終於冬訓完了
公路车吧
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仅看楼主
level 8
JLinOvO 楼主
加了70w 現在4.4w/kg 在吧里算還行吧
2024年02月23日 09点02分 1
level 14
book似已♂
绝对值偏低一点，功体比超越99.9%
2024年02月23日 09点02分 2
level 13
胡阳光律师
现实中我会叫你一声大佬，但这是贴吧，我得说你还得练练
2024年02月23日 09点02分 3
level 9
我恒保级队
女生？
2024年02月23日 09点02分 4
栈溢出◆
男生吧，女生一个冬训能上4.4w/kg算是天赋异禀了
2024年02月23日 10点02分
丶丨飞天小猪
女的4.4稳定站台了
2024年02月23日 10点02分
level 12
Calld🌝
这么轻[啊][啊][啊]
2024年02月23日 09点02分 5
level 13
FANFOWAR
比赛赚回报名费加路费应该是没问题了
2024年02月23日 09点02分 6
里奥大佐吆西
[笑眼]
2024年02月26日 08点02分
level 1
栈溢出◆
绝对值太低了，平路赛被辣堡的节奏。去参加爬坡赛吧
2024年02月23日 09点02分 7
JLinOvO
爭取年底練到250w 平路就能穩定40了
2024年02月26日 08点02分
FANFOWAR
平路难度更多在拉扯，只要功体比够拉扯就拉不掉，跟风谁都能跟的
2024年02月26日 09点02分
栈溢出◆
@JLinOvO 250w就想40想太多，你要是TT车当我没说
2024年02月29日 12点02分
栈溢出◆
@FANFOWAR 功体比和平路拉扯有啥关系，这块更多的是看你的FRC能力。
2024年02月29日 12点02分
level 14
剑留痕
很强了
2024年02月23日 10点02分 8
level 8
JLinOvO 楼主
發這個貼主要是增加評論底氣 免得被人瞧不起啥的
2024年02月26日 08点02分 9
level 1
澜心月意夢風蝶
非常厉害 用大量训练时间堆的吗还是上间歇
2024年02月26日 08点02分 10
level 12
ballon202
我比你重一半，比你还低3瓦~你这体重40巡航我感觉没啥难度
2024年02月26日 08点02分 11
JLinOvO
38是極限了 要再練多點
2024年02月26日 11点02分
ballon202
@JLinOvO 你这功体比，爬坡就是王者[大拇指]冬天不掉功率就很难了，还涨了70瓦真是偶像。
2024年02月27日 01点02分
level 13
琥珀酸酯硫磺钠
强
2024年02月26日 09点02分 12
level 10
陆淦江
我才加了四十瓦[泪][泪][泪]
2024年02月27日 01点02分 13
level 1
班碎碎
这个是icu估的，最好等个休息周，测下20分钟
2024年02月27日 01点02分 14
level 15
随便改个网名♋
真不错~
2024年02月27日 01点02分 15
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