家多重视。不乏一些人，被“气死”，往往就是心脏受到较强的刺激，导致心脏跳动异常。伴随乳腺增生生气的时候，会呈现出肝气不舒的情况发生，进而导致气滞、血瘀的情况，以乳房来说，可能会诱发乳腺发生病症，例如会引起乳腺增生。导致经期不适经常生气的话，还可能影响到肝气处于郁结的状态中，伴随着月经不调、经期异常的发生，经量有所减少，这些常见的经期病变需要大家多重视。容易生气的女性，还需要注意更年期的到来

经常生气，可能有这些危害，看完后，还敢随便生气吗引起头痛经常生气的人，会在怒火升起的时候，感觉到头痛剧烈，会发现头部的血压处于升高的状态下，并且，脑部是非常疼痛的，伴随头痛的发生，已经是很多经常生气的女性不得不重视的情况，不乏一些人一生气就头痛。引起心脏疾病经常生气的人，心脏的保健需要多重视，可能在生气过程中，会伴随着心梗的发生。甚至可能罹患心脏病，这样的情况，无疑需要大家多重视。不乏一些人，被“气死”，往往就是心脏受到较强的刺激，导致心脏跳动异常。伴随乳腺增生生气的时候，会呈现出肝气不舒的情况发生，进而导致气滞、血瘀的情况，以乳房来说，可能会诱发乳腺发生病症，例如会引起乳腺增生。导致经期不适经常生气的话，还可能影响到肝气处于郁结的状态中，伴随着月经不调、经期异常的发生，经量有所减少，这些常见的经期病变需要大家多重视。容易生气的女性，还需要注意更年期的到来

你还以为躺着玩手机仅影响视力和睡眠？ 1、损伤我们的视力这一点是很多人都知道的，因为我们一般在玩手机的时候，手机都比较靠近眼睛，并且总长时间的保持一个动作不变的话就会造成眼睛的疲劳，长时间这样的话就会引起视力下降，而且就算是躺在床上玩手机，也会一直低着头，也会损害到我们的颈椎，会让脖子酸痛的。而且我们晚上躺在床上玩手机的话，因为都没有背景的灯光，所以手机的灯光会更加的刺眼，眼睛也会受到更大的伤害，所以时间长了，不仅是眼睛受到伤害，视力肯定也会是直线下降的。所以大家一定要重视起来，尤其是青少年 2、影响了我们的睡眠我们每天晚上玩手机的话就会养成这个习惯，要是晚上不玩手机的话就睡不着，于是晚上总是一遍又一遍的刷朋友圈，看了一条又一条的视频，或者是翻了一篇又一篇的文章，玩游戏战争也是一场接一场，慢慢的时间就这么没有了，等到我们发现的时候可能已经过了凌晨12点了，这个时候再去休息，大脑已经处于兴奋的状态，心情一下子难以平复，所以也很难入睡。 3、改变了心理状态我们每天都是把大量的时间用在玩手机上就会影响到我们的心理健康，因为我们总是独自的玩手机，不和周边的朋友家人交流，时间长了，就会变得越发的孤僻，越来越不愿意和人交流了。并且网上的人鱼龙混杂，什么样的人都有，要是遇到偏激的人，就会把你带沟里，让你的思想变的异常，变的扭曲，没有正确的价值观和社会观。而且很多青少年对于社会缺乏了解，很容易受到有心人士的哄骗，丢失的钱财等。

你还认为躺着玩手机仅影响视力和睡眠？别傻了，最受伤的是这里 1、损伤我们的视力这一点是很多人都知道的，因为我们一般在玩手机的时候，手机都比较靠近眼睛，并且总长时间的保持一个动作不变的话就会造成眼睛的疲劳，长时间这样的话就会引起视力下降，而且就算是躺在床上玩手机，也会一直低着头，也会损害到我们的颈椎，会让脖子酸痛的。而且我们晚上躺在床上玩手机的话，因为都没有背景的灯光，所以手机的灯光会更加的刺眼，眼睛也会受到更大的伤害，所以时间长了，不仅是眼睛受到伤害，视力肯定也会是直线下降的。所以大家一定要重视起来，尤其是青少年 2、影响了我们的睡眠我们每天晚上玩手机的话就会养成这个习惯，要是晚上不玩手机的话就睡不着，于是晚上总是一遍又一遍的刷朋友圈，看了一条又一条的视频，或者是翻了一篇又一篇的文章，玩游戏战争也是一场接一场，慢慢的时间就这么没有了，等到我们发现的时候可能已经过了凌晨12点了，这个时候再去休息，大脑已经处于兴奋的状态，心情一下子难以平复，所以也很难入睡。 3、改变了心理状态我们每天都是把大量的时间用在玩手机上就会影响到我们的心理健康，因为我们总是独自的玩手机，不和周边的朋友家人交流，时间长了，就会变得越发的孤僻，越来越不愿意和人交流了。并且网上的人鱼龙混杂，什么样的人都有，要是遇到偏激的人，就会把你带沟里，让你的思想变的异常，变的扭曲，没有正确的价值观和社会观。而且很多青少年对于社会缺乏了解，很容易受到有心人士的哄骗，丢失的钱财等。

【专家：建议让女性休满一年产假全心全意在家带孩子】华南师范大学教授袁爱玲称，“建议产假休满一年，让女人可以全心全意在家带孩子”。她指出，延长产假不仅对个人有利，而且有利于为国家培养好后代；应该让妇女从工作岗位解放出来，让她们愿意生二孩，“在家里把孩子带好，这也是一个工作”。

芜园路新农村土菜馆厨房卫生这么脏吃的下去吗？新农村土菜馆这么脏污染环境应该找什么部门管？垃圾从来都不扔在垃圾桶里，臭水乱流，整个一排都能闻到味道，垃圾乱丢，什么部门可以监管？饭店在芜园路上，后门对着老建材市场里面，严重影响到附近居民生活环境了啊，一阵恶臭..

