level 9
最近迷上了喝茶,目前喝的铁观音。到了晚上发现不喝还有点想念的程度,但是晚上喝了一次发现睡不着。
请问有哪些茶不至于影响睡眠呢,谢谢各位
2024年10月14日 02点10分
1
level 14
白茶影响较小,或者喝替代茶,藤茶不错,改善睡眠,对咽喉这些又很好
2024年10月14日 02点10分
2
level 1
京东嗖索“限时红包”,茶有叠加卷,这波东哥真给力铺
2024年10月14日 03点10分
3
level 13
全发酵的白茶普洱会好一点,不过容易失眠都不建议喝夜茶。
2024年10月17日 00点10分
11