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练长寿功出很多汗怎么回事？金刚功以前也是，但是现在一年了不怎么出汗了
2023年10月14日 13点10分
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乐转逍遥
楼主
大汗淋漓能透衣的是排湿气，微微有汗的是意念重，神不守身没了逍遥之感
2023年10月14日 13点10分
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@jiangmen68 胡里马汤
2024年07月08日 08点07分
损阳气
2023年10月16日 11点10分
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脾虚是加长寿功改善的吗。？
2023年10月14日 13点10分
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@wasdeeeeeeee 邪气已去正气未生，少吃点六位地黄丸生精补脑，我也有过疯狂嗜睡
2023年10月14日 17点10分
2023年10月14日 17点10分
![[笑尿]](/static/emoticons/u7b11u5c3f.png)
，不吃了不敢乱吃了，以前自己研究中医和看中医，都是治好了这那又不行了，所以现在只练功不吃药了
是长寿功的练习，先排湿后开胃口现在大便成型，脾虚一般多少都有阳虚，阳虚多有情志问题，长寿功梳理心至很快就有效果了
2023年10月14日 14点10分
@乐转逍遥 哦哦，好的，我连长寿功人有种静滞的感觉不想说话反应慢，怎么回事。。
2023年10月14日 16点10分
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金刚功已练快半年了，改善挺多的，精神状态也好很多，脾胃也更好了，长寿功好久没练了，不知道长寿功练那方面，现在天气冷了就尿频，不知道怎么改善
2023年10月15日 14点10分
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阳虚补阳，泡脚吃羊肉牛肉狗肉补一补，不阴虚冬天整点人参鹿茸配伍打粉一天三克慢慢养，练功通吃东西不脾胃运化，好的心情规律作息身体嗷嗷好
2023年10月15日 14点10分
你是每天早晨练嘛
2023年10月16日 02点10分
每天早上起来八部金刚功
2023年10月16日 14点10分
人参鹿茸打粉去那里买比较好呢？贵不贵？
2023年10月16日 14点10分
level 13
乐转逍遥
楼主
实证多练金刚功，虚症多练长寿功，金刚功为基础，长寿功为上乘，大家根据自己情况要灵活掌握
2023年10月23日 02点10分
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你好！我没有练金刚功单练长寿功可以吗？
2023年10月24日 05点10分
@贴吧用户_7bWNPQZ 不建议，基础不牢地动山摇，一天五遍都可以
2023年10月24日 05点10分
@乐转逍遥 不可以吗？我气虚，反正感觉全身都虚，现在早上一遍八段锦加长寿功。而且我打完长寿功会有点耳鸣
2023年10月26日 02点10分
@贴吧用户_7bWNPQZ 气脉不通练长寿功效果不好，都不通怎么能够阴阳运转起来呢？虚就慢练，再虚就柔练
2023年10月26日 03点10分
level 3
请问楼主，你的，头汗症状，是多久改善的？
我现在，早起，一次9遍金刚功，也是头汗很明显
其他地方不怎么出汗
我感觉，是体内湿热
你的头汗状况是多久改善的？
2024年06月23日 00点06分
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我现在，早起，一次9遍金刚功，也是头汗很明显
其他地方不怎么出汗
我感觉，是体内湿热
你的头汗状况是多久改善的？
是湿热，金刚功升阳湿气会蒸腾湿热会明显，差不多9个月开始减少了
2024年06月23日 01点06分
level 3
金刚功，每天早上，9遍，一次，一个月的时间了
之前是，头部大汗，后背，略微出汗
大概最近，3,5天，开始，
头部的汗，略微减少，减少20%左右吧
后背，开始大汗了
我尝一下，汗确实没有味道，
粘稠度，比清水。略微粘稠一点
（和我白天走路，出的那种毛毛汗味道不一样，毛毛汗我也尝了，确实是咸的）
楼主，你觉得，我这种，是不是在排湿？
谢谢了
2024年07月07日 02点07分
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之前是，头部大汗，后背，略微出汗
大概最近，3,5天，开始，
头部的汗，略微减少，减少20%左右吧
后背，开始大汗了
我尝一下，汗确实没有味道，
粘稠度，比清水。略微粘稠一点
（和我白天走路，出的那种毛毛汗味道不一样，毛毛汗我也尝了，确实是咸的）
楼主，你觉得，我这种，是不是在排湿？
谢谢了
而且，我是只要练完功，停下来，马上就没汗了
2024年07月07日 02点07分
练完功，感觉很轻松，眼镜明亮，身上也感觉轻松
2024年07月07日 02点07分
是排湿啊，经络里面的寒湿，咸的是血不咸是湿，夏天适当扶阳晚上泡脚，改善是因为湿困排掉了身体轻松气血走的好，你可以注意一下出汗的地方多是经络的巡行位置，有的地方大汗淋漓，有的地方没汗
2024年07月07日 02点07分
在经络巡行的位置出汗，这一点，我确实没太注意，因为我对经络巡行的位置，不是很了解。但是我的大腿正面也出汗，这里应该是有经络巡行。
2024年07月07日 02点07分