百日筑基，第零天
戒色吧
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VV要逆袭 楼主
十多级的老戒友了，结果成了戒油子。感觉自己什么都会，实战确实一坨。是时候开始重新戒色了，马上开学了呢。同时还要戒断多巴胺，学会安住当下，让自己有一个更加健康的大脑。
2024年02月21日 15点02分 1
level 11
VV要逆袭 楼主
今天是第零天，最直接的动机就是觉得自己不应该再去做这件事情了，症状就是掉头发。自己有信心能做好这件事，就看自己能不能下决心付出了。
2024年02月21日 15点02分 2
level 11
VV要逆袭 楼主
以后不要把自己当做一个什么都懂但只是浮于表面的大师，而是把自己当成戒色新人。重新重视起来，从最基本的开始。练习断念口诀，阅读戒色文章。说来惭愧，自己已经很久没有这样做了。加油吧，知而不行等于不知，到最后来反而最为可惜。
2024年02月21日 15点02分 3
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VV要逆袭 楼主
以后每天都要来打卡，正如帖子标题，百日筑基。先坚持个一百天，加油加油！
2024年02月21日 15点02分 4
level 9
戒法无边
对时刻要保持谦虚警惕的。道理其实你懂得比我还多，我也说不上什么可圈可点的内容。从头开始吧，师兄。这并不丢人，真正的丢人和丧失理智是继续的沉沦下去。在做好日课的同时，一定要控制好情绪。我感觉我在这20天之内最成功的事就是一直保持情绪的稳定，有时我大脑会很凌乱，但是没有表现出来。遇到什么消极的，如嫉妒等不好的情绪出现，我也会立马的断念。希望你会好起来，师兄
2024年02月21日 16点02分 5
VV要逆袭
感谢，大家一起加油
2024年02月23日 12点02分
level 11
不漏
知错就改善莫大焉。相信师兄一定会越来越好。
2024年02月21日 16点02分 6
level 11
blueiceyh
知而不行，实际上是因为不信。
你只有把戒色当信仰，不把它当享乐，不是只为身体恢复为标准，而要以终身戒为目标，你才能戒的掉。
2024年02月21日 22点02分 7
VV要逆袭
@张子阳568 不是的不是的，肯定要娶妻生子的，x行为肯定是有的。只是要你不因为sy毁了自己的前程，教会你怎么控制自己的欲望而已。
2024年02月24日 16点02分
blueiceyh
@张子阳568 娶妻当娶贤
2024年02月27日 04点02分
level 12
正己化人渡己
加油
2024年02月21日 23点02分 8
level 9
便民服务1354
师兄加油[炸药]
2024年02月21日 23点02分 9
level 14
橘猫爱黑曼巴♂
多看吧里精品贴 手机下载戒学书院app 网易云音乐收听作者张大花摘录飞翔老师的录音 多行善事 孝顺父母 多吃素 放生 加油
2024年02月21日 23点02分 10
level 9
沢木晃1
加油
2024年02月21日 23点02分 11
level 11
戒色七部曲走向光明
1.好好养生，早睡
2.适量运动.
3.学习前辈文章，读好书，儒释道经典
4.把自己的注意放到学习工作上，自己的人生理想奋斗上
5.多积德行善，发好心，说好话，做好事
6.每天写日记反省，
7.如果邪淫的念头重，可以每天保持持诵的日课
再接再厉加油
2024年02月21日 23点02分 12
level 11
是千年老妖啊
加油
2024年02月21日 23点02分 13
吧务
level 15
福慧诗琪🍀
加油！建议制定一个戒色改变计划，每天执行。重要的就是行动与坚持。加油！
2024年02月22日 00点02分 14
level 13
阅过人间
加油
2024年02月22日 00点02分 15
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