凉白水隔夜不能喝的真正原因都说白开水是最有益于人体的一种饮料，但是对于隔夜之后的白开水能不能喝却引起了很大的争议：有人说隔了也的凉开水就跟隔了也的饭菜一样会滋生很多热细菌，人若是喝了隔夜白开水之后就会有一些危险产生主要是与水中的一种物质有关，这种物质叫做亚硝酸盐，有专家认为，水被反复多次或者煎煮时间过长，那么在这种水的成分当中就会增加亚硝酸盐的量，要是把开水搁置一夜（超过24h），水中的亚硝酸盐的含量就会在前面一种情况的基础上增加1.3倍。水中的亚硝酸盐被人体喝下之后就会在人体内转化为亚硝胺，长期饮用这样自带安全隐患的凉开水容易引起癌症病变的风险！人们是有喝凉开水的习惯，但是很多人却不知道最佳饮用凉开水水的时间，正确的做法是将水煮沸之后3-5min，然后取下，凉开，不要过煮，这时的开水之中亚硝酸盐的含量是最低的，所以对人的的危害也是最低的，当然也是最有益于人体的时候。

凉开水隔夜不能喝的真正原因都说白开水是最有益于人体的一种饮料，但是对于隔夜之后的白开水能不能喝却引起了很大的争议：有人说隔了也的凉开水就跟隔了也的饭菜一样会滋生很多热细菌，人若是喝了隔夜白开水之后就会有一些危险产生主要是与水中的一种物质有关，这种物质叫做亚硝酸盐，有专家认为，水被反复多次或者煎煮时间过长，那么在这种水的成分当中就会增加亚硝酸盐的量，要是把开水搁置一夜（超过24h），水中的亚硝酸盐的含量就会在前面一种情况的基础上增加1.3倍。水中的亚硝酸盐被人体喝下之后就会在人体内转化为亚硝胺，长期饮用这样自带安全隐患的凉开水容易引起癌症病变的风险！人们是有喝凉开水的习惯，但是很多人却不知道最佳饮用凉开水水的时间，正确的做法是将水煮沸之后3-5min，然后取下，凉开，不要过煮，这时的开水之中亚硝酸盐的含量是最低的，所以对人的的危害也是最低的，当然也是最有益于人体的时候。

中国盲人足球队获世界杯季军[赞啊] 据央视新闻20日消息，2018年盲人世界杯于6月5日至6月18日在西班牙首都马德里举行，共有中国、西班牙、巴西、阿根廷等16支队伍参赛。小组赛中国队2-0胜韩国，1-0胜墨西哥，1-0胜俄罗斯，以不败战绩成为唯一一支出线的亚洲球队。半决赛以一球惜败本届冠军巴西队。在争夺季军的比赛中，以2比1的成绩力克劲旅俄罗斯队，夺得季军。

各种丢准考证的，还有藏的够深的【高考加油】

传递正能量点赞的哥👍 成都#的哥捡40枚钻戒并交还# 失主：的哥的宝贵品质超过钻石价值！ 5月14日，郫都区一珠宝店工作人员易先生将价值十万的40枚钻戒遗忘在出租车上。很快，出租车师傅吴怀安发现后，原本打算第二天上班再交还，得知乘客很着急，放弃所载的“长途”乘客，立刻送往派出所。从钻戒弄丢到找回，时间只花了2小时。失主易先生很受感动，主动送上价值4000元以上的纯金吊坠，和1000元现金表示感谢，“在我看来，的哥师傅的宝贵品质，远远超过这些物品的价值！”

对此你怎么看👇👇 结对帮扶困难留守儿童，是当地供电公司青年志愿者坚持的传统。一直以来他们共同出资购买学习用品，帮助留守儿童学习。可在2017年6月的一次活动中，团委书记孙文峰结对帮扶的一名小学生塞给他一张纸条，上面赫然写到：我不喜欢你们带来的东西，我想要一个可以打王者荣耀的手机，或者以后你们给我钱...

河南历史名人👏🏻👏🏻 人文初祖——伏羲，创立八卦开启了中华民族的文化之源，是河南人（周口淮阳）；人文始祖——轩辕黄帝，统一天下奠定中华，肇造文明，是河南人（新郑）；创字鼻祖——仓颉，是河南人（濮阳南乐）；道家始祖——老子，是河南人（鹿邑）；庄学始祖——庄子，河南人（商丘）；墨家始祖——墨子，河南人（民权）；法家代表——韩非子，河南人（新郑）；法家代表——商鞅，河南人（内黄）；商圣——范蠡，河南人（淅川）；医圣——张仲景，河南人（邓州）；科圣——张衡，河南人（南阳）；诗圣——杜甫，河南人（巩义）；诗王——白居易，河南人（新郑）诗鬼——李贺，河南人（宜阳）；三杰之——刘禹锡，河南籍（洛阳）；唐宋八大家之——韩愈，河南人（孟州）；小李杜之——李商隐，河南人（原籍河南沁阳，祖辈迁郑州荥阳市）；中国四大才女之——蔡文姬，河南人（杞县）；画圣——吴道子，河南人（禹州）；字圣——许慎（《说文解字》作者，河南人（漯河召陵）；国神——比干，河南人（淇县）；大泽乡起义领袖——陈胜（登封）、吴广（太康），河南人；骚体赋的代表作家——贾谊，河南人（洛阳）；巾帼英雄——花木兰，河南人（商丘虞城）；一代名相——姚崇，河南人（陕县）；蔺相如，河南人（安阳古相村）；唐玄奘，河南人（洛阳偃师）；司马懿，河南人（焦作温县）；朱载堉中国近代音乐鼻祖、旷世奇才，河南人（沁阳）；程颐、程灏“二程兄弟”河南人（洛阳）；岳飞精忠报国的民族英雄，河南人（安阳汤阴）；吉鸿昌一代英杰，河南人（扶沟）；杨靖宇抗日英雄，河南人（确山）；张仲景河南邓州人

最近，一张男子蹲墙角吃面的照片火了！照片中的人蹲在墙角，皮肤黝黑、手里端着一碗面……他是湖北十堰市公安局开发区分局白浪派出所民警余聪。原来近日余聪和同事一同出差抓捕一名案件嫌疑人，在蹲守盯人的过程中，他们饿了就吃方便面，困了就车上小憩一会，轮流值守，不敢有任何松懈。经过2天的连续蹲守，终于将这名逃逸的嫌疑人抓获。蹲守过程中，同事看到蹲在墙角吃饭的余聪时非常感慨，拍下这张照片发到了朋友圈。对于我们来说，看了图片会很心疼，但对于警察而言，这也许就是他们的日常，一切只为守护人们的安全。向所有辛苦工作的警察致敬[中国赞][中国赞][中国赞]#我向人民警察致敬#

