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保精的最高境界是还精，保精养生已渐成共识。
但还精是真的吗?现在有的专家，尤其是性学专家不识真佛，认为还精补脑是不可能的，是西医和西方性科学无法解释的。于是大加否定，世上从来不缺三季人，夏虫不可语冰。
事实上还精补脑不但真实存在，而且效果惊人。
古人曾说，行千里者色伤色。
色行千里者死"。
这仅仅是对凡人而言。而练成还精补脑者，不但可长时间夫妻和合，体生超级大乐，而且点滴不漏，从而还精补脑，而且事后体力超常，更胜往昔，简直有生龙活虎之态。中华古代养生绝学之奇妙可见一斑。
由此可知，还精是保精的最高境界。当年的民国时期的杨森将军，如今的隐士金麟先生，均是精通还精的道中翘楚。金麟老前辈是古法秘精术的。当代影视这里谈一点前辈口传下来的一诗一文。
近代大画家齐老精通养生之道，大家不妨对比一下大画家齐老先生和徐悲鸿先生的流传甚广的一张合影。
齐老年长于徐先生31岁，而徐先生双目无神，齐老则双目炯炯，肾水上注于目，方有此态。要知齐老一生多妻，而老能生子，受尽仁睿，徐先生则早早凋谢。如徐先生多活几十年，其艺术成就诚又会日新月异，再攀高峰。
2024年02月06日 14点02分
