traceur吧

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2012-01-11

parkour history【1990-1995】 david belle and traceurs in Lisses

视频不全，只有前半部分

🧑sniper_bator

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2012-01-11

习惯了这样

我现在养成了一个很好的习惯！就是训练的时候都会检查周围的场地！周围的一切存在的物资！比如石头，砖快，地板=== 有一次，应该是前段时间吧！有个队员叫我转……

🧑西素C

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2012-01-11

中国跑酷网入驻Traceur百度贴吧.

跑酷介绍跑酷亦称作“城市疾走”，城市疾走即Parkour,Parkour诞生于80年代的法国，“Parkour”一跑酷运动一词来自法文的“parcour……

🧑zhouhongjby

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2012-01-11

准备去买双鞋- -求指点

RT我们这个地区没有卖迪卡侬的地方，另外价位最好在300~400之间，被淘宝坑了几次···求信誉高的网店·····（知道就说下嘛~~）

🧑公路情绪男

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2012-01-11

精Masa 2011·· (Parkour and Freerunning)

🧑parkour120

6

2012-01-11

广州求练好友,求指导

在广州的跑酷团体收费太贵了,现在去不起,一个月大概6.7节课,几百块,现在大学生,没办法去啊,求一些散练的人,一起练练

🧑谁你妹喔

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2012-01-10

求教，怎麼把裤子搞的有范点

🧑宠着我的宝宝-

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2012-01-10

【求助帖】皮蹲跳力度掌握。

我才发现自己的皮蹲跳掌握不好，一跳就跳高了。手就撑不到障碍上了，感觉自己直接跳过去了。。。。什么原因啊？

🧑BYX丶Star

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2012-01-10

精《父亲》父子篇 -筷子兄弟出品

🧑唐朝孟德

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2012-01-09

弱弱的问个问题深圳有多少队伍~~

··

🧑啤啤熊熊仔

3

2012-01-09

{视频库建设}召集视频

我刚刚成为视频小编，负责视频库，如果大家有自己团队的宣传；训练视频，或者是自己喜欢的视频，请发送至[email protected]，谢谢

🧑JAY怃屿淪朼

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2012-01-08

精G.E.T.--跑酷辅佐潜意识与身脑协调

首先说说关于协调的事情个人查找很多资料研究了很久，发现协调跟运动天赋是直接挂钩的，换句话说就是协调能力决定天赋。大家是否记得一起练跑酷的同伴们，有些可……

🧑啤啤熊熊仔

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2012-01-08

Chasers Community 成立了

现在高中生，以前基本算是单人党，就成立一个团队吧，便于训练计划和安全都是新手，但我们会成长 Chasers Community（追逐者公社）追求自我超……

🧑MAD_Chrispeed

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2012-01-08

湛江TC跑酷队-入门体能训练项目【第二期】

要训练有爆发力的肌肉,做完体能要让肌肉休息四十八小时,对于新手以下的项目综合训练素质是可以的了!(每周三次体能训练) 手臂训练常规俯卧撑10~15个一组……

🧑天才韩子狼

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2012-01-08

【视频库】已经上传视频，继续召集

吧主麻烦置顶一下@跑酷的小猴

🧑JAY怃屿淪朼

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2012-01-08

12.3深圳广州跑酷交流视频

........

🧑贴吧用户_07yRMRy

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2012-01-08

英国跑酷团队parkourgenerations融合伦敦奥运会开幕式表演资格

年parkour因为《暴力街区》在中国引起关注，并开始出现大批爱好者，parkour中译跑酷。同年，跑酷在中国还是一个概念，而世界著名的英国跑酷团队par……

🧑唐朝孟德

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2012-01-08

精Dominik S. - 2012 (申精)

🧑天才韩子狼

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2012-01-07

第二届粤西跑酷交流会时间地点

之前发错时间了是1月的

🧑啤啤熊熊仔

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2012-01-07

【醒目】大家来帮我回下贴。在跑酷吧这么长时间了没来过这里。

大家给点面子。让我快点升级哈、、回帖的等我有时间送你们粉丝。

🧑Fr_Kay

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2012-01-07

各位注意了你的脚踝和手腕扭伤要及时去医院的

前几个星期在养生堂看到的一个人脚踝扭伤了一直没留意三年后连路都走不了了希望大家注意下

🧑闲闲流水

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2012-01-07

所以说,身体素质很是重要,大家不要忽略

从头说起：以前刚开始连的时候，都是练一些基础，所以也没太注意锻炼身体素质，所以那个时候，一直都是在连基础，因为身体素质提不上来，就连基础也只能勉勉强强的……

🧑拉西维亚风

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2012-01-07

FREEWILL测评——屠峰豪

🧑BYX丶Star

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2012-01-07

有点想不负责任的走掉算了

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🧑啤啤熊熊仔

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2012-01-07

我快模考了，你们呢，学生党们。

🧑唐朝孟德

4

2012-01-06

我会走下去的

我呢！！？反正20岁了！高考和跑酷是我的事！我不想别人管我太怎么样了！？我知道他们百分之百是为我好！但是。。。年代不同！他们的想法也是很对很对的！反过来想……

🧑西素C

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2012-01-05

精柳州 Free-Shuttle 跑酷 2011年末视频

RT

🧑追過夢的放肆