嫦娥五号计划在2019年发射将从月球采样返回中国航天科技集团有限公司研究发展部部长、中国科学院院士王巍24日在哈尔滨工业大学拉开帷幕的首届中国航天大会上透露，嫦娥五号月球探测器预计在2019年发射，采集月球样品并返回地球，全面实现月球探测工程“三步走”战略目标。

女孩遭砍报警一个月无进展发帖1天砍人者全抓获 4月24日13时，"贵阳花果园合租屋一女孩被伤害案"四名涉案人已全部到案。 3月15日，警方接到租住在贵阳市南明区花果园的女性刘某报警，称其被合租女生张某等人砍伤。民警迅速出警，开展调查取证。经司法鉴定，刘某系轻伤二级。警方根据鉴定结论，依法将该案立为刑事案件侦查。经工作，截止4月24日13时，安某、甘某、黎某、张某四名涉案人员已经全部到案。该案正在进一步依法办理之中。报警后一个月毫无进展，发微博仅一天全数到案，警方之前在忙些什么呢？这条微博迅速登上了热门，阅读量200多万，转发评论近两万。仅仅一天后，贵阳市公安局南明分局通过官方微博发布:昨天(24号)下午1点，四名涉案人安某、甘某、黎某、张某已经全部到案。微博发了，人抓了。那么，在3月15号事发、刘雪琪报警至今的一个月零九天当中，警方在忙些什么呢? 既然已经构成刑事案件，那么派出所最初为什么让嫌疑人张玉柔离开? 昨天下午，记者致电花果园派出所，但值班人员听说是记者后，就匆忙挂断了电话。记者随后致电花果园派出所的上级单位南明分局，值班人员表示关于此事的最新情况她也不掌握，提供了一个负责宣传的负责人的联系方式。但截至发稿前，这个电话一直无人接听。南明分局也并没有对其微博下网友们的提问做出回应，只是在微博中表示，该案正在进一步依法办理之中。

这样的情景让人感慨一位月薪3500元的农民工爸爸，给自己的儿子买了一套120多平米的结婚房子，每月替儿子还按揭贷款2000多，多年以来爸爸从头到尾没有笑过。今天有多少孩子，既要美国式的自由，又要中国式的宠爱，却没有美国孩子的独立，又失去了中国传统的孝道，这一代人的索取太过随意和天经地义，甚至理直气壮。人生可以追求，但切莫攀比；你虚荣可以，但一定要靠自己！父母给的是后盾，自己打的是江山！

#中国式温暖# 【最温暖的抱】 3月20日，G7406次列车，一位年轻妈妈找到乘务员张铃钰：“乘务员，我一个人带着宝宝，我想上厕所，可是我不放心把宝宝交给别人，你帮我抱一会宝宝，行吗？”张铃钰小心翼翼地把宝宝接过来，用不太熟练的姿势抱着他，宝宝在乘务员姐姐的怀里睡得好甜蜜啊。

哈哈哈我爱吃香菜！香菜的营养价值 1、香菜嫩茎中含有甘露糖醇等挥发油。 2、香菜中所含的胡萝卜素要比西红柿、菜豆、黄瓜等高出10倍多。 3、香菜中含的维生素c的量比普通蔬菜高得多，一般人食用7～10克香菜叶就能满足人体对维生素c的需求量。 4、香菜营养丰富，水分含量很高，可达90%;香菜内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等，同时还含有丰富的矿物质，如钙、铁、磷、镁等。香菜内还含有苹果酸钾等。香菜的功效和作用 1、增进食欲香菜不仅可以点缀菜品，还可以增加香气，具有调味的作用。因此，无论从视觉、嗅觉还是味觉上，香菜都可以帮助增进食欲。 2、消食香菜具有健胃的功效，特别对于脾胃虚寒的人尤其适合，可帮助消化，并调理脾胃。 3、促进血液循环人体的健康很大程度上取决于新陈代谢的速度，而香菜可以驱除寒气，加速血液在体内的流动，使代谢物能尽快地排出体外，帮助提高免疫力。 4、美容养颜香菜的营养丰富，其中，维生素C和E的含量甚至比西红柿还要高。因此，常吃香菜还有养颜抗衰的功效。

让晨跑变得更有趣 1. 音乐伴你行其实我们不论干什么事情，音乐都能够很好的帮助我们打发时间。在你听音乐的过程中，你就会发现时间的流逝是多么的快，不知不觉你就已经跑完步了！所以在我们跑步之前，我们可以列一个列表，这里面包括你喜欢的音乐和那些音调比较强的音乐。边听边跑是一件非常享受的事情，这样你就会发现音乐不在无聊 2. 学会欣赏美景如果我们在城市里跑步，我们可以将地点选在城郊或者是公园。其实在我们晨跑的时候太阳还没有完全的升起，这时候我们就可以边跑边欣赏日升的风景！如果我们在同一个地点跑步的时间过长，很有可能感到非常的厌倦，非常的无聊。所以我们可以换一个地点，换一种心情！ 3. 挑战自己如果我们每天都用单一的跑步模式来锻炼，长时间以后我们的跑步水平就会被限制住，同时我们也会感觉心灵上的疲倦。我们可以尝试一下别的跑步方法，比如说高强度间歇性训练，快慢跑交叉训练，通过这些训练我们就可以不断的突破自己，让自己越跑越快！在你挑战自己的过程中，你就会逐渐的忘记跑步本身，你就会沉浸于不断挑战自己并且成功的喜悦中。

雪给人的感觉只有一个字—冷。大地一片银白，一片洁净，而雪花仍如飘絮，如棉花，如鹅毛从天空飘飘洒洒

安吉县气象台2018年1月25日9时20分发布暴雪黄色预警信号：昨天下午至今我县已出现明显降雪并有积雪，预计今天白天到夜里阴有大雪，山区暴雪，积雪还将明显加深，由于气温较低，部分道路有结冰，请注意加强防范。

雨雪天气正步步逼近全县上下积极应对保民生水务工人正在用油布对管道进行保暖在建工地负责人签收预防极端天气通知单工作人员在正新牧业指导防冻防疫雨雪天气正步步逼近。昨天起，全县各部门已紧急行动，抓紧部署和落实防御雨雪冰冻天气的准备工作。

本周好天气开端周三雨雪光临 #安吉天气# 一改之前的阴雨，今日我县天气以多云为主，久违的阳光也露脸了，白天的最高气温预计将回升至12℃左右。不过好天气并不能常伴我们，天气已经开始逐渐转阴，到了本周三，老天爷就要放大招了，小伙伴们一直期待的下雪天真的要来了。需要注意的是，本次雨雪过程较为明显，还请大伙儿提早做好防范措施。

