被同事群嘲我被搞抑郁了,有点想放弃了。
跑步吧
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抓痒痒! 楼主
我去年12月204斤大胖子,以前吃了就躺高热量糖油混合物饮食为主从来没运动过。开始走路十公里,走了8个月,然后开始跑一公里到三公里跑走结合,上个月开始跑步5公里,但是步频和配速都上不去,被同事群嘲你在跑步吗?我走路都比你快,女的老头都比你厉害,你太垃圾了,心情非常不好。我还特意买跑步鞋,跑步套装,让自己处于最佳状态,结果不管怎么使劲跑都没有用。他们每天都十公里以上甚至半马之类的。特意给我看数据。我现在159斤了,小腿腿很疼,工作性质跑二休二。
2024年10月13日 06点10分 1
level 1
首先你的体重减下来了,不要管同事的话语,而且你那些同事也许连一公里都跑不下来。现在慢跑,主要还是要控制饮食
2024年10月13日 06点10分 2
level 9
健身是为了自己,别在意别人。活着什么都要看别人眼光,累不累?又不是干了违反公共道德,素质的事。我朋友都不喜欢运动,说起运动我对他们都是一笑而过[滑稽]
2024年10月13日 06点10分 3
level 7
虽然有点慢,但跑步是自己的事,坚持下去就是胜利!
2024年10月13日 06点10分 4
level 12
能跑就不错了,一开始慢没关系,达成自己的目前就很好了,加油一起进步吧,1年前我的水平也就40分钟,今天刚PB33分14秒
2024年10月13日 06点10分 5
level 13
坚持下去就非常棒了。
同事之间毫无边界感,既然他们羞辱你在先,你也没什么可顾忌的了,怼他们
2024年10月13日 06点10分 6
level 10
跑步是自己的事,只要你愿意跑没有人有资格阻止你
2024年10月13日 06点10分 7
level 1
跑步是自己的快乐,不要在意其他人
2024年10月13日 07点10分 8
level 10
成功甩掉了40斤肉,这已经是很了不起的变化了,你要是听他们的冷嘲热讽能做到吗?重要的还是你自己坚持,别人的闲言碎语就当是噪音就完事了,路边的小鸟唱的不比这好听多了??
2024年10月13日 07点10分 9
level 6
加油,我用了俩月就从二百斤到一百七
2024年10月13日 07点10分 10
这么🐮???!
2024年10月13日 14点10分
level 12
你错在不对的地方分享
2024年10月13日 07点10分 11
level 12
以后不在群里分享自己的跑步信息就好了。继续努力跑步,无论体重、体质还是速度,都会越来越好的,加油
2024年10月13日 07点10分 12
level 8
跑步不在于快,而在如强。你已经越来越强了。你让你同事瘦45斤才有资格和你说话。
2024年10月13日 08点10分 13
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跑给别人看?
2024年10月13日 08点10分 16
level 6
关他吊事
2024年10月13日 08点10分 17
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