吃的素不一定就健康
![[笑眼]](/static/emoticons/u7b11u773c.png)
比如你不吃红肉or白肉(动物尸体),但是你摄入的钠(盐)超标,更容易得高血压,然后各种心血管毛病就会找上你。最后中风心脏病暴毙。
比如你吃的素但是吃的食用油过多,一样会造成肥胖。
同理,碳水化合物摄入过多,哪怕你一辈子不吃含糖饮料一样会肥胖甚至引起糖尿病。
吃的素但是爱吃辣,这种植物为了繁衍进化出来的生物碱,除了带来痛觉并让你本身有的慢性疾病复发或者加重以后一点好处都没有。
所以,中国除了江浙沪其他地方人均寿命都远低于东亚平均水平。一是因为穷,二是因为文化程度低。最不重要的反而是医疗资源
所以某音上你看很多得绝症或者肥胖的都是穷人