level 8
最好去健身房找专业教练看看,或者是有经验的fitting师研究一下是什么问题。有可能是左侧整体肌肉不行或者是之前有受过伤?
2023年07月11日 11点07分
6
我左边有腰椎间盘突出,但是不疼,骑的时候感觉没有影响,但实际反应到功率上还是有影响了。有机会还是要fitting一下
2023年07月12日 00点07分
level 12
大概率不是力量问题而是体态问题,有很多人一边腿更粗但是有效功率更低,就是因为姿势动作不对内耗掉了
2023年07月12日 00点07分
9
嗯,还是得fitting
2023年07月12日 00点07分