都说熬夜危害大，但几点睡觉才算熬夜？熬夜会让人变胖；熬夜会让人变笨、注意力不集中、健忘；熬夜会让免疫功能下降；熬夜会让人更容易得 2 型糖尿病；熬夜竟然还是 2A 类致癌物…… 这就让一个个习惯晚睡和熬夜的朋友陷入深深的恐慌，然后，就是一个个来自灵魂的发问：到底几点睡，才算熬夜啊啊啊啊？！但这个问题还真不是「几点睡」那么简单。凌晨 4 点睡，中午 12 点起算熬夜吗？严格来说，不算. 习惯了 12 点之后才睡，确实都不算熬夜，是「晚睡」，或者说是「睡眠时相推迟」。目前有两个公认的调节睡眠的影响因子，一个是生物钟，另一个是睡眠自我平衡。睡眠的一个重点是「要规律」，另一个是「要睡够」。偶尔熬夜的话，能，补觉肯定会比完全不补好。如果偶尔一晚上没睡觉，引起的记忆力、认知功能的下降等问题，都可以通过白天的休息得到恢复。补觉时，睡眠效率比正常睡眠还要高。但是，如果是经常熬夜的话…… 只能非常残忍地说……真的补不回来。

又到了吃草莓🍓的季节，该怎么挑❓ 1. 个头太大的草莓不能买？错！草莓个头大，主要有两方面因素：品种好是关键，「膨大剂」也会来帮忙。膨大剂是一种合法的植物生长调节剂，它能够促进植物果实的生长，但对于动物没什么效果，不会危害人体健康。放心买，安心吃，不用怕。 2. 形状奇怪的草莓不能买？错！草莓形状奇怪，可能是因为使用了膨大剂，可能是因为受到低温的影响，也可能只是一不小心长歪了而已。无论是哪一种，都是安全的，放心买，安心吃。 3. 空心的草莓不能买？错！草莓空心，是因为外部比内部长得快。有可能是用了「膨大剂」，也可能只是肥料充足、气候适宜。空心草莓没问题，放心买，安心吃。 4. 颜色不均匀的草莓不能买？错！市场上的草莓，果蒂部分通常是白色的，这是因为如果等草莓全部变红再摘，尖部很可能已经熟过头了，容易变成烂草莓。所以，不够红的草莓可以放心买，但可能吃起来有点酸。 5. 掉色的草莓不能买？错！草莓的红色，是因为含有大量的可溶于水的花青素。草莓本身很娇嫩，清洗时容易破损，花青素跑到了水里，就会出现「掉色」的现象。这真的不是染色造成的，安心吃。那到底什么样的草莓不能买、不能吃？讲真，只有一种草莓要小心：烂草莓。大草莓、小草莓、红草莓、粉草莓、圆草莓、长草莓……虽然它们的「颜值」各不相同，但都是安全的。不过，不同品种和种植条件的草莓，风味上的差别还挺大的，每颗草莓都有自己的味道。买回家的草莓好不好吃，那就需要一点点运气，以及看你挑草莓的眼光棒不棒啦。草莓不耐储存，是季节性很强的水果，如果因为谣言错过它，那就亏大了。冬草莓新鲜上市，快把这个好消息告诉小伙伴，抓紧时间买买买，吃吃吃呀～a

头发一掉一大把，都得这些因素在“作怪”！ 1.压力现如今，随着人们生活节奏的加快和社会竞争的激烈，人很容易造成心理压力过大。根据最新研究表明，脱发与人心理压力的大小有关，压力越大脱发就越严重，所以及时卸下重负，让自己彻底放松起来，有助于治疗脱发。 2.烫发、染发过频很多人喜欢频繁的染发和烫发，其实这么做会对头发造成很大的伤害，严重的还会造成持久性脱发。所以，平日里尽量不烫染头发，不要用劣质的洗发露。 3.吃肉过多很多人都喜欢吃肉，小编也不例外，基本上餐餐都少不了肉。但如果食用过多肉，其他营养素摄入过少，极其容易导致脱发。因为肉中缺少发质上的一些基本元素，所以在饮食上应该适当吃食用一些植物蛋白、铁质、维生素等，这些能够抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，促进毛发的生长。 4.节食很多人为了减肥选择节食，但节食会造成头发没办法补充充足的营养，如果人体确实铁元素的摄入就会使头发变得枯黄，甚至是大量的脱落。所以就算减肥也要均衡营养，不要盲目节食减肥。 5.疾病影响疾病也是引起脱发的原因之一，很多疾病都会改变皮脂腺分泌的性质，这些都是造成脱发的原因。 6.产后很多女性在产后都会出现脱发的现象，这属于正常现象，因为怀孕时体内会分泌出大量的女性荷尔蒙，而产后女性体内分泌的荷尔蒙会减少很多，头发这段时间会不适应，所以大量脱落，一般情况下，产妇在产后6个月左右就会恢复正常。

四种人还是少吃醋 1、肠胃不好的人少吃醋：如果你的肠胃不好，或者是本身有肠胃上的疾病，那么最好就不要食用醋了，醋本身是酸性的调味品，进入到肠胃之后会对已经损伤的肠胃粘膜造成更大的伤害，非但不利于病情的发展，还会加重已有的病情，不利于身体健康。 2、口腔有问题的人少吃醋：如果你属于口腔敏感、或者是有坏牙、龋齿、牙周炎等口腔病，那么一定要减少醋的食用量，直接接触醋的话，醋里面含有大量的醋酸，而醋酸有一个特点就是有腐蚀性，不管是对牙齿本身还是对于口腔粘膜都会造成不小的伤害。 3、对醋敏感的人少吃醋：敏感这个事谁都说不好，真的对某种食物或者是某件物品等有敏感的现象，尽管你特别喜欢吃醋，那么也要停止对醋的喜爱，要不就会有一系列的敏感症状找上你，最后落个得不偿失的结果，建议这类人群还是不要食用醋了。 4、低钾血症的人少吃醋：患有低钾血症的人群，主要是因为三点，一是摄入钾元素的量不足，导致血液中的钾过少。二是消耗过量钾元素导致的，如出大量的汗，随着汗液变多，钾元素也会流失，这时候再没有补充上，也会出现低钾血症。三是细胞外的钾元素向细胞外内发生了转移也会导致这种现象。这类的人群再食用醋更是重上加重，还会再次引起体内的钾元素减少，造成更多的不良效果，影响身体健康。

