今天第一次发文说下我的情况，今年29手艺活从初中开始的，一直以来就觉得撸着很爽也没想过有什么危害，以前也没发现有什么问题，最近两年家里催婚比较厉害，相亲了一个女的，俩人已经谈了半年了，年前的时候俩人吃完饭喝了点酒去开房，刚在外面蹭了两下就泄了，去医院看，医生就说手艺活太多导致的龟头敏感，给拿了点药吃，但是去看病的时候医生看我的眼神真的就一种鄙夷不屑，吃了一段药也没什么作用，昨天晚上同房的时候插进去几下就射了，现在很惶恐不知道怎么办，还有没有办法恢复正常

加油

打算结婚就好好戒一年先啊 少熬夜 锻炼 慢慢会好的 真的 别婚前了跟相亲对面表明情况 能接受就好好谈一年在

网上的信任度低，如果我说:有，估计你也不信。所以只能说自求多福吧

这是肾气不足导致的早泄，彻底戒色，戒意淫，禁欲1年后再找正规的中医院开药调理三个月，彻底戒色3年后早泄会好转

一起加油

加油！戒为良药，坚持不懈，光明就在前方！

可以的，刚开始戒色会比较困难，先忏悔，忏悔那些自己曾经伤害或是间接伤害过的人，向他们说声对不起，请原谅，我错了，阿弥陀佛，在脑海中回忆自己因为SY而对不起他人的片段，每个片段重复到自己没有杂念为止，然后下戒色决心，给自己强大的心理暗示，我相信我自己，我一定可以的，我是最棒的，我要做独一无二的自己，在然后每天看戒色文章强化自己的决心，在戒色文章中找到和自己相似的症状，强化他，强化当时为了戒掉他而付出痛苦，最后养成习惯且克服突发情况，这是我的感悟，分享给你，希望对你能有所帮助

彻底戒除才能恢复的，平时做好养生，不要久坐，积极有氧运动，多读读并且落实戒为良药96季养生方法，每天按照戒色十规来戒除吧，加油

南无大慈大悲救苦救难观世音菩萨

师兄加油啊，亡羊补牢，为时未晚。

禁欲吧

加油吧，现在有女朋友了就要跟她说清楚，她要是不愿意就不要耽误人家了，从现在开始认真戒色，以后都会慢慢恢复的。

加油戒掉