itf吧 - RAT

4

2017-11-21

初学者在俱乐部学请问有什么建议吗

~~~如题以前没学过而且自身体型很胖了又二十了在俱乐部说是青道馆有什么好的建议之类吗？什么也不懂~~

🧑80彼岸玮

1

2017-11-21

itf跆拳道现分几大组织？因为什么原因分裂的？

🧑晚安的晚安DY

3

2017-11-21

哎现在吧里潜水的越来越多了

哎现在吧里潜水的越来越多了内容有没什么更新的啊

🧑黑带三段1

6

2017-11-21

GCTF上海第二届国际邀请赛总结与道歉函

道歉信各位道馆师范，领队，选手们，你们辛苦了通过这次比赛我和我们全体组委会工作人员发现自己的很多不足，给你们带来不便，表示歉意。本来想做的更好，但因为……

🧑GCTFTKD

15

2017-11-21

这次谁去2012上海国际邀请赛？？

敢问下这次63里面除了李松灿之外还有没有其他高手听说有可能和他对打有点害怕啊怎么办

🧑繁华落烬5

3

2017-11-21

徒手腹肌核心动力训练

视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.qq.com%2Fpage%……

🧑湖边好男儿

25

2017-11-21

8月10日武林风--泰拳王播求VS武僧一龙

2013年8月10日，河南电视台8号演播厅将上演一场史上最强的中泰对抗赛！届时K-1两届冠军播求携多位世界顶尖泰国高手，将与武僧一龙领衔的中方最强战队展……

🧑胡非非2

164

2017-11-21

北京燕郊2011年首届ITF跆拳道锦标赛归来我之所见绝对真实，火速围观

北京燕郊2011年首届ITF跆拳道锦标赛归来，不谈比赛结束几点的问题了，也不谈凌晨4点结束的问题了，反正就是一个字乱！一帮瞎比，纯tm……

🧑黑心才是好裁判

4

2017-11-21

中国第一黑带七段许昌虎师贤组合威力高清版

视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_……

🧑药房网商城🐾

54

2017-11-21

我也来念叨个事，，，关键我是真好奇啊

众所周知哈，世锦赛快开始了。理所当然，我国就开始要选拔优秀选手比赛了。但是！！！！中国特色社会主义国情所决定，中国出来了两个联盟。两个联盟就两个联盟。……

🧑跆拳小子zzh

1

2017-11-21

求助，内蒙哪有ITF馆啊？

如题

🧑wangzhiwen0230

2

2017-11-21

ITF 实战 KO

视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_……

🧑林炜滨ly

2

2017-11-21

西安重道馆除了石油大学还有那

🧑实在不好意思😳

3

2017-11-21

求清晰大图，做传单

新馆开业，做传单。需要ITF跆拳道，对打的清晰大图。谢谢大家帮忙。发在帖子里就行

🧑武道一生

7

2017-11-21

准备今年暑假搞一个夏令营，求有

准备今年暑假搞一个夏令营，求有经验的前辈指导

🧑想象美好现实殇

4

2017-11-21

请问两个联盟举办的比赛那个水平高？

4月12日和五月一日的比赛两个联盟那个选手厉害水平高？那个比赛办得好？

🧑新空手K-2

3

2017-11-21

ITF的企业课要怎么上？

🧑可乐煮豆芽

13

2017-11-21

提问

韧带要拉到什么程度？能做到怎样才可以练跆拳道

🧑星君丶丶

10

2017-11-21

请问，表演用的瓦片，砖块，哪里有卖的？

求问。

🧑M浅蓝yy

2

2017-11-21

这么冷l清的吧，现在半夜还有这么多人签到

🧑跆拳小子zzh

1

2017-11-21

《决定道馆生死的内与外》连载三：道馆组织结构

道馆要建立管理制度，那么在此之前就必须确立道馆的管理组织结构。什么是组织结构？简单的来说就是对工作任务如何进行分工，分组和协调合作，它是道馆的流程运转，……

🧑TKD悟道之路

1

2017-11-21

这次谁在写个燕郊火速见闻纪实

🧑跆拳小子zzh

20

2017-11-21

在吧里这么久了，我也爆下照吧，大家帮帮忙嘴下留情，谢谢

因为髌骨错位，5个月没有训练了，现在膝盖还没有完全恢复，昨天轻量的训练了一下发张控腿的照片，姿势不太规范，大家多指导

🧑hurry_hao

2

2017-11-21

如何对抗高个侧踢选手

我身高170，他180，他只爱用侧踢，而且近身拼打打不过我，所以采用防守反击，我一进去他就侧踢，偶尔进攻也是侧踢，求解...

🧑itf小丑

21

2017-11-21

请问那边可以去世锦赛？

只有一个中国队，两个联盟都举办了选拔赛。都选出了冠军,双方也都信誓旦旦的给全国保证自己是真的。那么到底谁可以代表中国参加世锦赛？那边可以代表去？

🧑新空手K-2

4

2017-11-21

西安重道国际跆拳道甘家寨分馆开业了~

西安重道国际跆拳道馆 2012年3月创立老址在石油大学本部体育馆内 2015年5月第一家分馆坐落在甘家寨专业教授ITF传统跆拳道现已开始招生成人班 ……

🧑阳哥ZCY

35

2017-11-21

请问全国有ITF道馆的大学

我现在在海南读书，练的ITF跆拳道。现在开始考虑考研的事了，想去有开设ITF跆拳道馆的学校读书·······请问下大家，都哪些大学里有呢各个城市的伙伴们……

🧑七limi蔚蓝