为什么会长倒刺长倒刺是缺乏维生素”一说的来源可能有两处： 1、父母为了诱导挑食的孩子多吃蔬菜； 2、商家为诱导客户购买维生素商品。因为，中国传统医学里压根就没有维生素这一概念。 “倒刺”，准确说是“甲周倒刺”，医学名“逆剥”，指手指甲周围皮肤以倒卷、撕裂、翘起为特征的一种皮损，多呈纵向三角形撕裂，细小三角尖端剥离上翘或倒卷，触碰疼痛。长倒刺，不是因为缺维生素或微量元素，而是缺少油脂。

老年人睡眠禁忌 ①忌张口而睡，容易导致感冒或者呼吸道疾病。②忌蒙头而睡，缺乏必要的氧气补充。③忌仰面而睡，容易产生噩梦，影响睡眠质量。④忌眼对灯光而睡，容易心神不安，难以入睡。⑤忌晨练后睡回笼觉，不利于心肺功能恢复。⑥忌睡醒就立刻起床，防止心脑血管供血不足。

身体四个部位的“小疙瘩”不是小事颈部无痛“疙瘩”或是甲状腺癌山西医科大学第一医院耳鼻喉科温树信教授介绍，长在颈部的无痛“疙瘩”，就极有可能是甲状腺结节，包括结节性甲状腺肿、甲状腺囊肿、炎性结节、良性肿瘤性结节及恶性肿瘤性结节(甲状腺癌)等。许多患者是在无意间发现颈前肿块或颈部淋巴结肿大，去医院就诊，被诊断为甲状腺癌晚期。所幸甲状腺癌并不可怕，发病缓慢，恶性程度也较低，45岁之前的患者基本都能治愈。舌头根部的大疙瘩或是乳头状瘤正常情况下，人的舌头根部是有小疙瘩的、粉红色的那些是味蕾，能感受到酸甜苦辣。如果很大却没有不舒服的症状，或有时轻度不适感觉，可能是舌部淋巴组织，又称为舌扁桃体，这时不需处理。但如果疙瘩很大且伴疼痛或出血，就应到医院就诊，取活检做病理切片，看看是否是肿瘤。良性的以乳头状瘤为主，手术切除或激光治疗就可以了。恶性的话，就要手术或放、化疗等其他治疗了。皮下长疙瘩或是结节病结节病不仅会侵犯人的肺部，还可能侵犯人的鼻子、眼睛、脑等重要脏器，甚至也可能会在人的体表皮肤下形成疙瘩状结节。这种硬疙瘩一般没有疼痛感，所以它们可以生长多年却不被注意。很多人直到出现了肺部症状如咳嗽、胸闷、疲乏等才去医院检查时候，皮下结节切除活检提示肉芽肿病变，因此，医生才结合肺部情况明确为结节病。一般遇到皮下有结节的人，建议去医院查查，做个增强CT最好。肛门“小疙瘩”或是肛乳头瘤有些患者肛门有异物感，一直以为是痔疮，不怎么在意。等到就医后才发现一直以为是痔疮的肛门脱出物竟然是肛乳头瘤，确诊是直肠癌。临床上有61%的直肠癌是由肛乳头瘤发展演变形成的。由于随着年龄的增长，机体对肿瘤的免疫能力下降，有炎症刺激，有乳头增生，再遇敏感体，增生肥大的乳头就极有癌变的可能!

什么时候喝牛奶的效果最佳饮用牛奶的4个“最佳时间” 1、早餐时早餐的热能供应占人体总热能需求的25%至30%，早餐时喝一杯牛奶，再配合鸡蛋或面包，就可以提供充足的营养。 2、饭后半小时喝牛奶的最佳时间也可以在吃完饭的半个小时后，因为牛奶有润肠通便的效果，这种效果配合蜂蜜一同食用会更加的明显。所以吃饭之后喝一杯蜂蜜牛奶，可以防止我们发生便秘等肠道问题，牛奶里面的各种酶也能帮助我们对食物的消化，使我们从食物里获得更多的营养。 3、运动后运动后喝一定的牛奶，不仅可以补充体力，还能补充钙质，维生素，能起到强健骨骼，增幅肌肉的目的哦。喝牛奶的最佳时间选在这个时候，牛奶里面的水分不仅仅能很好的弥补我们运动过程中的水分消耗，而且乳蛋白也能随着加速的血液被我们更好的吸收， 4、睡觉之前喝牛奶的最佳时间选在睡觉之前，不仅是因为牛奶有很好的安眠效果，我们在睡觉的时候也是我们的消化功能最活跃的时候，睡前喝一杯牛奶，牛奶里面含有的无机盐，维生素，氨基酸等营养物质都能被我们很好的吸收。而且牛奶里面的蛋白质也能阻止我们肠胃对重金属盐的吸收，达到延年益寿的效果。

男子讨要走失泰迪被索2000元欲做"亲狗鉴定"认亲扬州市民小肖养了只泰迪犬，平时视若珍宝。9月8号晚上，这只小泰迪突然蹿出家门，跑的无影无踪。小肖到处寻找，还真让他找到了，不料对方开口就要2000元。为了证明这狗自家走失的，小肖憋出了大招：“亲子鉴定”。小肖表示，实在不行他就找老狗跟它鉴定。那么，小肖给小泰迪做“亲子鉴定”的想法，能不能实现？记者向专业人士咨询后得知，完全可以通过抽取狗血样本进行DNA鉴定，费用大约800元左右。肖先生打算马上就请派出所帮忙去给狗做个亲子鉴定。小肖想拿回自己的宠物，眼下也只有这一招了。

女子外卖里吃出疑似老鼠屎餐馆退还点餐费武汉市民小张（化姓）反映，昨晚她通过点餐平台，在一家名为好又多的餐厅，点了一份孜然土豆肉片饭。外卖送到后，她吃了两口，发现米饭里有一粒黑色的东西。一开始小张还以为是石子，但用手捏了一下，却发现该东西软软的，疑似“老鼠屎”。楚天都市报记者找到该餐馆，工作人员称，昨晚他们接到小张的投诉后，很快就退还了点餐费。餐馆已经开了5年多，从未出现类似情况，今后他们将加强管理。

