从今天开始
戒烟吧
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level 2
成都热心市民呀 楼主
有哥们跟我一样痰多的吗 抽烟的时候一直吐，嘴巴里全是痰[泪][泪][泪][泪]
2023年10月08日 01点10分 1
吧务
level 16
南山钟0
抽烟痰多是咱呼吸系统的自我保护和严重警告！
2023年10月08日 02点10分 4
成都热心市民呀
我就是抽烟一直吐痰
2023年10月08日 02点10分
level 2
成都热心市民呀 楼主
距离上根烟已经10个小时了
2023年10月08日 02点10分 5
吧务
level 15
CASTIENA
戒吧，痰多还挺常见的，需要戒之
2023年10月08日 03点10分 6
吧务
level 15
相思云化雨
戒烟中出现的排毒过程，
一到三个月，慢慢好转
2023年10月08日 04点10分 8
level 17
人生正道是健康
必须戒烟
2023年10月09日 01点10分 9
吧务
level 16
南山钟0
坚持戒烟吧，直到彻底无烟——每每想到自己已经挣脱烟的绑架、重新夺回无烟清新舒爽且自由的感觉，真的很开心！[哈哈] [真棒]
2023年10月09日 03点10分 10
吧务
level 16
南山钟0
戒烟的难，不在于戒断反应！
真正的难是———在体内尼古丁潮起潮落的体验中，咱潜意识里渐渐形成了“吸烟是乐趣享受，吸烟有各种用处”之类错误的吸烟价值观，它若不除，便会蛰伏，伺机而动，东山再起。[哈哈] [真棒]
2023年10月10日 01点10分 11
level 17
人生正道是健康
持戒
2023年10月10日 14点10分 12
level 17
人生正道是健康
努力戒烟
2023年10月12日 13点10分 13
吧务
level 16
南山钟0
所有的快乐戒烟法的核心，就是让我们自己在内心相信：吸烟不是乐趣享受，吸烟没有任何用处！
(哈哈) [真棒]
2023年10月17日 14点10分 14
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