失眠太痛苦了
戒色吧
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level 9
我今年45了,手淫两年就精神崩溃,严重失眠,全身肌肉跳动,那是在03年惊吓刺激大脑的,到现在二十多年了一点都没好。有我这样的戒友吗?
2024年02月19日 14点02分 1
level 11
戒的越晚伤害越大,越难恢复。健康掌握在自己手中。加油陌生人
2024年02月19日 14点02分 3
贴里有的戒友手淫好几年也没有事啊!我就两年伤的这么厉害啊
2024年02月19日 16点02分
@贴吧用户_a1CeM47 体质不一样,本身的福报也不一样大。早点有症状也意味着早点醒悟,
2024年02月26日 12点02分
level 14
一直失眠吗失眠了二十年?
2024年02月19日 14点02分 4
对啊!太难受了,怎么没有和我一样的
2024年02月19日 16点02分
@贴吧用户_a1CeM47 如果你在这20年里没有戒断手淫!那失眠士必然的。
2024年02月19日 22点02分
@贴吧用户_a1CeM47 我手淫15年,我是在彻底戒除差不多一年两个月时恢复睡眠的。
2024年02月19日 23点02分
level 9
神经紊乱了 sy戒掉 邪淫戒掉
2024年02月19日 14点02分 5
level 9
恢复比较慢,可是还是有奇迹的,孝顺父母。加油努力学习戒色文章,多看精品贴
2024年02月19日 15点02分 6
level 13
加油
2024年02月19日 21点02分 7
level 9
试试慢跑
2024年02月20日 01点02分 9
level 11
放下屠刀立地成佛
2024年02月20日 01点02分 10
level 9
念佛消业吧🙏佛祖菩萨可以净化你的心灵[哈哈]
2024年02月20日 01点02分 11
level 8
不要老和别人比较怎么样怎么样的,你自己和别人也不一样啊,身体体质也不一样,你要做的就是彻底戒色,彻彻底底,不要想别的,你要戒色不单单是为了身体,为了更多东西,希望你能静下心来不要急躁,这是一场持久战,不能急躁不能。
2024年02月20日 02点02分 13
level 12
失眠就是痛苦,注意的也多,不喝茶咖啡,不焚香,有的香薰也会提神,晚上不听刺激带劲的音乐,多看看书容易入睡,有时候胃不舒服也睡不着。上火也睡不着。引起失眠的特点很多
2024年02月20日 03点02分 14
level 11
谷维素 酸枣仁 对治失眠效果还可以 最好找医生看看
2024年02月20日 04点02分 15
level 13
加油,多读读戒为良药61季吧
2024年02月20日 05点02分 17
level 9
SY是会引起失眠,全身肌肉跳动,抽筋,精神痛苦,各种各样的症状,唯一的方法就是彻底戒色,必须是彻底,一切都会慢慢恢复,男人四十身体全面衰败,两年就出症状太正常了,戒色的方法在《戒为良药》,极度认真疯狂的学习,废寝忘食,日思夜想,疯狂学习,把书翻烂,把知识点吃透
2024年09月27日 10点09分 21
level 9
你这个是sy之前就有了吗。去医院看看吧
2025年02月14日 06点02分 22
就是手淫两年后就惊吓崩溃了,全网就是我的最历害,他们都轻点
2025年02月14日 06点02分
那先好好戒吧。
2025年02月14日 07点02分
@天外有天哦 去看啊
2025年02月14日 07点02分
@贴吧用户_a1CeM47 多锻炼。别乱吃。少熬夜。
2025年02月14日 07点02分
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