暗访海底捞后厨:老鼠爬进食品柜漏勺掏下水道今年5月初，记者通过面试和入职培训后进入海底捞劲松店。入职第一天，记者就在后厨的洗杯间发现了老鼠的踪迹。接下来的几天里，记者陆续在海底捞劲松店后厨的配料房、上菜房、水果房、洗碗间、洗杯间等各处均发现了老鼠的踪迹。有的老鼠会爬进装着食物的柜子里。在海底捞劲松店暗访近两个月的时间里，海底捞劲松店请除鼠公司清理过一次老鼠，但没过几天，又有老鼠出现。当洗碗间工作并不是特别繁忙的时候，工作人员会一边打扫卫生，一边洗碗。用来清扫地面、墙壁和下水道的扫帚和簸箕，还会用作清理洗碗机和储物柜。清扫工作完成后，员工簸箕和抹布会被放入洗碗池内清洗，扫帚会被放在洗碗机传送带上面沥水。当记者认为此举不妥，向洗碗间工作人员时建议不要把工具和餐具混在一起的时候，工作人员这样告诉记者：“做好你自己的事情就好。” 这样的海底捞，真是让人胆战心惊啊。

残疾高分考生魏祥赴清华报到校长迎接母子住套间 8月23日，近3800名来自世界各地的2017级本科新生来到清华大学报到。备受关注的甘肃定西残疾高分考生魏祥魏祥已于昨天（8月22日）来到学校，并于今天（8月23日）早上7时许完成了新生报到手续，清华大学校长邱勇骑共享单车到现场迎接。在2017年高考中，魏祥考出了648分的优异成绩，位列全省理科83名。清华大学在甘肃省的国家专项计划理工类招生名额为23名，魏祥的成绩排在报考总人数的23名之内，他的电子档案被投至清华大学。最终，魏祥被录取到清华大学理科实验班类（数理）专业。魏祥不屈不挠的精神感动了很多人。清华大学甘肃招生组组长薛建团曾表示，“从成绩的角度来说，魏祥不算特别好，但是这种精神远远超出了招生的本身意义，优秀的母亲含辛茹苦把他带大，这种不屈不挠的精神感召了很多人，教育着很多人，学校给他一个好的环境，对他也是个回报。”

厉害了！悬挂式列车你想去试试吗？日前，我国最高速的悬挂式单轨列车下线，进入型式试验和试运行阶段。列车设计时速80公里，最高运行时速为70公里，载客量300-510余人。悬挂式单轨列车又称空轨或空中列车，是一种轻型、低成本的新型公共交通方式。网友：人在里面也是倒挂着吗？

关注未成年人网络高消费偷花数万打赏主播怎么办近一段时间以来，关于儿童偷花家长数万元打赏网络主播或者玩游戏的事儿接二连三的被报道出来，这些孩子，在父母完全不知情的情况下，通过网络支付，花掉父母几万甚至十几万，关于未成年人网络高消费的问题引起了大家的关注。今年五月底，河南许昌的苗先生用微信充值话费时发现不对劲了，微信里一万多块钱的钱就只剩下了2000多块。他赶紧找来年轻的邻居帮忙查找原因，一查才发现这些钱都让自己13岁的儿子小苗在网络直播平台上打赏主播消费了。由于手机还绑定了一张信用卡，这张信用卡里的1.7万元也未能幸免，算下来孩子总共打赏了2.4万多元，其中有2.1万元是花在了快手直播平台上。最终，经过赵良善律师与快手公司的反复协商，快手公司已于6月20日将21458元退给苗先生。记者在调查中还发现，除了打赏主播之外，偷偷用家长的钱买游戏装备的孩子也不在少数。在虚拟的游戏世界里，如果你的装备比别人的先进，就可以荣耀登场，获得他人的赞许和羡慕，获得一种成就感和自豪感，这在未成年人眼中是一种巨大的诱惑。在专家看来，网络实名制应该成为有力的武器。

宁波海域现毒赤潮扇贝海瓜子等海鲜还能吃吗？这几天，象山海域海域又发生了赤潮，很多市民开始忧心菜篮子了，一些贝类会不会受到污染，养殖的贝类是否安全？ 21日傍晚，记者第一时间获得宁波海洋与渔业局公布的贝类检测结果，检测结果符合国家标准要求。针对这次赤潮，官方回应：赤潮影响较小，捕捞已经停止，贝壳类检测符合标准。 6月19日，宁波市海洋环境监测中心在渔山列岛至檀头山海域发现含短裸甲藻（含神经性贝毒）和具刺膝沟藻(无毒)的赤潮，面积约380平方公里。渔山海域已是外海，这里的海水原本清澈湛蓝，但现在有了明显的变化，一大团一大团的黑褐色海水分布在汪洋大海。宁波市海洋与渔业局的工作人员告诉记者，“近几年，宁波海域极少发生赤潮。而这样的有毒赤潮，已有十多年没有在宁波出现过了。不过，总体上来说，这次赤潮的面积不算大。” 庆幸的是，现场没有发生鱼贝类死亡的现象，赤潮面积正在逐步缩减。

国产大飞机C919首飞成功试飞70多分钟中国首款国际主流水准的干线客机C919首飞成功！飞机在进行70多分钟的试飞后返回浦东机场，成功着陆。今天到处都能看到这辆飞机的信息，大中国了不起喂。

11岁华裔女孩成美国最年轻国际象棋大师现就读于多尔蒂中学的叶诗雯6岁起开始学棋，最初的动机只是为了到学校的象棋俱乐部和小朋友们玩，父亲是她的启蒙老师。而如今，国际象棋已成了她生活中不可缺少的一部分。从斯洛文尼亚到阿联酋，叶诗雯参与了许多竞赛。一位和叶诗雯下过棋的电子工程师戈丁说，叶诗雯不同于其他人的地方是，她具有超凡的应变能力，很多人对下棋时最初的10步棋有固定的进攻套路，但她往往能应变自如，并且总能找到取胜的方法。在叶诗雯看来，国际象棋十分具有挑战性，她更喜欢和高水平的人一起下棋。每每快要赢棋时，这个女孩总会眯起眼睛，喜悦之情浮现在脸上。根据国际象棋联合会的数据，叶诗雯目前的积分是2203，这让她跻身美国国际象棋联合会中最优秀的1.5%棋手之中，而目前国际积分最高的棋手是24岁的挪威选手Magnus Carlsen，为2863分。

