手舞足蹈非太极 手舞足蹈非太极
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练不练，对不对，一目了然。 光吹高大上没有肢体语言肯定没练 不能理和行相互印证肯定没练对
练拳莫做井底蛙 不能闭门造车坐井观天 非深谙太极拳之理不能为也
四大块 今天发帖子说了这个四大块 可能很多拳友没有认知 特开贴扯扯 应该能对大家的练拳有裨益
不要孤立刻意的说推手---如此只是背离太极拳的要义
太极拳，开合详解。 我的拳贴 必须身上扎实的练到一定阶段才能看懂 看懂了一般会有醍醐灌顶茅塞顿开的顿悟 当然看不懂很正常 本人谈拳论技完全以练拳过程客观实在为支撑 坚决排斥那些无厘头搞噱头空洞无物的无病呻吟
不懂不要装懂---聊聊太极拳技术
聊聊练拳 感觉是务实精细的运动术历练 不是空洞无物的说辞 说不清道不明的和稀泥 肯定是没理解没练对
太极拳只有一派，无二法门...... 这句话 是杨澄甫宗师从其祖所修炼至其所所传承的总结 是对私心妄改者的警示 更是对传统正宗的维护
太极拳是具体的运动术 有理可依 有法可循 非是空洞 体征实证
2025陈氏太极拳老架进阶专贴 欢迎踏踏实实练的拳友 探讨交流 体征实证 互通有无 共同提升
纯技术贴，欢迎探讨
功夫无法被丑化
不可刻舟求剑歪双重
陈杨一家亲
太极炮捶 太极炮捶是太极拳极高境界
瞎喷是无能不是本事 做喷子不需要门槛张嘴就来 但要真正能建立 门槛很高
站住中定往开里打之身体力行 没有实在的符合拳理的上身功境 只是搬运抄袭来当噱头 是毫无意义的 总会有撒一个谎要用一百个谎来弥补的尴尬
陈氏老架懒扎衣
陈氏老架单鞭
拳架
缠出中，还是有中才有缠？ 这不是推理分析能解决的事
不以化力为内核的一把子力气怼------非太极推手 练太极拳这事 千万不能沽名钓誉盲目崇拜 是不是好不好 能说的清道的明
从手挥琵琶看体用
喷陈氏的基本是不懂太极拳的 这是客观事实
休要玄幻虚无妖魔化太极拳 别做大嘴神棍 满宇宙跑火车 只有严格恭拳道而行 才有可能真正懂了太极拳
规矩准绳丝毫不爽---杨氏正宗
不合拳道的自造，都是小圈子的玩意。 无法成为真正意义上太极拳所内涵
站多高，才能看多远。
腰胯分离---陈杨太极拳基本功 不论陈氏还是杨氏 皆是遵循此道
能站会走，再说其它。 站都站不稳 走都不会走 就想跑 就吹能飞天 自欺欺人
练拳就是练拳，整那些虚头巴脑的没用。 太极拳是实实在在的运动术 需要的是实实在在的身体执行能力
拳盲看缠丝 完全是外星物种看地球人的距离 这个无解
三盘不清，拳病缠身。
太极拳的核心是什么 是你的举动能否符合太极拳的道 这个道就是太极拳的变化规律
太极拳高级功法---缠丝劲 缠丝劲 很难理解 更难上身 唯有经历漫长的正确历练过程 才会知其真明其本 欢迎真练的拳友交流练拳心得
推手与懂劲没有因果关系 就像有人说的 推手不一定懂劲
再说丹田核心论 很多人对这句话看来完全没知觉 也说明了这些人不好好练拳 没把拳练明白
练陈氏太极拳，让我找到了太极拳的真谛。 真练的自然懂 不练不懂的尽管喷
缠丝劲--太极拳高级功境 能练到身上的 定然是真懂太极拳的
太极拳的圈到底在哪里 不知有没有人在练拳中用心思考过 有没有真正的具体的去体征实证过
十三势到底是什么 看吧友们对十三势理解的 一塌糊涂 搞笑至极 觉得有必要科普一下基本知识
洪洞通背拳的由来----文盲研究专家看过来
虚领顶，劲气沉。丹田不偏不倚，忽隐忽现。
喷子 喷子指没有逻辑毫无事实的指责。爱好胡乱指责他人而不通情达理的人。偶尔的胡乱指责并非人格特征，如果成为一种爱好即一种性格特征或心智能力，就被定性为喷子。这里的喷是胡乱指责（批评乃至谩骂等），如果通情达理式地批评（摆事实说道理）就不是喷，喷子以自己浅薄的知识作为自己的观点，用毫无逻辑的语言讽刺他人以达到自己内心的充实，因此喷与吐槽含义并非完全等同。
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