太极拳的松
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2024年12月18日 01点12分 1
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松是为了活
不能活之松还是没松
比如转子转不了
说明胯没松
2024年12月18日 03点12分 4
level 10
胯我是通过功力桩练松的。每次体检时照片都说我宽关节有问题,个中原由自己知道。
2024年12月18日 03点12分 6
level 11
我前三、四年也有测过,身高在松、紧不同状态时身高差太约是2厘米
2024年12月18日 06点12分 7
level 10
对的,内气回后,身体又回到1.77米。
2024年12月18日 08点12分 9
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