震惊宁夏杀人案告破 5旬老汉杀害女儿及其男友 4月14日，青铜峡市出租车司机任某某（男，42岁）外出跑车与家人失去联系，手机关机。接到报案的青铜峡市公安局城关派出所高度重视，与任某某家人通过多种方式进行查找未果。 4月16日16时，青铜峡市公安局库区派出所接到群众报称：在青镇广武村铁路边发现一辆被烧毁的轿车。接报后，该局刑侦大队侦查、技术人员及派出所民警立即赶赴现场开展勘查和走访工作。经调查发现，被烧毁的车辆正是任某某外出驾驶的银灰色长城轿车，任某某疑似被害。青铜峡市公安局立即启动命案侦破机制，在吴忠市公安局的统一领导下，抽调精干警力组成专案组全面开展侦查工作。经缜密侦查，确定家住中宁县渠口农场园艺五队的海原籍男子马泽平有重大作案嫌疑。

研究称儿童学习动机强弱主要由基因决定研究发现不喜欢上学的小孩并不都只是因为懒惰，这些孩子们可能从父母那里继承了对学校不感兴趣的基因。美国俄亥俄州立大学的研究人员对来自6个国家的超过13000名双胞胎进行研究后发现，缺乏学习动机的儿童与他人40%到50%的差别可以用DNA来解释。在研究中，科学家们对一些9到16岁的英国、加拿大、日本、德国、俄罗斯以及美国的双胞胎进行了研究。他们测量了这些学生对阅读、写作和拼写等学习活动的喜爱程度，在研究中这些学生们需要根据自己对学校科目的学习能力进行打分。研究人员将异卵双胞胎(平均各遗传一半基因)以及同卵双胞胎(拥有相同遗传基因)的答案进行了对比。需要提到的是，研究结果并未指出有某个基因控制儿童的学习喜好，因为喜不喜欢上学是一个复杂的过程，牵涉到许多基因以及基因与环境的互动，这些复杂因素影响了儿童学习的动机。我们无疑还是需要鼓励学生激发他们的学习热情，但研究结果告诉我们其实鼓励孩子进行的学习过程比我们原来所预期的要复杂得多。

如何才能又快又好地煮一锅美味绿豆汤？想要又快又好地煮好一锅美味的绿豆汤，究竟有哪些关键点？ 1、绿豆煮前浸泡。绿豆煮前浸泡6小时左右，绿豆能较好地吸水溶胀，将豆皮撑软甚至撑开（千万别泡太久，否则撑出豆芽来也不是不可能），煮时水能快速穿越绿豆皮的封锁，进入绿豆中。 2、高于70℃煮。简单来说，就是绿豆煮黏的过程，这个和温度有很大关系。绿豆淀粉的糊化温度在70-78℃，要是用低于70℃的水煮，绿豆汤就很难煮好。 3、煮的时间不要过久，最好盖上锅盖。因为绿豆的防暑活性成分主要以多酚类抗氧化物质为主，而多酚类物质非常容易氧化，煮的时间过长不利于绿豆汤的降暑功能。此外，在煮制中应当盖上锅盖，尽量减少与氧气的接触面积，防止多酚类物质氧化。 4、绿豆皮不要丢。绿豆皮里面含有大量的抗氧化成分，如类黄酮、单宁、皂甙等。里面还有生物碱、豆固醇、香豆素、强心甙，以及大量的膳食纤维等。

抑郁、焦虑、悲伤：可提高罹患心脏病的几率心脏病的发病原因相当复杂，其中心理因素对心脏病的产生起到不可忽视的作用。有研究指出，抑郁和焦虑都可提高血压，影响心律，改变血液凝结状况，以致提高体内的胰岛素指标与胆固醇指标。而悲伤则对心脏危害最大，一旦处于该情绪中，身体就会分泌出大量的压力荷尔蒙，使得心跳加速，动脉缩紧，从而导致人出现了某些心脏病的症状，如胸痛、气促和休克等。癌症是一种慢性病，和人的内在机能紊乱有关，恰恰人的情绪和个性会直接影响到人的内在机能。有专家表示，不良个性和情绪是癌症启动和发展过程中的危险因素之一。在调查中发现，个性急躁、易怒的男性最易得食道癌，爱生闷气，自我压抑，不擅表达易得乳腺癌和胃癌。人活于世，不过转眼数十年，想一想，其实没有过不去的坎，没有放不下的事，所以不妨开开心心的，吃一些好吃的食物，做一些喜欢的事情，这样不是很好吗？

女子1个月吃300只鸭掌全身皮肤发黄变成"香蕉人" 卤鸭掌是不少人都喜欢的小吃，嚼起来有劲道，且香辣可口，让人欲罢不能。长沙市跳马乡51岁的杨女士(化名)在春节期间置办年货时发现一种真空包装的卤制鸭掌特别美味，就买了一大堆回家慢慢吃，过年到年后的二十多天里就吃了近300只卤鸭掌。近日，杨女士出现全身皮肤逐渐变黄，整个人黄得如香蕉一般，同时伴有全身皮肤瘙痒、食欲不振、乏力等不适，被家人紧急送入长沙市中心医院消化内科就诊。陈伟医生提醒市民，生活当中的各种便利食品如方便面、熟食、卤制品等食品都有可能加有防腐剂与食品色素等，经常食用会增加肝脏代谢和解毒功能的负担，尤其对于本身有肝脏疾病、肝脏解毒能力较差，或是在服用对肝脏有影响的药物的患者来说则会带来不利影响。因此再美味的食物，也不可过量摄入，尤其是经过卤制或腌制、熏制的食物，因为在制作过程中有可能被细菌污染或被有毒害物质污染，摄入过多将对人体健康产生危害。

海南一男子医院喝完戒毒药后呼朋唤友上山寻刺激 20日，陵水公安边防支队光坡边防派出所民警，成功捣毁吸贩毒窝点1个，当场抓获吸毒嫌疑人5名，现场缴获毒品海洛因共13小包，共6.56克。由于山上位置偏僻，且小路较多，为防止嫌疑人逃跑，民警兵分三路悄悄向山上靠近，在半山岭的一处墓地后面发现了这伙人正在吸食毒品。民警立即对这伙吸贩毒人员进行围捕，当场抓获涉嫌贩毒人员欧某以及涉嫌吸毒人员欧某、林某、邓某、黄某、杨某，现场缴获毒品海洛因6.56克，收缴吸毒工具一批。审讯过程中，欧某对自己贩卖毒品的事实供认不讳，目前警方已依法对其进行刑事拘留；黄某、杨某因现场尿液检测呈阴性，未发现吸食毒品事实，经民警教育后放行；林某和邓某对自己吸食毒品的事实供认不讳，经现场尿液检测呈阳性，目前被依法被行政拘留十五日并处强制隔离戒毒两年。

三星正式公布Note 7爆炸原因：根本问题在于电池时隔近5个月后，三星官方终于公布了该公司旗下旗舰手机Galaxy Note 7的爆炸原因。 1月23日上午9时，韩国首都首尔市江南区三星总部大厦，三星正式对外宣布Note 7手机爆炸原因。三星电子无线事业部总裁DJ Koh表示，“从结论上来看，Galaxy Note7燃损的原因在于电池。我们为了追求创新与卓越的设计，就Galaxy Note7电池设置了规格和标准，而这种电池在设计与制造过程中存在的问题，我们未能在Note7发布之前发现和证实，对此我们感到非常痛心和抱歉。” 过去几个月，为找出Galaxy Note7发生燃爆事故的原因，三星开展了排查工作。在调查过程中，三星对Galaxy Note7的硬件、软件，以及相关流程如组装、质检、物流等各个环节进行了排查。为还原燃损发生过程，三星动用了700余名公司研究员和工程师、构建大规模的实验装置，测试了超过20万部组装完好的手机和3万多块电池，进一步明确了问题的根源。同时，美国保险商实验室（UL）、Exponent实验室以及德国莱茵TUV集团等业内领先的第三方机构也应三星的委托，针对Galaxy Note7事件原因的可能性展开了调查。这也是继2016年8月24日，韩国发生首起Note 7手机爆炸事件以来，三星方面正式公布该款手机的爆炸原因。此前，三星方面已经在全球停产、停售，并全面召回Note 7手机。

我把自己养那么贵，不想便宜任何人低质量的婚姻不如高质量的单身。所以，越来越多的女孩不愿结婚。哦，千万别以为，她们不相信爱情，只是她们有资本活得很自由，所以对待爱情和婚姻，有了更高的要求。我有个朋友说：我一个人过得挺好，面包我有了，凭什么找一个给不起我爱情，还想来分我面包的人。抛却物质本身不说，我也始终搞不懂一些人的观念，比如：结婚就是一起省钱，要为了这个家庭，一而再，再而三地降低自己的生活水准。美名其曰：勤俭持家。在我看来，真正的会持家，就是结了婚，一起挣钱，两个人叠加出高质量生活。而不是你过得省一点，我过得差一点，最后越过越穷，反而失去了单身时那种朝气和拼劲儿。如果婚姻就是这样子的负面效应和廉价心态，那么要了有何用？女人也好，男人也罢，你可以图对方任何东西，但千万别图他省钱，你不知道，省下的不是钱，而是去赚钱的动力。没钱的时候，应该想着怎么去挣，而不是和尚念经一样，对那个人念叨：你放弃你的高要求，高标准来配合我演一出没有追求的戏吧。时间久了，你会被他拖曳着，越降越低，再也没有翱翔天空的资本。一个家庭，一旦两个人谁都没有了更高的期待，还有什么希望。真正喜欢一个人，不是让她降低姿态，去迁就你的低标准，而是不断努力，拔高自己，和她一起过越来越好的生活。这就是所谓的门当户对，你的努力要配得上她的拼命。很多时候，女孩子并不怕穷本身，怕的是穷的心态，怕的是一直穷下去，还怨怪别人太奢侈。一个永远只求你省，却不想自己去挣的人，还是算了吧，一段只想着让你降低标准，而不敢对自己提高要求的婚姻，不要也罢。要知道，我努力读书，拼命工作，把自己养的很贵，真的不想便宜任何人。

银行年终奖为何"降声一片" 部分员工仅个位数 1月10日，平安银行的年终奖如约发放，但个位数的数额引发了部分内部员工在社交媒体吐槽。对此，一位银行从业人员表示，在她看来，银行普遍按绩效考核，绩效不好，奖金自然就少，拿不到奖金也是正常。不过，银行收入真与惨字靠不上边，虽然年终奖有所下降，但银行业的绝对收入水平依然可以傲视绝大部分行业。临近春节，银行的年终奖再次成为焦点。跟以往不同的是，这次银行受关注不是因为红包又厚又大遭人羡慕嫉妒恨，而是部分银行的员工晒出了个位数的金额，少得让人难以相信。日前，北京青年报记者向多家银行的员工打探了今年年终奖的情况，虽然不少银行截至目前还没有发放年终奖，但员工们已经有了大降的心理准备。毕竟去年银行的日子不好过，挣钱越来越难。平安银行员工在网上吐槽1元钱的年终奖，使大众终于看到，银行的金饭碗再也不像以往那么闪亮耀眼。多年以来，银行都是很多大学毕业生心之向往的热门单位：收入高、工作环境好、说出去也体面。可现在，好不容易进了银行的人却纷纷往互联网金融公司、财富管理公司、私募基金等地方跳槽。不用说，收入下降、压力太大已让银行人不堪重负。其实放眼望去，银行收入真与惨字靠不上边。虽然年终奖有所下降，但银行业的绝对收入水平依然可以傲视绝大部分行业。近日，社科院联合腾讯理财通、腾讯研究院金融研究中心发布国内首份《国人工资报告》。报告显示，以高薪著称的金融业连年占据行业工资排行首位。只不过，在经济下行的重压之下，银行业利润增速下滑，全行业降薪已是大势所趋。

【闲聊】12-20上海一女子晚回家抢不到车位竟在马路上自己划 12月10日上午9点多，民警在进行视频巡逻时发现在新金山路停车位旁，一位女子蹲在地上，正在对白色的停车线进行涂改。几分钟后，一根白线被涂成了黑色。没过多久，整个车位就“消失”了。民警发现情况后，立马将这名女子带回到了派出所。经过了解，这名女子表示，自己是住在周边的居民，由于小区内车位紧张，有时候回家晚，外面新增的车位也没了。一气之下，她就买了一些白涂料，于12月9日在马路上自行划了一个车位。后来深怕惹麻烦，便于第二天将其涂抹掉。金山公安分局交警支队民警陈华蓝说，“全线有电子警察的会影响违章拍摄，严重的会引起交通事故。在本起事件当中，当事人私设了停车位，如果造成严重后果，根据道路交通法相关规定，私设、篡改或增加交通设施的最高处以500元（罚款）并处以15天拘留。”